26 Recetas de sopa pescado con calorías

Sopa de caldo de pescado - THCOLORVERDE 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Cebolla - Merluza - pescado - Puerro - Mero - agua - rape - sal

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Desde el Corazón de mi Cocina: . Sopa de pescado (Buenísima) 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimienta - Cebolla - Tomate - Laurel - Gambas - Arroz - agua - Ajo - sal

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Sopa de Pescado 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Almejas - Tomate - Eneldo - Laurel - Gambas - Huevo - Salsa - Apio - rape - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) Hervimos ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓
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BULLABESA | Sopa tradicional de pescado 201 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Salmonete - Cebolla - Merluza - Tomillo - Hinojo - Puerro - Laurel - Anís - agua - Ajo
Total de tiempo 44 minutos , distribución : olla ( 20 min ) Sofreír ( 5 min ) Hervir ( 15 min )
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SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - mejillones - Guisantes - Almejas - Tomate - Patata - Gambas - Huevo - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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SOPA DE PESCADO PICANTE THAILANDESA (TOM YUM PLA) 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pescado blanco - Salsa de soja - pimiento rojo - cebolleta - Cilantro - Jengibre - Cebolla - Azúcar - Diente - Café - Lima - Ajo
, Vitamina A ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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La mejor sopa para el enfermo - EMBLANCO MALAGUEÑO DE PESCADO 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Perejil - Merluza - Tomate - Diente - Laurel - Ajo
Total de tiempo 1 hora 9 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min ) Cocer ( 10 min ) Programamos ( 20 min ) Programamos ( 7 min )
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Sopa de Pescado 89 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - zanahoria - Cebolla - Merluza - Almejas - Tomate - Gambas - rape - Pan - sal

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Paz y gloria en la cocina: SOPA GOURMET DE PESCADO CON VINAGRETA DE MERLUZA 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Zanahorias - Calabacín - Cebolla - Perejil - Merluza - Vinagre - pescado - Tomate - Diente - Ajo - sal

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SOPA de PESCADO 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Tomate Frito - mejillones - Cebolla - Perejil - Tapioca - pescado - Almejas - rape - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
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Sopa de pescado {improvisada} 66 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - cúrcuma - pescado - Puerro - agua - sal

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SOPA DE MISO CON PESCADO, LANGOSTINOS Y CHAMPIÑONES PORTOBELLO 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - cebolleta - Cilantro - Puerro - agua - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓
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SOPA DE PESCADO CON TROPEZONES 76 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Tomate Frito - mejillones - Zanahorias - Cebolla - Calamar - Merluza - pescado - Gambas - Filete
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 20 min )
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SOPA DE PESCADO "LUCI" 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Cebolla - Merluza - Almejas - Tomate - Gambas
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) Hervimos ( 10 min ) a fuego medio ( 15 min )
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SOPA DE PESCADO Y ARROZ
- Cebolla - sal

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SOPA DE PESCADO 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Perejil - Merluza - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 1 hr ) a fuego medio ( 20 min )
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SOPA DE PESCADO Y MARISCO 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Azafrán - Tomate - Arroz - rape - Ajo
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 15 min ) reposar ( 5 min )
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SOPA DE PESCADO (2.5P/persona) 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Merluza - Diente - Gamba - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) thermomix ( 5 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓
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Sopa china de pescado con gambas y fideos {sopa rápida} / Chez Silvia 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Zanahorias - cebolleta - Albahaca - Jengibre - Azúcar - Puerro - Salvia - Arroz - Pasta - Menta - setas - Nabo - Anís - Ajo
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Calentar ( 4 min ) Sofreír ( 2 min ) Cocinar ( 10 min ) a fuego medio ( 5 min ) remover ( 2 min )
chezsilvia com

SENCILLA SOPA DE PESCADO
- Aceite de oliva - Cebolla - Perejil - Sofrito - pescado - Tomate - Ajo - sal

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Sopa de pescado y marisco 82 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Vino blanco - Pimiento - Cebolla - Azafrán - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Rehoga ( 10 min )
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SOPA DE PESCADO (WOK) 58 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Cebolla - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Patata - Gambas - agua

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Sopa de Pescado de la Mireia Carbó 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Cebolla - Merluza - Gambas - agua - rape - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
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SOPA DE PESCADO Y MARISCO 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pescado blanco - mejillones - Zanahorias - pimienta - Perejil - Almejas - Laurel - Gambas - agua - rape - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cazuela ( 30 min )
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Sopa de pescado {improvisada} 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - cúrcuma - pescado - Puerro - agua - sal

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sopa de pescado 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Gambas - Filete - Arroz - Panga
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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