ALCACHOFAS fritas con SALSA DE QUESO CABRALES 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
- 1 kg de alcachofas
- harina
- salsa asturiana gourmet de queso cabrales
- 1 limón
- sal y aove
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ALCACHOFAS RELLENAS DE POLLO, TOMATES SECOS Y QUESO DE CABRA 121 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de carne picada de pollo
1 zanahoria
1 puerro
media cebolla
1 pimiento verde
queso de rulo de cabra
tomates secos
orégano
pimienta molida negra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) terecetario blogspot com
TARTA DE ALCACHOFAS , QUESO BRIE, ESPÀRRAGOS TRIGUEROS Y PESTO 203 calorías en 100 gramos (estimada) me pareció acertado ponerlo y nos ha gustado )
sal y pimienta negra recién molida
1 huevo ligeramente batido
2 cucharadas de salsa pesto
marinada de alcachofas
aceite de oliva virgen extra , suficiente para cubrirlas
el zumo de 1 y 1/2 limón
sal , pimienta negra
un puñado de hierbas de provenza
el Total de tiempo 1 hora 17 minutos , distribución : Cocerlos ( 7 min ) horno ( 40 min ) lasrecetasdemanu com
Alcachofas a la crema de queso, con flor de queso suizo 140 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 limón 4 alcachofas grandecitas 25gm mantequilla 1/2 cebolla aparici 1 cucharada de harina 1 vaso de leche 60gm de queso la antigua ( rallado ) sal decoraciòn flor de queso suizo cocinandoconlulita blogspot com
ENSALADA DE TOMATE, ALCACHOFAS Y QUESO BRIE 135 calorías en 100 gramos (estimada)
1 tomate de ensalada grande
1 tarro de corazones de alcachofas a la romana 8 - 10 frutos cynara
queso brie
una cucharada de aceite de oliva virgen extra sevillenca olis can catalÃ
pimentón dulce o picante
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TARTA DE ALCACHOFAS Y QUESO DE CABRA las hojas externas de las alcachofas y las puntas , cortamos por la mitad , rociamos con limón y las cocinabetulo blogspot com
ROLLO DE TERNERA RELLENO CON ALCACHOFAS, JAMÒN Y QUESO la carne picada con el huevo , queso rallado , una pizca de sal , pimienta negra y nuez moscada
la ponemos sobre un trozo de film aplanando , que quede un rectángulo encima ponemos una capa de jamón cocido , Total de tiempo 47 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Microondas ( 7 min ) cocinabetulo blogspot com
TRENZA DE ALCACHOFAS Y QUESO cheesecake pan di stelle * ЗвездеÐ1/2 коледеÐ1/2 ñ‡Ð¸Ð¹Ð·ÐºÐµÐ¹Ðº
hace 4 Total de tiempo 15 minutos cocinabetulo blogspot com
PACCHERI RIGATI CON ALCACHOFAS Y QUESO DE CABRA la pasta en agua y sal hasta que esté al dente escurrimos reservando un poco del agua de cocción
aclaramos la salsa de queso con el agua reservada , más o menos cantidad según lo espesa que nos guste
servimos la pasta con la salsa cocinabetulo blogspot com
CARXOFES FARCIDES DE FORMATGE / ALCACHOFAS RELLENAS DE QUESO 140 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 12 alcachofas 2 huevos 200 gr de queso cremoso tipo ricota , mascarpone o filadelfia 1 cucharada de orégano o hierbas de provenza 2 dientes de ajo ( opcional ) 1 pizca de sal pimienta negra molida queso manchego rallado para espolvorear opcional , para blanquear las alcachofas 1 cucharada de harina 1 zumo de limón para la base lechuga tomates cherry aceitunas de aragón aceite de oliva vinagre sal Total de tiempo 25 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) horno ( 15 min ) lasbuenasmigas blogspot com
ALCACHOFAS CON SALSA DE QUESO 195 calorías en 100 gramos (estimada) zumo de limón
2 ajos
aceite de oliva virgen extra
perejil picado
sal
pimienta
75 ml de vino de jerez seco
1 yema de huevo
30 grs de queso d o mahón - menorca d , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ cocinabetulo blogspot com
ALCACHOFAS fritas con SALSA DE QUESO CABRALES 66 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 1 kg de alcachofas
- harina
- salsa asturiana gourmet de queso cabrales
- 1 limón
- sal y aove
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Quiche de alcachofas y queso de cabra 308 calorías en 100 gramos (estimada) 165 gramos de harina ¼ de cucharada de sal 100 gramos de mantequilla 4 cucharadas de nata agria 2 cucharaditas de zumo de limón 4 cucharadas de agua fría 1 bote de corazones de alcachofa 200 gramos de queso de cabra 1 cucharada de aceite de oliva 200 ml de nata líquida 3 huevos , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D bonduelle es
ALCACHOFAS CON BECHAMEL Y QUESO 113 calorías en 100 gramos (estimada)
300 grs de alcachofas
mantequilla
harina
leche
queso cremoso
2 dientes de ajo
sal
aceite de oliva
hierbabuena
elaboraciòn
limpiar y Total de tiempo 12 minutos , distribución : hirviendo ( 12 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓ cocinaenelsur blogspot com
RISOTTO DE ALCACHOFAS A LA PARRILLA Y SALCHICHAS 72 calorías en 100 gramos (estimada) cynara 160 grs de arroz 3 salchichas 30 grs de cebolla 500 ml de caldo de verduras aceite de oliva virgen extra queso grana padano perejil vino blanco sal pimienta negra molida zumo de limón cocinabetulo blogspot com
ALCACHOFAS RELLENAS EN CAZUELA 211 calorías en 100 gramos (estimada) el pan rallado , el queso rallado , el perejil limpio y troceado , el ajo pelado y troceado , sal y pimienta
escurrimos las alcachofas y las secamos con papel absorbente , las rellenamos con la mezcla anterior
en una Total de tiempo 45 minutos , distribución : cocinamos ( 45 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓ cocinabetulo blogspot com
Empanada de hojaldre con alcachofas y sorteo 200 seguidores 261 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 láminas de masa de hojaldre ( sin glúten para celíacos )
200 g de jamón serrano cortado a taquitos
8 alcachofas frescas
1 limón
200 g de queso gruyer rallado ( o queso rallado sin lactosa )
30 g de mantequilla ( o margarina )
300 ml de leche ( o leche sin lactosa )
30 g de harina
nuez moscada
sal y pimienta
cómo larosadulce com
Alcachofas a la crema de tomillo y parmesano sin gluten y sin lactosa | receta exprés 165 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
6 alcachofas grandes
el zumo de 1 limón
1/2 cebolla grande
2 dientes de ajo
1 vasito de cortado de cerveza
1 vaso de leche sin lactosa
1 cucharada sopera colmada de maicena
90 g de jamón serrano en taquitos
50 g de queso parmesano rallado
1 cucharadita de tomillo fresco
1 cucharadita de pimienta en grano
sal , pimienta molida y aceite de oliva
cómo hacer larosadulce com
Risotto de alcachofas (Cocina Italiana) 74 calorías en 100 gramos (estimada) arborio o vialone nano )
1 nuez de mantequilla
2 cucharadas de aceite de oliva
1 vaso de vino blanco seco
1 chalote
1 limón
1 sobre de azafrán
70 gr de queso parmesano rallado
2 cucharadas de perejil picado
1 litro de caldo vegetal
sal marina
pimienta negra ( molida al instante )
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Cocinar ( 2 min ) Salpimentar ( 10 min ) Cocción ( 10 min ) miguelpena com
Risotto con alcachofas, gambas y vieiras 105 calorías en 100 gramos (estimada)
360 gr de arroz
150 gr de vieiras congeladas
150 gr de gambas crudas congeladas
150 gr de alcachofas cortadas congeladas
1 l de caldo de pescado y marisco aneto
1 vaso pequeño de vino blanco
75 gr - de mantequilla
3 ajos
1/2 cebolla
queso parmesano al gusto
sal costa con yodo y ácido fólico y pimienta
aceite de oliva
elrecetariodeladyhalcon es
Panini cremoso de alcachofas 201 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
30 baguette
3 alcachofas
1 cebolleta mediana
2 cucharadas de queso crema philadelfia
1 cucharada de mayonesa
quesos variados rallado ( cheddar , mozzarella , gruyere )
sal y pimienta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓ 5sentidosenlacocina blogspot com
Provolone con crema de alcachofas, pasas y piñones
ingredientes
1 queso provolone con orégano
unos 150 grs de crema de alcachofas Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) bearecetasymas blogspot com
RISOTTO DE ALCACHOFAS A LA PARRILLA 66 calorías en 100 gramos (estimada)
125 grs de arroz
125 grs de corazones de alcachofa a la parrilla cynara
aceite de las alcachofas
500 ml de caldo de verduras ( aproximadamente )
1/2 puerro
100 ml de vino blanco
queso rallado
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Risotto de alcachofas 93 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
- 200 gr de arroz
- 4 alcachofas
- 500 ml de caldo de verduras
- 1/2 cebolla
- 1 una nuez de mantequilla
- 1 cucharada de nata liquida
- 50 gr de queso parmesano rallado + lascas de parmesano para decorar
- aceite de oliva
- sal
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Alcachofas al pesto
178 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 alcachofas
2 puñaditos de rúcula
1 diente de ajo
1 nuez
escamas de sal
aceite de oliva virgen extra
10 g de queso roquefort
queso rallado de cabra o de parmesano
comenzamos limpiando las alcachofas , quitando las hojas externas más duras y cortando la punta las cortamos en láminas finas y las asamos con un poco de aceite reservamos en el mortero , machacamos un diente de ajo pelado , mediano seguiremos majando un par de puñaditos de rúcula y nueces ( en mi caso , sólo una ) , entucocinayenlamia blogspot com