26 Recetas de banana con calorías

BANANA BREAD O BIZCOCHO DE PLÀTANO - Atrapada en mi cocina 354 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 plátanos maduros 180 gr de azúcar moreno 200 gr de harina de trigo 8 gr de levadura química 4 huevos 180 gr de mantequilla a temperatura ambiente 50 gr de nueces 100 ml de leche

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GALLETAS DE AVENA Y PLATANO {BANANA AND OATMEAL COOKIES}
ingredientes 1 platano 3 tazas de copos de avena pasas de corinto procedimiento 1 aplastar el platano y

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BANANA BREAD (VEGANO Y SIN AZÙCAR) 284 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 8 dátiles - 3 plátanos + 1 para decorar - 200gr harina integral - 120ml bebida vegetal - 60ml aceite de oliva - 1 cucharadita levadura - 1 cucharadita canela en polvo - unas nueces cómo se hace

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Panqueques de banana sin lactosa y consejos sobre la intolerancia a la fructosa 334 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza de harina ( sin glúten para celíacos ) 1/2 cucharadita de sal 1 cucharadita de levadura 2 cucharadas de azúcar ( podemos sustituir por sacarina , aspartamo o ciclamato que no llevan fructosa ) 1 huevo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Banana bread (bizcocho de plátano) 267 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 huevos 100 gramos de azúcar moreno 100 gramos de aceite de oliva suave 3 plátanos 1 yogur 1 cucharadita de pasta de vainilla 250 gramos de harina integral 2 cucharaditas de impulsor químico 1/2 cucharadita de especias speculoos ( o de canela ) 1/2 cucharadita de sal 30 gramos de nueces ( opcional ) 30 gramos de chocolate ( opcional ) cómo
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
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Batido de papaya y banana frutas tropicales Faciles de encontar 65 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes Â Â Â Â 1 papaya 1 plátano 150gr piña una pequeña porción de jengibre fresco 1 cucharada de jugo de lima 1 vaso de cubitos de hielo 150ml de leche

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Batido de Banana super facil super delicioso, para disfrutar en casa. 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 bananas maduras 250 ml de leche 4 cucharadas de helado de vainilla rebanadas de banana o una fresa para
, Vitamina C ↓↓↓↓
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Batido de Banana super facil super delicioso, para disfrutar en casa. 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 bananas maduras 250 ml de leche 4 cucharadas de helado de vainilla rebanadas de banana o una fresa para decoracion
, Vitamina C ↓↓↓↓
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Batido de Kiwi Coco y Banana Receta Recetas Latinas 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 kiwis 1 banana 200 ml de leche de coco 250 ml de yogurt 2 cucharadas de azucar 1 cucharada de jugo de limon metodo de

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Batido de Banana Nutella Receta
ingredientes 2 bananas 250 ml de leche 2 cucharadas grandes de nutella 1 cucharadita de vainilla 4 cubitos de hielo metodo de

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Batido de Banana Papaya Receta 120 calorías en 100 gramos (estimada)
1 banana 1 trozo de papaya aprox de el mismo tamaño de la banana 1 cucharada de azucar 250 ml de leche 5 cubitos de hielo 1 cucharadita de extracto de vainilla 250 ml de yogurt
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓
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Pastel de Banana Canela una muy deliciosa mezcla para tu pastel. 421 calorías en 100 gramos (estimada)
125 gr de mantequilla 125 gr de azucar 2 huevos 2 bananas maduras hechas pure 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 2 cucharadas de leche hirviendo 1 cucharadita de polvo de hornear 225 gr de harina 2 cucharaditas de canela

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Pancakes de Banana Receta - Recetas de cocina faciles 345 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 5 taza de harina 1 huevo 1 cucharadita de canela pizca de nuez moscada 3 5 cucharaditas de polvo de

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PLUM CAKE DE PLATANO Y PASAS AL BRANDY {BANANA PLUM CAKE WITH RAISINS SOAKED IN BRANDY} 289 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6/8 personas 1 kg de plátanos pelados 2 puñados de pasas remojadas en brandy 2 cucharadas soperas de mantequilla 1 cucharada sopera de miel 350 gramos de mantequilla blanda 250 gramos de azúcar en polvo 4 huevos 2 cucharadas de levadura ( yo he usado harina con levadura incorporado ) 250 gramos de harina ( yo he usado con levadura incorporada evitando el paso anterior ) 1 pizca de sal procedimiento 1 pre
Total de tiempo 57 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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Galletitas de Avena, Banana y Chocolate
simplemente chocolate cortado en pedacitos conseguí avena 130 gr bananas maduras 2 u chocolate 25 gr obtenés 15 galletitas Â paraÂ que puedas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
cuk-it com

LA RECETA DEL PAN DE PLÀTANO (BANANA BREAD) CON CHIPS DE CHOCOLATE QUE HACE GEMIR A LAS MASAS 375 cal/ 100 gramos (estimada)
280gr de harina 225gr de azúcar 1 cucharadita de levadura química ( tipo royal ) 30 cucharadita de bicarbonato sódico 30 cucharadita de sal 1 huevo 4 cucharadas soperas de leche 115gr de mantequilla a temperatura ambiente 3 plátanos góticos ( esto es: muy maduros , casi negros ) 150gr de pepitas de chocolate
Total de tiempo 1 hora
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Galletas de avena, banana y canéla. 439 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 bananas maduras una cucharada de azúcar dos cucharadas grandes de canéla una pizca de sal gruesa un vasito de harina de trigo 6 cucharadas de avena en copos 50 gramos de margarina vegetal sésamo ( para 10 galletas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Proteínas 2 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Helado vegano de soja-banana 303 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes crema o nata de soja para montar ( como para las fresas con nata ) 1 botecito edulzante; azúcar moreno , de coco , panela , sirope de agave lo que vosotros prefiráis 2 bananas previamente trozeadas y congeladas
, Vitamina A ↓↓, Vitamina C ↓↓
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OTRO PASTEL DE PLATANO {A DIFFERENT BANANA CAKE} 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 8 personas un paquete de masa quebrada ( comprada en el super ) 90 gramos de requesón o ricotta 100ml de yogurt natural 4 platanos cortados en lonchas miel el zumo de 1 naranja ingredients - serves 8 one packet of shortcrust pastry ( ready made ) 90g ricotta 10

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Upside~down banana cake 364 calorías en 100 gramos (estimada)
- 100 gr de mantequilla a temperatura ambiente y un poco más para engrasar el molde - 200 gr de azúcar moreno - 4 huevos medianos - 1 cucharadita de extracto de vainilla - 200 gr de harina con levadura incorporada - 100 gr de almendra molida - 1 cucharadita de bicarbonato de soda - 1 cucharadita de canela en polvo - 200 gr de yogurt griego sin azúcar
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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Tarta de Platano Canario (Banana o Cambur)
mucho , eh )* 60 grs de maicena 60 grs de harina todo uso 1/2 cdta de levadura royal 1 pizca de sal previamente cernimos en un bol; harina , maicena , levadura y sal reservamos
Total de tiempo 1 hora 7 minutos , distribución : horno ( 25 min ) Enfríe ( 7 min )
cocinaconclau1 blogspot com

Buñuelos de plátano con caramelo - Banana Toffee Fritters 208 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes buñuelos 2 1/2 tazas de aceite de cacahuete 3 plátanos maduros , más 1 adicional en rodajas , para servir azúcar moreno - 125/150 gr 2 cucharadas de semillas de sésamo blanco rebozado 125 gr de harina con levadura ( leudante ) agua 2 huevos batidos pizca de sal para enfriar un bol con agua y cubitos de hielo
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
jugandoconlacocina blogspot com

Banana Cheesecake 286 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de queso fresco quark 1 yogurt 65 gr de harina de maíz refinada 120 gr de azúcar 3 huevos 2 bananas ( si están un poco verdes mejor ) 1 vaso de agua
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 35 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
viajealcentrodelacocina blogspot com

Classic Banana Cake con Nueces 366 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 185 gr de harina de repostería 125 gr de mantequilla , a punto pomada 125 gr de azúcar 1 cucharadta de extracto de vainilla 1 huevo grande 2 plátanos maduros , 125 grs + ( otro plátano opcional , ya os explico ) 125 gr de crÃ¨me fraiche muy recomendable , o si no un yogurt griego 50 gr de nueces partidas 1 cucharadita de bicarbonato sódico 1/4 cucharadita de sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Chocolate chip banana bread ðŸ‡ºðŸ‡¸ 271 calorías en 100 gramos (estimada)
240 gr de harina de trigo ( la nuestra integral ) 3 bananas pequeñas ( o 2 medianas ) 3 huevos ( l ) 1 yogur griego ( 125 ml ) 75 gr de azúcar 1 sobre de levadura química 2 cucharadas de gotas de chocolate
Total de tiempo 1 hora 12 minutos , distribución : Enfriar ( 10 min ) Enfriar ( 15 min )
cocinandoenmarte com

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