26 Recetas de goulash con calorías

GOULASH DE VERDURAS 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 300 grs de champiñones 2 patatas medianas 120 grs de guisantes 1 zanahoria 1/2 cebolla 1 ajo comino molido pimentón picante o dulce 300 grs de tomate triturado perejil mejorana o tomillo aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) cocinamos ( 5 min ) cocinamos ( 20 min )
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GOULASH A LA KARLSBAD... 149 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne magra de res ( ternera , lomito , solomo ) 1/2 panela de mantequilla 1 taza de leche agria 1 pinto de azúcar 2 cebollas medianas 3 dientes de ajo 1/2 taza de caldo de res 1/4 taza de crema de leche 1 pote de petit pois - sal y pimienta ( gourmet ) al gusto

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Goulash con SemmelknÃ¶del {albóndigas de pan} 164 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de carne de ternera para guisar 2 vasos de caldo de carne o verduras 1 cebolla 1 pimiento rojo 2 cucharadas de tomate frito 1 1/2 cucharadas de pimentón rojo dulce ( de la vera ) 1/2 cucharadita de pimentón rojo picante sal y pimienta negra aceite de oliva virgen extra harina de trigo
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Removemos ( 2 min )
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Goulash con ServiettenknÃ¶del | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 155 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de carne de ternera troceada harina 2 dientes de ajo 1 cebolla mediana 1 zanahoria medio pimiento rojo 1 lata de tomate entero pelado ( de unos 400 grs ) vino tinto 1 cdta de pimentón de la vera 1 cdta de chile en polvo nata líquida de cocinar aove sal aceite pimienta negra perejil picado
Total de tiempo 1 hora 22 minutos , distribución : Rehogar ( 5 min ) Olla ( 45 min ) reposar ( 10 min ) olla ( 10 min ) Programar ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓
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GOULASH CON SERVIETTENKNÃ–DEL 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el goulash 500 gr de carne para guisar 500 gr de cebolla 1 diente de ajo 1 cucharada de tomate concentrado 1 cucharada de tomillo 1 cucharada de paprika o pimentón dulce 1 pastilla de caldo de carne o bovril 1 vaso de vino tinto de toro 1 vaso de agua harina mantequilla para el serviettenknÃ¶del 1 barra y 30 de pan duro 2 huevos 500 ml de leche sal , pimienta , nuez moscada cilantro elaboraciòn
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : Olla ( 45 min ) Olla ( 10 min )
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GOULASH DE ALUBIAS 196 calorías en 100 gramos (estimada)
alubias de bote ya cocidas 1 tomate grande maduro 1 cebolla grande 1 cucharadita de pimentón dulce aceite de oliva nata unas gotitas de zumo de limón una rebanada de pan para acompañar
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) a fuego lento ( 10 min ) Cociendo ( 2 min )
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Goulash especiado de cerdo 147 calorías en 100 gramos (estimada)
2 cuch de semillas de alcaravea ( comino ) un manojo pequeño de mejorana u orégano seco 5 pimientos de asar ( se pueden usar mezcla de colores; rojos , verdes y amarillos ) 250 grs de pimientos asados en conserva , escurridos 400 grs de tomate natural triturado en conserva 4 cuch de vinagre de vino tinto 400 grs de arroz basmati o arroz de grano largo de buena calidad 150 grs de crema agria o yogur griego la ralladura de 1 limón un manojo pequeño de perejil fresco , picado
Total de tiempo 2 horas 52 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) horno ( 2 min ) horno ( 2 hrs ) Cazuela ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K
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Goulash, 5x5 el juego de los sentidos 133 calorías en 100 gramos (estimada)
700 grms de carne de ternera 3 dientes de ajo 2 cebollas 1 lata de tomate triturados 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 pimiento amarillo 1 zanahoria 1 cucharadas de manteca 1 cucharada de pimentón dulce pimienta sal y azúcar 1 vaso de vino tinto caldo de carne
Total de tiempo 1 hora , distribución : cocinar ( 1 hr )
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Gulash o Goulash húngaro. Receta tradicional 131 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne de ternera troceada para guiso 4 dientes de ajo y 3 zanahorias 2 cebollas grande o cebolletas 1 puerro entero grande 4 tomates grandes 1 ramita de perejil fresco 1 cucharada de comino en polvo 1 cucharada sopera rasa de paprika o pimentón dulce ( podéis usar la mayor parte dulce y un pelín de picante ) 2 hoja de laurel 1 pimiento
Total de tiempo 2 horas 27 minutos , distribución : a fuego lento ( 2 min ) a fuego lento ( 2 hrs )
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Goulash del Balaton 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes a utilizar para los 500 gramos de carne son los que siguen 2 cucharadas de manteca , ( para los que me leen al otro lado del atlántico , por estos pagos llamamos "manteca" a la grasa de cerdo solidificada y mantequilla a lo que vds llaman manteca ) , 200 gr de cebolla , 200 gr de tomate , 1 pimiento verde de los llamados italianos , 200 gr de patatas , 1 cucharada de páprika dulce ( un toque de picante le va muy bien ) , 1 pulgarada de cominos
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min )
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Goulash con SemmelknÃ¶del {albóndigas de pan} 181 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de carne de ternera para guisar 2 vasos de caldo de carne o verduras 1 cebolla 1 pimiento rojo 2 cucharadas de tomate frito 1 1/2 cucharadas de pimentón rojo dulce ( de la vera ) 1/2 cucharadita de pimentón rojo picante sal y pimienta negra aceite de oliva virgen extra harina de trigo
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Removemos ( 2 min )
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Goulash Húngaro con Arroz Blanco byJose 213 calorías en 100 gramos (estimada)
con arroz blanco byjose ( 4 - 6 px ) 1 kg de morcillo de ternera 100 ml de aceite de oliva 0 , 4Âº 2 - 3 dientes de ajo 2 cebollas 1 cda de pimentón de la vera dulce 1 cda de pimentón de la vera picante medio bote de tomate triturado 2 clavos zumo de 1/2 limón 100 ml de nata líquida arroz blanco , receta aquí

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GOULASH CON PATATAS 355 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 personas 350 grs de solomillo de cerdo 1 cebolla 2 c/s de aceite de oliva virgen extra 1/2 ajo 1/2 c/c de alcaravea molida 1 c/c de pimentón dulce 2 c/c de harina 200 grs de tomates pelados 200 ml de caldo sal pimienta 1 , 5 c/s de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego ( 30 min )
lasrecetasdemj com

Goulash húngaro
a la nata 1 cucharadita de zumo de limón movemos y veremos como se espesa y le da ese saborcito de la crema agria disfrutad!

cocinandoespero blogspot com

Goulash 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 1 kg de falda de ternera en dados - 1 cebolla - 1 pimiento - 3 dientes de ajo - 1 vaso de salsa de tomate - 1 vaso de vino tinto - 1 vaso de caldo de carne - 2 hojas de laurel - aceite de oliva , sal , pimienta molina y en grano , pimentón - 150g de pasta para acompañar
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) Proteínas 38 %
anitacocinitas blogspot com

Goulash 86 calorías en 100 gramos (estimada)
la ternera que sea fibrosa ) 3 cebollas grandes 2 zanahorias grandes 250gr de champiñones 4 dientes de ajo 1 lata de tomate frito 2 vasos de vino tinto ( que sea bueno , no de mesa ) 1 vaso de agua 2 hojas de laurel 1 puntita de comino molido 1 , 5 cucharada de pimentón de la vera ( la receta original es con paprika ) sal y pimienta
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Cocinar ( 2 min ) Cocinar ( 2 hrs )
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Goulash - CWK 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 500gr de carne de ternera a dados - 1 cebolla mediana - 1 diente de ajo - 300 gr de tomates maduros o triturado - 1 litro de vino tinto - 3 cucharadas de harina - 1/2 pimiento rojo - 1 cdta de paprika picante - aceite , sal y pimienta - nata agria - perejil fresco picado
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Olla ( 50 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
micocinanaranja blogspot com

CANASTITAS DE GOULASH (GUISADO DE CARNE) 138 calorías en 100 gramos (estimada)
carne tipo paleta , ros bif , palomita , tortuguita , totalmente desgrasada , aproximadamente 1 3/4 kilo cebollas 1 1/2 kilo aproximadamente 1 morrón chico 5 cucharadas de aceite de girasol ( o el que tengan ) 2 cucharadas soperas de pimentón dulce sal a gusto pimienta optativa y a gusto , yo no usé 30 tapas de empanadas criollas , ( receta aquì ) 30 cucharaditas chicas de queso crema

caserissimorecetas blogspot com

GOULASH 449 calorías en 100 gramos (estimada)
casancrem 200 gramos carne 1 kilo pimentón 2 cucharadas soperas sal a gusto vino blanco 1 vaso manteca 50 gramos caldo cantidad necesaria tomates perita 2 unidades panceta ahumada 200 gramos
, Sodio ↓↓↓↓↓↓
caserissimorecetas blogspot com

Goulash de Ternera 185 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de ternera a tacos melosa que no sea filosa 50 gr aceite y manteca de cerdo para sofreír cebolla según tamaño 2 med 3 peq 2 o 3 carlotas tomate frito 1 cucharada grande de pimentón de la vera 1 hoja de laurel , tomillo , 2 clavos y pimienta para salpimentar la carne agua y un poquito de vino muy poco
Total de tiempo 1 hora 46 minutos , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) Calentar ( 4 min ) Sofreír ( 5 min ) Programar ( 30 min )
cuinant blogspot com

GOULASH A MI MANERA CON PAPITAS ARRUGADAS 75 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ternera en dados 300 g cebolla 1 ajo 2 dientes zanahoria 1 pimiento 1/4 puerro 1 guindilla 1 guisantes 1 lata pequeña champiñones 100 gr pimentón picante tomillo papas de arrugar
Total de tiempo 1 hora
lasrecetasdeomy blogspot com

GOULASH (GUISO DE TERNERA HUNGARO) (fussioncook) 114 calorías en 100 gramos (estimada)
hojiblanca 1 cucharada de café de pimentón picante 2 cucharadas de café de pimentón dulce media cucharada de café de comino molido 1 cucharada sopera de harina medio pimiento rojo medio vaso medidor de agua sal y pimienta al gusto ponemos las 3 cucharadas de aceite de oliva en la cubeta y ponemos en manual a 180Âº ,
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Programamos ( 25 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lacocinadesebeair blogspot com

Goulash 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de carne de ternera cortada en cubos 50 de aceite de oliva 3 cebollas 2 tomates maduros rallados 2 cucharadas de pimentón dulce ( paprika ) 1 cucharadita de pimentón picante 30 c de cominos recién molidos sal agua poner el aceite a

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Goulash para el círculo salado de Whole Kitchen 199 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne de aguja de vaca 2 cebollas medianas 60 g de manteca de cerdo 750 ml de caldo de carne 1 cucharada de pimentón dulce de la vera 1/2 cucharadita de comino molido 2 tomates grandes bien maduros 2 cucharadas de concentrado de tomate 2 cucharadas de maicena sal 1 pizca de azúcar 4 cucharadas de nata agria
Total de tiempo 1 hora , distribución : cazuela ( 1 hr )
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Goulash de salchichas 241 calorías en 100 gramos (estimada)
8 salchichas frescas 6 patatas 2 zanahorias 1 cebolla aceite de oliva 1 cucharada de harina 1 vasito de vino blanco 3 cucharadas de salsa de tomate sal pimienta cominos molidos azafran 3/4 de litro de agua
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocemos ( 15 min ) reposar ( 5 min )
unamariposaenmicocina blogspot com

Goulash 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de ternera en dados 3 dientes de ajo 2 cebollas 350gr de tomates 600ml de vino tinto 1 pimiento rojo 1 pimiento verde perejil sal pimentón harina aceite nata agria o nata de cocinar
Total de tiempo 6 horas
cocinadenuestrotiempo blogspot com

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