Berenjenas a la parmesana a mi aire 276 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 litro de orujo blanco
7 hojas de menta
7 hojas de laurel
7 hojas de limón ( o la piel de un limón )
7 hojas de salvia
7 hojas de albahaca
7 hojas de hierbaluisa
7 hojas de romero
7 bayas de enebro
3 clavos de especia
una pizca de canela
unas hebras de azafrán para el almíbar
500 gr azúcar
500 gr agua lacocinadeanna blogspot com
Polenta a la parmesana con tomatitos asados y mozzarella 398 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para unas 10 raciones )
- 100 gr de polenta instantánea
- 200 ml de leche ( la que uséis )
- 200 ml de agua
- una cucharada sopera de mantequilla
- 30 gr de queso parmesano rallado
- unos 24 tomatitos cherry
- mozzarella en bolitas
- albahaca
- hierbas provenzales lacocinadevifran com
PARMESANA DE CALABAZA CON JAMÒN COCIDO Y QUESO 368 calorías en 100 gramos (estimada) bio procam
80 grs de jamón cocido
110 grs de queso tetilla gallega
queso parmesano
harina
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta negra molida
mejorana o tomillo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓ cocinabetulo blogspot com
Berenjenas a la parmesana 98 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 berenjena grande
1 bola de mozzarella de
búfala
200 g de tomate triturado
30 cebolla
1 diente de ajo
queso parmesano rallado
1 huevo
albahaca
aceite de oliva
pimienta y sal
para empezar , lo que
haremos será cocinadeemergencia blogspot com
Berenjenas a la parmesana 250 calorías en 100 gramos (estimada) salsa de tomate al estilo italiano
4 bolas de queso mozzarella
50 gramos de queso parmesano en polvo
aceite de oliva
pimienta negra molida
sal
cómo lacocinaderebeca es
Berenjenas a la parmesana | sin horno y sin lactosa ingredientes
1 berenjena grande
1/2 bote de salsa de tomate frito estilo casero de conservas ferrer
1 bola de mozzarella s/lactosa
queso parmesano rallado s/lactosa
sal , pimienta larosadulce com
Pasta con pollo a la parmesana 283 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes pasta con pollo a la parmesana
300 grs de pollo
mejor si es la parte del muslo
300 ml nata para cocinar 18% ( crema de leche o heavy cream )
250 grs queso parmesano rallado
orégano
albahaca
sal
pimienta
aceite de oliva
pasta cocida de tu preferencia
cocinaconclau1 blogspot com
PARMIGIANA DI ZUCCHINE - PARMESANA DE CALABACINES 286 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 - 3 personas 5 calabacines grandes 300 gr de puré de tomate 1 cebolleta fresca 1 diente de ajo 6 hojas de albahaca fresca 200 gr de mozzarella o provolone dulce 50 gr de copos de queso parmigiano reggiano ( parmesano ) 100 gr de queso parmigiano rallado 1 huevo duro aceite de oliva extra virgen sal lanuezmoscada-cocina blogspot com
Berenjenas a la parmesana.... para Reto Color y Sabor de Temporada 323 calorías en 100 gramos (estimada)
- hojas de albahaca fresca
- 1 bola de mozzarella hermosa o 2 medianas
- 1 puñado de nueces
- aceite de oliva
- 2 cucharadas de parmesano
- crema de vinagre balsámico
modo de cocinandounabrilencantado blogspot com
Berenjenas a la parmesana 96 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 berenjenas grandes
queso parmesado grana padano
1 bolita de queso mozzarella fresca ( opcional )
un buen puñado de pan rallado
sal
para la salsa de tomate
1 lata de tomate natural triturado ( 800 grs )
1 ramita de romero fresco , picado fino
2 dientes de ajo , pelados y laminados
1 cebolla mediana , picada finamente
1 pimiento verde , picado fino
2 tomates secados al sol , picados ( Total de tiempo 36 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓ lacocinamagicademanu blogspot com
Pechugas de pollo a la parmesana | una deliciosa receta que va bien con cualquier ocasión 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min ) milrecetascocina com
Berenjenas a la parmesana en Thermomix 135 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
70 grs de aceite de oliva
800 grs de tomate natural triturado
1 cucharada de azúcar
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de orégano
1 manojo de albahaca fresca picada
3 berenjenas cortadas en rodajas d
100 grs de queso parmesano rallado
150 grs de queso mozzarela
ponemos en el vaso el aceite , el tomate , el azúcar , la sal , el orégano y la albahaca y Total de tiempo 50 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) Programamos ( 5 min ) horno ( 15 min ) cocinadecolorlila blogspot com
BERENJENAS A LA PARMESANA 224 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 6 personas
5 berenjenas
harina
aceite de oliva
20 gramos de mantequilla
1 cebolla picada
1 diente de ajo picado
1 cucharada de harina
500 gramos de tomate pelado y picado
1 cucharada de azúcar
chile en polvo
hojas de albahaca triturada
500 gramos de mozarella en rebanadas
queso parmesano rallado
pan rallado
sal y pimienta
aquisecuecejugando blogspot com
PARMESANA DE CALABAZA 105 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
300 grs de calabaza limpia ( sin piel ni semillas )
100 grs de queso de cabra semi
20 grs de parmesano
50 grs de queso de vaca y oveja semi
romero ecológico orballo
sal Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 20 min ) Cocemos ( 10 min ) reposar ( 10 min ) cocinabetulo blogspot com
Pechugas a la Parmesana 183; 1/2 cucharadita de hierbas provenzales ( en mi caso puse orégano , albahaca y tomillo )
& Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) lacocinadegemayeva blogspot com
ENSALADA PARMESANA 480 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
lechugas variadas ( yo las compro en mercadona )
5 o 6 lonchas de bacon
queso parmesano ( al gusto )
pipas de calabaza ( crudas )
aceite de oliva
vinagre de módena
sal
cocinaparapinuinas blogspot com
Pasta a la Parmesana 287 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes salsa parmesana
200 ml de nata liquida ( crema de leche o heavy cream )
sal al gusto
albahaca al gusto ( yo le pongo un montón de la que viene ya
seca y triturada )
queso Proteínas 60 % cocinaconclau1 blogspot com
Berenjenas a la parmesana 142 calorías en 100 gramos (estimada)
70gr de aceite de oliva virgen extra
800gr de tomate natural triturado ( un bote grande )
1 cucharada sopera de azúcar
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de orégano
1 manojo de albahaca fresca ( 20gramos ) o 30 cucharadita
de albahaca seca
3 berenjenas cortadas en rodajas
100g de queso parmesano rallado
250g de mozarela ( peso seco , 2 paquetitos de los que va la bolita en agua )
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Programar ( 30 min ) horno ( 15 min ) horno ( 5 min ) undomingoenmicocina blogspot com
Berenjenas a la Parmesana 94 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
- 2 berenjenas hermosas
- 1 taza de tomate frito casero
- 1 mozarella fresca
- 6 tomates secos en aceite
- queso parmesano rallado
- queso mozarella rallado ( opcional )
- sal y pimienta
lacocinadeloselfos blogspot com
BERENJENAS A LA PARMESANA (3p/persona) 53 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas ) 1 ct de aceite ( 1p ) 1 bote de 400 gr de tomate natural ( 0p ) 1 ct de azúcar ( * ) 1 ct de sal ( 0p ) 1/2 ct de orégano ( 0p ) 1/2 ct de albahaca ( 0p ) 2 berenjenas cortadas en rodajas ( 0p ) 30 gr de parmesano ( 0p ) 1 bola mozzarella de búfala ( 4 5p ) Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) horno ( 10 min ) lasrecetasdemamitessa blogspot com
Volantinas a la parmesana 408 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
* 200 gramos de volantinas
* 1 litro de agua
* eneldo
* 50 gramos de queso parmesano rallado
* sal
para la salsa
* 45 gramos de mantequilla
* 1 cebolla pequeña
* vino blanco
* 1/2 taza de queso parmesano
* pimienta
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Sartén ( 2 min ) disfrutandococinando blogspot com
Receta de berenjenas a la parmesana al horno 76 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para la salsa de tomates
- 600 gramos de tomate triturado
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de azúcar
- aceite de oliva c/n
- sal
- pimienta negra molida
Total de tiempo 10 minutos , distribución : remover ( 10 min ) mundoreceta blogspot com
Berenjenas a la Parmesana 97 calorías en 100 gramos (estimada)
6 berenjenas no muy grandes
700 g de tomate frito
queso mozzarella
queso parmesano
harina
aceite de oliva virgen
albahaca
sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) piorecetas com
BERENJENAS A LA PARMESANA 242 calorías en 100 gramos (estimada) 2 ingredientes 70 g de aceite de oliva virgen extra 1 bote grande de tomate natural triturado ( 800 g ) 1 cucharada de azúcar 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de orégano 20 g de albahaca ( 4 o 5 hojas ) 3 berenjenas más bien pequeñas cortadas en rodajas 100 g de queso parmesano rallado 150 g de mozzarella de búfala Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Programar ( 30 min ) horno ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinandoconisita blogspot com
Pechugas de pollo a la parmesana 92 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
- 2 pechugas de pollo
- 1/2 bola de queso mozzarella
- 50 gr de pan rallado
- 50 gr de pan panko
- 50 gr de queso parmesano rallado o en polvo
- 1/2 cucharadita de café de ajo en polvo
- 1 cucharadita de café de orégano
- 1 huevo
- sal
- aceite de oliva
para la salsa de tomate
- 1/4 de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 2 tomates
- 1 trocito pequeño de pimiento rojo
- una pizca de azúcar
- 4 hojas de albahaca fresca
- 1 cucharadita de café de orégano
- sal
- aceite de oliva
lacocinadevifran com
Pollo a la parmesana, una receta de pollo a la italiana 249 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 pechugas de pollo o 6 muslos deshuesados de pollo
4 cucharadas de queso parmesano rallado
1 cucharadas de hierbas provenzales
unas hojas de albahaca picadas
50 g de tomate frito
150 g de mayonesa
1 pizca de sal
1 cucharada de pan rallado
2 cucharadas de queso parmesano rallado
1 cucharadita de orégano
cómo Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ pequerecetas com
PASTEL DE VERDURAS A LA PARMESANA 259 calorías en 100 gramos (estimada)
2 calabacines
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento amarillo
20 gr de jengibre
3 zanahorias
un puñado de judías verdes
sal
5 huevos
300 ml de nata para cocinar
sal
pimienta
pimentón dulce
para la salsa:
un buen chorreón de brandy
500 ml de nata para cocinar
250 gr de queso parmesano o grana padano ( este último más económico )
2 quesitos
una pizca de sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) atrapadaenmicocina blogspot com
Berenjenas a la parmesana sabrosas 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 70 g de aceite de oliva virgen extra - 800 g de tomate natural triturado ( un bote grande ) - 1 cucharada de azúcar - 1 cucharadita de sal - 1/2 cucharadita de orégano - 1 manojo de albahaca picada ( 20 g ) - 3 berenjenas cortadas en rodajas de 0 , 5 de grosor - 100 g de queso parmesano rallado - 150 g de mozzarella de búfala , Vitamina A ↓↓, Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓↓ petitchef es
Pollo a la Parmesana 122 calorías en 100 gramos (estimada) source
ingredientes
para la salsa
5 dientes de ajo picados
1 cebolla pequeña ( finamente picada )
1 cucharada de ajo en polvo
aceite de oliva
1 lata de tomate troceado ( 425 g )
4 hojas de albahaca fresca ( si no se encuentra usa 1/2 cucharita de albahaca seca molida )
1 pizca de orégano
1 pizca de azúcar
sal y pimienta
para el pollo
2 - 3 pechugas de pollo grande y gruesas ( unos 400 gramos en total ) finamente fileteadas y golpeadas a 1 cm cada una
3/4 taza de pan rallado
sal y pimienta
2 huevos Total de tiempo 10 minutos , distribución : Freír ( 8 min ) freímos ( 1 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D recetasamericanas com
Pasta a la parmesana muy facil 376 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para pasta a la parmesana
- 1 y 1/4 kilo de tomates perita
- azúcar extra fino c/n
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 500 gramos de pasta ( nosotros usamos penne )
- 2 dientes de ajo
- 2 manojos hojas de albahaca fresca
- 450 gramos de mozzarella de búfala
- 50 gramos de queso rallado
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Asar ( 45 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 9 % , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓, Zinc ↓↓↓↓ mundoreceta blogspot com
BERENJENAS A LA PARMESANA 88 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 berenjenas o una y 30 si son muy grandes
2 bolas de queso mozzarela de búfala
queso parmesano o grana padano
2 huevos
400 gr de salsa de tomate casera
para la salsa de tomate ( nos sobrará un botecito que nunca está de más )
1 kg de Proteínas 1 % , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C , Sodio ↓↓↓ atrapadaenmicocina blogspot com
Berenjenas a la parmesana 218 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 3 berenjenas medianas
- 1 lata de tomate triturado grande ( 800 grs )
- 200 grs de queso parmesano rallado
- 150 grs de queso mozarrella
- sal
- aceite de oliva virgen extra
- orégano fresco
- 1 ramita de albahaca fresca o albahaca seca
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina K ↓ lacocinadecamilni blogspot com
ALCACHOFAS A LA PARMESANA ingredientes 5 huevos 180 grs de azúcar 180 grs de harina 1/2 sobre de levadura royal lalibretaderecetas blogspot com
Berenjenas y calabacines con atún a la parmesana los
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 1 cucharada pequeña de sal
- 1 diente de ajo ( yo ajo en pasta )
- unas ramitas de albahaca fresca ( yo en pasta )
- orégano ( yo en pasta Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) unafieraenmicocina blogspot com
Berengenas a la parmesana 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kilo de higaditos de pollo bien limpios 3 dientes de ajo 1 cebolla 1 hoja de laurel perejil 1 pastilla de ca
licor unamariposaenmicocina blogspot com
Berenjenas a la parmesana 157 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 2 berenjenas
- 1 vaso de salsa de tomate
- 40gr de mozzarella rallada
- 40gr de parmesano en polvo
- 50gr de mantequilla
- 2 cucharadas de maizena
- 400gr de leche ( pondría algo menos para que quedara más consistente )
- sal , pimienta y nuez moscada Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) unafieraenmicocina blogspot com
PENCAS DE ACELGA A LA PARMESANA - APROVECHAMIENTO - 157 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
las pencas de 2 atados de acelga
50 gramos de manteca
50 gramos de harina 0000
600 cc de leche fría
sal a gusto
300 gramos de mozarella
100 gramos de queso rallado
caserissimorecetas blogspot com
Berenjenas a la parmesana 239 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 70gr de aceite de oliva ( yo 50 )
- 1 bote de tomate triturado grande ( 800gr )
- 1 cuch de azúcar
- 1 cuchdita de sal
- 1 cuchdita de orégano seco
- 1 manojo de albahaca picada ( yo 1 cuchdita seca )
- 3 berenjenas en rodajas ( 2 grandes )
- 100gr de queso parmesano rallado
- 1 bola de mozzarela fresca
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) unafieraenmicocina blogspot com
BERENJENAS A LA PARMESANA 52 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes *
2 manzanas maduras peladas ( yo uso royal gala )
70 g fresas sin los pedúnculos
zumo de 4 nar
hace 2 días
albahaca y canela lacocinademami2 blogspot com
cocina con luz verde: Parmesana de calabacines light 108 calorías en 100 gramos (estimada) 150 ml de leche vegetal y añádele 1 cucharada de harina disuelta en un poco más de leche , cocinaconluzverde blogspot com
las recetas del marqués de muchabarba: BERENJENAS A LA PARMESANA 129 calorías en 100 gramos (estimada) berenjenas
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 puerro
1 cebolla
1 pimiento choricero
1 bote de 400 gr de tomate natural triturado
2 dientes de ajo
1 cayena , ( opcional ) , si nos gusta un toque picante
1/2 vaso de vino blanco , ( yo he puesto un moriles )
3 o 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ( aove )
70 gr de queso parmesano
200 gr de queso mozzarella
sal y pimienta al gusto
1 cucharadita de azúcar
lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
Cocinando en el Mundo: Berenjenas a la parmesana la berenjena unas lonchas de queso ( el tipo da igual , yo he puesto hasta las típicas soletillas de sándwich ) o rallo queso parmesano
cocinandoenelmundo blogspot com
Parmesana con retorta Federica Barbaranelli 172 calorías en 100 gramos (estimada) 300 g de calabaza 2 cebollas rojas 250 g de avellanas 300 g de apio 4 manzanas rojas 2 granadas 3 limas para zumo aceite de oliva virgen sal maldon pimienta negra molida jamón serrano Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina D canalcocina es
Berenjenas a la parmesana Nicola Poltronieri 221 calorías en 100 gramos (estimada) 85 ingredientes principales 2 lonchas de hígado de vaca 3 cebollas grandes pimienta en grano harina 1 hoja de laurel sal aceite de oliva canalcocina es
Berenjenas a la parmesana, parmigiana di melanzane 215 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 berenjenas 2 bolas de mozzarella fresca 80 g de parmesano rallado 1 bote de salsa de tomate frito casero ( 400 g ) sal albahaca seca aceite de oliva Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ petitchef es
Melanzane alla parmiggiana {Berenjenas a la parmesana} 82 calorías en 100 gramos (estimada) y cortamos las berenjenas a tiras longitudinalmente , mejor con ayuda de la mandolina para que todas tengan el mismo grosor las pasamos por la plancha con un chorrito de aceite hasta que estén ligeramente doradas disponemos unas lonchas de berenjenas en la base de un molde o en cazuelitas individuales ( al gusto ) las suficientes par cubrir la base cubrimos con salsa de tomate y mozzarella repetimos 5sentidosenlacocina blogspot com
BERENJENAS A LA PARMESANA 176 calorías en 100 gramos (estimada) salsa de tomate casera - albahaca - un trozo de unos 300 g parmesano - 2 bolas de mozzarella - 50 g parmesano rallado así lo hago Total de tiempo 51 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 15 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina D ↓ pasenydegusten com
BERENJENAS A LA PARMESANA
191 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 2 berenjenas grandes
- mozzarrella rallada , laminas o fresca
- queso parmesano rallado
- aceite
- sal
- orégano , fresco o seco
- albahaca
- salsa de tomate
- palillos de madera
para la salsa de tomate
- lata de 800 gr de tomate triturado
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- aceite
- sal
- cucharadita de azúcar
- romero , seco o fresco
- albahaca fresca
- orégano , seco o fresco
- vasito de vino blanco
elaboraciÓn;
- Total de tiempo 1 hora 55 minutos recetasysonrisas blogspot com
Berenjenas a la parmesana 337 calorías en 100 gramos (estimada) 2 berenjenas grandes
4 tomates triturados o troceados ( pueden ser de lata )
1 diente de ajo
1 cebolleta mediana
200 g de queso parmesano
200 g de mozzarella
orégano
albahaca
pimienta
sal
una pizca de azúcar ( para quitarle la acidez a los tomates )
aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 52 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) ana-lacocinikadeana blogspot com