Recetas de costillas de cerdo con calorías 2018

Jugosas costillas de cerdo a la BBQ, Aprende a preparar este plato maravilloso 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
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ARROZ MELOSO CON COSTILLAS DE CERDO 281 calorías en 100 gramos (estimada)
350 gr de arroz redondo 1 200 ml de agua 750 gr de costillas de cerdo 1 cebolla cortada en brunoise , o daditos pequeños pulpa de 2 tomates maduros 2 dientes de ajo 1 clavo de olor 2 hojas de laurel 1/2 cucharadita de pimentón dulce una pizca de tomillo , romero , comino molido y pimienta molida al gusto 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 copa de manzanilla 3 zanahorias peladas y cortadas en lonchas de 1 dedo de grosor 2 hojas de apio cortadas con un dedo de grosor sal según necesite pues nada el procedimiento es sencillo empezamos poniendo el la ollita o en un perol el aceite de oliva virgen extra a fuego medio y

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COSTILLAS DE CERDO IBERICO A LA BRASA 340 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 , 5 kg de costillas de cerdo ibérico 3 pimientos rojos limón 1/2 vasito de vino blanco ó de manzanilla aceite de oliva sal perejil elaboraciòn
Total de tiempo 15 minutos
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Costillas de cerdo a la barbacoa (otra versión muy mejorada) 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 - 5 personas ) 2 costillares de cerdo 4 - 5 cucharadas de miel 4 - 5 cucharadas de salsa barbacoa 600 ml caldo de carne sal pimienta negra molida
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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COSTILLAS DE CERDO AL HORNO A BAJA TEMPERATURA 98 calorías en 100 gramos (estimada)
costillar de cerdo con piel , como unos 2 , 5 kg agua y vino blanco a partes iguales sal y pimienta aceite de oliva virgen extra comino en polvo , orégano y un poco de pimentón 2 dientes de ajo y una hoja de laurel
Total de tiempo 16 horas 20 minutos , distribución : Frigo ( 12 hrs ) Cocer ( 45 min ) horno ( 15 min )
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COSTILLAS DE CERDO IBÈRICO ADOBADAS "AL ESTILO TRADICIONAL" 348 calorías en 100 gramos (estimada)
750 gr de costillas ibéricas de cerdo ( no es necesario que sean ibéricas , claro ) 4 dientes de ajo una hoja de laurel una cucharadita de pimentón de la vera dulce una cucharadita de comino sal pimienta vino blanco vinagre de vino aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 6 horas , distribución : Preparación ( 2 hrs ) frigorífico ( 4 hrs )
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Asado de Costillas de Cerdo con Mostaza a la Miel
ingredientes costillas de cerdo patatas cebolla pimiento rojo y verde mostaza a
Total de tiempo 15 minutos
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COSTILLAS DE CERDO A LA CERVEZA (FUSSIONCOOK) 313 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1500 gr de costillas de cerdo 5 dientes de ajos 2 hojas de laurel 1 cucharadita de pimentón aceite de sal 200 ml de cerveza elaboraciòn ponemos aceite en el fondo de la
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Calentamos ( 15 min ) Programamos ( 25 min )
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Fideos con costillas de cerdo 286 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 kg de costillas de cerdo troceadas 1 tomate 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 cebolla 1 pastilla de caldo de pollo 1/2 vaso de vino blanco hebras de azafrán guisantes fideos del nº 2 sal pimienta negra molida aceite de oliva virgen extra troceamos las costillas y las

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COSTILLAS DE CERDO IBERICO ADOBADAS Y ESTOFADAS CON PATATAS 282 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 500 grs de costillas de cerdo ibérico 1 500 grs de patatas 150 grs de zanahorias 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 5 dientes de ajo 3 hojas de laurel 1 cucharada de oregano 1/2 cucharada de tomillo 1 cucharada de pimentón dulce sal 1 vaso de vino blanco ó de manzanilla perejil elaboraciòn en una
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Olla ( 18 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
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COSTILLAS DE CERDO ASADAS CON SALSA BARBACOA 93 calorías en 100 gramos (estimada)
3/4 de lata de coca - cola , 2 cucharaditas de azúcar , 100 ml de ketchup , 100 ml de vinagre de vino , 1 cucharada de cebolla en polvo , 1/2 cucharadita de ajo en polvo , 1/2 cucharadita de pimienta molida , una cucharadita de tabasco , una cucharadita de salsa de soja se deja
Total de tiempo 2 horas 32 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min ) horno ( 2 min ) horno ( 2 hrs ) Proteínas 20 %
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COSTILLAS DE CERDO A LA NARANJA 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 costillas de cerdo 2 dientes de ajo 8 naranjas ( solo el zumo ) 1 vaso de vino blanco 4 zanahorias 8 ciruelas pasas 1 hoja de laurel caldo de carne miel aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora , distribución : cocinamos ( 20 min ) Cazuela ( 20 min ) Cocer ( 20 min )
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Costillas de cerdo con tomate
costillas de cerdo troceadas 1 cebolla 3 dientes de ajo tomate frito casero sal , pimienta aceite alguna hierva que os guste
Total de tiempo 1 hora 50 minutos , distribución : cocinar ( 30 min )
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Arroz con costillas de cerdo 258 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 g de arroz 1/2 kg de costillas de cerdo troceada 2 dientes de ajo 1 cebolla 2 tomates maduros 1 pimiento rojo tomillo 1 vasito de vino blanco 1 sobre de azafrán molido aceite de oliva sal en la
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Cocer ( 7 min ) Cocer ( 15 min )
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Costillas de cerdo con adobo canario ( Chef of matic )
- aceite de oliva - 1 pimienta picona - 30 cabeza de ajos - pimentón dulce - orégano - tomillo - 3 clavos - comino - vinagre - sal fina - vino blanco pasos

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COSTILLAS DE CERDO CON MIEL AL HORNO
ingredientes - 1 kg de costillas de cerdo - sal - pimienta - miel - mostaza de dijon
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) horno ( 10 min )
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Costillas de cerdo confitadas, recuerdos de la infancia
ingredientes costillas de cerdo aceite de girasol laurel tomillo romero manteca de cerdo ( para freír ) elaboraciòn en primer lugar algunas apreciaciones , normalmente el confitado se
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cociendo ( 3 hrs )
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Costillas de cerdo al horno 412 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes costillas de cerdo , 1 tira por persona aceite de oliva salsa de soja ajo en polvo orégano pimienta sal miel en un recipiente mezclas todos los ingredientes ,
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 20 min )
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COSTILLAS DE CERDO EN SALSA (OLLA RÀPIDA) 334 calorías en 100 gramos (estimada)
en salsa necesitamos 5 - 6 dientes de ajos 1 kg de costillas de cerdo especias al gusto ( yo use varias mezclas de pimientas ) abajo podéis ver la foto del bote que suelo usar para carnes aceite de oliva hojas de laurel ( yo esta vez no le añadí ) vino blanco agua sal lo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Olla ( 20 min )
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Costillas de cerdo by Stashell & Antonio.
costillas de cerdo patatas setas chinas cebolla ajo aceite sal las setas chinas son estas pero podéis
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 45 min )
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Fideuá con costillas de cerdo 252 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de costillas de cerdo , en trocitos de 3 cm aprox 1/2 cebolla , picada finamente 1 pimiento verde , picado fino 3 dientes de ajo , pelados y laminados 1/2 vasito de vino fino 1 pastilla de caldo de carne ecológico agua o caldo de carne o vegetal 4 clavos de olor 2 hojas de laurel un pellizco de azafrán ( opcional ) o cúrcuma molida aceite de oliva sal y pimienta negra , recién molida un manojito de romero , picado ( sólo las hojas ) 200 grs de fideuá ( fideos especiales ) un manojo de perejil picado ( sólo las hojas )
Total de tiempo 56 minutos , distribución : Cocinar ( 50 min ) Cocinar ( 6 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓
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COSTILLAS DE CERDO EN SALSA 283 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de costillas de cerdo 1 cebolla 3 dientes de ajo 200 gr de tomate triturado 100 ml de vino blanco hierbas provenzales 1 hoja de laurel 1 cucharadita de pimentón 1/2 litro de agua 1 pastilla de caldo de carne concentrado 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra pimienta negra molida al gusto sal al gusto
Total de tiempo 20 minutos , distribución : al fuego ( 5 min ) Olla ( 15 min )
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COSTILLAS DE CERDO CON ALI-OLI DE MEMBRILLO 494 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el ali - oli de membrillo - 200 gramos de mayonesa - 3 dientes de ajo - 80 gramos de membrillo ( comprado
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
recetas blogdecocina eu

LACOCINAESIMAGINACION: Costillas de cerdo con Cocacola y Ketchup 307 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de costillas de cerdo fresca 1 bote de coca cola normal 1 bote pequeño de ketchup ( suelo usar heinz ) 1 cucharadita de orégano poner en la
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
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COSTILLAS DE CERDO EN SALSA 326 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de costillas de cerdo 2 - 3 tomates medianos rojos maduros 1 pimiento 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 hojas de laurel 1/2 vaso de vino aceite de oliva sal

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Costillas de cerdo guisadas con papas ( GM ) ( Las Recetas de mamás ) 81 calorías en 100 gramos (estimada)
1 costillas de cerdo ( para 3 personas mejor poner 2 , porque yo me quedé corta ) - 1 brick de tomate frio pequeño - cebolla pica - ajo picado - brandy - orégano - sal gorda - comino - 1 hoja de laurel - pimentón - papas - agua - 1 trozo de pimienta picona ( guindilla ) - aceite de oliva

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Costillas de cerdo asadas al horno 292 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de costillas de cerdo 1 cucharadita de comino 1 cebolla 200 g de calabaza 1 cucharada de romero 1 cucharada de cebollino picado sal pimienta aceite de oliva virgen extra para la salsa: 1 cucharada de miel zumo de 1 limón 2 cucharadas de salsa kétchup 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de pimentón 1 diente de ajo 1 cucharada de pasta de pimiento choricero
Total de tiempo 53 minutos , distribución : cocinamos ( 18 min ) cocinamos ( 10 min ) horno ( 25 min )
canalcocina es

COSTILLAS DE CERDO A LA PAISANA (PASO A PASO) 306 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de costillas de cerdo 500 gramos de guisantes 500 gramos de patatas 1 hoja de laurel 1 rama de perejil 4 dientes de ajo aceite sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego ( 10 min )
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Costillas de cerdo al horno 291 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de costilla de cerdo 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 6 patatas medianas tomillo 1 vaso de caldo de carne 1 vaso de vino blanco sal aceite de oliva virgen extra cómo
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : horno ( 50 min ) Cocción ( 25 min )
recetasderechupete com

GUISO DE PATATAS CON COSTILLAS DE CERDO 341 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas pequeñas , 2 dientes de ajo , 300 grs de cortillas de cerdo , vino blanco un vasito , caldo de carne , caldo de carne , un poco de cùrcuma y avellanas

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COSTILLAS DE CERDO GUISADAS CON PATATAS 161 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas 1 200 grs de costilla fresca 1 cebolla 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 zanahoria 1 tomate rallado 50 grs de guisantes 1 vaso de vino blanco 3 o 4 patatas 1 cucharadita de pimentón dulce azafrán sal 1 diente de ajo cortamos en primer lugar la costilla en palitos esto es , cada trozo llevará un hueso picamos el ajo adobamos las costillitas con sal y ajo y las
Total de tiempo 1 hora
lacocinadelechuza com

Costillas de cerdo con espuma de puré de patatas
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com

Costillas de cerdo al ajillo - Recetas de rechupete - Recetas de cocina caseras y fáciles 180 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para costillas de cerdo al ajillo 800 g �de costillas de cerdo troceadas 10 dientes de ajo 1 limón 1 hoja de laurel perejil fresco sal fina y pimienta negra recién molida ( al gusto ) unos granos de pimientas ( para la maceración ) 50 ml de vino blanco aceite de oliva virgen extra ( 50 ml para la maceración y 50 ml para la cocción ) cómo
Total de tiempo 12 horas 22 minutos , distribución : fresco ( 2 min ) fresco ( 12 hrs )
recetasderechupete com

GUISO DE PATATAS CON COSTILLAS DE CERDO Y CHORIZO ( olla rápida ) 317 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de costillas de cerdo troceadas y bien limpias de grasa 2 chorizos frescos 4 - 5 patatas medianas 1 tomate , 1 pimiento verde , 1/2 cebolla y 3 - 4 dientes de ajo sal , pimienta negra , 1 hoja de laurel , 1/2 cucharadita de pimentón dulce y 1/2 del picante 1/4 de vaso de aceite de oliva aproximadamente y la misma cantidad de vino blanco seco 1 pastilla de caldo de pollo o carne ( opcional )
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Evaporar ( 2 min ) Olla ( 15 min )
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COCINA PARA ESTUDIANTES: COSTILLAS DE CERDO CON MARIPOSAS (PASTA) 248 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas 500 grs de costilla de cerdo 400 grs de pasta corta 1 puerro 1 zanahoria 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cebolla 1 diente de ajo sal , aceite 1 pizca de azafrán en polvo 200 ml de vino blanco ( o cerveza ) 1 lt caldo de verduras , carne o de ave en primer
Total de tiempo 25 minutos
lacocinadelechuza com

COSTILLAS DE CERDO ASADAS ( AL HORNO) 447 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de costilla de cerdo por persona 4 dientes de ajo sal una pizca de pimienta negra una pizca de orégano una cucharadita de pimentón dulce 1 vaso de aceite de oliva virgen 1 botellín de cerveza estrella galicia en un mortero majamos los dientes
Total de tiempo 1 hora
lacocinadelechuza com

Costillas de cerdo con soja y miel
2 cucharadas de soja - 1 cucharada de whisky - 1 cucharada de aceite de oliva - 2 cucharadas de miel - 1 cucharada de azúcar - 1/2 diente de ajo - 1 cucharada de sésamo negro - 1 cucharada de sésamo blanco - sal - pimienta negra
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : horno ( 45 min )
lacocinadevifran com

COSTILLAS DE CERDO DE LA ABUELA
unas patatas en rodajas ( como ya hicimos en otra ocasión para la guarnición

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COSTILLAS DE CERDO AL JARABE DE ARCE 45 calorías en 100 gramos (estimada)
) 125ml de zumo de manzana 2 cdas soperas de jarabe de arce ( lo encontré en el syp de la carretera de valldemossa! ) 1 cda de aceite
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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Costillas de Cerdo al horno
costillas de cerdo asturcelta , duroc , ibérico mostaza de dijon miel salsa de soja unas gotas de zumo de limón aceite de oliva virgen extra guindilla , tabasco ( opcional ) agua
Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 2 hrs )
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Costillas de cerdo al horno con salsa barbacoa 415 calorías en 100 gramos (estimada)
4 cucharadas de agua 1 guindilla picante 6 cucharadas de tomate frito 1/2 decilitro de vinagre o limón 1 decilitro de aceite de oliva 0�4� 1 cucharada de sal 3 cucharadas de miel
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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Costillas de cerdo a la cerveza y a las finas hierbas
ingredientes 1 kg de costillas de cerdo troceadas 1 ccebolla

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Papas con costillas de cerdo
ingredientes 2 personas 1 kg costillas de cerdo troceadas 1/2 kg patatas nuevas 1/2 cebolla

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Costillas de cerdo en colorao 356 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 kg de costillas de cerdo a trocitos - ajos , laurel , pimentón dulce , una guindilla , tomillo y vino blanco - unas patatas y aceite de oliva - 1 pastilla caldo de carnec se pone en un perol o sartén el aceite de oliva y los ajos fileteados ( bastantes ) , y la hoja de laurel , se dora y a continuación se incorpora el pimentón dulce con cuidado de que no se queme y la guindilla se añaden las costillas y se van moviendo hasta que estén doraditas por todos lados

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TACOS DE COSTILLAS DE CERDO EN ADOBO 186 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 tacos 260 g de costillas de cerdo ibérico zumo de 1 naranja 60 ml de vinagre de vino blanco 2 chiles anchos 1 ramita de tomillo fresco 2 ajos 1/2 c/c de comino en grano 1/2 c/c de orégano seco 1 c/c de sal 1 cucharada/sopera de manteca de cerdo para las tortillas 8 uds 130 g de harina de maíz maseca 130 ml de agua 2 g de sal para acompañar 1/2 cebolla morada 1/2 aguacate cilantro fresco zumo de 1/2 lima c/c = cucharadita de café
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemj com

COSTILLAS DE CERDO CARAMELIZADAS 196 calorías en 100 gramos (estimada)
8 costillas de cerdo ( solo el palo ) 300 ml de vinagre de vino 300 g azúcar 150 ml salsa de soja pimienta negra molida colocar todos los ingredientes en un

lasrecetasdemanu com

Costillas de Cerdo a la Mostaza de Dijón 271 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 costillares de cerdo 1 cucharada de mostaza de dijón 2 cucharadas de miel 1cucharada de salsa inglesa ( salsa worcestershire ) 1 cucharada de cerveza 1 cucharadita de curry en polvo 4 patatas aove sal pimienta de jamaica lechugas variadas elaboraciòn 0 pre
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina K ↓
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Costillas de cerdo asadas con salsa chimichurri 394 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 costillar de cerdo - sal - pimienta negra - un vasito de agua - salsa chimichurri para la salsa chimichurri - una cucharadita de sal - una cucharadita de pimentón dulce - 2 dientes de ajo - 2 cucharaditas de orégano - 1 hoja de laurel - 1 pimienta cayena - 1 cucharadita de perejil picado - 150 ml de aceite de oliva - 30 ml de vinagre blanco
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : horno ( 1 hr )
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Costillas de Cerdo en Crema de Anacardos y Mostaza 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de costilla de cerdo 75 g de anacardos 2 cda de mostaza 1/2 cebolla 1 diente de ajo 200 ml de nata liquida 10 pimientas en grano 1/2 cdta de nuez moscada 1 copa de brandy 1 patata mediana
Total de tiempo 20 minutos
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COSTILLAS DE CERDO CON SALSA BARBACOA 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 - 4 personas 1/2 costillar de cerdo ibérico ( 800 g ) 100 ml de vinagre de vino blanco 100 ml de salsa de soja 100 g de azúcar moreno 2 ajos 2 cucharadas soperas colmadas de ketchup 150 ml de zumo de manzana sin azúcar 1 trozo de jengibre 1 cucharada de mostaza de dijon 1 guindilla aceite de oliva virgen extra pimienta sal para acompañar brotes tiernos ( rúcula , canónigos
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : horno ( 1 hr 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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