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 Recetas de mueloliva
  Tortilla de Patata con Mueloliva Tortilla de Patata con Mueloliva 230 calorías en 100 gramos (estimada)
260 gr harina 30 gr levadura química 50 gr azúcar 340 gr leche 130 gr huevo 40 gr mantequilla 2 gr sal
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
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  Crema de zanahoria con aceite Mueloliva Crema de zanahoria con aceite Mueloliva 161 calorías en 100 gramos (estimada)
mueloliva 3 zanahorias medianas ( aproximadamente 250 gr ) 1 tomate pequeño ( aproximadamente 75 gr ) 1 cebolla mediana ( aproximadamente 125 gr ) 1 patata mediana ( aproximadamente 175 gr ) un poco de pimienta negra en polvo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min )
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  OTRO REGALITO (MUELOLIVA) Y NARANJAS EN ACEITE OTRO REGALITO (MUELOLIVA) Y NARANJAS EN ACEITE
la a rodajas o a gajos troceados colocarlas en un plato y rociar con parte del zumo emulsionado con una cucharada de aceite después

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  LENTEJAS ECOLÒGICAS CON VERDURAS LENTEJAS ECOLÒGICAS CON VERDURAS 50 calorías en 100 gramos (estimada)
eco - salim 1 tomate rojo muy maduro 1 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 zanahoria una rama de apio aceite de oliva virgen extra mueloliva 1 hoja de laurel sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
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  POLLO RELLENO AL HORNO POLLO RELLENO AL HORNO 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo de 1 , 200 gramos patatas pequeñas torneadas relleno 500 gramos de carne picada cerdo y ternera 100 gramos de foie a la pimienta 1 cuchara de perejil fresco picado 1 diente de ajo picado 30 cebolla mediana picada 8 dátiles a trocitos pequeños una manzana verde a trocitos pequeños un puñado de piñones sal unte una puntita de pimiento molido de la vera un pizca de sal 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra mueloliva
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : horno ( 2 hrs ) Cocción ( 10 min )
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  PAN DE ACEITE, PASO A PASO PAN DE ACEITE, PASO A PASO 428 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de harina de fuerza 150 ml de aceite de oliva virgen extra mueloliva una cucharadita de sal media cucharadita de azúcar 1 pastilla de levadura de panadero 250 ml de agua templada
Total de tiempo 2 horas 2 minutos
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  MELITZANOSALATA (BERENJENAS)  /  CUAJADA DE TURRÒN MELITZANOSALATA (BERENJENAS) / CUAJADA DE TURRÒN 112 calorías en 100 gramos (estimada)
3 berenjenas aceite de oliva virgen extra mueloliva 3 cucharadas de vinagre de manzana 1 ajo orégano sal perejil
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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  ARROZ CON PECHUGA DE POLLO ARROZ CON PECHUGA DE POLLO 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 tacitas de arroz un bote de sofrito natural para arroces y paellas el guiso aceite de oliva virgen extra mueloliva una pechuga de pollo sal azafrán ( al gusto )
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
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  PIZZA ANDALUZA PIZZA ANDALUZA 286 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos batidos calabacín tomates cherry 150 gramos de queso rallado 4 quesos masa 100 gramos de agua 25 gramos de aceite de oliva virgen extra mueloliva

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  CALZONE DE TERNERA CALZONE DE TERNERA 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 huevos duros queso rallado 4 quesos relleno 50 gramos de aceite de oliva virgen extra mueloliva 130 gramos de zanahorias 130 gramos de cebolla 180 gramos de champiñones 50 gramos de pimientos 1 diente de ajo 1/2 kilo de tomate natural triturado ( de bote ) 1/2 kilo de carne de ternera picada sal pimienta orégano 1 hoja de laurél masa 100 gramos de agua 25 gramos de aceite de oliva virgen extra mueloliva 1/2 cucharadita de sal 10 gramos de levadura prensada 200 gramos de harina
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) Programamos ( 15 min ) Programamos ( 1 min ) Programamos ( 1 min ) Proteínas 78 %
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  PASTA FRESCA 2 SALSAS PASTA FRESCA 2 SALSAS 357 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la masa 300g de harina 3 huevos 1 pizca de sal pimienta orègano 3 cucharadas de aceite de oliva mueloliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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  CALAMARES RELLENOS DE JAMÒN Y PIQUILLOS CALAMARES RELLENOS DE JAMÒN Y PIQUILLOS
ingredientes 3 calamares 1 vaso de arroz 2 vasos de agua sal aceite de oliva mueloliva
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 15 min )
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Pollo con hierbas aromáticas y limón. 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo troceado , 1 cebolla grande , 2 zanahorias , 3 dientes de ajo , 1 limón( el zumo y la ralladura ) , 1 ramita de romero , 1 ramita d tomillo , un poco orégano , sal , pimienta negra , harina y aceite de oliva virgen extra( yo mueloliva )

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  ESPECIAS CARMENCITA Y ENSALADA ESPECIAS CARMENCITA Y ENSALADA 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 bolsa de ensalada variada 2 huevos duros 2 tomates 1 lata de anchoas aceitunas verdes aceite de oliva virgen extra mueloliva vinagre , sal 1 cucharadita de sazonador de ensalada carmencita 1/2 cebolla

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  Ensalada de fiesta con vinagreta de mango Ensalada de fiesta con vinagreta de mango 425 calorías en 100 gramos (estimada)
: para la ensalada: - 1 bolsa de ensalada gourmet - 1/2 mango - tomatitos cherry - nueces para la vinagreta: - 1/2 mango ( 150grs aproximadamente ) - 150grs de aceite mueloliva picuda - 50grs de vinagre de manzana

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