Recetas de guiso patatas almejas
Guiso de patatas, sepia y almejas 125 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Vino blanco - Almejas - Puerro - Diente - Salsa - Ajo
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 30 min )
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Guiso de pasta con pintarroja y almejas (Sin Gluten) 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Semillas - pimienta - Cebolla - Azafrán - Almejas - Tomate - Laurel - Pasta - Cazón - agua - rape - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
concecocina blogspot com GUISO DE PESCADO DE ROCA 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Zanahorias - Alga nori - pescado - Almejas - Laurel - agua - Ajo - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
recetas blogdecocina eu GUISO DE LOS PESCADORES 201 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - mejillones - Pimiento - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Laurel - Sepia - agua - rape
Total de tiempo 15 minutos , Vitamina A ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓
cocinaantonio blogspot com CAZUELA DE PESCADO Y MARISCO. 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Perejil - Calamar - Merluza - Almejas - Harina - Tomate - rape - Ajo - sal
pasenydegusten com CAZUELA DE ARROZ CON MARISCO 90 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - mejillones - Cebolla - Perejil - Azafrán - Almejas - Tomate - Gambas - Arroz - Ajo
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