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 Recetas de mousaka
  MOUSAKA GRIEGA MOUSAKA GRIEGA 198 calorías en 100 gramos (estimada)
4 berenjenas 400 gr de carne picada de ternera 1 cebolla grande 3 o 4 tomates 3 patatas grandes 3 dientes de ajo orégano nuez moscada pimienta negra mantequilla harina queso emmental laurel leche aceite de oliva tomate frito sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  MOUSAKA DE BERENJENAS MOUSAKA DE BERENJENAS 200 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 berenjenas grandes 1 cebolla 1 pimiento rojo 500 grs carne picada ( cerdo o cordero ) 3 cucharadas tomate frito 100 grs queso en lonchas ( o rallado ) 200 grs bacon en taquitos pequeños 1 vaso de bechamel ligera ( 250 grs leche y 1 cucharada harina ) en primer lugar , cortamos las berenjenas en rodajas de 1 cm aprox y las espolvoreamos con sal gruesa para que "suden" y expulsen el líquido amargo que tienen en su interior 30 hora más tarde , las
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min )
lacocinadelechuza com
  MOUSAKA-LASAÑA INVENTADA MOUSAKA-LASAÑA INVENTADA 197 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 berenjena 1 lata de atún salsa de tomate 2 patatas medianas aceite de oliva sal queso rallado para la bechamel 1 cucharada de aceite de oliva 50 gr de mantequilla 500 ml de leche desnatada 20 almendras 80 gr de harina harina nuez moscada pimienta sal paso 1 cortamos

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Mousaka (o Musaka) Griega Afrancesada 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) para la musaka 2 berenjenas grandes 70 gr de cebolla 20 gr de aceite 400 gr de tomate triturado 700 gr de carne picada aliñada ( sin sal ) 2 patatas sal para la bechamel 500 ml de leche 50 gr de harina 20 gr de mantequilla nuez moscada al gusto sal queso rallado para gratinar pan rallado para gratinar
Total de tiempo 26 minutos , distribución : thermomix ( 6 min ) Programar ( 20 min )
marisaenlacocina blogspot com
  MOUSAKA MOUSAKA 213 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne ( yo mitad cerdo mitad ternera ) 2 berenjenas 1 cebolla 1 diente de ajo 1/2 pimiento rojo ( grande ) 400 grs de tomate frito 1 paquete de queso rallado ( mozarella ) pimienta negra tomillo comino ( las especias van al gusto ) sal aceite orégano 1kg de patatas salsa bechamel 1/2 litro de leche 2 cucharadas ( muy colmadas ) de harina 3 cucharadas de aceite de oliva sal pimienta ( yo negra ) lo

cocinandoconrocio blogspot com
  Mousaka Griega Mousaka Griega 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 1 berenjena grande o 2 medianas - 400 g de patatas - 300 g de carne picada - 1/2 cebolla mediana - 4 tomates maduros - 1/2 cucharadita de canela en polvo - 2 cucharadas de pan rallado - 2 cucharada de queso rallado - orégano seco - aceite de oliva - sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Preparación ( 1 hr ) Cocer ( 5 min ) Cazuela ( 15 min )
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  MOUSAKA MOUSAKA 160 calorías en 100 gramos (estimada)
utilizando 1 bote de tomate natural triturado , 1 cebolla , 2 zanahorias , aove , y especias 1 vaso de vino blanco 1/2 cucharadita de canela molida 1 cucharadita de azúcar 1 ramillete de perejil 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra , ( aove ) sal , y pimienta al gusto queso rallado para gratinar para la bechamel 650 gr de leche 50 gr de aove o de mantequilla 50 gr de harina sal , pimienta y una pizca de nuez moscada

lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
Mousaka Griega 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 berenjena grande o 2 medianas 400 g de patatas 300 g de carne picada 1/2 cebolla mediana 4 tomates maduros 1/2 cdta de canela en polvo 2 cdas de pan rallado 2 cdas de queso rallado orégano seco aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora
ircasenlacocina blogspot com
MOUSAKA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
( yo casero ) - 100 g de queso rallado para la salsa bechamel - 500 ml de leche - 40 g de mantequilla - 50 g de harina - nuez moscada y sal

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  MOUSAKA MOUSAKA 86 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kilo de berenjenas 1/2 kilo de carne picada de cordero o ternera 1 bote grande de tomate triturado sal , aceite de oliva , pimienta y albahaca 1 cebolla grande ajo picadito

lalibretaderecetas blogspot com
  Mousaka Mousaka 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) un berenjena grande 200 - 250 gr de carne picada de ternera 300 gr de tomate triturado 1/2 cebolla queso semicurado sal aceite de oliva virgen extra nuez moscada perejil seco para la bechamel una nuez de mantequilla un vaso y medio de leche una cucharada de harina sal nuez moscada

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  Mousaka de jamón York y champiñones sin lactosa Mousaka de jamón York y champiñones sin lactosa 99 calorías en 100 gramos (estimada)
capa de bechamel y poner por encima las lonchas de jamón de york seguidamente otra capa de berenjena , jamón york y los champiñones
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
paprikaenlacocina blogspot com
Mousaka, Receta por Itzelmonton 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 berenjenas 1 cebolla una chorrada de tomate frito 200 gramos de carne picada medio vaso de vino tinto aceite bechamel sal queso rallado
Total de tiempo 2 horas Proteínas 32 %
petitchef es
MOUSAKAS DE BERENJENA, CARNE , BECHAMEL Y TOMATE
la bechamel ponle 100 gr de harina y todos los ingredientes en el vaso 7 minutos a temperatura 90 grados
Total de tiempo 2 horas 32 minutos , distribución : horno ( 20 min )
recetasysonrisas blogspot com


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