Desde el Corazón de mi Cocina: . Jamoncitos de pollo en salsa 138 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bandeja de muslitos de pollo unos 700 gr , 6 muslitos
1 cebolla
harina
3 dientes de ajo
sal
aceite
perejil
un chorro de vino
1 vaso de agua
desdeelcorazondemicocina blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO AL AJILLO ESTILO MARUJA 85 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
2 muslos y 2 contramuslos de pollo
4 ó 5 dientes de ajo
una buena ramita de perejil fresco
pimienta molida
sal
un vasito de un buen vino blanco
un vasito de agua
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LA COCINA DE TRINI ALTEA: JAMONCITOS EN SALSA NARANJA CON SETAS Y AVELLANAS 155 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
8 jamoncitos de pollo
3 zanahorias grandes
1 cebolla
2 dientes de ajos
1/2 vaso de vino blanco
1/2 vaso de agua
avellanas
sal
una pastilla de avecren
pimienta molida
aceite de oliva
setas
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Jamoncitos de pollo al horno en bolsa de asar - Mis Cosillas de Cocina 124 calorías en 100 gramos (estimada)
8 12 jamoncitos de pollo , depende del tamaño
100 ml de vino blanco
unas hojitas de romero fresco o seco
1/2 cucharadita de comino en polvo
el jugo de 1/2 limón
50 ml de aceite de oliva
sal
pimienta
bolsa para asar
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Jamoncitos de pollo con miel y soja - Mis Cosillas de Cocina 131 calorías en 100 gramos (estimada)
8 jamoncitos de pollo
50 ml de miel
50 ml de salsa de soja
75 ml de vino blanco
una cucharada de postre de ajo en polvo
una cucharada de postre de cebolla en polvo
1 cucharadita de tomillo
aceite de oliva
sal
pimienta
patatas fritas para acompañar
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Jamoncitos de pollo con salsa barbacoa al horno - Mis Cosillas de Cocina 127 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
8 jamoncitos de pollo
4 cucharadas soperas de kétchup
1 cucharada sopera de mostaza a la miel
50 ml de salsa de soja
50 ml de salsa perrins
100 ml de zumo de naranja
un chorrito de aceite de oliva
pimienta y sal
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JAMONCITOS DE POLLO MARINADOS {STICKY DRUMSTICKS}
117 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
8 jamoncitos de pollo
2 cucharadas de miel
2 cucharadas de mostaza en grano
1 cucharada de aceite de oliva
sal y pimienta
procedimiento
1 pre decocinasytacones com
Jamoncitos De Pollo Al Horno 86 calorías en 100 gramos (estimada) - 4 zanahorias gordas troceadas - 1/2 kilo champiñones crudos troceados a cuartos - 5 o 6 hojas de laurel - hierbas de provenza - pimienta negra y sal - aceite de oliva - 1/2 litro vino blanco - 2 pastillas caldo de pollo receta Total de tiempo 20 minutos , distribución : Freir ( 20 min ) mimamaysucocina com
Jamoncitos de pollo en salsa de Soja (FussionCook) 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes base 150 gr de galletas 50 gr de mantequilla relleno 100 gr de azúcar 200 gr de nata líquida 1/2 litro de leche 4 plátanos 2 sobres de cuajada cobertura 75 gr de nata 75 gr de chocolate fondant 30 gr de mantequilla , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ lacocinadelaspacas3 blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO AL HORNO 558 calorías en 100 gramos (estimada) ! ingredientes 9 lonchas de panceta 5 ajos 1/2 cucharada de tomillo 5 cucharadas de aceite 2 cucharadas
chuleton , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓ ytuquecocinas blogspot com
Jamoncitos de pollo con gambas 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas - 6 jamoncitos de pollo - 6 gambas - 250 ml de nata liquida - aceite de oliva - 1 cebolla grande - 3 dientes de ajo - laurel al gusto - ñoras - sal - hierbas de provenzal - vino blanco y pimienta negra ( opcional ) receta Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sofreimos ( 15 min ) mimamaysucocina com
Jamoncitos de pollo con garbanzos ( GM ) 110 calorías en 100 gramos (estimada) jamoncitos de pollo con garbanzos - 1 bandeja de jamocitos de pollo ( 6 unidades ) - 1 bote de garbanzos cocidos mediano - guisantes cocidos - harina - aceite de oliva - vino blanco - pimienta negra - ajo picado - 1 cucharada de tomate triturado - sal gorda - laurel miscocina blogspot com
Jamoncitos de pollo guisados al tomillo 125 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
1 kg de jamoncitos de pollo
1/2 cabeza de ajos
1 rama de tomillo fresco
1 pastilla de caldo de pollo
1/2 litro de vino blanco
sal y pimienta negra aceite de oliva virgen extra
empezamos Total de tiempo 15 minutos , distribución : olla ( 15 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO CON CHAMPIÑONES 83 calorías en 100 gramos (estimada) jamoncitos de pollo necesitamos
4 jamoncitos de pollo
sal
pimienta negra
harina para rebozar los tozos de pollo
1/2 cebolla
2 dientes de ajos
300 grs de champiñones
1/2 vaso de vino
1 vaso de agua
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Jamoncitos de pollo en salsa 138 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bandeja de muslitos de pollo unos 700 gr , 6 muslitos
1 cebolla
harina
3 dientes de ajo
sal
aceite
perejil
un chorro de vino
1 vaso de agua
Total de tiempo 17 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) Olla ( 2 min ) desdeelcorazondemicocina blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO A LA CERVEZA CON HIERBAS PROVENZALES 105 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 6 jamoncitos de pollo sal pimienta negra molida 3 ajos laurel 1 pimiento verde pimiento rojo 25 cl de cerveza ( los celiacos deberán utilizar una cerveza sin gluten , estrella dam , o àmbar ) 1 vaso de agua 1 cucharadita de azúcar ( para reducir el amargor de la cerveza ) 2 patatas 2 zanahorias habas almendras harina de maíz hierbas provenzales ( albahaca , orégano , tomillo , romero , ajedrea y mejorana ) Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) Olla ( 35 min ) lacocinadelacrinch blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO A LA CERVEZA 131 calorías en 100 gramos (estimada) con aceite sofreímos la cebolla picada , los dientes de ajo picado y
la zanahoria cortada a rodajas
un
poco antes de que se termine el sofrito , agregamos el pollo y lo doramos
una
vez que esté el pollo doradito le echamos la cerveza y esperamos a que se
evapore el alcohol y reduzca un poco
Total de tiempo 50 minutos lacocinadesole6 blogspot com
Jamoncitos de pollo rebozados con guarnición de patatas fritas 114 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
8 jamoncitos de pollo
pan rallado
2 huevos
patatas fritas ( de las congeladas ) o normales de Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) cocinandoconkatia blogspot com
GUISO DE JAMONCITOS DE POLLO 77 calorías en 100 gramos (estimada) 30 cebolla - 1 tomate - 1 zanahoria - 1 diente de ajo - 1 chorrito de aceite - medio vaso de cerveza - 1 pastilla de avecrem de pollo - sal - pimienta - salpimentar los jamoncitos , Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min ) lasrecetasdemicasa blogspot com
JAMONCITOS DE PAVO AL HORNO CON VERDURAS (DIETA) 121 calorías en 100 gramos (estimada) 2 jamoncitos de pavo
( 880 g )
200g de calabacín
150g de puerro
2 dientes de ajo
150g de cebolla ( o 2 cucharadas soperas de cebolla frita
deshidratada ) mi consejo es que utilicéis esta última
sal
pimienta negra Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) creandoenlacocina blogspot com
Jamoncitos de pollo al curry 122 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes jamoncitos de pollo ( yo compre una bandeja de 12 ) 1 cebolla 2 zanahorias 1 pimiento verde 5 dientes de ajo 1 cucharada de harina 1 cucharadita de curry ( polvos ) 1 vaso de vino blanco 1/2 vaso de agua sal aceite frie el pollo en un poco de aceite hasta que se dore , reserva pica las verduras y rehoga en ese aceite misrecetasbordadas blogspot com
Jamoncitos de pollo al limón con robellones 119 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 8 raciones - 16 jamoncitos de pollo - 1 cabeza de ajo pelado y cortado en láminas - 2 limones - aceite de oliva - 1 litro de caldo de pollo - sal - 2 cucharadas de jengibre molido - robellones al gusto - orégano ( opcional ) receta Total de tiempo 20 minutos mimamaysucocina com
JAMONCITOS EN SALSA NARANJA CON SETAS Y AVELLANAS 150 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
8 jamoncitos de pollo
3 zanahorias grandes
1 cebolla
2 dientes de ajos
1/2 vaso de vino blanco
1/2 vaso de agua
avellanas
sal
una pastilla de avecren
pimienta molida
aceite de oliva
setas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego ( 15 min ) cocina-trini blogspot com
Jamoncitos de pollo a la cerveza 118 calorías en 100 gramos (estimada)
5 jamoncitos de pollo
harina
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 vaso de caldo de pollo
1 lata de cerveza
1 cucharadita de pimentón
perejil
sal y pimienta
aceite de oliva virgen extra ( aove )
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JAMONCITOS DE POLLO ADOBADOS 157 calorías en 100 gramos (estimada) jamoncitos de pollo
ajos
aceite
vino blanco
vinagre
pimentón dulce
tomillo
laurel
sal
orégano
pimienta negra o al gusto
ashley4181recetasycosascanarias blogspot com
Jamoncitos de pollo al curry (Buenísimo) 127 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bandeja de jamoncitos de pollo , 2 por persona yo hice como para 4
1 cebolla
1 pimiento verde
2 zanahorias
1 vaso de vino
medio vaso de agua
1 cucharadita de las de café de curri
1 cucharada de las de sopa de harina
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta negra molida
desdeelcorazondemicocina blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA DE AJOS 149 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kg jamoncitos de pollo
1 cabeza de ajos
1 trozo de pan
aceite de oliva
un poquito de vinagre
sal
cocina-trini blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO A LA CERVEZA 92 calorías en 100 gramos (estimada) jamoncitos de pollo
2 cebollas medianas
4 dientes de ajos
un manojito de perejil
una cucharada de cominos molidos
sal y pimienta
2 latas de cerveza sin alcohol
aceite de oliva
2 hojas de laurel
, Vitamina A ↓↓↓↓↓ cocinadeceuta blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA DE CHAMPIÑON 138 calorías en 100 gramos (estimada) jamoncitos de pollo 1 sobre de crema de champiñon 250gr de champiñones laminados 250ml de nata para cocinar 1 cebolla pequeña limón mantequilla vino blanco aceite sal agua Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) lacocinadecarmen blogspot com
JAMONCITOS AL ESTILO "MERIáá aceite ajos perejil cominos ( al gusto ) ketchup mostaza pimienta tabasco ( 3 gotas ) sal salpimentar los jamoncitos y poner en una fuente para el Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 50 min ) Batir ( 10 min ) lacocinadecarmen blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO CON TOMATE 106 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas jamoncitos de pollo con tomate
- 12 jamoncitos de pollo
- 4 cebolletas picadas
- 1 puerro picado
- 4 dientes de ajo laminados
- 200 mililitros de vino blanco
- 100 mililitros caldo de ave
- 3 cucharadas de aceite
- 1 pimienta de cayena entera o , una cucharadita en polvo de especias
- 1 kilogramo de salsa de tomate ( ya Total de tiempo 30 minutos , distribución : Dorar ( 10 min ) Cocer ( 20 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓ recetas blogdecocina eu
Jamoncitos de pollo en salsa de mostaza y miel 115 calorías en 100 gramos (estimada)
3 jamoncitos de pollo
2 cucharadas de mostaza de dijon
2 cucharadas de miel
1 chorrito de salsa de soja
1 vaso de cerveza rubia
1 manojo de cebolletas chinas
1 pack choi
1 vasito de arroz basmati con arroz salvaje
shichimi togarashi
aceite de oliva virgen extra Total de tiempo 22 minutos canalcocina es
Jamoncitos de pollo en "salmorejo de Tenerife", de salsa 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 kg de jamoncitos de pollo 5 dientes de ajos laminados 4 hojas de laurel 3/4 litro de vino blanco un par de cucharadas de miel 3 cucharadas de vinagre tomillo romero orégano comino pimientón dulce pimienta negra y sal aceite de oliva Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 2 hrs ) elblogdequecamorell blogspot com
Jamoncitos de Pollo con Salsa de Naranja 127 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 kilo de jamoncitos de pollo 2 naranjas peladas y sin parte blanca 1 vasito de vino 1 pastilla de caldo de pollo 4 - 5 zanahorias 1 cebolla grande agua sal pimienta aceite en una Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) lacocinadelaspacas3 blogspot com
Jamoncitos de pollo al vino de oporto 166 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 10 jamoncitos de pollo 1 1/2 cebolla zanahoria 1/4kg de champiñones 200gr de tomate natural triturado tomillo 1 chorrito de brandy 2 vasos de oporto 1 vaso de agua aceite sal y pimienta elblogdequecamorell blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO CON ABRIGO. 203 calorías en 100 gramos (estimada) en el vaso de la minipimer intoducimos los dientes de ajo pelados y sin el gérmen , un chorrito de aceite de oliva , 2 cucharadas de perejil picado , 2 o 3 cucharadas de pan rallado , sal y pimienta y lo elblogdequecamorell blogspot com
Jamoncitos con uvas 133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 ó 3 jamoncitos de pollo por persona , depende del tamaño 1/2 cebolla cortada muy pequeñita 4 dientes de ajo chafados con piel 1/2 vaso de vino pedro ximénez 1 chorrito de vinagre de modena uvas sal pimienta aceite de oliva asomateamicocina blogspot com
Jamoncitos de Pollo Marinados con Yogur y Especias 107 calorías en 100 gramos (estimada)
10 - 12 jamoncitos de pollo de corral
200gr de yogur griego natural( no azucarado )
1 cucharada de buen curry
1 cucharada de tomillo seco
1 cucharadita de pimenton ahumado
1 cucharadita de comino molido
1 cuadrito/rodaja de jenjibre rallado
4dientes de ajo rallado
ralladura de 1 lima
sal y pimienta al gusto
oregano
1 cucharada de miel
Total de tiempo 4 horas 10 minutos , distribución : reposar ( 4 hrs ) horno ( 10 min ) lacocinadeunsolitario blogspot com
Jamoncitos de pollo al vino tinto sencillo tomate triturado de 1/2 kilo - 2 vasos de vino tinto ( 200ml ) - 1 vasito de agua - aceite , Total de tiempo 1 hora 50 minutos petitchef es
JAMONCITOS DE POLLO AL WHISKY 145 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
4 muslos de pollo
50 gr de mantequilla
2 chalotas
un chorreon de whisky
2 yemas
harina
2 peras de agua
1 limón
1dl de nata
sal y pimienta
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Jamoncitos de pollo con verduras torneadas y setas 142 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 8 jamoncitos de pollo
- 4 zanahorias
- 4 patatas
- 1 bote de setas variadas
- vino blanco
- aceite de oliva
- hierbas provenzales
- 1 pastilla de caldo de pollo - 30% de sal
- 1 clavo
- pimienta negra en grano y molida
- 1 puñadito de almendras trituradas groseramente
- 1 bolsa de Total de tiempo 1 hora , Vitamina D ↓ lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Receta de jamoncitos de pollo al vino tinto 102 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 1 kilo de jamoncitos de pollo - 2 cebollas medianas - 1 bote de tomate triturado de 1/2 kilo - 2 vasos de vino tinto ( 200ml ) - 1 vasito de agua - aceite , sal y pimienta petitchef es
Jamoncitos guisados con zanahorias y champiñones 106 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
- 6 jamoncitos de pollo limpios y chamuscados ,
3 zanahorias grandes
1 cebolla
1/4 kg de champiñones laminados ó a trocitos
1 litro de caldo de pollo
vino blanco
salsa de soja
pimienta negra
aceite de oliva
caldo de pollo granulado
se pone un poco de aceite de oliva en la Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO CON PATATAS Y VERDURAS A LA CERVEZA 102 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
muslitos de pollo
lata de
cerveza
3 patatas nuevas
3 zanahorias
2 cebollas
1 tomate a rodajas
1 calabacín a trozos
1 pastilla de caldo
aceite de oliva
ajos partidos
laurel , tomillo , romero , sal , pimienta negra
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : cocinamos ( 40 min ) lacocinaderadiofilabres blogspot com
Jamoncitos de pollo marinados con limón
166 calorías en 100 gramos (estimada)
unos jamoncitos de pollo
4 o 5 dientes de ajos ( siempre dependiendo de la cantidad de jamoncitos )
un ramillete de perejil
el zumo de un limón
medio vaso de agua
pimienta
sal
aceite de oliva virgen extra
unas patatas blancas tiernas ( como guarnición )
salsa para acompañar las patatas ( aconsejo la salsa vinagreta de limón )
Total de tiempo 2 horas , distribución : macerar ( 2 hrs ) cocinadeandarporcasa blogspot com
Jamoncitos guisados con zanahorias y champiñones 100 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 6 jamoncitos de pollo limpios y chamuscados ,
- 3 zanahorias grandes ,
- 1 cebolla ,
- 1/4 kg de champiñones laminados ó a trocitos ,
- vino blanco , salsa de soja , pimienta negra
- aceite de oliva ,
- caldo de pollo granulado
- 1 caldo de pollo g b
se pone un poco de aceite de oliva en la lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO A LAS FINAS HIERBAS 121 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
16 jamoncitos de pollo ( de las alas )
2 c/s de finas hierbas
2 c/s de pan rallado
2 c/s de mayonesa
2 c/s de queso de untar
sal
pimienta negra
3 ó 4 patatas medianas
aceite de oliva
abreviaturas c/s cucharada sopera
elaboraciòn
venamicocina blogspot com
Nubes o Jamoncitos (mycook) 327 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 sobres de gelatina neutra o 12 laminas
1 sobre de gelatina de fresa o del sabor que mas os guste
200gr agua
300gr azúcar Total de tiempo 2 horas 24 minutos , distribución : Enfriar ( 5 min ) reposar ( 2 hrs ) Hidratos 84 % , entrepucherosyrecetas blogspot com
Jamoncitos con pimientos choriceros y tomates secos 84 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 jamoncitos de pollo chamuscados
1 zanahoria grande
1 cebolla
2 dientes de ajo
romero
laurel
tomillo y romero
1 pimiento choricero seco
4 ó 5 tomates secos
vino blanco
1 latita de champiñones
los , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Jamoncitos de cerdo a la cerveza
117 calorías en 100 gramos (estimada) 3 codillos de cerdo
3 o 4 dientes de ajos
un poco de romero
un poco tomillo
un poco de laurel
un poco de perejil
un botellín de cerveza
unas cebollitas pequeñas
una bandeja de champiñones laminados
2 0 3 patatas
un vaso de agua
30 pastilla de concentrado de carne
aceite de oliva "der güeno"
sal
pimienta
Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 15 min ) cocinadeandarporcasa blogspot com