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 Recetas de pulpo a la galleg
Pulpo a la gallega olla gm  Pulpo a la gallega olla gm 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Laurel - Pulpo - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 10 min )
cocinadereyes blogspot com

Pulpo a la gallega (FC)
         Pulpo a la gallega (FC) 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pulpo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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  Pulpo a la gallega (o polbo á feira) Pulpo a la gallega (o polbo á feira) 322 calorías en 100 gramos (estimada)
- Laurel - Pulpo - agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 8 min )
lacocinaderebeca es
  Pulpo a la gallega Pulpo a la gallega 73 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Laurel - Pulpo - agua - sal

unadiabeticaenlacocina blogspot com
Pulpo a la gallega rápido  Pulpo a la gallega rápido 51 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Granada - Azúcar - Pomelo - Fresas - Uvas
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Calentar ( 10 min )
lascomiditasdepapa com
  BOCADOS DE PULPO A LA GALLEGA CON PALOMITAS DE MAIZ BOCADOS DE PULPO A LA GALLEGA CON PALOMITAS DE MAIZ 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Dulce de membrillo - Clara de huevo - Naranja - Pulpo - Higos

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  PULPO A LA GALLEGA (5.5p/persona) PULPO A LA GALLEGA (5.5p/persona) 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pulpo - sal

lasrecetasdemamitessa blogspot com
Pulpo a la gallega vegano ( con setas shiitake)Pulpo a la gallega vegano ( con setas shiitake)


cocina100vegetal blogspot com
  Pizza Gallega de Pulpo y Queso de Tetilla. Receta
Pizza Gallega de Pulpo y Queso de Tetilla. Receta 331 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - levadura - Harina - Sémola - Leche - agua - sal
Total de tiempo 43 minutos , distribución : Programar ( 3 min ) horno ( 30 min ) horno ( 10 min )
lacocinadefrabisa blogspot com
  PULPO A LA GALLEGA PULPO A LA GALLEGA
- Pulpo

lasrecetasdepakyan blogspot com
  Pulpo a la gallega Pulpo a la gallega 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Leche - Queso - Polvo

motivadaconlacocina blogspot com
  PULPO A LA GALLEGA PULPO A LA GALLEGA 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Laurel - Pulpo - sal
Total de tiempo 40 minutos , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lasrecetasderaketi blogspot com
  Pulpo a la gallega Pulpo a la gallega 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pulpo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinandoconteredesdeleon blogspot com
  Pulpo a la gallega Pulpo a la gallega 108 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pulpo - agua - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinademavie blogspot com
  Brochetas de pulpo a feira Brochetas de pulpo a feira 238 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Patata - Pulpo
Total de tiempo 32 minutos , distribución : hirviendo ( 20 min )
con2recetas blogspot com
Pulpo a la Mugardesa o Guiso de pulpo 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Laurel - Pulpo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) a fuego fuerte ( 5 min ) Removemos ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasderechupete com
Pulpo á feira
- Aceite de oliva - Pulpo - sal
Total de tiempo 24 horas , distribución : Nevera ( 24 hrs )
recetasderechupete com
Cómo cocer pulpo - Recetas de rechupete - Recetas de cocina caseras y fáciles 108 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pulpo - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Hervir ( 40 min ) Cocemos ( 15 min ) Al fuego ( 5 min )
recetasderechupete com
  RECETA GALLEGA: SALPICÒN DE PULPO RECETA GALLEGA: SALPICÒN DE PULPO 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Perejil - Naranja - Vinagre - Pulpo - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinadelechuza com
  RECETA GALLEGA: CALDEIRADA DE PULPO ( DÌA DAS LETRAS GALEGAS 2012) RECETA GALLEGA: CALDEIRADA DE PULPO ( DÌA DAS LETRAS GALEGAS 2012) 414 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pulpo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min ) reposar ( 15 min ) , Vitamina E ↓, Vitamina K
lacocinadelechuza com
PULPO A LA GALLEGA
- Cebolla - Laurel - Pulpo

cocinandoconisita blogspot com
  Arroz con pulpo a la gallega Arroz con pulpo a la gallega 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Cebolla - Azafrán - pescado - Tomate - Arroz - Pulpo - Ajo - sal

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  ENSALADA DE PULPO A LA GALLEGA. ENSALADA DE PULPO A LA GALLEGA. 67 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - lechuga - Vinagre - Pepino - Tomate - Pulpo - sal

elblogdequecamorell blogspot com
Pulpo a la gallega siglo XXI 187 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Aceite de oliva - Nata líquida - pimienta - chalota - Pasta - Trufa - Pulpo - Salsa
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sartén ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
bonduelle es
Merluza con Pulpo a la Gallega - LA COCINA DEL TITI
- Aceite de oliva - guindilla - pescado - Laurel - Pulpo - sal
Total de tiempo 15 minutos
lacocinadeltiti blogspot com
Fideua de pulpo a la gallega. 56 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - Azafrán - Almejas - Pulpo - Ajo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
lacocinadeestela blogspot com


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