26 Recetas de queso fresco desnatado con calorías

Ensalada con queso fresco, naranja y vinagreta cítrica 220 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 raciones lechuga hoja de roble rúcula 125 gr queso fresco tipo burgos desnatado 1 naranja aceite de oliva virgen extra vinagre de módena ( o el que más te guste ) sal pimienta negra semillas de sésamo

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Postre de queso fresco 125 calorías en 100 gramos (estimada)
4 obleas refrigeradas 3 porciones de queso blanco desnatado fresco 2 cucharitas de mermelada de melocotón 2 cucharadas rasas de azúcar moreno 50 gramos de fruta deshidratada

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Brioche de Queso Fresco con Vainilla 333 calorías en 100 gramos (estimada)
) 175 gr harina de trigo de repostería tamizada 225 gr de harina de fuerza tamizada ( *depende del tamaño de los huevos quizás necesites un poco más ) 3 gr de sal 50 gr de mantequilla a temperatura ambiente ( un poco blandita ) 2 huevos medianos 50 gr de azúcar 5 ml de vainilla líquida 80 gr de queso fresco desnatado ( tipo untar ) 50 ml de leche tibia 1 sobre de levadura de panadería seca de 7 gr una yema de huevo adicional para pintar la superficie del brioche * no le
Total de tiempo 3 horas 37 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) Levar ( 2 min ) Levar ( 3 hrs ) horno ( 25 min ) , Vitamina D
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Receta de pastel de chocolate con cobertura queso fresco batido 336 calorías en 100 gramos (estimada)
8 personas , se va a necesitar 6 huevos , 210 gramos de azúcar granulada blanca , 210 gramos de harina esponja o flor , 50 gramos de cacao en polvo sin azúcar , 225 gramos de zanahoria rallada y escurrida , 60 gramos de nueces picadas , 3 cucharadas de aceite de girasol , 500 gramos de queso fresco desnatado batido , 210 gramos de azúcar glasé , 210 gramos de chocolate negro con poco azúcar y mantequilla para engrasar un molde adicionalmente , se va a necesitar un molde de 23cm de diámetro , que se pueda desmoldar o de silicona , una
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Cocinar ( 45 min ) Nevera ( 1 hr )
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La cocinera de Bétulo: CREMOSO DE QUESO FRESCO Y YOGUR CON MIEL Y MANDARINA 167 cal/ 100 gramos (estimada)
125 grs de queso fresco desnatado 1 yogur griego 2 mandarinas naranjas foios 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra con mandarina 40 grs de miel de naranjo alemany

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Tosta de albaricoques asados con tomillo y queso fresco
ingredientes sin cantidades exactas , dependerá de las raciones - albaricoques maduritos , mejor de tamaño pequeño - vinagre balsámico - azúcar moreno - sal gruesa - pimienta negra - tomillo fresco - pan de buena calidad , estilo rústico , de masa madre o cereales - queso fresco batido desnatado natural pre
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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Bizcocho de AOVE Señoríos de Relleu, Limón, Queso Fresco y Manzana 309 cal/ 100 gramos (estimada)
señoríos de relleu 30 cucharadita de canela 125 gr de queso fresco ( tipo quark , en mi caso desnatado ) pizca de sal cobertura 250 gr de azúcar glass tamizado , 30 gr de queso fresco , 15 gr de zumo de limon recién exprimido , chocolate blanco para decorar precalienta el
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
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Helado de vainilla y frutos del bosque con queso fresco 183 calorías en 100 gramos (estimada)
helado de vainilla y frutos del bosque con queso fresco receta un poco improvisada por mí para 1 litro de helado , aproximadamente - 500 g de queso fresco batido desnatado , bien escurrido - 200 ml de nata para montar sin lactosa - 100 ml de leche sin lactosa - 1 vaina de vainilla - 1 pizca de sal - 1 yema de huevo l - 120 g de azúcar - 3 - 4 cucharadas de compota de frutos del bosque
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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Receta con fresas II: Tarta de queso con fresas en agar-agar 267 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de galletas maria integral ó digestive ( aprox 1 paquete ) 50 g de mantequilla ó margarina para el relleno 1 kg ( 2 tarrinas ) de queso fresco batido desnatado ( tipo speissequark ) 6 huevos 200 g de azúcar ( unas 14 cucharadas soperas ) 60 g ( 6 cucharadas soperas ) de maicena 1 pizca de sal aroma de vainilla ó azúcar vainillada para cubrir 250 g de fresas zumo de 1/2 limón 50 g de azúcar unos 3 g de agar agar ( gelatina procedente de algas ) ó en su defecto 1 hoja de gelatina neutra

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FLANES DE QUESO 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 tarrina de queso fresco speisequark nestlé - 2 yogures sabor limón desnatados - 1 vaso de leche desnatada - 3 claras de huevo - 1 yema de huevo - 15 gr de piñones - 15 gr de almendras tostadas - 15 gr de pasas de corinto - azúcar para caramelizar
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Baño maría ( 30 min )
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CANAPES CON QUESO, LANGOSTINOS Y ACEITUNAS NEGRAS 311 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 24 mini tostas ( foto al final de esta entrada ) - 20 gr de langostinos ( con caparazón ) - 235 gr de queso fresco batido desnatado 0% de hacendado ( foto al final de esta entrada ) - 8 aceitunas negras
, Vitamina A ↓, Fosforo ↓↓↓
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CANAPES CON QUESO, LANGOSTINOS O SALMON, ACEITUNAS Y BASE DE LECHUGA, TOMATE, ENDIBIA, ... 184 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para los canapés de salmón ahumado - 35 gr de salmón ahumado - 140 gr de queso fresco batido desnatado 0% de hacendado ( foto al final de esta entrada ) - 8 aceitunas verdes
, Vitamina A ↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓
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CANAPES CON QUESO, SALMON Y ACEITUNAS VERDES 191 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 24 mini tostas ( foto al final de esta entrada ) - 70 gr de salmón ahumado - 235 gr de queso fresco batido desnatado 0% de hacendado ( foto al final de esta entrada ) - 16 aceitunas verdes
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Sodio ↓
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Tarta de queso
pequeñas de queso fresco desnatado 3 cucharadas de maizena 5 cucharadas de azúcar o 3 de fructosa
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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TARTA DE QUESO Y LIMÒN 303 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la base 175 gr de galletas maría 60 gr de mantequilla en pomada para el relleno 250 gr de agua 1 sobre de gelatina royal de limón 400 gr de queso fresco ( yo puse 6 terrinas de queso desnatado , de los que van 4 ) 150 gr de nata 40 gr de azúcar para la cobertura 150 gr de mermelada de fresa 30 gr de zumo de limón 1 sobre de gelatina neutra 60 gr de agua 1 molde de 24 cm de diámetro
Total de tiempo 4 horas 8 minutos , distribución : Congelador ( 5 min ) Frigo ( 4 hrs )
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Tarta de Queso,Yogur, Nata en Panificadora y Horno 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos , 250 grs de queso marcaspone , 125 grs de queso fresco estilo burgos "yo hacendado" 1 sobre de levadura química estilo royal "yo use la de hacendado" 1 yogur natural "yo desnatado" 1 vaso de yogur y medio de azúcar , 1 vaso de yogur de harina de repostería , 1 vaso de yogur de leche desnatada , 1 vaso de yogur de nata "yo la use de montar"
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : horno ( 1 hr )
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Tarta de queso 274 calorías en 100 gramos (estimada)
5 huevos 175 gr de azúcar o 8 cucharadas soperas 125 gr de harina o 5 cucharadas soperas 1 yogur natural la medida de un yogur de leche condensada 500 gr de queso fresco , en mi caso el desnatado de mercadona 2 cucharadas de café de levadura montamos las claras a punto de nieve y reservamos encendemos el
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Tarta de queso con caramelo de frutos rojos 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 4 huevos * 1 yogurt griego natural * 1 medida de yogurt de leche * 1 medida de yogurt de harina * 2 cucharaditas de levadura en polvo * 300 g de queso fresco desnatado
Total de tiempo 1 hora
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Bundt cake de queso, coco y limón 358 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - la ralladura de un limón - 2 cucharadas de zumo de limón - 4 huevos - 180 grs de azúcar - 150 grs de mantequilla a temperatura ambiente - 500 grs de queso fresco batido desnatado 0% m g - 200 grs de harina - 1 sobre de levadura - 1 sobre de azúcar avainillado ( 12 grs ) - 60 grs de coco para el adorno - dulce de leche , florecitas de azúcar y sprinkles
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Tartaletas de Chocolate y Queso 332 calorías en 100 gramos (estimada)
sa de maicena , 30 cucharadita de azúcar avainillado , 325 gr de queso fresco batido desnatado , 70 gr de azúcar azúcar glass para espolvorear para
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Nevera ( 10 min )
lospostresdeteresa com

Copas de kiwi y queso batido 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 10 kiwis 750 gr de queso fresco batido desnatado 6 cucharadas soperas de azúcar blanco o moreno o vuestro endulzante favorito sin calorías 50 gr de chocolat
Total de tiempo 20 minutos Proteínas 66 %
petitchef es

Muffins de queso y espinacas 325 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 cucharadas soperas de aceite de oliva - una cebolla peque&nitlde;ita - 100gr de espinacas ( yo puse 150gr en crudo ) - 50 gr de mozarella rallada - 50 gr de parmesano rallado - 100gr de queso azul ( yo puse queso fresco de cabra ) - 300gr de harina - 3 cucharaditas de café de levadura royal - 80 gr de mantequilla fundida ( yo puse aceite ) - 1 huevo - 250 gr de buttermilk ( como no tenía puse yogur bifidus desnatado )
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) horno ( 30 min )
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TORTITAS DE COLIFLOR Y AVENA CON SALSA DE YOGUR - Atrapada en mi cocina 201 calorías en 100 gramos (estimada)
emos en abundante agua con sal y un chorrón de vinagre hasta que estén tierna ) 1 huevo 1 diente de ajo 75 gr de copos de avena 125 gr de queso rallado light ( los encontráis de muchísimas marcas ) sal orégano fresco o seco un poco de aceite de oliva virgen extra para cocinar las tortitas sal pimienta para la salsa 1 yogur natural desnatado sal pimienta un poco de zumo de limón 1 diente de ajo

atrapadaenmicocina com

Parfait de ciruelas rojas y pipas caramelizadas 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas ( 4 vasitos o copas individuales ) 1/2 kg de ciruelas rojas muy maduras 10 datiles o 4 cucharadas de pasta de datiles 1 cucharada de zumo de limón 400g de queso fresco desnatado tipo quark 1 cucharada de azúcar vainillado 4 cucharaditas de pipas de girasol 1 cucharada de azúcar moreno ralladura de naranja y limón

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CREMA DE CALABACIN "DELUXE" DE ROBIN FOOD 115 calorías en 100 gramos (estimada)
en la receta ponía 2 litros ) - 1 cebolleta tierna picada - 1 ajo picado - 1 rama de apio picada - 1 ramillete de menta fresca - 300 g de queso fresco cremoso desnatado - 1 taza de hojas de espinacas crudas lavadas - 1 ramillete de albahaca fresca - sal y pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
aquisecuecejugando blogspot com

PETIT SUISSE LIGHT DE FRESAS NATURALES (TMX) 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 tarrina de queso fresco batido desnatado 1 brick de nata para montar de 200 ml 500 gr de fresas frescas limpias y sin rabitos 130 gr de azúcar yo 13 gr de edulcorante canderel

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