Albondigas de carne picada rebozadas al horno 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 gramos de carne picada
- 1 huevo
- 50 cc de leche
- 2 cucharadas de avena
- 1 zanahoria rallada
- hierbas frescas a gusto
- sal a gusto
- c/n de aceite
rebozado
- 1 huevo
- 50 cc de leche
- 1 cucharada de mostaza
- sal a gusto
- 100 gramos de avena
- 100 gramos de pan rallado
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Como hacer albondigas caseras de carne picada 201 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las albondigas de carne picada
- 600 gramos de carne picada de res
- 100 gramos de panceta
- 2 huevos
- 1 cebolla
- 150 gramos de miga de pan
- 1 cucharadita de orégano
- 1/2 cucharadita de ají molido
- 1 cucharada de mostaza de dijon
- 400 gramos de salsa de tomate
- pan rallado c/n
- aceite de oliva c/n
- tomillo fresco
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Albondigas de carne picada al horno 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 gramos de carne picada
- 1 de huevo
- 50 cc de leche
- 2 cucharadas de avena
- 1 de zanahoria rallada
- hierbas frescas a gusto
- sal a gusto
- c/n de aceite
rebozado
- 1 de huevo
- 50 cc de leche
- 1 cucharada de mostaza
- sal a gusto
- 100 gramos de avena
- 100 gramos de pan rallado
como Proteínas 89 % mundoreceta blogspot com
Albondigas de carne picada con patata 164 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kg de carne picada 1 cebolla mediana rallada 2 cucharadas grandes de pan en remojo y escurrido zumo de 1/2 limon 2 huevos , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D recetasdecocina es
ALBONDIGAS DE CARNE EN SALSA DE ALMENDRAS
152 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las albóndigas
1/2 kg de carne picada ( mitad de ternera , mitad de cerdo ) , 1/2 cebolla
pequeña , 2 rebanadas de pan , un vaso de leche , 2 huevos , una ramita de
perejil ( solo las hojas ) , sal , harina de trigo y aceite de oliva para freírlas
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6 RECETAS VARIADAS CON CARNE PICADA 132 calorías en 100 gramos (estimada) con carne picada
pastel de carne , albóndigas jardinera , lasaña , filetes rusos , pimientos y berenjenas rellenas
la carne picada , ya sea de ternera , cerdo o pollo normalmente , nos permite hacer , Vitamina B3 valkicocina com
15 recetas con carne picada para toda la familia 124 calorías en 100 gramos (estimada) con pastas con carne picada variadas ( canelones de carne picada , lasaña de carne , espaguetis boloñesa y macarrones con carne ) , calamares rellenos y albóndigas en salsa , y terminamos con filetes rusos , patatas rellenas con carne , berenjenas rellenas , empanadas de carne argentinas y musaka
haced clic en las flechas aquí debajo para ver las pequerecetas com
acelgas rellenas de albóndigas o albondigas de carne con acelga 209 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
acelgas 300 gr de carne picada 1 huevo pequeño un poco de cebolla pochada 20 gr de miga de pan empapada en leche huevo batido caldo de carne 250 ml harina agua aceite , sal y pimienta 1 cebolla 1 diente de ajo
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Olla ( 4 min ) Cocemos ( 20 min ) e-cocinablog blogspot com
Fiambre de Carne Picada 218 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de carne picada , mitad ternera y mitad cerdo
bacon
mozarella rallada
6 huevos de codorniz
hojas de espinacas
pimientos del piquillo
ingredientes para la primera fase de las albóndigas
pan rallado
aceite de oliva
vino blanco
papel film , aluminio o vegetal
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Albondigas de carne con Boletus 185 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
· carne picada ( mezcla cerdo o ternera o una sola clase )
· boletus
· ajo
· cebolla
· huevos
· salsa de tomate
· vino blanco
· harina
· sal
· aceite de oliva
· pan rallado
· perejil
· una ramita de orégano
· una hoja de laurel
, Vitamina A ↓↓↓ cocinandosetas blogspot com
Albondigas de carne y quinoa. Receta fácil y sencilla 336 calorías en 100 gramos (estimada) 2 rebanadas carne picada - 100 gramos cebolla - 1 ajo - 2 dientes perejil seco - 2 cucharadas zanahoria - 1/2 levadura de cerveza - 2 cucharaditas germen de trigo - 1 cucharadita sal - 1 cucharadita curry - 1 cucharadita canela en polvo - 1/2 cucharadita champiñón - 4 huevo - 1 nueces - 14 harina de trigo integral - 3 cucharadas quínoa roja - 1 taza aceite de oliva - para freír harina blanca - para rebozar Total de tiempo 54 minutos , distribución : Hervir ( 14 min ) frigorífico ( 40 min ) cocina-casera com
Albondigas con salsa de carne
176 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de carne picada , mitad ternera y mitad cerdo
un huevo batido
dos rebanadas de pan de molde
leche para empapar el pan
3 cucharadas de salsa de soja kikkoman
perejil fresco o seco
sal y pimienta
harina para rebozar las albóndigas
Total de tiempo 7 horas 2 minutos , distribución : Cocinarlas ( 2 min ) Cocinarlas ( 2 hrs ) reposar ( 2 hrs ) Cazuela ( 2 hrs ) blocderecetas blogspot com
Albondigas de patata y carne 197 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/4 kg de patatas 400 grs de carne picada 1 huevo 1 pimiento verde 4 dientes de ajo harina huevo batido pan rallado aceite de oliva sal y pimienta agua 1/2 l de salsa de tomate Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Sopa de carne con albondigas sopa de kofta 153 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/4 kg carne picada 1 cebolla rallada 2 cucharadas grandes de arroz 3 huevos 4 vasos de caldo de huesos de ternera sal pimienta zumo de limon harina para las albondigas 1 añadir la cebolla , la sal , Total de tiempo 30 minutos , distribución : remojo ( 30 min ) recetasdecocina es
Albondigas de carne a la brasa 189 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 350 gramos de carne de pollo picada 250 gramos de carne de cordero picada 250 gramos de carne de cerdo picada 4 dientes de ajo pelados y picados muy finos 1 cucharadita de pimienta Total de tiempo 15 minutos , distribución : Asar ( 15 min ) recetasdecocina es
12 recetas con carne picada canelones de carne con queso fresco y espinacas canelones rellenos de carne picada con queso fresco , espinacas y pasas , una suculenta receta de karlos arguiñano albóndigas hogarutil com
ALBONDIGAS EN SALSA DE ALMENDRAS
95 calorías en 100 gramos (estimada) poner carne de ternera picada , 2 ajos y un trozo de cebolla muy picaditos , un vaso de leche , 2 huevos , sal al gusto , perejil picado y pan; Total de tiempo 15 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K micocinacarmenrosa blogspot com
Albondigas rellenas de provolone y jamón con salsa de tomates secos y almendra 146 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes
- 1/2 kg de carne picada ( magro y ternera )
- 100 gr de jamón picado
- 200 gr de queso provolone
- 8 tomates secos rehidratados
- 2 dientes de ajo
- 1/2 cebolla picada
- 1 cucharada de harina
- 1 litro de caldo suave de pollo o agua
- almendra laminada tostada
- miga de pan del dia anterior
- leche
- sal , pimienta , nuez moscada , perejil y aceite
Total de tiempo 12 minutos , distribución : tostamos ( 2 min ) Cocemos ( 10 min ) cocinandoenmislares com
Albondigas con salsa de almendras
192 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
500 gr de carne picada de ternera
500 gr de carne picada de cerdo
1 cebolla
pan rallado
leche de almendras ( u otra )
un puñado grande de almendras
500 ml de caldo de carne
1 hoja de laurel
2 ajos
perejil cortado en trocitos muy pequeños
sal de ajo
harina
sal y pimienta
aceite de oliva
bearecetasymas blogspot com
Albondigas en salsa con cerveza 171 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kilo de carne picada
2 ajos
3 cucharadas de vino blanco
sal
3 cucharadas de pan rallado
1 huevo
1 pimiento rojo pequeño
2 dientes de ajo
1 cebolla
1 lata de champis laminados
1 lata de guisantes
200 grs de salsa de tomate mejor casera
1 vaso de cerveza
1 cucharadita de moka de curcuma
aceite de oliva
sal
1/2 vaso de agua
harina para rebozar
unamariposaenmicocina blogspot com
Albondigas (FC)
117 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kg de carne picada ( yo puse mezcla de ternera y cerdo ) 1 huevo harina pimienta , ajo seco y sal 1 berenjena 2 pimientos verdes 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 1 lata de tomate frito 500 ml de caldo
bearecetasymas blogspot com
Albondigas con tomate a la jardinera (FC)
145 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 grs de carne picada mixta
pan rallado
un poco de leche
2 huevos
pimienta
ajo
perejil
sal
2 zanahorias grandes
1 cebolla
1/2 pimiento verde
una lata de guisantes congelados
una lata de champiñones troceados
2 hojas de laurel
una lata de tomate frito de unos 400 grms
1 vasos medidor de agua
aceite
harina para rebozar
Total de tiempo 15 minutos bearecetasymas blogspot com
Albondigas de pavo al horno con salsa de champiñones al parmesano
117 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
400 grs de carne de pavo picada
pan rallado
leche
perejil
harina
media cebolla cortada en cuadraditos
1 bote de nata para cocinar ligera de central lechera asturiana
200 grs de champiñones laminados
2 cdas de queso parmesano rallado muy fino
1 cdta de bobril
aceite
sal y pimienta
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) horno ( 10 min ) bearecetasymas blogspot com
TRONCO DE CARNE RELLENO 163 calorías en 100 gramos (estimada) 1kg de carne picada ( cerdo y ternera ) 1 lata pimientos morrones 150g de jamón cocido 2 huevos duros ajo picado perejil pimienta 1 huevo para la salsa 1 cebolla 1 vaso de cava 1/2 vasito de agua romero tomillo aliñamos la carne picada como si fuera para albóndigas , es decir , en un bol batimos un huevo Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina D cocinadereyes blogspot com
Albondigas con tomate en olla lenta 164 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500g de carne picada
1 huevo
perejil picado
ajo en polvo
pan rallado
tomate frito casero
orégano
cebolla en polvo
sal y pimienta
en un bol ponemos la carne picada , salpimentamos e
incorporamos el huevo , , Vitamina D azucarenmicocina blogspot com
ALBONDIGAS DE POLLO Y CERDO 225 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
225 g de carne picada de pollo
125 g de carne picada de cerdo
para macerar la carne
1 huevo
1 cucharada de eneldo
sal al gusto
para envolver las albóndigas
pan rallado
aceite de oliva para freír las albóndigas
para la salsa
30 g de aceite de oliva
50 g de cebolla
1 diente de ajo
perejil al gusto
sal o avecrem al gusto
150 g de agua
50 g de vino blanco
carmen-ysusrecetas blogspot com
ALBONDIGAS A LA JARDINERA 125 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para macerar la carne
400 g de carne picada de ternera y cerdo
1 huevo
perejil
pimienta
1 diente de ajo grandecito
1 cucharada de pan rallado
1 cucharadita de sal
harina para formar las albóndigas
verduras
2 zanahorias en dados pequeños
1 bote de guisantes de 120 g escurridos
para la salsa
media cebolla
100 g de tomate natural triturado ( de bote )
30 g de aceite de oliva
30 g de almendras tostadas
50 g de vino blanco
500 g de caldo o agua y una pastilla de caldo
sal
pimienta
carmen-ysusrecetas blogspot com
ALBONDIGAS MARCOS 128 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 6 personas
- un kilo de carne picada ( mezcla )
- una rebanada de pan ( solo miga )
- un huevo
- 6 quesitos
- 2 dientes de ajo , perejil , sal , pimienta y vino blanco
- 2 zanahorias
- una cebolla pequeña y un ajo puerro
- un pimiento rojo y un tomate bien maduro
- 250 grs de champiñones
- una lata de guisantes
, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K ↓↓↓↓ lacocinademaky blogspot com
CINTAS CON ALBONDIGAS 231 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las cintas
tres huevos
300 gr de harina
un chorro de aceite de oliva
para las albòndigas
750 gr de carne picada ( he usado mezcla ternera y cerdo )
una rebanada de pan del día lacocinademaky blogspot com
ALBONDIGAS RELLENAS DE SOBRASADA Y QUESO EN SALSA 177 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para macerar la carne
500 g de carne picada de ternera y cerdo
1 ajo
perejil
pimienta
1 huevo
1 cucharada de pan rallado
1 cucharadita de sal
harina para enharinarse las manos para formar las albóndigas
relleno para las albóndigas
tranchetes
sobrasada
para la salsa
2 ajos
80 g de zanahoria pelada y troceada
100 g de puerro limpio y troceado
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
500 g de agua
1 pastilla de caldo de carne
sal
pimienta
azafrán molido
Total de tiempo 38 minutos , distribución : al fuego ( 5 min ) carmen-ysusrecetas blogspot com
Pisto con albondigas 160 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 cebollas mediana
2 pimientos verdes
2 pimientos rojos
tomate troceado de lata
500 g de carne picada
1 cucharilla de azucar
sal
aceite de oliva
comino
lanuevacocinadeleila blogspot com
ALBONDIGAS CON TOMATE 162 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 300gr de carne picada mitad cerdo y mitad ternera 1/2 cebolla 1 diente de ajo perejil picado una rebanada de pan de molde leche 1 huevo sal pimienta pan rallado harina para la salsa de tomate 400 de tomate natural triturado 1 cebolla 1 diente de ajo sal azúcar la carne , yo la pido que la pasen 2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemerx blogspot com
Albondigas rellenas de beicon y queso con salsa de nueces 317 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
- 1/2 kg de carne picada
- 1 huevo
- miga remojada en leche
- nuez moscada
- pimienta recién molida
- perejil picado
- sal
- harina para rebozar las albondigas
- una tarrina de beicon en tiras y picadas luego
- queso rallado al gusto ( yo he puesto provolone )
para la salsa
- 50gr de nueces peladas y picadas
- 1/2 cebolla rallada
- 1 diente de ajo
- 200ml de nata de cocinar
- sal y aceite de oliva virgen extra
cocinandoenmislares com
ALBONDIGAS NAPOLITANAS 145 calorías en 100 gramos (estimada) 1 berenjena grande 200 gramos de cebolla 25 gramos de aceite
1 manzana pequeña 200 gramos de carne picada ( cerdo - ternera ) 2 - 3 cucharadas
de
hace 5 brydanukacocina blogspot com
albondigas de cumpleaños 240 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las albondigas 700 gr de carne de ternera picada 400 gr de carne picada de cerdo 1 huevo miga de pan pan rallado ajo perejil nuez moscada sal pimienta negra piñones para la salsa 300 grm de guisantes 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 cucharada de salsa de tomate sal vino blanco pimienta negra molida nuez moscada Total de tiempo 22 minutos , distribución : Sofreir ( 2 min ) Hervir ( 20 min ) mindolinaenlacocina blogspot com
ALBONDIGAS CON VERDURAS 190 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1kilo de carne picada mezcla , 2 huevos , ajos , perejil , pan rayado , una cebolla pequeña , 4 alcachofas , 2 zanahorias , 4 patatas vino blanco , sal y pimienta , aceite de oliva
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Cocer ( 10 min ) lacocinadelarubi blogspot com
ALBONDIGAS AL HORNO CON SALSA DE MANZANA Y CURRY 121 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 3 personas para las albóndigas - 400 gr carne picada de pavo y pollo ( mercadona ) - perejil y ajo picadito - 1 clara de huevo - 1/2 cucharadita de aceite para la salsa de manzana y curry - 1 cebolla picadita - 1/2 cucharadita de aceite - 1 cucharada de harina - 1 manzana ( yo use una amarilla ) - unas gotas de sacarina liquida al gusto - agua - curry en polvo lacocinasanademery blogspot com
ALBONDIGAS AL HORNO CON SALSA DE MANZANA, CURRY Y COCO RALLADO 129 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 3 personas para las albóndigas - 400 gr carne picada de pavo y pollo ( mercadona ) - perejil y ajo picadito - 1 clara de huevo - 1/2 cucharadita de aceite para la salsa de manzana y curry - 1 cebolla picadita - 1/2 cucharadita de aceite - 1 cucharada de harina - 1 manzana ( yo use una amarilla ) - unas gotas de sacarina liquida al gusto - 1 cucharada de coco rallado seco ( 5 gr ) - agua - curry en polvo lacocinasanademery blogspot com
TALLARINES CON ALBONDIGAS AL AROMA DE ALBAHACA EN SALSA DE ZANAHORIA Y TOMATE
215 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes para las albondigas
un cuarto kilo de ternera picada , 50 gramos de bacon ahumado picado ( lo compré en trozos y lo piqué en mi picadora de carne ) , una cucharada sopera de salsa kétchup , una cucharada de salsa worcestershire ( se puede encontrar en cualquier supermercado ) , un trozo pequeño de queso manchego rallado , un huevo , 2 trozos de pan remojados en leche , harina y unas hojas de albahaca fresca ( en su defecto pueden usar seca , Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego lento ( 10 min ) micocinacarmenrosa blogspot com
Espaguetis con albondigas
152 calorías en 100 gramos (estimada) para hamburguesas compuesto de pan rallado , ajo , cebolla , pimiento y perejil que solo tienes que añadirlo a la carne picada junto a agua ( yo utilicé leche ) y ya tienes bearecetasymas blogspot com
ALBONDIGAS DE TERNERA CON MANZANA 181 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500gr de carne picada de ternera ( yo puse 400gr de ternera
y 100gr de pollo )
1 manzana
1 ó 2 dientes de ajo ( bien picaditos )
1 huevo pequeño
2 cucharadas de pan rallado
harina para rebozar
aceite de oliva para freírlas
sal
salsa
1 cebolla picada
100ml de vino blanco ( editado )
200ml de caldo de carne
sinsalirdemicocina blogspot com
ALBONDIGAS DE PAVO CON SALSA DE CIRUELAS 135 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
30 gr de pan duro
2 dientes de ajo
500 gr de carne de pavo picada
2 cucharaditas de sal
200 gr de cebolla en cuartos
50 gr de aceite de oliva
8 ciruelas pasas sin hueso
60 gr de pan rallado
600 ml de agua
2 huevos
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) , Vitamina D lacocinadepinky blogspot com
ALBONDIGAS AL VAPOR CON PATATAS 141 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
albondigas
500 gr de carne picada
3 cucharadas de pan rallado
2 dientes de ajo ( o un poco de ajo en polvo )
1 ramita de perejil ( o un poco de perejil seco )
3 huevos
1/2 vaso de vino blanco
sal y pimienta
harina para rebozar
para la salsa
250 gr de cebolla
2 dientes de ajo
50 ml de aceite de oliva
3 cucharadas de salsa Total de tiempo 1 hora 32 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) Sofreimos ( 7 min ) Programamos ( 2 min ) Programamos ( 3 min ) Programamos ( 20 min ) Proteínas 51 % lacocinadepinky blogspot com
Albondigas de pavo 140 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
1/2 kg de carne de pavo picada
2 dientes de ajo
1 cebollita
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 huevo
4 cucharadas de pan rallado
1 vaso de vino blanco
1 clavito de olor
6 zanahorias en rodajas
1 hoja de laurel
1 puñado de perejil fresco
1 puñado de tomillo fresco
1 chorrito de leche
1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada
hebras de azafrán
sal y pimienta
aceite de oliva virgen extra
ponemos en una lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
ALBONDIGAS DE POLLO Y PAVO 157 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kg de carne picada de pollo y pavo mezclada
1 cebolla grande
1 tomate maduro rallado
4 dientes de ajo
1 vaso de cerveza o vino blanco
2 huevos
3 rebanadas de pan de molde sin corteza
leche para remojar el pan
ajo molido
sal
pimienta
1 pastilla de caldo de carne o caldo de pollo casero
harina para rebozar las albondigas
aceite de oliva
paso 1 en un bol cocinamientrasloinventas blogspot com
ALBONDIGAS EN SALSA LIGERA 145 calorías en 100 gramos (estimada) ) 1 berenjena grande 200 gramos de cebolla 25 gramos de aceite
1 manzana pequeña 200 gramos de carne picada ( cerdo - ternera ) 2 - 3 cucharadas
de
hace 5 brydanukacocina blogspot com
Albondigas en salsa (Tmx) 181 calorías en 100 gramos (estimada) 1 kg de carne picada para albóndigas
4 huevos o 3 según tamaño
1 cebolla
pan rallado
sal
para la salsa
1 cebolla
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de vino blanco
400 g de agua
100 g de tomate frito
1 hoja de laurel
1 pastilla de caldo
1 cucharada de harina
unos granos de pimienta
Total de tiempo 33 minutos , distribución : thermomix ( 9 min ) Programamos ( 9 min ) thermomix ( 15 min ) cocinadereyes blogspot com
Albondigas de Luisi 120 calorías en 100 gramos (estimada) 1 kg de carne picada de pavo
2 huevos
1 patata mediana
1 cebolla pequeña
1 chorrito de vino blanco
sal , pimienta , ajo en polvo
pan para rebozar
salsa
1 zanahoria
1/2 pimiento verde
1/2 cebolla
1/2 puerro
un poco de tomate frito
vino blanco
un poco de agua
poner la carne en un cuenco y rallar la patata y la cebolla , añadir el resto de los Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego lento ( 10 min ) lacocinaesimaginacion blogspot com
ALBONDIGAS 126 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 grs
carne picada mezclada
1 huevo
1 diente
ajo
1 rebanada
pan molde
leche ,
harina
1chdta sal ,
1/2 chdta pimienta
10 grs perejil
picado
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ALBONDIGAS DE MI MADRE 282 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes carne picada ( siempre intento comprar ternera y mezclo con papada de cerdo o si no tienen , panceta magra ) miga de pan , un poco de leche , un huevo , ajo , perejil , aceite y sal
cocinandoenelarcadebelen blogspot com