ALBÒNDIGAS EN SALSA DE ZANAHORIA DE MARTÌN BERASATEGUI - Cakemol
164 calorías en 100 gramos (estimada)
185 gr de cebolleta ( puedes usar cebolla )
40 ml de aceite de oliva virgen
750 gr de carne de vaca picada
250 gr de aguja de cerdo ibérico picada
20 gr de yema de huevo ( yema de huevo tamaño s )
50 gr de huevo entero ( aproximadamente 1 huevo tamaño s )
1 diente de ajo picado
unas ramitas de perejil picado
1 rebanada de pan sin corteza remojada previamente en un poco de leche
harina para rebozar
sal y pimienta
aceite para freir las albóndigas
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) cakemol com
TARTA DE QUESO (DE MARTÌN BERASATEGUI) 231 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes molde
750 g de queso crema
250 ml de nata para montar
80 g de azúcar
3 hojas de gelatina
500 g de fresas
hierbabuena fresca
para la confitura
300 g de fresas
75 g de azúcar
zumo de 1/4 de limón
un chorrito de agua
para la masa quebrada
210 g de harina de trigo
65 g de almendra molida
80 g de azúcar
una pizca de sal
155 g de mantequilla
1 huevo
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
3 cucharadas de agua helada
utilidades
tabla de equivalencias Total de tiempo 6 horas 53 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) al fuego ( 25 min ) Nevera ( 1 hr ) Nevera ( 30 min ) horno ( 15 min ) horno ( 10 min ) Programamos ( 4 min ) Progra lasrecetasdemj com
Mejillones al gorgonzola... receta de Martín Berasategui 145 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para un tapeo para 4 - 6 personas , en función del apetito
- 1 kilo de mejillones
- 1/2 cebolla picada muy finito
- una cucharada de mantequilla
- 1 diente de ajo
- 1/2 vaso de vino blanco o martini
- 150 gramos de nata para cocinar
- 100 gramos de queso gorgonzola
- 2 yemas de huevo ( opcional )
- perejil o cebollino fresco picado
- sal y pimienta
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ESTOFADO DE CERDO BY MARTIN BERASATEGUI 229 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 grs de tacos de cerdo
1 cebolla pequeña
2 zanahorias pequeñas
1 pimiento verde
1 puerro
1 diente de ajo
6 judias verdes
100 gr de guisantes cocidos
300 gr de patatas
1/2 botella de vino tinto de buena calidad
450 ml de agua caliente
1 c/s de harina
1 pastilla de avecren
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Hervir ( 45 min ) a fuego suave ( 10 min ) terecetario blogspot com
Salmón en escabeche de Martín Berasategui 483 calorías en 100 gramos (estimada) 215;3 cm
1 cucharada sopera de sal gorda
1/2 cucharada sopera de pimienta negra
2 hojas de laurel
6 ramas de perejil
varias ramas de tomillo fresco , o 2 de tomillo seco
1 cucharada sopera de pimentón dulce de la vera
1/2 l de aceite de oliva virgen extra
250 gr de vinagre de sidra o de jerez
Total de tiempo 30 minutos jugandoconlacocina blogspot com
Flan casero de yemas de Martín Berasategui 216 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 huevos enteros
6 yemas
150g de azúcar
1/2 litro de leche
125g de nata
1 vaina de vainilla
caramelo
100g de azúcar
comenzamos infusionando la leche Total de tiempo 53 minutos , distribución : Olla ( 8 min ) horno ( 45 min ) enlacocinadecaro blogspot com
Tarta de calabacines,bacon y cebolla.( De Martín Berasategui) 297 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 lamina de pasta quebrada o de hojaldre , horneado
2 cebollas medianas en rodajas
2
calabacines pequeños
2
cucharadas de aceite de oliva
1
diente de ajo picado
1
puñado de bacon ahumado en dados
1 vaso
pequeño de nata líquida
queso
rallado ( yo le puse emental )
sal y pimienta
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BACALAO CONFITADO CON VINAGRETA DE BERBERECHOS - MARTIN BERASATEGUI 409 calorías en 100 gramos (estimada) en casa nos gusta el sabor picante y no lo encontré muy picante , lo justo )
vinagreta de berberechos
500 g berberechos frescos ( desechar los que estén abiertos )
200 g mahonesa
200 g jugo berberechos
5 g vinagre de jerez
1 vaso de sidra
sumergir los lomos en aceite de oliva con el ajo y las guindillas ( todo en frío ) y Total de tiempo 1 hora lasrecetasdemanu com
CREMA DE ZANAHORIAS, NARANJA Y CITRONELLA - COOKING THE CHEF_MARTIN BERASATEGUI 121 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes 600 grs de zanahorias peladas , 180 grs de cebolla picada , 50 grs de apio picado , 40 grs de jengibre , 100 grs de limoncillo ( lemon grass o citronella ) , 200 ml de zumo de naranja , 1 litro de agua , 250 ml de nata de cocinar ( 18ºmg ) 50 grs de mantequilla , 1 cucharadas soperas de aceite de oliva , sal y pimienta
para acompañar 1 cucharada sopera de cebollino picado , 1 puñado de cacahuetes , 1 yogur natural , hojas de menta fresca y unos brotes de espinaca
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : a fuego lento ( 5 min ) Cocer ( 40 min ) Cocer ( 20 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K ↓↓↓↓ la-cocina-de-mar blogspot com
SALMÒN EN ESCABECHE - MARTÌN BERASATEGUI 131 calorías en 100 gramos (estimada) lo a cuadritos
2 cucharadas de sal gorda
1 cucharada de pimienta negra en grano
2 hojas de laurel frescas al gusto
2 ramas de tomillo
unas ramitas de perejil
2 cucharadas de pimentón dulce de la vera
1 clavo
patatas nuevas
aceite de oliva suave que cubra los tacos , midiendolo
la mitad de vinagre de sidra que de aceite , si se va a comer al lasrecetasdemanu com
Lengua en salsa de Martín Berasategui {Cooking the Chef} 132 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lengua de ternera
1 cebolla
1 puerro
2 dientes de ajo
2 zanahorias
1 vaso de vino añejo
2 l de agua
2 ramitas de tomillo fresco
huevo batido para rebozar
harina para rebozar
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta negra
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) Cocer ( 50 min ) hoycocinavivi blogspot com
SÙPER CONCURSO CON BRA Y MARTÌN BERASATEGUI! 543 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para el pastel de patata y beicon
5 patatas medianas
50 láminas muy finas de bacon ahumado
300 g de queso idiazábal rallado
mantequilla sin sal
pimienta
sal
para las peras salteadas con helado
3 peras variedad passacrassana
1/2 limón
2 cucharadas de azúcar moreno
2 cucharadas de mantequilla sin sal
1/2 ramita de canela
helado al gusto
para el estofado de frambuesas
20 - 25 frambuesas
2 unidades de anís estrellado
1 trocito de canela en rama
5 granos de pimienta de jamaica
zumo de 1/2 limón
agua
utilidades
tabla de equivalencias lasrecetasdemj com
Gazpacho de fresas de Martín Berasategui 49 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
600 gr de tomate maduro
400 gr de fresas
50 gr de pimiento rojo
60 gr de pimiento verde
1/2 diente de ajo
80 gr de pepino
40 gr de pan ( tipo pagès , sólo la miga )
150 gr de aceite de oliva virgen extra
500 gr de agua mineral
sal
Total de tiempo 8 horas , distribución : reposar ( 8 hrs ) , Vitamina E ↓↓↓↓ ysigoenlacocina blogspot com
POLLO GUISADO A LA MOSTAZA (Martín Berasategui) 186 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 45 ml de aceite de oliva 360 gr de cebolla picada 1 diente de ajo picado 900 gramos de contramuslos de pollo 250 ml de vino blanco 375 ml de caldo de carne 45 gr de mostaza de dijon 100 gr de tocineta ( yo bacon ahumado ) 1 cucharada sopera de vinagre de sidra 1 pizca de perejil picado sal pimienta Total de tiempo 35 minutos , distribución : Marcamos ( 5 min ) Rehogamos ( 2 min ) a fuego lento ( 5 min ) Removemos ( 3 min ) cocinamos ( 20 min ) recetasconencanto blogspot com
ESTOFADO DE TERNERA by MARTÍN BERASATEGUI 192 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 personas 500 grs de carne de ternera para guisar 1 cebolla pequeña 2 zanahorias pequeñas 1 pimiento verde 1 puerro 1 diente de ajo 300 grs de patatas 1/2 botella de vino tinto de buena calidad 450 ml de agua caliente 1 c/s rasa de harina 1 pastilla de concentrado de carne aceite de oliva virgen extra sal pimienta Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) Removemos ( 5 min ) Cocer ( 20 min ) lasrecetasdemj com
La cocinera de Bétulo: RAPE A LA MARINERA 135 calorías en 100 gramos (estimada)
2 colitas de rape
6 gambas grandes
10 almejas
2 ajos
1 cucharada de harina
50 ml de brandy
aceite de oliva virgen extra
1 sobre de fumet de marisco gama martín berasategui de maheso
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