Lasaña con lomo adobado y mozzarela 227 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 4 lonchas de jamón de pavo adobada
- 1 pieza de queso mozzarela fresco
- 1 tomate
- patatas fritas
- aceite de oliva
- pimienta
- 1 pastilla de caldo de pollo
pasar los filetitos de lomo en una gota de aceite hasta que se pongan doraditos , con un poquito de caldo de poll lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Lomo con salsa de ajos y patatas al gratén 347 calorías en 100 gramos (estimada) 6 filetes de lomo fresco 6 filetes de lomo adobado 2 - 3 costillas de cerdo 12 ajos frescos 4 dientes de ajo 3 patatas 1 yema de huevo 200 ml de sidra agua aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de orégano sal pimienta harina de maíz refinada perejil Total de tiempo 50 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) Cazuela ( 25 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K antena3 com
Lomo con salsa de ajos y patatas al gratén 347 calorías en 100 gramos (estimada) 6 filetes de lomo fresco 6 filetes de lomo adobado 2 - 3 costillas de cerdo 12 ajos frescos 4 dientes de ajo 3 patatas 1 yema de huevo 200 ml de sidra agua aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de orégano sal pimienta harina de maíz refinada perejil Total de tiempo 50 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) Cazuela ( 25 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K hogarutil com
Lasaña con lomo adobado y mozzarela 227 calorías en 100 gramos (estimada)