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 Recetas de gambas Propiedades de gambas por cada 100 gramos
  Trenza de hojaldre ,setas y gambas Trenza de hojaldre ,setas y gambas 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - hojaldre - Gambas - Huevo - setas - Nata - sal
, Vitamina D 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria
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  ESPAGUETIS CON VERDURAS Y GAMBAS ESPAGUETIS CON VERDURAS Y GAMBAS 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - espaguetis - Calabacín - zanahoria - Cebolla - Gambas

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  QUICHE DE COLIFLOR VERDE CON GAMBAS QUICHE DE COLIFLOR VERDE CON GAMBAS 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Coliflor - Almendra - Puerro - Gambas - Huevo - Leche

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  GAMBAS GRATINADAS CON PISTACHOS GAMBAS GRATINADAS CON PISTACHOS 148 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Pistachos - Gambas - Limón - sal

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  Pan de gambas, casero Pan de gambas, casero 243 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Tapioca - Harina - Gambas - Café - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 30 min ) , Vitamina E 800 gramos tiene la dosis recomenda diaria
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  Fetuccini Alfredo con gambas Fetuccini Alfredo con gambas 359 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Pasta - Queso - Nuez - sal

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  Fetuccini Alfredo con gambas Fetuccini Alfredo con gambas 359 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Pasta - Queso - Nuez - sal

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  BERENJENAS RELLENAS DE ATÙN Y GAMBAS BERENJENAS RELLENAS DE ATÙN Y GAMBAS
- Aceite de oliva - Bonito

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  EMPANADA DE SALMÒN Y GAMBAS EMPANADA DE SALMÒN Y GAMBAS 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Pimiento verde - hojaldre - Cebolla - Tomate - Salmón - Gambas - Huevo
, Vitamina D
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  GARBANZOS CON SEPIA Y GAMBAS GARBANZOS CON SEPIA Y GAMBAS 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - Vino blanco - Garbanzos - Cebolla - Perejil - pescado - Laurel - Gambas - Sepia - Ajo

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AGUACATES CON GAMBAS Y CEREZAS CONFITADAS AGUACATES CON GAMBAS Y CEREZAS CONFITADAS 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- lechuga - Cerezas - Gambas
, Vitamina A
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  PASTEL DE ALCACHOFAS CON BACALAO Y GAMBAS PASTEL DE ALCACHOFAS CON BACALAO Y GAMBAS 167 calorías en 100 gramos (estimada)
- Alcachofas - pimienta - Bacalao - Gambas - agua - sal

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  COLES DE BRUSELAS Y GAMBAS AL AZAFRÀN COLES DE BRUSELAS Y GAMBAS AL AZAFRÀN 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Coles de Bruselas - Aceite de oliva - Vino blanco - Azafrán - Gambas - Ajo - sal

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  GARBANZOS CON GAMBAS Y VERDURAS GARBANZOS CON GAMBAS Y VERDURAS 89 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Calabacín - zanahoria - guindilla - Garbanzos - pimienta - Cebolla - pescado - Puerro - Tomate - Laurel - Gambas - sal

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  ESPAGUETIS CON GAMBAS Y CÙRCUMA ESPAGUETIS CON GAMBAS Y CÙRCUMA 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pan rallado - espaguetis - pimienta - Perejil - cúrcuma - Gambas - Ajo - sal

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  Timbal de aguacate con gambas y huevo pochado Timbal de aguacate con gambas y huevo pochado 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- aguacate - pimienta - Patata - Gambas - sal

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  TARTALETAS DE BACALAO Y GAMBAS  /  DE CREMA DE QUESO Y LACÒN TARTALETAS DE BACALAO Y GAMBAS / DE CREMA DE QUESO Y LACÒN
- Aceite de oliva - Harina - agua - sal

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MERLUZA RELLENA DE GAMBAS | Receta para Navidad  MERLUZA RELLENA DE GAMBAS | Receta para Navidad 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Cebolla - Merluza - pescado - Harina - Puerro - Tomate - Gambas - Trigo - agua - Ajo - sal
, Fosforo ↓↓↓↓
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  PASTA CON SALSA DE GAMBAS PASTA CON SALSA DE GAMBAS 232 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - crema de leche - Salsa de soja - pimienta - Cebolla - Perejil - Gambas - Pasta - Queso - Ajo

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Mari Recetas : Guiso de merluza con gambas y patatas. Caja DISFRUTABOX Mari Recetas : Guiso de merluza con gambas y patatas. Caja DISFRUTABOX 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Tomate - Gambas - Salsa - Ajo

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Una mariposa en mi cocina: Rissois de gambasUna mariposa en mi cocina: Rissois de gambas 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa bechamel - Mantequilla - Margarina - pimienta - Cebolla - Perejil - Harina - Tomate - Gambas - Limón - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K
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La cocinera de Bétulo: ESPAGUETIS CON GAMBAS Y SALSA DE ZANAHORIALa cocinera de Bétulo: ESPAGUETIS CON GAMBAS Y SALSA DE ZANAHORIA 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - espaguetis - Zanahorias - pimienta - Jengibre - Perejil - Gambas - Nata - sal

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La cocinera de Bétulo: PASTA CON GAMBAS Y COQUINAS GRATINADA CON ALL-I-OLI La cocinera de Bétulo: PASTA CON GAMBAS Y COQUINAS GRATINADA CON ALL-I-OLI 193 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - coquina - Gambas - Pasta - Huevo - Vino - sal

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Sin comerlo, ni beberlo: ARROZ NEGRO CON CALAMARES Y GAMBASSin comerlo, ni beberlo: ARROZ NEGRO CON CALAMARES Y GAMBAS 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - mahonesa - Azafrán - Gambas - Arroz - Huevo - Sepia - Ajo - sal

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Una mariposa en mi cocina: Guiso de bacalao ,gambas y almejasUna mariposa en mi cocina: Guiso de bacalao ,gambas y almejas 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Tomate Frito - Vino blanco - Cebolla - Bacalao - Azafrán - Almejas - Diente - Gambas - Arroz - Ajo - sal

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La cocinera de Bétulo: HAMBURGUESA DE GAMBAS AL AJILLO La cocinera de Bétulo: HAMBURGUESA DE GAMBAS AL AJILLO 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Pan rallado - mayonesa - Cebolla - lechuga - Perejil - Calamar - Gambas - Huevo - Sepia

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Propiedades de gambas por cada 100 gramos

Racion media : 80 mg

Calorias : 95