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 Recetas de mole
  HUEVOS MOLE O HUEVOS NEVADOS HUEVOS MOLE O HUEVOS NEVADOS 352 calorías en 100 gramos (estimada)
el limón y la canela del vaso y agregamos al vaso la cucharada de maizena , las yemas y las 7 cucharadas de azúcar restantes y
Total de tiempo 2 horas 7 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) Nevera ( 2 hrs )
pazygloriaenlacocina blogspot com
  TOFU AL HORNO CON MOLE DE CHOCOLATE PICANTE TOFU AL HORNO CON MOLE DE CHOCOLATE PICANTE
mole de chocolate picante ingredientes tofu 250 gr mole
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
cocinavegetariano blogspot com
  MOLE DE CHOCOLATE Y PIMIENTO DE ARNOIA Y PADRON MOLE DE CHOCOLATE Y PIMIENTO DE ARNOIA Y PADRON 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pimientos de herbón ( padrón ) 10 pimientos de arnoia 2 jalapeños 2 cebolla 125 gr almendra cruda 80 gr tomates pelados 2 pasas de uva 60 gr tahine 2 cucharadas soperas ajo 2 dientes canela/clavo/oregano/anís/comino/coriandro 1 gr de cada aprox
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego suave ( 10 min )
cocinavegetariano blogspot com
  Huevos Mole ( Postre Canario) Huevos Mole ( Postre Canario) 311 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes yema de huevo , azúcar , agua y una pizca de canela en polvo por cada yema , 2 cucharadas soperas de azúcar y 4 cucharadas soperas de agua se puede acompañar con gofio , nata montada , etc
, Vitamina A , Vitamina D
elzurrondelospostres com
  Mole verde Mole verde
ser verde un frasco de mole verde de 8 onzas o 234 gramos 3 cantidades de caldo de pollo del tamaño del frasco del mole verde una pizca de mejorana una cucharadita de comino una cucharada de semillas de ajonjolí 4 nueces 30 cebolla 4 dientes de ajo 2 o 3 chiles serranos( opcional ) sal y pimienta al gusto en la licuadora metes todos los

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  Mole negro Mole negro 117 calorías en 100 gramos (estimada)
4 muslos de pollo cocidos( yo preparé pechugas de pollo ) 1 frasco de mole 10 almendras 1 varita chica de canela 3 tablillas de chocolate ( cuadritos ) 1 cuch de azúcar morena 1 tz de caldo de pollo 1 pizca de mejorana 1 cuch de aceite en un sartén caliente se coloca el aceite , se doran las almendras , la canela y la mejorana

misrecetasdecomer blogspot com
Mole poblano cuetzalteco - Verónica Zumalacárregui  Mole poblano cuetzalteco - Verónica Zumalacárregui 188 calorías en 100 gramos (estimada)
2 kg de pollo en trozos agua sal armado de la salsa de mole: 250 gr de chile ancho aceite de soya 2 plátanos macho maduros 250 gr de cacahuetes con piel 250 gr de almendras 100 gr de galletas 6 tortillas en trozos 100 gr de pasas de uva 1 cucharada de clavo 25 gr de canela en rama 100 gr de chile seco chipotle 1 kg de tomate 6 dientes de ajo 1 cebolla en trozos 500 gr de piloncillo o azúcar moreno 125 gr de chocolate sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Calentamos ( 10 min )
canalcocina es
  Pasta a la boloñesa con mole rojo
Pasta a la boloñesa con mole rojo 249 calorías en 100 gramos (estimada)
300 - 350 gr de pasta a nuestra elección 250 gr de carne picada 4 cucharadas de tomate triturado 2 - 3 cucharadas de mole rojo en pasta * 6 - 9 cucharadas de agua ( o caldo de carne ) 1 chile chipotle + 1 cucharada del adobo 1 cebolla pequeña sal y pimienta

cocinandoenmarte com

Mole de olla sin chochoyotes  Mole de olla sin chochoyotes 274 calorías en 100 gramos (estimada)
en agua abundante con sal , pimienta , dientes de ajo , y una cebolla grande , luego que esta tierno se le mete lo que le llaman salsa de chile colorado ( agarra unos 8 - 10 chiles guajillos , hiervalos , y muelalos con unos dientes de ajo crudo , tomate cocido , y 1 cucharadita de comino ) mete esta salsa a el caldo , con verduras en trozos bien grandes , se usa calabaza italiana o mexicana ( que le llaman zuchini en ingles ) , chayotes ( es una classe de calabaza ) , trozos de maiz , ejotes , y papas tambien se le agregan trozos grandes de nopal que se le a quitado las espinas , y pre - cocido ( hierva y botas la agua

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  Plátanos en mole, platillo patrimonio cultural intangible de la Nación Plátanos en mole, platillo patrimonio cultural intangible de la Nación 165 cal/ 100 gramos (estimada)
con chile pasa , tomate , ajonjolí , pepitoria y canela como base de cualquier recado o salsa guatemalteca , con la diferencia que se espesa con pan dulce , se le adiciona azúcar e incluye chocolate artesanal que le aporta un sabor sin igual otra particularidad de este mole , es que se sirve con plátanos maduros

entrecocinasyrecetas blogspot com

Mole poblano acompañando a pollo asado, carne estofada y arroz con champis Mole poblano acompañando a pollo asado, carne estofada y arroz con champis
poco de chocolate que en mi caso ha sido chocolate mexicano "abuelita" , la cantidad que puse unos 30 gramos , una vez que el chocolate se ha disuelto y se ha integrado bien , probamos por si hiciera falta poner un poco de sal para equilibrar sabores si el mole poblano
Total de tiempo 23 minutos
la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Enchiladas de Pollo con mole... un manjar! 98 calorías en 100 gramos (estimada)
el pollo para ello ponemos la pechuga de pollo , podéis utilizar la parte del pollo que más os guste , en agua con zanahoria , puerro , una pizca de sal y unos granos de pimienta

pequerecetas com
PequeRecetas Enchiladas de Pollo con mole... un manjar! 98 calorías en 100 gramos (estimada)
del pollo que más os guste , en agua con zanahoria , puerro , una pizca de sal y unos granos de pimienta

pequerecetas com
Pollo en salsa de Mole Negro Oaxaqueño 103 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo en filetes 1 cebolla morada 1 diente de ajo picado 2 cdas de tomate concentrado 400 ml de caldo de carne , pollo o cocido ( industrial ) 20 gr de chocolate negro 85% 100 ml de vino blanco 2 cdtas de mole negro en polvo 2 cdas de aceite de oliva virgen extra semillas de ajonjolí o sésamo para espolvorear palillos de brocheta enrollas cada uno de los filetes de pollo , unes cada
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cazo ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
lacocinadelascasinas blogspot com
MOLE DE SAN FERNANDO DE GABY 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 grs de cacahuates tostados 1 cucharadita de comino 4 granos de pimienta negra 2 clavos de olor 500 grs de jitomate 2 chiles chipotles de lata ( o al gusto ) 150 grs de cebolla en trozos 1 diente de ajo 1 pizca de epazote 30 grs de aceite 2 cubitos de consomé de pollo sal caldo de la carne ( pollo o puerco ) cantidad necesaria se puede
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Calentar ( 3 min ) Calentar ( 5 min ) al fuego ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
lacocinadenorma blogspot com
MOLE DE POLLO 127 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 , 5 kg de pollo deshuesado y sin piel cortado en tiras un caparazón de pollo 6 dientes de ajo 2 cebollas picadas 4 granos de pimienta de jamaica 3 clavos chile picante líquido al gusto 2 cucharaditas de orégano 40 grs de sésamo 40 grs de cacahuetes 20 grs de almendras 30 cucharadita de canela 90 grs de chocolate amargo ( 70% cacao o más )
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
lalibretaderecetas blogspot com
  FAJITAS DE POLLO CON MOLE POBLANO FAJITAS DE POLLO CON MOLE POBLANO 95 calorías en 100 gramos (estimada)
pimiento y cebolla , acompañadas de salsas las mías solo llevan el pollo y la salsa es mole poblano , entre sus
Proteínas 42 %
cocinabetulo blogspot com
  FRIJOLES BAYOS CON QUESO, TORTILLAS DE MAIZ  CON SALSA MOLE Y TALLARINES CON SALSA DE ENCHILADAS FRIJOLES BAYOS CON QUESO, TORTILLAS DE MAIZ CON SALSA MOLE Y TALLARINES CON SALSA DE ENCHILADAS 183 cal/ 100 gramos (estimada)
cebolla pequeña rallada 150 gmos de carne picada aros de cebolla cruda para adornar aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaymascosas blogspot com
  GUACA MOLE  ECHO POR MI HIJO JORDAN GUACA MOLE ECHO POR MI HIJO JORDAN
ingredientes 320g de agua 200g de harina d

recetasparamishijos-lolitoba blogspot com
Mole de ternera Gonzalo D'Ambrosio 372 calorías en 100 gramos (estimada)
3 discos de bizcocho de vainilla 200 g de azúcar 200 ml de agua 20 ml de ron 300 g de chocolate blanco 3 frutas de la pasión 600 g de nata montada azucarada menta

canalcocina es
Salsa mole 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 onzas de chiles ancho secos 3 onzas de chiles pasillo secos 1/2 taza de pasas 1 taza de almendras tostadas y peladas 3 cucharadas de aceite de maiz 1 taza de cebolla picada en trocitos 1 cucharadita de ajo picado o 2 dientes de ajo picados en trocitos 1 cucharadita de canela en polvo 2 - 1/2 tazas de salsa de tomate 1 sobre de cubitos en polvo - caldo de pollo 2 tazas de agua caliente 1 cucharada de azucar 1/2 tableta de chocolate mexicano picado ( alrededor de 1 - 1/2 onza ) como
Total de tiempo 1 hora 4 minutos , distribución : a fuego moderado ( 3 min ) a fuego lento ( 30 min )
recetasdecocina es
Pollo con mole 380 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de chile mulato desvenado 750 gramos de chile pasilla desvenado 750 gramos de chile ancho desvenado 450 gramos de manteca 6 dientes de ajo pelados 2 cebollas grandes rebanadas 4 tortillas duras partidas 1 trozo de pan frito muy dorado 150 gramos de pasitas 250 gramos de almendras y pepitas de chile algusto 150 gramos de ajonjoli 1/2 cucharada de anis 1 cucharadita de clavo en polvo o 5 clavos de olor 1 cucharadita de pimienta negra en polvo o 6 pimientas negras 4 tabletas de chocolate de metate 250 gramos de jitomates pelados y picados azucar al gusto sal al gusto 5 pollos partido en piezas y cocido en un buen caldo hecho
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) Hervir ( 30 min ) Hervir ( 5 min )
recetasdecocina es
Pollo en mole con almendra 244 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 pollo , 2 chiles anchos , 3 chiles cascabeles , 1 cucharada de almendra fileteada , 1 cucharadita de chocolate en barra , 1/3 pieza de pan frances , 1 cucharada de ajonjoli tostado , 2 cucharadas de semillas de calabaza peladas y tostadas , 2 tomates medianos , 2 cucharadas de cacahuate natural , 1/4 pieza de cebolla , 3 tazas de agua , comino al gusto , laurel al gusto , sal y pimienta al gusto , aceite el necesario
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
recetasdecocina es
Pollo en mole oscuro. picante 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo , previamente cocido y cortado en piezas , la mitad de un bolillo del dia anterior 1/2 taza de vinagre de piña 250 grs de pasas 250 grs de jitomate rojo 100 grs de almendras o cacahuates 50 grs de piloncillo pimienta , clavo y canela al gusto caldo del mismo pollo semillas de ajonjoli opcional 100 grs de chile ancho
, Vitamina B3 ↓
recetasdecocina es
Mole poblano original
uva pasa 100 gramos de pepita de calabaza peladas 100 gramos de cacahuate 50 gramos de almendras
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Olla ( 45 min ) Hervir ( 20 min )
mis-recetas org
Pollo con mole mexicano 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para 2 personas 2 pechugas de pollo 200 g de arroz 40 g de guisantes 3 tomates 1/2 cebolla 1 diente de ajo s
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Cazuela ( 30 min )
hogarutil com
Kúmenkaffi , café típico de Islandia.Kúmenkaffi , café típico de Islandia.
molino de café , molemos los granos de café y los granos de alcaravea juntos en un

cocina100vegetal blogspot com
  Mousse de chocolate molecular apto para diabéticos Mousse de chocolate molecular apto para diabéticos 528 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 gramos de chocolate sin azúcar ( 70% de cacao ) 108 gramos de agua fría

unadiabeticaenlacocina blogspot com
  ENFRIJOLADAS A MI MANERA ENFRIJOLADAS A MI MANERA 117 calorías en 100 gramos (estimada)
con caldo suficiente para moler 2 cucharadas de manteca de cerdo 3 chiles cuaresmeños grandes 8 tomates o al gusto 1 diente de ajo 1/2 cebolla ( picar la mitad ) c/s tortillas de maíz c/n queso fresco rallado c/n crema fresca de

lacocinadenorma com
  Cocina Molecular Cocina Molecular 183 calorías en 100 gramos (estimada)
en agua , refrescar con hielo para no perder el color para la espuma de patata 500 g de patata morada cocida - 100 g crema - 50 g caldo - aceite de oliva - sal
Total de tiempo 2 horas , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinalandia blogspot com
  FLAN DE AVELLANAS Y GALLETAS FLAN DE AVELLANAS Y GALLETAS 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 100gr de avellanas - 10 galletas maría - 3 huevos - 3 cucharadas colmadas de azúcar - 1/2 litro de leche moler las avellanas con la galleta en una picadora , o th , una vez estén picados
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Baño maría ( 40 min )
cocinaconpindorina blogspot com
  POLVO DE CURRY SRILANKES y ALGUN CONSEJO
POLVO DE CURRY SRILANKES y ALGUN CONSEJO
componen de coriandro , comino , fenogreco , semillas de hinojo , chile , jengibre , clavo , hojas de curry , mostaza , pimienta negra , cardamomo , cúrcuma , ajo , hojas de pandan y lemon grass existen 3 tipos básicos de polvo de curry; polvo de curry sin tostar las especias se muelen frescas tiene color amarillo fuerte y se parece al polvo de curry de madrás se emplea para cocinar vegetales y curries blancos polvo de curry tostado es el más típicamente srilankes antes de moler las especias se tuestan en seco

cocinaorientalgurumasala blogspot com
  Patatas Bombay Patatas Bombay
garam masala 3 cucharadas de semillas de cardamomo 1/2 cucharadita de semillas de comino 1/2 cucharadita de granos de pimienta negra 1/2 cucharadita de clavos de especia 1/4 cucharadita de nuez moscada 1/2 cucharadita de semillas de cilantro 1/4 cdta de canela 1 moler finamente las especias y guardarlas en tarro de cristal hermético

cocina-en-familia blogspot com
  Salchichas al Salchichas al "Café Bombón"
una cucharada de leche condensada 4º - se deja reducir a fuego lento 6º - servimos las salchichas con la cebolla en un lado para que se sirva quien quiera y adornamos el plato con unos granos de café sin moler

trini-recetas blogspot com
  Pollo encocacolado Pollo encocacolado 127 calorías en 100 gramos (estimada)
la cebolla hasta que estuvo bien blanda y ahí nomás le puse el pollo , cociné hasta que se dorara y le mande el vaso de cocacola de la botella que molestaba condimente con sal , condimento de finas hierbas y algunas finas hierbas ( de esas mezclas del super ) y ñamm! acompañamos con puré de papas de bolsa ,

tibaldatcocina blogspot com
  Bredele de avellanas , merengue y cacao... vamos Bredele con sabor a kinder Joy! Bredele de avellanas , merengue y cacao... vamos Bredele con sabor a kinder Joy! 380 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 claras de huevo l una pizca de sal 100g de azúcar 130g de avellanas tostadas 15g de cacao en polvo sin azúcar molemos las avellanas en un robot de
Total de tiempo 30 minutos
azucarenmicocina blogspot com
Tortitas de pescado con salsa de jitomate / tomate 137 calorías en 100 gramos (estimada)
el que quiere puede molerlo en su casa ) 4 cdas de pan molido pimienta sal paprika salsa de jitomate / tomate 1/2 cebolla 3 jitomates / tomates sal pimienta consome en polvo de pollo parve
, Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
mamaehijacocinando blogspot com
El cuaderno de recetasEl cuaderno de recetas 52 calorías en 100 gramos (estimada)
los garbanzos , una taza de agua de la cocción , el limón exprimido , el tahini , el comino y molemos todo los ajos los machacamos

elcuadernoderecetas blogspot com
  Tiramisú Tiramisú 402 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 tableta de chocolate ( negro o con leche ) - 2 yemas de huevos - 1 tarrina de queso mascarpone - 3 bases de bizcocho - azúcar - 1 chorreón de ron - 1 chorreón de leche - 1 brick de nata líquida de 500 ml en primer lugar molemos la tableta de chocolate ,
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : thermomix ( 2 min ) Batimos ( 3 min ) Nevera ( 2 hrs ) Proteínas 2 % , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
cocinandoenlafraguadevulcano blogspot com
Corona Sueca de Navidad  Corona Sueca de Navidad 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa danesa 500 gr de harina de semifuerza ( podemos utilizar la de fuerza de mercadona ) 210 gr de leche entera a temperatura ambiente 60 gr de huevos batidos a temperatura ambiente 50 gr de azúcar 7 gr de sal 23 gr de levadura fresca de panadería 50 gr de mantequilla derretida ( para la masa inicial ) 300 gr de mantequilla fría para el relleno mazapán 75 gr de almendra marcona ( mejor si la molemos en casa ,
Total de tiempo 42 horas 2 minutos , distribución : Amasamos ( 2 min ) Nevera ( 1 hr ) frigorífico ( 45 min ) Congelador ( 45 min ) reposar ( 2 hrs ) horno ( 40 min ) horno ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
KOJI CASERO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
para un kg de arroz cocido se añade unos 5 - 10gr de harina de koji un pequeño molinillo eléctrico de café es más que suficiente para moler muy fino esa pequeña cantidad de trigo koji si se tiene un molino de piedras para
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Baño maría ( 30 min ) Baño maría ( 3 hrs )
cocinadeglo blogspot com
  mantecados de aceite de oliva mantecados de aceite de oliva 428 calorías en 100 gramos (estimada)
500gr de harina común 260gr de aceite de oliva suave 1 trozo de corteza de naranja y limón 220gr de azúcar glas 8gr de canela molida 75gr de almendra tostada 20gr de ajonjolí tostado molido , sésamo ( más un poco sin moler para decorar )
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Nevera ( 2 min ) Nevera ( 2 hrs )
unapinceladaenlacocina blogspot com
  TARTA DE QUESO TARTA DE QUESO 351 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 180 gr de galletas maría 80 gr de mantequilla 2 huevos 300 gr de queso de untar ( philadelphia ) 10 cucharadas de leche condensada 200 gr de nata montada moler las galletas maría ,
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
recetasdeldiaadia-mari blogspot com
Chip Snowball cookies 363 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes rinde unas 15 - 20 galletas de unos 3 cm de ancho - 150 g de mantequilla a punto pómada ( nota1 ) - 53 g de azúcar glassé - 1/2 cucharadita de extracto de vainilla o una cucharada de azúcar vainillada - 1/4 cucharadita de sal - 210 g de harina - 140 g de chispas de chocolate - 75 g de nueces picadas finamente( picar , no moler ) - azúcar glassé para espolvorear , este paso yo me lo salté en algunas para probar
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
fuchicandoenmicocina blogspot com
  TARTA DE QUESO EN MICROONDAS TARTA DE QUESO EN MICROONDAS 312 calorías en 100 gramos (estimada)
paquete de galletas y 125 gr de mantequilla para la base 2 tarrinas de queso cremoso tipo philadelphia 200 ml de nata para montar 3 huevos 3 cucharadas grandes de azúcar 1 yogur de limón mermelada de fresa para cubrir molemos
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 15 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
recetasdecocinadeinma blogspot com
  Torta de lúcuma sin gluten ni azúcar Torta de lúcuma sin gluten ni azúcar 246 calorías en 100 gramos (estimada)
200 grs de almendras finamente molidas ( harina de almendras ) 200 grs de ciruelas pasas sin semilla ( puedes usar dátiles ) 2 cucharadas de aceite de coco 750 cc de queso mascarpone 1 cucharada de stevia líquida 6 claras de huevo 8 hojas de colapez 8 cucharadas de lúcuma en polvo ( o 1 taza de puré de la fruta de tu preferencia ) para la base molemos las ciruelas con la
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
pamela-rescatandorecetas blogspot com

Salsa verde mexicana  Salsa verde mexicana 287 calorías en 100 gramos (estimada)
con la ayuda de un colador eliminamos toda el agua y la guardamos aparte por si queremos una salsa menos espesa ponemos en el vaso de la licuadora los tomates y los chiles y agregamos la cebolla , el ajo y la sal molemos

mamaehijacocinando blogspot com
ARROZ
vietnamita , se suele moler un arroz tostado que se vierte finalmente sobre platos entre el procesado de arroz se encuentran los fideos de arroz que se emplean como acompañamiento de sopas y dumplings de carne o verduras se emplea a

cocinadeglo blogspot com
  CAKE DE ALMENDRAS Y GALLETAS DE LIMÒN CAKE DE ALMENDRAS Y GALLETAS DE LIMÒN 362 calorías en 100 gramos (estimada)
60g de galletas rellenas de limón 75g de almendra cruda una cucharadita de levadura de repostería 100g de azúcar 2 cucharadas de harina 3 huevos 60g de aceite de girasol el zumo y la ralladura de medio limón moler la galleta y la almendra hasta que este polvo , reservar
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinaconpindorina blogspot com
  Tortillas de harina de trigo, Quesadillas, Guacamole y mi Chili con Carne Tortillas de harina de trigo, Quesadillas, Guacamole y mi Chili con Carne 236 calorías en 100 gramos (estimada)
el aguacate , sal , toque de perejil picado y moler hasta formar una pasta verte la mezcla dentro de un envase y agregar ( 1 ) tomate picadito , 1/2 cebolla picadita , 1 chile picante picadito , jugo de limón al gusto , chorrito de aceite y rectificar la sazón mi chili con carne la receta tradicional no admite la carne picada ( molida ) sino en cubos medianos sin embargo , puede emplear la que más os guste , en este caso necesitará 500 grs de carne de res cortada en cubos medianos 1 cebolla grande cortadita 1 cda de ajo picadito 2 hojas de laurél 200 grs de caraotas rojas ( enlatadas y escurridas ) comino , sal , pimienta negra recién molida 100 grs pasta de tomate salsa tabasco , al gusto perejil , picadito
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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