26 Recetas de ruedas con calorías

RUEDAS DE SALMÒN EN PAPILLOTE 150 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - pimienta - Puerro - Salmón
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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RUEDAS DE MORCILLA EN HOJALDRE CON PESTO DE PEREJIL 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Morcilla - hojaldre - Cebolla - Perejil - Piñones - Vinagre - Azúcar - Diente - Huevo - Pesto - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Congelador ( 10 min )
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RUEDAS DE HOJALDRE CON CREMA
- hojaldre - Huevo - pasas

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Ruedas de chocolate y limón 420 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Harina - Azúcar - Huevo - Limón
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min ) , Vitamina D
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SALCHICHAS ENROLLADAS Y RUEDAS DE PATE / CROISSANTS AUX SAUCISSES ET ROULEAUX AU PATÈ 291 cal/ 100 gramos (estimada)
- hojaldre - Semilla - Yema - Atun - Pate

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Bonito encebollado 148 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Bonito - Laurel - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓
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TEMPORADA DE HIGOS {FIGáS SEASON} 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Higos - agua

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POLLO AL CURRY (Estilo El Callao) 221 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Semillas - Perejil - Semilla - Harina - Curry - Polvo - pasas - Apio - Uvas - Ajo - Ají - sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
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MUSLOS DE POLLO ESTOFADO CON CERVEZA 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Zanahorias - Cebolla - Puerro
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Freír ( 8 min ) Programar ( 35 min ) cacerola ( 1 min ) al fuego ( 10 min )
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FETTUCINI A LA FLORENTINA 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - pimienta - Cebolla - Jamón - Leche - Queso - sal

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PIZZETAS CON TOMATE , PIMIENTO Y QUESOS 59 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento - pimienta - Tomate - Queso - sal

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HERVIDO (SANCOCHO) DE PESCADO 52 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - Cilantro - Semilla - pescado - Mero - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 20 min ) Hervir ( 10 min )
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CALLOS (MONDONGO) AL ESTILO MADRILEÑO 333 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pata de res - Zanahorias - pimienta - Perejil - Harina - Laurel - Jamón - Ajo - sal
Total de tiempo 3 horas 30 minutos , distribución : Hervir ( 40 min ) Cocinar ( 2 hrs ) Cocinar ( 40 min )
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RODABALLO A LA GALLEGA
- Cebolla - Perejil - Diente - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
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CARNE FRIA (SALPICON DE CARNE) 263 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa inglesa - aguacate - pimienta - Cebolla - mostaza - Azúcar - carne
, Vitamina D ↓↓↓
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Montaditos de pepino con nueces y miel
- Pepino - Queso - Miel - Nuez

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CALDERETA DE CORDERO 189 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cordero - Sofrito - Orégano - Pan - Ajo
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Cocción ( 15 min ) a fuego medio ( 1 hr ) Cocer ( 20 min )
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Pavo relleno con manzana de la abuela Matilde 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Orégano - Hinojo - Diente - Laurel - pasas - Apio - Pavo - Ajo - sal
Total de tiempo 6 horas 30 minutos , distribución : Cocción ( 30 min ) horno ( 2 hrs )
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ENSALADA DE LECHUGA Y QUESO DE CABRA 537 calorías en 100 gramos (estimada)
- lechuga - Queso - nuez

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Tarta Rayo Mcqueen. 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate blanco - Mermelada - Vainilla - Fresa
, Vitamina C
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ILUSION DE PIÑA 273 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vainilla - Harina - Azúcar - Huevo - Trigo - Piña
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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SARDINAS CON CACHELOS, PIMIENTOS DE PADRÒN Y PAN DE BRONA
- Laurel - sal

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Mojo Mojo Mojito 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa inglesa - pimienta - Cebolla - Perejil - Vinagre - tabasco - Laurel - Ají
Total de tiempo 8 horas , distribución : Nevera ( 8 hrs )
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CREMA DE CALABAZA, APIO Y CHAMPIÑONES. 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Calabaza - pimienta - Cebolla - Cominos - Pollo - Apio - Nata - Ajo
, Vitamina A ↓
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Tarta Tren (Loaf cake naranja, almendra y chocolate) - 2 años Samuel 353 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Yogur griego - Mantequilla - Galletas - Chocolate - Bizcocho - Almendra - levadura - Harina - Azúcar - Nata
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
brujitaenlacocina es

PANACHÈ DE VERDURAS
- Guisantes - Cebolla - lechuga - Tomate

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