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 Recetas de paletilla lechal asada
Paletilla de cordero asada 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2p ): - 2 paletillas de cordero lechal 1 lechuga 2 cebolletas 2 dientes de ajo 1 vasito de vino blanco aceite de oliva vinagre sal pimienta molida y en grano 1 hoja de laurel 1 ramita de tomillo
Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 2 hrs ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓
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  PALETILLAS DE CORDERO ASADAS PALETILLAS DE CORDERO ASADAS 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes adobo 4 dientes de ajo 1 ramita de perejil fresco picado o 1 cucharadita de perejil deshidratado 50 gr de aceite de oliva virgen extra 2 cubitos de caldo 30 gr de vinagre 2 ramitas de tomillo o 1 cucharadita de tomillo seco 50 gr de vino blanco 1/2 cucharadita de pimienta cordero 2 paletillas de cordero lechal ( 1800 - 2000 )gr 2150 gr de agua , para el vapor
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Programar ( 1 hr ) Programar ( 1 hr ) horno ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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