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 Recetas de express
Arroz con leche express 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 l de arroz con leche - 1 l de leche - 1 vaso de arroz bomba o de grano corto - 1 vaso de agua - 1 palo de canela - ralladura de una naranja - ralladura de 1 limón - 10 cucharadas de azucar ( soy poco golosa , sino 11 - 12 ) - canela en polvo elaboraciòn 1 echamos en la
Total de tiempo 12 minutos , distribución : olla ( 12 min )
fuchicandoenmicocina blogspot com
CREMA DE ESPARRAGOS ( receta express )CREMA DE ESPARRAGOS ( receta express ) 111 calorías en 100 gramos (estimada)
400 grms de espárragos verdes ( 3 botes pequeños ) 6 patatas cocidas ( medio bote ) 2 cucharadas de mayonesa zumo de limón opcional gotitas de tabasco servir con mejillones en escabeche o queso feta -

recetasdemacumani blogspot com
  Lomo de cerdo a la cerveza en olla rápida (express) Lomo de cerdo a la cerveza en olla rápida (express) 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de cinta de lomo de cerdo o cabecero ( al gusto ) 2 zanahorias 1 cebolla tierna 1 puerro ( solo lo blanco ) 4 dientes de ajo 1 lata de cerveza ( 33 cl ) 1 hoja de laurel tomillo fresco o seco ( al gusto ) caldo de carne o ave aceite de oliva sal pimienta en grano salmuera al 8% ( opcional ) 40 gr de sal 1/2 litro de agua
Total de tiempo 10 horas 25 minutos , distribución : Olla ( 5 hrs ) frigorífico ( 5 hrs ) Cocer ( 20 min ) , Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑
jugandoconlacocina blogspot com
LASAÑA DE CALABACIN CON FOIE ( Receta express) 229 calorías en 100 gramos (estimada)
3 calabacines 1 puerro 1/2 k de carne picada de pollo 1 lata de foie - gras la piara 1 cucharada de cebolla frita tomate frito estilo casero queso en lonchas hawarti queso en polvo ( curado o parmesano ) orégano aceite de girasol para freir

recetasdemacumani blogspot com
  TARTA DE MANZANA EXPRESS TARTA DE MANZANA EXPRESS 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kg de manzanas 1 vaso de harina 1 vaso de azúcar 1 sobre de levadura royal elaboraciòn trocear las manzanas y
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinaenelsur blogspot com
CAÑAS de Chocolate y Crema (Express)CAÑAS de Chocolate y Crema (Express) 446 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 láminas de masa de hojaldre rectangular ( usé marca hacendado congelado ) 1 bote de crema pastelera ( usé marca hacendado ) crema de chocolate ( usé marca lidl pero
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
mielylimonrecetas blogspot com
  Patatas guisadas con fumét de pescado - Olla express y normal Patatas guisadas con fumét de pescado - Olla express y normal 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2/3 raciones 3 patatas medianas 1 zanahoria grande 1 escalonia ( chalota ) o 1 cebolleta 1 pimiento verde pequeño 2 ajos 2 cucharadas de pulpa de pimiento choricero 1 litro y 1/4 de agua las espinas , ventrescas y cabeza de 1 bacalao o merluza ó bien 1 litro de fumet ( caldo ) de pescado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen sal
Total de tiempo 48 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Cocer ( 8 min ) Cazuela ( 20 min )
jugandoconlacocina blogspot com
Colitas de rape express.Fussioncook 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 colitas de rape , unas cucharaditas de guisantes cocidos o congelados , un puñado de gambas ( pueden añadirse congeladas directamente ) , un trocito de pimiento rojo en cuadraditos , 1 ó 2 ajitos ,
Total de tiempo 15 minutos , Vitamina A ↓↓↓↓
desdemicocina-miriam blogspot com
  Pollo con manzana(olla express) Pollo con manzana(olla express) 334 calorías en 100 gramos (estimada)
con muslitos ) - 1 cebolla - 1 manzana - 2 ajos - 1/2 vaso ( de los de agua ) de vino blanco - 1/2 vaso de agua - aceite - sal ndo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Proteínas 70 %
cocinartesnur blogspot com

Albóndigas con tomate express 
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 
Albóndigas con tomate express | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea
la carne picada con el huevo , una pizca de sal y pimienta negra
Total de tiempo 2 horas
bearecetasymas blogspot com
SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO EXPRESS {QUICK PIQUILLO PEPPERS SAUCE} 204 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para un cuenco de salsa 1 lata de pimientos del piquillo asados un puñado de perejil picado 2 dientes de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva 1 taza de leche evaporada si una se cuida o una taza de crema de leche si no te importa sal para sazonar si fuera necesario cebollino picado para decorar procedimiento 1 se pone a confitar lentamente en el aceite los pimientos
Total de tiempo 25 minutos
decocinasytacones com
  LOMO EN SALSA EN OLLA EXPRESS LOMO EN SALSA EN OLLA EXPRESS 119 calorías en 100 gramos (estimada)
trozo de lomo de cerdo como de 1 kilo aprox 3 puerros 4 zanahorias 1 pimiento verde italiano 1 cebolla 1 tomate 2 dientes de ajo 1 pastilla de ajo y perejil 1 pastilla de caldo concentrado vino blanco aceite de oliva virgen extra sal pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Merengue express de frambuesa Merengue express de frambuesa
ingredientes 125g de frambuesas 125g de azúcar 1 clara de huevo

lacocinadegemayeva blogspot com
  MACARRONES BOLOÑESA EXPRESS   THERMOMIX MACARRONES BOLOÑESA EXPRESS THERMOMIX 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 350 grs de macarrones - 550 grs de agua ( caliente del grifo ) 600grs - 350 grs de tomate frito casero - 40 grs de aceite - 1 avecrem ( o sal o concentrado de verduras ) - 150 grs de carne picada ( mitad cerdo , mitad ternera , o al gusto ) 300 grs - 1 chorrito de coñac - 1 cucharadita de pimentón - 1 pizca de ajo molido - 1 pizca de pimienta molida - 1 cucharadita de orégano
Total de tiempo 36 minutos , distribución : Programar ( 12 min )
lasrecetasdepakyan blogspot com
  CARRILLERAS DE CERDO    GALTES    OLLA EXPRESS CARRILLERAS DE CERDO GALTES OLLA EXPRESS 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 carrilleras de cerdo con el hueso - sal - pimienta - aceite de oliva - 2 cebollas grandes - 6 ajos - 2 hojas de laurel - 2 vasos vino blanco
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 10 min ) Olla ( 35 min )
lasrecetasdepakyan blogspot com
Macarrones express II. (De Canelona).ThermomixMacarrones express II. (De Canelona).Thermomix
das ) , un trozo de pimiento rojo , un trozo de pimiento verde , 350 grs de agua templada , 200 grs de tomate frito hida ( yo puse fruco que es el que me gusta con los macarrones ) , 150 grs de macarrones

desdemicocina-miriam blogspot com
  Pollo a mi manera en olla express Pollo a mi manera en olla express 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo entero o troceado mostaza de dijón ( vale cualquiera menos la de perrito ) curry en polvo 3 dientes de ajo perejil sal aceite de oliva vinagre de módena vino blanco zumo de medio limón salsa de soja elaboraciòn el pollo se salpimienta y se pincela con mostaza , embadurnándolo generosamente con la mostaza , se pone la olla
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min )
magiaenmicocina blogspot com
Crema de verduras express . ThermomixCrema de verduras express . Thermomix
vaso th , agregamos tambien la cebolla en varios trozos , la pastilla de caldo vegetal y agua ( aproximadamente yo suelo poner un vaso de agua y un poquito más hasta ver que toda la verdura queda cubierta de agu
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Programamos ( 20 min )
desdemicocina-miriam blogspot com
  Macarrones a la carbonara express Macarrones a la carbonara express 303 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla gordita ( 250g ) 50g de aceite de oliva 200g de bacon en trocitos 400g de nata 700g de agua 1 cucharadita de sal 370g de macarrones ( plumas nº6 de gallo ) 2 huevos batidos orégano y queso rallado para espolvorear
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Sofreír ( 4 min ) Sofreír ( 3 min ) Cocer ( 10 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 2 min )
undomingoenmicocina blogspot com
  Crema pastelera express Crema pastelera express 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 ml de leche - 100 gr de azúcar - 40 gr de maicena - 4 huevos enteros - el interior de una vaina de vainilla - una pizca de sal

misrecetas-raquel blogspot com
  Salsa Barbacoa express Salsa Barbacoa express
una pizca de comino una pizca de oregano una pizca de tomillo una pizca de romero 2 vasito de chupito ketchup 1 vasitos de chupito vino blanco 1 cucharada de azúcar moreno 4 - 5 gotas tabasco aceite y sal al gusto

cocina-en-familia blogspot com
  Pollo Moruno Express Pollo Moruno Express 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 pechuga de pollo hermosa - 1 cebolla morada - 1 puñado de pasas sin pepitas - 1 puñado de almendra laminada - 6 dátiles sin hueso - ras - el - hanout - sal y pimienta - 150ml de caldo de pollo ( o en su defecto agua y 1/2 pastilla de concentrado ) - aceite de oliva ( para acompañar ) - cous - cous - cilantro fresco
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lacocinadeloselfos blogspot com
  NATILLAS EXPRESS EN 8 MIN NATILLAS EXPRESS EN 8 MIN 143 calorías en 100 gramos (estimada)
650 ml de leche 3 yemas de huevo 100 gr de azúcar 1 cucharada sopera de maizena 1 trozo de piel de limon 1 ramita de canela colorante alimentario galletas maria opcional

lacocinadenely blogspot com
  Añolotis sombreritos express de queso, jamón y nueces (Es) Añolotis sombreritos express de queso, jamón y nueces (Es) 347 calorías en 100 gramos (estimada)
paquetes de 16 ) 250 gramos de ricota o de queso requesón 100 gramos de jamón york ( jamón cocido en argentina ) 1 puñado de nueces picadas 2 cucharadas soperas de queso parmesano rallado un trocito de mozzarella ( 3 lochas finas ) o 50 g de mozzarella rallada 30 cucharadita de nuez moscada en polvo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Refrigerar ( 1 hr ) Cocción ( 1 hr )
lacocinademyri blogspot com
  Flan de queso express Flan de queso express 130 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 450 ml de leche 8 quesitos ( tipo el caserío ) 1 sobre de cuajada 90 gr de azúcar caramelo líquido elaboraciòn se mezclan todos los ingredientes en un

magiaenmicocina blogspot com
  Sorteo Express: Stand, plato, taza y cuchara extra rosa!
Sorteo Express: Stand, plato, taza y cuchara extra rosa!
ingredientes 360 gramos de chocolate amargo 180 gramos de chocolate con leche 100 ml de n

lacocinanoeslomio blogspot com
  Ñoquis express con salsa de ahumados Ñoquis express con salsa de ahumados 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la salsa de ahumados - 200 grs de salmón ahumado - 1 lata de anchoas en aceite - 1 cucharada de paté de salmón - 1 cucharada de tomate triturado - 1 cebolla mediana - 200 ml de nata para cocinar - aceite de oliva virgen extra - eneldo , sal y pimienta molida

lacocinadecamilni blogspot com
  MACARRONES EXPRESS CON THERMOMIX MACARRONES EXPRESS CON THERMOMIX 362 calorías en 100 gramos (estimada)
20gr de aceite de oliva 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de pimentón dulce 1 pizca de ajo molido 1 cucharada de orégano 150 gr de taquitos de jamón
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Programar ( 12 min ) Proteínas 18 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B1 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓↓, Sodio , Fosforo ↓, Zinc ↓
lacocinademami2 blogspot com
  Helado de fresas express (thermomix) Helado de fresas express (thermomix) 40 calorías en 100 gramos (estimada)
ésta suele llevar entre un 1 y 2% de almidón ) - 2 claras de huevo - el zumo de un limón colado - 1 kg de fresas congeladas - un chorrito de leche desnatada si es necesario pon la mariposa y mezcla a

mariposasenmicocina blogspot com
  Tiramisú Express Tiramisú Express 310 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bizcocho 4 huevos 130 gr azúcar 170 gr harina 1 cuchara de levadura receta 1 - pre
Total de tiempo 21 minutos , distribución : horno ( 3 min ) horno ( 15 min )
pedacitosdemicocina blogspot com
  Mi nuevo Mi nuevo "chiche": el horno Pizza Express Napoli de G3 Ferrari
los quesos seguimos con una receta francesa a base de queso he

lacocinademyri blogspot com
  Pan Pan "Express" 382 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de harina de fuerza 25 gr de harina integral 195 gr de agua templada 15 gr de levadura fresca 2 cucharadas de aceite 12 gr de sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
viajealcentrodelacocina blogspot com
CAPPELLETTIS DE JAMÒN Y QUESO SUPER EXPRESS 337 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gramos de queso en hebras ( yo usé uno mezcla de provolone y pategrás clásico o light ) 200 gramos de jamón cocido feteado 2 cucharadas de queso tipo finlandia clásico o light 3 cucharadas de queso rallado 24 tapas de copetín o masa casera aquì

caserissimorecetas blogspot com
TARTA DE ESPINACA Y CHOCLO EXPRESS 157 calorías en 100 gramos (estimada)
2 discos de masa para tarta ver aquì o comprada 300/400 gramos ( paquete , depende la marca ) de choclo congelado o su equivalente en fresco cocido o en lata 300/400 gramos de espinaca congelada o su equivalente en fresca cocida y bien escurrida 100 gramos de queso rallado 4 cucharadas de crema o crema light o 2 de queso blanco sal fina rocío vegetal o aceite en spray para rociar el molde pan rallado para espolvorear el molde molde de 24 cms por 6 de alto ( aproximadamente )

caserissimorecetas blogspot com
  MOUSSE EXPRESS DE MORA AZUL MOUSSE EXPRESS DE MORA AZUL
1 lata de 30 crema de 225 gr 10 cubitos de hielo 1 y 1/2 tazas de agua
Total de tiempo 10 minutos
lacocinadenorma com
PAPAS AL HORNO SABORIZADAS O ADOBADAS CON VACÌO EXPRESS 326 calorías en 100 gramos (estimada)
2 kilos de papas 1 cucharada sopera de pimentón dulce 1 cucharadita de orégano 1 o 1/2 cucharadita de ají molido( si gustan mas o menos del picante ) sal a gusto 4 cucharadas de aceite ( oliva o girasol ) 2 cucharadas mas de aceite
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
caserissimorecetas blogspot com
  ARROZ EXPRESS DE MEJILLONES AHUMADOS (FUSSIONCOOK) ARROZ EXPRESS DE MEJILLONES AHUMADOS (FUSSIONCOOK)
ingredientes ( 2 personas ) 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 tomate maduro unas hebras de azafrán 2 tacitas de café de arroz 3 tacitas de café de agua 2 latas de mejillones

charococina blogspot com
Focaccia express 277 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 315 grs harina de fuerza 135 grs harina de repostería 25 grs azúcar 2 grs sal 6 grs levadura instantánea 250 grs de agua fría ( yo prefiero usar leche fría ) 45 grs de huevos 45 grs de aceite de oliva extra virgen además necesitará aceitunas negras , tomates cherry , tomates secos ( sun dried tomatoes ) especias italianas , sal marina o sal gorda , pimienta , queso parmesano ( o cualquier otra combinación que prefiera , a su gusto )
Total de tiempo 2 horas 25 minutos , distribución : Levar ( 1 hr ) reposar ( 15 min ) reposar ( 45 min ) horno ( 25 min )
misrecetasfavoritas2 blogspot com
  ARROZ CON LECHE DE CABRA EXPRESS (FUSSIONCOOK) ARROZ CON LECHE DE CABRA EXPRESS (FUSSIONCOOK) 293 calorías en 100 gramos (estimada)
leche de cabra puleva 160 g de arroz 125 g de azúcar 1 nuez de mantequilla 1 palo de canela cáscara de limón elaboraciòn de la totalidad de la leche , reservar un vaso aparte , al que añadiremos el azúcar para que se disuelva el resto , añadirlo a la cubeta de la fussioncook , junto con el arroz , el palo de canela
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programar ( 10 min )
charococina blogspot com
Pechuga de pollo con salsa de tomate y nata express 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500/600 gramos de pechuga de pollo troceada 1 brick de nata para cocinar ( ojo , no uséis nata para montar , quedará demasiado espesa la salsa ) o leche evaporada si queréis restar calorías 1 sobre de sopa de tomate

begorecetas com
  Gazpacho Express (Thermomix) Gazpacho Express (Thermomix) 60 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata de tomate entero pelado ( 1 kg ) 1 pepino 1 pimiento verde grandecito 1 cebolla 1 diente de ajo 500 ml agua sal aceite vinagre

lacocinadelaspacas3 blogspot com
HELADO DE LIMÒN EXPRESS
ingredientes bote de lemon curl 200 g de creme frâiche , 100 g de lemon curd , ralladura de un limón , barquillos o cucuruchos
Total de tiempo 4 horas 3 minutos , distribución : Escurrir ( 3 min ) Congelador ( 4 hrs )
recetasparaenamorar blogspot com
  Batido tropical Express y Cocktail de ultratumba Batido tropical Express y Cocktail de ultratumba 72 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 copas ) 140 gr de mango 200 gr de fresas 200 ml de yogurt de melocotón y maracuyá para decorar 4 fresas azúcar hielo picado

brujitaenlacocina es
  Salsa Bolognesa Express (FC) Salsa Bolognesa Express (FC) 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de carne picada 50 ml de aceite de oliva 1 cebolla grande ó 2 pequeñas 3 dientes de ajo 1 zanahoria 1 lata de tomate frito 1 cdita de orégano 1 cdita de curry y comino ( opcional ) sal y pimienta para acompañar ( 250 gr de espaguetis 750 ml de agua 1 chorrito de aceite de oliva sal )
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
lacocinadelaspacas3 blogspot com
  POTAJE EXPRESS POTAJE EXPRESS 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de garbanzos 1 patata mediana 3 dientes de ajo 120 grs de fideos 1 cucharada de maizena 1 pastilla de caldo ( vegetal o de pollo ) 2 hojas de laurel 400 grs de acelgas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓
gastaloenlacocina blogspot com
Pechugas de Pollo con Salsa de Coca-Cola (Versión Express) 116 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 8 filetes de pechuga de pollo 1 lata de coca - cola 33 cl 200 ml de agua 1 sobre de sopa de cebolla sal pimienta cebollino picado aove elaboraciòn 1 salpimentar los filetes de pollo
Total de tiempo 22 minutos , distribución : a fuego suave ( 20 min ) A la parrilla ( 2 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
marisaenlacocina blogspot com
  Tartaleta limón y merengue express. Tartaleta limón y merengue express.
ingredientes 12 tartaletas de masa brisa 100 gr lemon curd 1 clara de huevo 25 gr azúcar pizca sal

brujitaenlacocina es
ARROZ MARINERO EXPRESS 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 latas de atún en aceite 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 cda de tomate frito 1 hoja de laurel perejil picado 60 g de gambas peladas 82 g de mejillones cocidos sin cáscara 6 palitos de cangrejo troceados 1 vaso de arroz 2 vasos y medios de caldo de pescado 1 chorrito de vino blanco chile molido sal , pimienta recién molida cúrcuma para dar color

cocinandoconisita blogspot com
  Copa Selva express Copa Selva express 181 calorías en 100 gramos (estimada)
200 ml nata para montar 100 gr mascarpone 2 cdas azúcar 12 galletas 1 cda cacao puro en polvo 4 cdas nocilla duo 300 gr frutos rojos en zumo ( 1 bote ) algunas frutas frescas para decorar

brujitaenlacocina es
  CHOCOLATE EXPRESS CON CHURROS CASEROS (FRITOS) CHOCOLATE EXPRESS CON CHURROS CASEROS (FRITOS)
10 churros 1 taza de agua 1 taza de harina 1 pizca de sal para 2 tazas de chocolate 2 tazas de leche 4 cucharadas soperas de c hocolate

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