4 Recetas de focaccia rellena con calorías

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Recetas de focaccia rellena

FOCACCIA RELLENA CON ALCACHOFAS Y JAMÒN COCIDO 317 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa ( 2 o 3 personas ) 250 grs de harina 75 ml de leche 75 ml de agua 1 cucharadita de levadura fresca una piza de azúcar o de miel 4 grs de sal 1 cucharada aceite de oliva virgen los

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FOCACCIA RELLENA. 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio tomate media cebolla roja 1 diente de ajo aceitunas rellenas de anchoa aceite , vinagre y sal 1 focaccia 200 g mortadela 200 g queso emmental 200 g salami italiano 200 g mozarella así lo hago
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓
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Focaccia rellena 306 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *masa - 15gr de levadura fresca ( 10gr ) - 280gr de agua tibia ( yo del tiempo ) - 6 - 7 cucharadas de aceite de oliva - 500gr de harina de fuerza ( 460gr , dependerá de la absorción de la harina ) - 1 cucharadita de orégano seco - 2 cucharaditas de sal - pimienta negra en grano ( yo una pizca de la molida ) *relleno - 100 - 150gr de jamón york o salami ( yo jamón york ) - 100 - 150gr de queso en lonchas - 50gr de hojas de espinacas o albahaca ( yo espinacas ) - sal gruesa para espolvorear fuente
, Vitamina A , Vitamina K ↓↓
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Focaccia rellena de atún y maíz 264 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *para la masa - 150gr de agua - 150gr de leche - 25gr de levadura fresca - 30gr de aceite de oliva - 250gr de patata cocida y fría ( aplastada con un tenedor ) - 450gr de harina de fuerza - 2 cucharaditas de sal - 1 cucharada de orégano *para el relleno - 3 huevos duros a cuadraditos - 1/2 lechuga iceberg - 200gr de mayonesa - 3 latas de atún ( yo al natural ) - 2 latitas de maíz dulce escurrido - 3 tomates cortados en trocitos y espolvoreados con sal - sal
Total de tiempo 2 horas 27 minutos , distribución : Programamos ( 1 min ) Programando ( 1 min ) reposar ( 30 min ) reposar ( 30 min ) horno ( 25 min ) frigorífico ( 1 hr )
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