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 Recetas de horno
  Tarta de queso/Cheesecake de limón (SIN HORNO)  Tarta de queso/Cheesecake de limón (SIN HORNO) 280 calorías en 100 gramos (estimada)
base de la tarta - 200 g de galletas digestive - 80 g de mantequilla para la cheesecake de limón - 250 g de queso mascarpone - 200 ml de nata para montar - 3 hojas de gelatina - 100 ml de zumo de limón - 100 g de azúcar para la gelatina de limón - 100 ml de zumo de limón + 50 ml de agua - 50 g de azúcar - 1 hoja de gelatina - ralladura de 1 limón

lacocinademariynuri blogspot com
Pavo al horno 353 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pavo de 3 kilos - 1 botella de whisky - 150 gramos de panceta - aceite de oliva - pimienta - sal

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CORBATA DE CERDO MARINADA CON MIEL, ACEITE DE SESAMO, SOJA Y JENGIBRE AL HORNO 227 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes una corbata de cerdo ( parte del costillar ) de unos 600 grms aproximadamente , 1 diente de ajo , 6 cucharadas soperas de aceite de sésamo ( se vende en tiendas especializadas en comida oriental e incluso en cualquier supermercado ) , 6 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , una cucharada pequeña de jengibre rallado ( puede servir jengibre en polvo , dará un sabor más suave que el natural ) , 6 cucharadas soperas de salsa de soja , cinco granos de pimienta negra , 4 cucharadas soperas de miel y una cucharadita de café de sal ( hay que tener en cuenta que la soja ya aporta el aroma salado ) los pasos

micocinacarmenrosa blogspot com
Dorada a la espalda al horno - Recetas de cocina fácilDorada a la espalda al horno - Recetas de cocina fácil
grandes los dientes de ajos , lo echamos en un mortero junto con unas hojas de perejil fresco y una cucharadita de las de café de sal gruesa majamos todo , no lo majemos demasiado , nos debe de quedar los trocitos de los ajos no demasiado pequeños

yhoyquecomemos com
  Gall de Sant Pere al horno Gall de Sant Pere al horno 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para una cena romántica ; ) 1 gall de sant pere de 1 kg 50 ml de aceite de oliva ve 50 ml de ron 2 dientes de ajo 1 rama de perejil 1 cucharadita de sal gorda
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lasrecetasdejose blogspot com
  Cachopinos de salmón al horno Cachopinos de salmón al horno 358 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cola de salmón grande ( 500 gr ) lonchas de jamón serrano lonchas de queso quesos rallados aove sal pimienta debemos de abrir la cola a la mitad , retiramos piel y espinas

lasrecetasdebe blogspot com
JAMONCITOS DE POLLO AL HORNO 558 calorías en 100 gramos (estimada)
! ingredientes 9 lonchas de panceta 5 ajos 1/2 cucharada de tomillo 5 cucharadas de aceite 2 cucharadas chuleton
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
ytuquecocinas blogspot com
  TIBURÒN A LA BOLOÑESA CON BECHAMEL GRATINADOS AL HORNO TIBURÒN A LA BOLOÑESA CON BECHAMEL GRATINADOS AL HORNO 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300g de tiburón 30 g de aceite de oliva 500 g de tomate natural triturado de bote 450 g de agua caliente del grifo 250 g de carne picada de ternera sal ( al gusto ) orégano ( al gusto ) 1/2 cucharadita de azúcar 100 g de queso parmesano rallado bechamel 1 cucharada de aceite de oliva 30 g de mantequilla 70 g de harina 550 g de leche semidesnatada o entera sal ( al gusto ) pimienta ( al gusto ) nuez moscada ( al gusto )

carmen-ysusrecetas blogspot com
  MUSLOS DE PAVO AL HORNO MUSLOS DE PAVO AL HORNO 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 muslo de pavo 6 patatas a rodajas gruesas 2 cebollas a rodajas 3 zanahorias a láminas 100 grs de calabaza en tacos gruesos 6 dientes de ajo un puñadito de pasas de corinto un puñadito de arándanos deshidratados medio litro de agua 1 pastilla de avecrem ( caldo de pollo ) jugo de medio limón jugo de 30 naranja 50 ml de brandy 50 ml de vino moscatel sal pimienta negra molida hierbas provenzales* aceite de oliva * las hierbas provenzales es una mezcla que ya compro

cocinandoyjugandoentreharina blogspot com
  Hinojo al Horno con Aliño de Semillas y Especias. Hinojo al Horno con Aliño de Semillas y Especias. 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 bulbo hermoso de hinojo - 2 zanahorias - 1 o 2 cebollas morada hermosas - aceite de oliva - sal y pimienta negra ( para el aliño ) - 1 cucharada colmada de semillas sin tostar ( pipas de girasol , de calabaza una mezcla ) - 1 cdta de postre de semillas de cilantro - 1/2 cdta de copos de pimiento rojo ( o ñora ) - 1/2 cdta de pimentón picante - 2 cucharadas de vinagre de jerez - 1 cucharada de zumo de limón - hojas de hierbabuena frescas - aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadeloselfos blogspot com
  SALMÒN AL HORNO SALMÒN AL HORNO 190 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 trozos de lomo de salmón 1 patata mediana 4 cucharadas de zumo de limón piel rallada de limón perejil 6 cucharadas de vino blanco sal 15 grs de aceite de oliva virgen extra pimienta negra molida

cocinabetulo blogspot com
Pasta al horno con salsa de tomate boloñesa con salchicha 144 calorías en 100 gramos (estimada)
2 botes de tomate triturado 3 salchichas 250 g de carne picada 1/2 bote de agua 1 zanahoria 1/2 cebolla sal aceite de oliva virgen extra

enunacocinaitaliana com
Cordero lechal al horno con patatasCordero lechal al horno con patatas
en un plato mezclad el aceite con sal , romero y pimienta , y encended el

enunacocinaitaliana com
  Lubina al horno Lubina al horno 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - lubina - gambas peladas - patatas - cebolla - pimiento rojo - aceite - sal - perejil picado - zumo de limón
, Vitamina C ↓
lacocinademavie blogspot com
  PURE DE PATATAS CON SALCHICHAS AL HORNO PURE DE PATATAS CON SALCHICHAS AL HORNO 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 4 de salchichas frankfurt de las grandes ( en mi caso he sustituido una de ellas por salchichas veganas , que son más pequeñas ) 3 patatas grandes sal una nuez de mantequilla 100 gramos de queso rallado elaboraciòn -

aquisecuecejugando blogspot com
Pastel de patatas al horno: el gateau 362 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de patatas 80 g de parmesano ( 50 g para la mezcla y 30 g para el gratinado ) nuez moscada pimienta negra 1/4 de queso tetilla cortado en cachitos , que siempre uso como substituto de la scamorza 120 g de jamón cocido troceado 6 trocitos de mantequilla 2 huevos 1 mozzarella ( 125 g ) en trocitos sale

enunacocinaitaliana com
  POLLO MARIPOSA AL HORNO CON HARISSA POLLO MARIPOSA AL HORNO CON HARISSA
los pimientos y rociamos el fondo con la copa de agua y un poco de zumo de limón lo tendremos unos 90

cocinademoli blogspot com
Tomates Secos al Horno - Conserva 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 bollos de leche 200 grs de frutas secas 750 ml de leche 150 grs de azúcar 4 huevos 1 cucharadita de extracto de vainilla

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  Bacalao Al Horno Bacalao Al Horno 141 calorías en 100 gramos (estimada)
bacalao desalado - 1/2 kilo de espinacas hervidas - 1 cebolla cortada a rodajas - 3 dientes de ajo , cortado a láminas - 1 bote de bechamel - 100 ml de nata líquida - sal - 3 cucharadas soperas de aceite de oliva - 150 gramos de pasas - queso rallado ( para gratinar ) - 1/2 taza de caldo de pescado receta

mimamaysucocina com
  Filetes de pescado al horno Filetes de pescado al horno 86 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes filetes de pescado , en este caso uno de perca y otro de merluza berenjena pimiento rojo pimiento verde 2 dientes de ajo perejil aceite de oliva medio vaso de sidra sal

asomateamicocina blogspot com
  LOMOS DE MERLUZA AL HORNO LOMOS DE MERLUZA AL HORNO
( muruve ) 1 vaso de vino blanco 25 ml de vinagre de manzana (

elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
TARTA DE KINDER BUENO   (SIN HORNO)  TARTA DE KINDER BUENO (SIN HORNO) 312 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de barritas de kinder bueno ( las mías eran white ) 1 litro de nata para montar 50 gr de chocolate negro postres 50 gr de chocolate con leche 2 sobres de cuajada 100 gr de azúcar

atrapadaenmicocina com
  Samosas de hojaldre al horno rellenas de espinacas y queso cremoso Samosas de hojaldre al horno rellenas de espinacas y queso cremoso 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 8 - 10 unidades 1 lámina de hojaldre refrigerada rectangular 1 bolsa de espinacas lavadas ( 300 gr ) cebolla roja al gusto ( 1/2 es suficiente ) queso cremoso , yo uso 0% grasa , o ricotta aceite de oliva virgen sal

jugandoconlacocina blogspot com
  BRECA AL HORNO CON PATATAS BRECA AL HORNO CON PATATAS 118 calorías en 100 gramos (estimada)
2 brecas pequeñas una patata grande o 2 más pequeñas la mitad de un pimiento rojo , que no sea demasiado grande una cebolla pequeña 3 dientes de ajo un tomate que no sea muy grande , rojo , maduro , a ser posible un poco de sal 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra un vaso pequeño de vino blanco opcional: unas hierbas , orégano , tomillo , laurel a vuestro gusto o probáis , un día le echáis orégano , otro tomillo

cocinasinmiedo blogspot com
  Flan de mascarpone (sin horno) Flan de mascarpone (sin horno) 242 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de queso mascarpone ( quescrem ) 200 ml de nata 35% m g 125 ml de leche 100 gr de azúcar + 2 cucharadas soperas 1 sobre de cuajada guindas en almíbar ( opcional )

carmen-lasrecetasdemam blogspot com
LOMOS DE PESCADO AL HORNO CON PATATA,CEBOLLA Y CALABACÌN  LOMOS DE PESCADO AL HORNO CON PATATA,CEBOLLA Y CALABACÌN 131 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas necesitamos 4 lomos de pescado , yo compré abadejo , limpio de piel y espinas 20 rodajas de patatas cortadas finitas 20 rodajas de calabacín cortado finito 2 cebollas medianas 2 tomates maduros 2 dientes de ajo 2 cucharadas de vino blanco 100 ml de agua perejil sal y pimienta aceite de oliva virgen extra unas aceitunas negras

cocinaconreina com
  Cordero al horno con chutney de mango y mandarina Cordero al horno con chutney de mango y mandarina 74 calorías en 100 gramos (estimada)
le 1 mango 2 mandarinas 1 cebolla 1 diente de ajo 1/4 de pimiento amarillo 4 cucharadas de azúcar 1/2 vaso de vinagre de manzana

unagataenlacocina blogspot com
  Pez al horno Pez al horno 213 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una pieza de pez de ternera una cabeza de ajos un poco de perejil 2 cucharadas de aceite de oliva un buen chorro de vinagre de vino sal

asomateamicocina blogspot com
Arroz al horno, con Pasas y Garbanzos 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cabeza de ajo 150 grs de pasas 250 grs de garbanzos cocidos 3 tomates 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 400 grs de arroz 800 ml de caldo de pollo 1 cucharada de pimentón agridulce de la vera

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  Lubina al horno Lubina al horno 306 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 lubina grande ( pesaba 1 kg aproximadamente entera ) 1 limón 1 cebolla grande 1 manojo de perejil 1 manojo de eneldo 2 chiles rojos frescos 4 papas sal pimienta 4 tomates 4 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra 1 chorro de vino blanco comenzamos limpiando la lubina , por si quedara algún resto la sazonamos con sal y pimienta cortamos el limón y 1/2 cebolla en rodajas; los chiles en tiras y rellenamos con ellos la lubina agregamos unas ramas de perejil y eneldo cortamos las papas en rodajas , salpimentamos y

lacocinadetesa blogspot com
Calabacines al horno 498 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 calabacines aceite de oliva virgen extra sal 50 grs de pan rallado 50 grs de piñones 1 cebolleta 1 diente de ajo 150 grs de tomates secos en aceite 1 cucharadita de tomillo queso parmesano

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  Dorada al horno con champiñones al vino blanco Dorada al horno con champiñones al vino blanco 110 calorías en 100 gramos (estimada)
2 doraditas de ración 4 cucharadas de aceite de oliva ve 1/2 vaso de vino blanco 1 bandeja pequeña de champiñones enteros que sean hermosos y mas o menos del mismo tamaño 3 dientes de ajo sal gorda perejil fresco unas rodajas de limón
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdejose blogspot com
PERCA AL HORNO MICROONDAS
ingredientes filetes de perca a saciedad 3 puntos/persona a saciedad ajo 0 perejil 0 1 vasito de jerez 0 limón 0 3 cucharaditas de aceite 3 puntos sal 0 sale un plato por 4 puntitos de nada , claro que le tengo que poner el acompañamiento pero

cocinandoconisita blogspot com
  FILETES DE PAVO AL HORNO CON CHERRYS Y MOZARELLA FILETES DE PAVO AL HORNO CON CHERRYS Y MOZARELLA 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 - 700 gr de filetes de pavo 1 cebolla 2 dientes de ajo 250 - 300 gr de tomatitos cherry 50 ml de vino blanco 1 chorro de aceite de oliva 2 quesos de mozarella frescos sal , pimienta y albahaca

lacocinadepinky blogspot com
PATA DE CORDERO AL HORNO  PATA DE CORDERO AL HORNO 862 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pata de cordero ( 1 , 5 kg ) ajos aceite de oliva virgen vinagre y agua sal , y un poco de pimienta opcional

valkicocina com
  Flan de chocolate (sin horno) Flan de chocolate (sin horno) 227 calorías en 100 gramos (estimada)
10 personas ) 200 gramos de chocolate negro 300 gramos de nata para montar 300 gramos de leche 1 huevo 25 - 50 gramos de azúcar ( 8 - 16 gramos de truvía ) 1/2 cucharadita de canela en polvo 1 pizca de sal 1 cucharadita de café soluble ( puede ser descafeinado ) 4 hojas de gelatina 1 cucharadita de vainilla ( esencia , extracto ) 4 - 5 cucharadas de caramelo líquido

lacocinaderebeca es
Morrones rellenos al horno faciles  Morrones rellenos al horno faciles 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- 4 morrones medianos - 1/4 kilo de carne vacuna picada - 1/4 taza de aceite - 1 cebolla picada - 2 diente de ajo picado - 1 cta de sal - pimienta - 1/4 taza de miga de pan remojada en leche - 2 cucharadas de extracto de tomate - 1/2 taza de salsa de tomates - orégano fresco
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
mundoreceta blogspot com

Ventrescas de bonito al horno  Ventrescas de bonito al horno
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

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MUSLOS DE POLLO AL HORNO   MUSLOS DE POLLO AL HORNO 126 calorías en 100 gramos (estimada)
traseros de pollo 3 o 4 dientes de ajo grandes 1/2 cebolla 1/2 limón aove ( aceite de oliva virgen extra ) vino blanco tomillo 1 pastilla de caldo de pollo , sal , y pimienta molida

valkicocina com
  Merluza al horno con patatas Merluza al horno con patatas 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 lomos de merluza o 8 segun tamaño 1 cebolla 4 patatas gra ndes 1 vasito de vino blanco aceite de oliva sal y pimienta zumo de limon

unamariposaenmicocina blogspot com
  Empanadillas de atún al horno Empanadillas de atún al horno 350 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata de atún en aceite , grande ( 75 gr escurrido aprox ) 1 huevo duro 1 huevo crudo batido ( para pintar ) 4 cucharadas de salsa de tomate casera 1 cebolla tierna 16 obleas para empanadillas sal aceite de oliva virgen

jugandoconlacocina blogspot com
  Tomates rellenos de bacalao fresco gratinados al horno con el conteo de sus diferentes raciones Tomates rellenos de bacalao fresco gratinados al horno con el conteo de sus diferentes raciones 116 cal/ 100 gramos (estimada)
600 gramos de tomates maduros rojitos 390 gramos de bacalao fresco 200 gramos de cebolletas 20 gramos de aceite de oliva 23 gramos de harina de trigo 200 ml de leche desnatada sal fina pimienta negra molida 100 gramos de queso rallado

unadiabeticaenlacocina blogspot com
  Tarta de Quesitos en el horno Tarta de Quesitos en el horno 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 10 quesitos 2 yogures naturales 4 huevos medio vaso de maicena 1 vaso de leche 8 cucharadas de azúcar tan sencillo como echar todos los
Proteínas 1 % , Hierro ↓↓↓↓↓
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FILETES  DE  DORADA  AL  HORNO  FILETES DE DORADA AL HORNO 134 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filetes de dorada 1 cebolla 1 hoja de laurel 2 cucharadas de tomate triturado 1 vaso de agua pimienta sal champiñones una pulsación de spray de aceite de oliva virgen

cocinadereyes blogspot com
  COCHINILLO AL HORNO COCHINILLO AL HORNO 750 calorías en 100 gramos (estimada)
/2 cochinillo èste pesaba 3 kg 100 gr de manteca de cerdo 4 dientes de ajo 3 hojas de laurel 1 cucharada de tomillo sal gorda 2 , 5 vasos de agua
, Vitamina A , Vitamina C
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COLIFLOR  AL  HORNO  COLIFLOR AL HORNO 41 calorías en 100 gramos (estimada)
crucero una coliflor mediana 1/2 vaso leche desnatada 2 huevos pimienta sal 1 tomate madurito en primer lugar

cocinadereyes blogspot com
  POLLO AL HORNO CON VERDURAS POLLO AL HORNO CON VERDURAS 54 calorías en 100 gramos (estimada)
los traseros de pollo y le echamos un poco de sal y el limón exprimido a continuación , le echamos las judías verdes , los racimitos de brócoli , los champiñones laminados y el pimiento rojo junto con la cebolla troceados le agregamos 1/2 pastilla de avecren diluida en 1/2 litro de agua ( 2 vasos de agua ) y se lo echamos por encima lo introducimos al

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ROAST BEEF AL HORNO  ROAST BEEF AL HORNO 249 calorías en 100 gramos (estimada)
cadera de ternera de 1 kilo aprox 2 cucharadas de mostaza antigua 2 dientes de ajo 2 cucharaditas de tomillo 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 4 cucharadas de vino blanco sal y pimienta

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  Cordero al horno con patatas panadera Cordero al horno con patatas panadera 393 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 4

paprikaenlacocina blogspot com
COQUELET O POLLO TOMATERO AL HORNO CON GUARNICIÒN   COQUELET O POLLO TOMATERO AL HORNO CON GUARNICIÒN 116 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pollos tomateros de 1 kg patata cebolla pimiento verde tomate aceite de oliva virgen extra ( aove ) vino blanco seco sal y pimienta negra molida orégano y tomillo secos

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