Guiso de patatas, sepia y almejas 125 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Vino blanco - Almejas - Puerro - Diente - Salsa - Ajo Total de tiempo 52 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 30 min ) cocinandoenmislares blogspot com
Guiso de patatas con rape, almejas y guisantes frescos / Chez Silvia 186 calorías en 100 gramos (estimada) - Guisantes - Cebolla - Almejas - rape - Ajo Total de tiempo 27 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Cocer ( 7 min ) Cocción ( 5 min ) a fuego ( 5 min ) chezsilvia com
Guiso de pasta con pintarroja y almejas (Sin Gluten) 132 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Semillas - pimienta - Cebolla - Azafrán - Almejas - Tomate - Laurel - Pasta - Cazón - agua - rape - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) concecocina blogspot com
GUISO DE PESCADO DE ROCA 115 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Zanahorias - Alga nori - pescado - Almejas - Laurel - agua - Ajo - sal , Vitamina A ↓↓↓↓↓ recetas blogdecocina eu
GUISO DE LOS PESCADORES 201 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - mejillones - Pimiento - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Laurel - Sepia - agua - rape Total de tiempo 15 minutos , Vitamina A ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓ cocinaantonio blogspot com
CAZUELA DE PESCADO Y MARISCO. 140 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Perejil - Calamar - Merluza - Almejas - Harina - Tomate - rape - Ajo - sal pasenydegusten com
CAZUELA DE ARROZ CON MARISCO 90 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - pimiento rojo - mejillones - Cebolla - Perejil - Azafrán - Almejas - Tomate - Gambas - Arroz - Ajo atrapadaenmicocina blogspot com