26 Recetas de mozzarela con calorías

Ensalada de pomelo, mozzarela, granada, nueces y parmesano.... para Color y Sabor de Temporada 142 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 ensaladas - 1/2 bolsa de brotes de lechugas - 1 pomelo rosa - 1 bola de mozzarela - un puñado de nueces - semillas de 1/2 granada - unas hojas de menta - unas lascas de parmesano - aceite de oliva ( 1/2 vaso ) - 1/2 cucharadita de sal modo de
Total de tiempo 2 horas
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REVUELTO DE ACELGAS CON MOZZARELA Y PIÑONES 284 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un buen manojo de acelgas ( limpias cortada la penca ) , 4 huevos , 100 gr de queso mozzarella , 20 gr de piñones , sal y aceite de oliva , chorro de nata ,
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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FUGAZZETA DE CEBOLLA Y MOZZARELA 381 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa de masa 200 gr de agua 50 gr de aceite de oliva virgen 25 gr de levadura prensada fresca 400 gr de harina ( preferible de fuerza ) 1 cucharadita de sal para el relleno 1 cebolla morada 1 bola de mozzarela fresca 50 gr de jamón de york orégano
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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Mozzarela in carrozza 144 calorías en 100 gramos (estimada)
las 8 rodajas ) - salsa de tomate - pan rallado especial de buddy ( lleva pan rallado , perejil , ajo en polvo , pimienta y parmesano rallado ) - 2 huevos - sal - aceite en primer lugar cortamos círculos de pan

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Lasaña con lomo adobado y mozzarela 227 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 lonchas de jamón de pavo adobada - 1 pieza de queso mozzarela fresco - 1 tomate - patatas fritas - aceite de oliva - pimienta - 1 pastilla de caldo de pollo pasar los filetitos de lomo en una gota de aceite hasta que se pongan doraditos , con un poquito de caldo de poll

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Hojaldre con cebolla confitada, bacon,cherry, mozzarela y albahaca 333 calorías en 100 gramos (estimada)
6 tomatitos cherry; 30gr de bacon en trocitos; 30 gr de queso mozzarela; sal y pimienta negra recién molida; aceite de oliva; albahaca ( 2 cubitos congelados de la sirena ) cebolla confitada si quieres ver la receta pincha
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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HOJALDRES CON CEBOLLA CONFITADA, MOZZARELA, BACON Y TOMATE CHERRY 352 calorías en 100 gramos (estimada)
amarillos 75 gr de bacon en trocitos o en tiras pequeñas 70 gr de queso mozzarela sal , pimienta negra recién molida aceite de oliva unas hojas de albahaca para la cebolla confitada 2 cebollas 1 cucharada de azúcar moreno o blanco ( según preferencias ) sal 2 cucharadas de aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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Julieta cocina y punto: POLENTA CON TOMATE, CHAMPIÑONES Y MOZZARELA 200 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 raciones grandes ) 1 taza de harina de maiz precocida 1 y 1/4 tazas de caldo de verduras o agua 300g de champiñones 300ml de salsa de tomate , mejor si es casera , claro 6 lonchas de mozzarela orégano , sal y pimienta aceite de oliva

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Lasaña fria con mozzarela
ingredientes 4 bolas de mozzarella 2 aguacates maduros 1 cebollin muy picado 1/2 aj picante

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PIZZA SARDINERA CON TOMATE SECO EN ACEITE DE OLIVA 349 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 365 g de harina de fuerza 1 cdta de sal 1cdta rasa de azúcar orégano 25 g de levadura fresca 250 ml de agua tibia 2 cucharadas de aceite o v e para el relleno sardinillas en aceite oliva salsa de tomate ( la mía casera ) bolsa 4 quesos tomates secos en aceite de oliva aceitunas negras orégano queso mozzarela con esta cantidad de masa hice 3 mini pizzas

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MayoCrackers 461 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 grs de harina 60 grs de mahonesa casera con un toque de ajo en polvo sal queso rallado mozzarela
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
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Pizza de salami a las finas hierbas, pavo y champiñones | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 167 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes masa de pizza mozzarela tomate frito 150 grs de salami a las finas hiervas 150 grs de pavo cortado en taquitos un lata de champiñones laminados
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Potasio ↓↓↓↓↓↓
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BARRA DE JAMÒN, QUESOY MAS {OLIVE, SERRANO HAM & CHEESE LOAF} 418 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 ml de aceite de oliva y algo más para engrasar el molde 250 gramos de harina con levadura incorporada 100 gramos de mozzarela , rallada 50 gramos de aceitunas negras , deshuesadas y picadas una pizca de sal 1/2 cucharadita de pimienta 3 huevos 1 cucharada de aceite de oliva para echar por encima ingredients 100ml olive oil , plus extra for the tin 250g firm mozzarella cheese , coarsely grated 50g black olives , pitted and halved pinch of salt 1/2 teaspoonfreshly ground black pepper 3 eggs 1tbsp extra virgin olive oil , for drizzling procedimiento pre

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PANINIS DE JAMÒN YORK Y QUESO (CASEROS) 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los panes 150 g de agua 15 g de levadura fresca 250 g de harina de fuerza 1/2 cucharadita de sal 1 litro de agua para la jarra sofrito 20 g de aceite oliva 200 g de cebolla 1 tomate grandecito ( partido en cuadritos sin pepitas ) sal ( al gusto ) 100 g , de bacón 100 g de jamón de york 1 tarrina de salsa 4 formaggi de buitoni ( es una salsa 4 quesos ) 15 g de leche mozzarela rallada

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PIZZA 299 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 120 ml de agua tibia 120 ml de leche tibia con 20 gr de levadura disuelta en ella 2 cucharaditas de postre de queso parmesano rallado 2 cucharadas soperas de aceite de oliva una cucharada de azucar 420 grs de harina de fuerza para la pizza tomate , mozzarela , jamón york y restos que tengamos por la nevera
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Y HOY TOCA PIZZA DE CHAMPIS
ingredientes un vaso de agua cuatro cucharadas de aceite de oliva una cucharilla de sal 25 gr de levadura prensada ( un taco de mercadona en mi caso ) harina de fuerza la que admita para poner encima tomate casero mozzarela a gusto una lata de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programar ( 15 min )
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Berenjenas a la parmesana en Thermomix 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 70 grs de aceite de oliva 800 grs de tomate natural triturado 1 cucharada de azúcar 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de orégano 1 manojo de albahaca fresca picada 3 berenjenas cortadas en rodajas d 100 grs de queso parmesano rallado 150 grs de queso mozzarela ponemos en el vaso el aceite , el tomate , el azúcar , la sal , el orégano y la albahaca y
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) Programamos ( 5 min ) horno ( 15 min )
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PANINI 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 barra de pan( baguete , achapata , rústica al gusto ) en este caso es pan de ayerbe , insuperable queso mozzarela queso emmental bacon champiñones tomate frito orégano , pimienta , sal - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - pre

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PANINIS CON TORTILLA Y SOBRASADA 287 calorías en 100 gramos (estimada)
, tomate frito casero , orégano , 2 huevos ( l ) , queso en lonchas el que tengáis en casa ( yo he utilizado laminas de queso de oveja curado ) , queso mozzarela rayado , sobrasada normalmente uso la del mercadona que está bastante buena pero
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Dorar ( 5 min ) horno ( 10 min )
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ROLLITOS CINNAMON SALADOS A LA BOLOÑESA 236 calorías en 100 gramos (estimada)
6 lonchas de queso mozzarela 1 - 2 calabacines tiernos en lonchas finas 1 rollo de hojaldre rectangular orégano desenrollamos el hojaldre y lo cortamos en lonchas de la misma anchura que el calabacin mas o menos cortamos los calabacines en lonchas finas , las
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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Canelones a mi manera 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes placas de canelones precocidos 1 cebolla picadita 1 vaso de tomate frito casero 1 lata de atún en aceite de oliva 2 calabacines 1 huevo cocido a trocitos 2 cucharadas de parmesano reggiano 1 bolsa de mozzarela rallada sal pimienta negra recién molida aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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PIZZA CARBONARA 364 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 1/2 vaso de cerveza ( 125 ml ) 1 cucharilla de miel ( de las de café ) 70 grs de harina de fuerza ( para el poolish ) 1 sobre de levadura seca de panadero 1/2 vaso de agua ( 125 ml ) 310 grs de harina de fuerza una pizca de sal para el relleno tomate natural triturado ( en conserva ) mozzarela rallada orégano 70 grs de virutas de setas* 80 grs de cebolla en brunoise 200 ml de nata 8 lonchas de beicon * las virutas de setas , las venden en mercadona en la verdulería tienen unas bandejas con setas de cardo
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) tapado ( 1 hr )
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Albóndigas de carne con salsa de almendra 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las albóndigas 250 gr de carne de cerdo 250 gr de carne de ternera 1 rebanada de pan de molde dos cucharadas de leche 70 gr de mozzarela rallada 1 huevo 1 diente de ajo picado 1 pimiento verde tipo italiano picado perejil picado sal y pimienta pan rallado
Total de tiempo 15 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min )
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FIDEOS CON VERDURAS ESCALIBADAS (ASADAS) Y BUTIFARRA FRESCA 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 200 gmos de fideos gruesos 1 butifarra no muy grande o 4 salchichas 1 mozzarela 1 berenjena mediana 1 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 cebolla pequeña un poco de pimienta sal aceite 1/2 vasito de vino blanco y para adornar unas hojas de albahaca

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PAD THAI (Desafío Marzo) 148 calorías en 100 gramos (estimada)
8 puñado de gambas 1 huevos 150 gr de tofu ( con consistencia de queso tipo mozzarela ) 150 gr de brotes de soja 50 gr de cacahuetes machacados ( yo no los puse ) 4 cucharadas de salsa de pescado 2 cucharadas de pasta de tamarindo 2 cucharadas de azucar de palma un chorrito de aceite vegetal sal limón o lima
Total de tiempo 11 minutos , distribución : cocinamos ( 3 min ) Removemos ( 5 min ) cocinamos ( 3 min )
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TARTA SALADA CON VERDURAS 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 calabacín grande o 1 pequeño 1/2 berenjena 1 zanahoria 1 paquete de queso mozzarela fresco 3 cucharadas soperas de queso batido 0% 1 huevo y 2 claras ( yo claras pasteurizadas de hacendado ) sal pimienta 1 paquete

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