26 Recetas de guiso de patatas con calorías

GUISO DE POLLO CON PATATAS MUY FÀCIL 141 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo , muslos y pechuga una cebolla pequeña medio pimiento verde un trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 1 zanahoria 2 alcachofas 2 cucharadas de tomate triturado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra cúrcuma , sal y vino blanco caldo de pollo o agua unas hojas de azafrán en hebra

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Mari Recetas : Guiso de merluza con gambas y patatas. Caja DISFRUTABOX 127 calorías en 100 gramos (estimada)
r , yo en este caso 3 trozos - unos 250 gr de gambas - 2 dientes de ajo - una cebolla - 3 cucharadas de salsa de tomate casero - 2 patatas

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Guiso de patatas con calabaza y marisco - La Rosa dulce 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas 300 g de calabaza limpia 2 gambones por persona 1 malla de mejillones 1 puerro 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 chorrito de brandy aceite de oliva vírgen extra azafrán de hebra perejil fresco pimentón dulce ( opcional ) sal cómo se

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RECETA DE GUISO DE POLLO CON PATATAS Y ARROZ 120 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas y arroz - 300 gramos de arroz - 600 mililitros de agua ( de 2 vasos y medio , a 3 vasos ) - un pollo mediano troceado y limpio - 1 patata pequeña - 1 o 2 zanahorias - 2 pastillas de caldo de verdura - 1 cebolla grande - 2 tomates maduro y pelado - 1 pimiento verde , o colorado que sea grande - 4 dientes de ajo - aceite de oliva virgen extra - vino fino , un vasito - 2 hojas de laurel - 1 cucharadita de pimentón ( dulce o picante ) - pimienta molida ó jengibre y sal - azafrán en hebras ( natural )

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GUISO DE RAPE Y GAMBAS CONN PATATAS 164 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ingredientes 1 lomo de rape un puñadito de gambas pequeñas 1 ajo una cebolla pequeña 50 gr de pimiento rojo 50 gr de pimiento verde una cucharada de tomate frito casero un chorrito de brandy unas hebras de azafrán 2 patatas medianas aceite sal y un poco de perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
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GUISILLO DE PATATAS Y CARNE, GUISO ANDALUZ 301 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr carne de cerdo a trozos 2 dientes de ajo 1 cebolla gorda 1 pimiento grande 2 tomates medianos aceite de oliva vino blanco agua un poco de harina 3 o 4 patatas sal azafrán
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocinar ( 8 min ) Cocer ( 15 min )
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Guiso de calamares con patatas - Receta fácil paso a paso 127 calorías en 100 gramos (estimada)
5 calamares grandes cortados en aros 2 patatas medianas 1 cebolla mediana 2 tomates maduros 3 cucharadas de tomate triturado 1 chucaradita de pimentón dulce de la vera 1 hoja de laurel aceite sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) reposar ( 5 min )
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Guiso de patatas y carne The Candy Red 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes carne de pollo a trozos 4 ajos piñones perejil sal colorante alimentario guisantes tomate frito cebolla agua patatas se fríe la carne y se echa a una

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Guiso de patatas con bacalao The Candy Red 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebollita 2 dientes de ajo 50 g de aceite 250 g de migas de bacalao desalado o de salazon puesto a remojo el dia anterior 2 o 3 patatas 1 cucharadita de poster de pimentel dulce 1 pizca de colorante alimentario 30 g de avellanas o almendras picadas groseramente unas hojas de perejil 325 g de agua sal y 30 pastilla de avecrem 2 huevos duros picar las avellanas junto con el perejil ( o bien en la
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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Guiso de costilla de cerdo con patatas The Candy Red 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr costilla de cerdo troceada 4 patatas 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 2 zanahoria 1 tomate pimienta molida 3 granos pimienta 1 vaso de vino blanco 3 cucharadas de aceite de oliva ponemos en una

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Guiso de perca y patatas al vino blanco 135 calorías en 100 gramos (estimada)
1 filete de perca grande 5 patatas medianas 1 puerro 2 cebollas moradas 1 cabeza de ajos 3 zanahorias 185 gr de champiñones ( 1 lata pequeña ) 300 ml de agua 300 ml de vino blanco 1 hoja de laurel 1 cucharada de pimentón dulce sal , pimienta y aceite de oliva

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GUISO DE PATATAS CON CALAMARES, ALMEJAS Y ALCACHOFAS 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 calamar 250 gmos de almejas 2 alcachofas 2 patatas medianas 1 puerro 1 tomate aceite y sal

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GUISO DE PATATAS Y NISCALOS 324 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes niscalos patatas 1 pimiento verde medio pimiento rojo 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 tomate maduro 1 pimiento verde asado medio vaso de vino blanco taquitos de jamón curado aceite de oliva pimentón dulce cúrcuma perejil fresco sal
, Vitamina A ↓, Vitamina K
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GUISO DE POLLO CON PATATAS "TOJUNTO" 166 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas necesitamos 1 pollo pequeño troceado 1 zanahoria mediana 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajos 1 tomate maduro mediano pimentón dulce ( yo no le puse ) 3 patatas medianas ( nosotros eramos 3 ) aceite de oliva granos de pimienta negra 1/2 vaso de vino 1/2 vaso de agua azafrán sal hojas de laurel lo
Total de tiempo 25 minutos
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guiso de patatas con costillejas adobadas 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes costillejas de cerdo patatas cebolla ajo tomate sal aceite pimenton dulce y picante pimienta negra molida 1 poco de vino la noche antes adobamos las costillejas con pimenton dulce , un poco de picante , pimienta molida , sal ,
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) Hervir ( 30 min )
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121.- Guiso sencillo de patatas con pollo 211 calorías en 100 gramos (estimada)
aceite de oliva "virgen extra" , 4 cucharadas ajo , 3 dientes caldo de pollo , 600ml ( podéis sustituir el caldo de pollo por 600 ml de agua y una pastilla de caldo de pollo ) cebolla , 1 laurel , 2 hojas orégano seco , 1 cucharadita ( opcional ) , si no te gusta el orégano puedes sustituirla por otra hierba que te guste , como tomillo , romero patatas , 1kg ( 4 - 5 según el tamaño ) pimienta negra recién molida , al gusto pollo , 4 muslos sal fina , al gusto tomate maduro , 3
Total de tiempo 12 minutos , distribución : a fuego medio ( 12 min )
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GUISO DE VERDURAS CON PATATAS (olla presión) 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 3 alcachofas medianas 100 gmos de habas desgranadas ( congeladas ) 100 gmos de guisantes congelados 100 gmos de champiñones ya limpios y cortados a láminas 2 patatas no muy grandes 1 puerro 1 tomate maduro aceite y sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Cocer ( 5 min )
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Guiso de pochas con borraja y patatas 172 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas medianas 1 cebolla un chorizo asturiano 500 ml de caldo de pollo 1 cda de tomate concentrado aceite 1 cdta de pimentón dulce sal

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Guiso de Carne Picada con Patatas 83 calorías en 100 gramos (estimada)
r guiso de carne picada con patatas 250 grs de carne picada 250 grs de patata cortada en tacos 30 grs de cebolla 115 grs tomate 1/2 taza de agua 1 cubito maggi 1 cda de aceite ajo en polvo

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Guiso de cerdo con patatas gm 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 700 o 800 g de paleta de cerdo troceada 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 pimiento rojo 1 tomate maduro aove 1 vasito de vino blanco sal pimienta negra 1 hoja de laurel 1 cubito de caldo de carne agua
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Freír ( 8 min ) Olla ( 20 min ) , Vitamina B12 ↓
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Guiso campero de patatas y huevos 365 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 4 patatas 1 tomate 1 cebolla 100 gr de beicon en tiras 50 gr de chorizo en rodajas 100 gr de guisantes 2 ajos aceite de oliva pimienta sal pelamos y picamos la cebolla y los ajos doramos la panceta en un hilo de aceite y la retiramos en esa misma aceite
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Rehogamos ( 10 min ) Cocemos ( 20 min ) Cocemos ( 10 min )
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GUISO DE PATATAS Y PAVO (7PP) 234 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 2 zanahorias ( 0pp ) 30 cebolla grande ( 0pp ) 1/2 pimiento rojo ( 0pp ) 2 dientes de ajo ( 0pp ) 2 alcachofas troceadas y guisadas ( 0pp ) 300 g de pavo en trocitos ( 9pp ) 500 ml de agua ( 0pp ) 300 g de patatas troceadas ( 9pp ) 1 cucharadita de pimentón ( 0pp ) 2 pastillas de caldo ( 0pp ) 1 cd de aceite ( 3pp )
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) Cocinar ( 20 min ) Cocinar ( 20 min )
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GUISO DE PATATAS CON BACALAO (5p/persona) 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 1 cebolla ( 0p ) 1 puerro ( 0p ) 1 pimiento verde ( 0p ) 1 pimiento rojo ( 0p ) 2 dientes de ajo ( 0p ) 3 cd de tomate natural ( 0p ) 1 cd de aceite ( 2 5p ) 600 gr de patata ( 7 5p ) 150 gr bacalao desalado ( 2 5p ) 30 gr de arroz ( 3p ) 1 pastilla de caldo ( 0p ) 1 ct pimentón ( 0p ) perejil
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) Programamos ( 15 min ) Programamos ( 13 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
lasrecetasdemamitessa blogspot com

GUISO PATATAS CON BACALAO "THERMOMIX" 164 calorías en 100 gramos (estimada)
mías , 360 grs - 1 cucharadita de postre de buen pimentón dulce - 1 pizca de colorante alimentario - 30 grs de avellanas o almendras picadas groseramente - unas hojas de perejil - 325 grs de agua ( eso solo cubrirlas , depende de lo caldoso que nos guste ) - sal y 30 pastillita de caldo
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Programar ( 8 min ) Programar ( 25 min )
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GUISO DE CHOCOS DE LA RIA, CON GUISANTES Y PATATAS NUEVAS 258 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 - 500 g de guisantes pelados ( mejor frescos ) patatas nuevas 4 chocos 1 hoja de laurel 1 cebolla 2 dientes de ajo grandes 1 vaso de vino blanco 1/2 cucharadita de cúrcuma 1l de caldo de pescado pimienta aceite de oliva v e sal

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GUISO DE SEITAN Y PATATAS 57 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes seitán 400 gr patatas/papas 700 gr cebollas 2 ajo 2 dientes zanahorias 3 medianas pimiento/ají verde 1 tomate pelado 2 medianos caldo de verduras 200/300 ml pimentón dulce 2 cucharaditas de postre aceite de oliva virgen extra 70 ml sal

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