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 Recetas de suquet de peix
  Suquet de peix (muy fácil) Suquet de peix (muy fácil) 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - colitas de rape ( se puede escoger cualquier otro pescado ) - aceite - 2 tomates maduros - 2 ajos - sal - harina - 2 cebollas - vino blanco - pimienta - almejas - tiras de sepia o calamar - gambas - 4 galletas maria en una
, Vitamina D ↓↓↓
recetasdeldiaadia-mari blogspot com
  "Suquet de peix" 126 calorías en 100 gramos (estimada)
frescas , cortesía de mi padre ) 2 rodajas de merluza rebozadas en harina 1 cebolla tierna 2 ó 3 tomates pera rallados 1 vasito de vino blanco 1 vasito y 1/2 de agua 2 ó 3 patatas peladas y cortadas en rodajas sal , pimienta negra aceite y unas hojas de perejil
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 25 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
acocinarconraquetuille blogspot com


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