ESPECIAS ARIOSTO 355 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - Especias - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Microondas ( 15 min ) lasrecetasdemariant blogspot com
Muslos de pollo con especias Ariosto 112 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate - Pollo Total de tiempo 10 minutos lacocinaesimaginacion blogspot com
TOMATE FRITO CON ESPECIAS ARIOSTO. 362 calorías en 100 gramos (estimada) - zanahoria - Especias - Cebolla - Azúcar - Tomate - Diente - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : puré ( 5 min ) Baño maría ( 30 min ) Grasas 38 % , , Vitamina E , Vitamina K lacocinadenati blogspot com
SCALOPPINE DI SOIA ALLA BIRRA - ESCALOPINES DE SOJA CON CERVEZA 226 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Margarina - pimienta - Albahaca - Cebolla - Perejil - Harina - Canela - Salvia - Clavo - carne - Apio - Soja Total de tiempo 45 minutos , distribución : remojo ( 15 min ) cocinar ( 10 min ) lanuezmoscada-cocina blogspot com
Patatas Hasselback 163 calorías en 100 gramos (estimada) - Especias - Patata - sal Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D lacocinadetartadefresa blogspot com
SALSA DE TOMATE PICANTE 91 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Especias - Cebolla - Azúcar - Pera - sal lasrecetasdemariant blogspot com
TORTITAS DE PATATA Y CABALLA 207 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Especias - Caballa - Harina - Ajo - sal lasrecetasdemariant blogspot com
PULPO EN SALSA 61 calorías en 100 gramos (estimada) - Guisantes - Pimiento - Especias - Cebolla - Perejil - Gambas - Pulpo - Ajo Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 20 min ) Cocer ( 40 min ) lasrecetasdemariant blogspot com
PULPO FRITO 91 calorías en 100 gramos (estimada) - Especias - Perejil - Orégano - Harina - Laurel - Romero - Salvia - Pulpo - Trigo - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) , Vitamina K ↓↓ lasrecetasdemariant blogspot com
POLLO EN SALSA (REBOZADO CON HARINA DE ARROZ) 92 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Pimiento verde - Zanahorias - Especias - Cebolla - maizena - Harina - Diente - Arroz - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) lasrecetasdemariant blogspot com
SALCHICHAS CASERAS DE POLLO Y PAVO 168 calorías en 100 gramos (estimada) - Carne picada - Especias - Huevo - Pollo - Pavo cocinandotelolight blogspot com
PECHUGA DE PAVO CON PIMIENTOS
225 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - pimiento rojo - pimienta - Especias - Pavo - Ajo - sal Total de tiempo 25 minutos cocinandoespero blogspot com
Propietas de pollo 106 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Pimiento verde - cebolleta - Especias - Whisky - carne - setas Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) Hervir ( 10 min ) lacocinaesimaginacion blogspot com
Filetes de Dorada especiada 106 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Especias - Tomate - Dorada - Limón lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
PRESA IBERICA AL HORNO 326 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Especias - Cebolla - Whisky - agua cocinabetulo blogspot com
Salteado de Carne y Verdura. 204 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Calabacín - Especias - Cebolla - Tomate - cerdo - Jamón - Salsa Total de tiempo 20 minutos , distribución : Al fuego ( 20 min ) lacocinadeamandita blogspot com
Corona de costllas asadas con manzana caramelizada 114 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Especias - Manzana - Azúcar - Patata - cerdo Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
EMPERADOR CON PIMIENTOS CARAMELIZADOS. 202 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Especias - Perejil - pescado - Limón Total de tiempo 2 horas , distribución : Preparación ( 2 hrs ) lacocinadenati blogspot com
Perca al papillote con guarnición de calabacín 79 calorías en 100 gramos (estimada) - Calabacín - Especias - Cebolla - Patata Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinax2 blogspot com
Salchichas caseras de pavo 194 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pavo - Especias - Huevo cocinax2 blogspot com