Recetas de pescado en salsa soja
Salmón con salsa de soja y naranja 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimienta - Perejil - Naranja - pescado - Salmón - Pasa
deliriandoenlacocina blogspot com 
Pescado en dos cocciones con verduras en salsa agridulce 70 calorías en 100 gramos (estimada)
- Brotes de Soja - Pimiento verde - Salsa de soja - Ketchup - Vinagre - Azúcar - Tomate - setas - Apio - agua
Total de tiempo 17 minutos , distribución : horno ( 12 min ) Hervimos ( 5 min )
la-cocina-paso-a-paso blogspot com 
Pescado Frito con Salsa Agridulce 52 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Salsa de soja - Vinagre - maizena - Azúcar - Tomate - Café - agua
lacocinadeamandita blogspot com Palitos de pescado marinados con salsa de colores 91 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - Salsa de yogur - Salsa de soja - Yogur griego - Pan rallado - Guacamole - aguacate - Cilantro - Cebolla - Vinagre - Tomillo - Orégano - Tomate - Diente - Huevo - Limón - Curry - Polvo - Miel - Ajo
Total de tiempo 10 horas
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Fish cake (Pastel de pescado) 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - pimienta - Cilantro - Cebolla - pescado - Rúcula - Huevo
cocinaconcatalina es 
Albóndigas en salsa de curry con arroz integral _ Chez Silvia 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa de soja - pimiento rojo - Leche de coco - pimienta - Cilantro - Jengibre - Cebolla - Perejil - ternera - pescado - Harina - Pasta - Huevo - cerdo - Avena - Curry - carne - Pan - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Nevera ( 20 min )
chezsilvia com 
PESCADO FRITO AL ESTILO SUREÑO 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimienta - Jengibre - Vinagre - Azúcar - Tomate - Huevo - Limón - Leche - Vino
cocinademoli blogspot com 
Pollo Satay con ensalada de noodles y salsa Satay 196 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - guindilla - anacardos - Cilantro - Cebolla - pescado - noodles - sésamo - Miel - Lima
Total de tiempo 24 minutos , distribución : horno ( 8 min ) horno ( 8 min )
lacocinadetesa blogspot com 
LOMOS DE BACALAO EN SALSA DE TOMATE Y TOMILLO 176 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Cebolla - Bacalao - Tomillo - pescado - Azúcar
Total de tiempo 15 minutos , distribución : cocine ( 5 min ) Sarten ( 10 min )
misrecetasbordadas blogspot com 
Sopa china de pescado con gambas y fideos {sopa rápida} / Chez Silvia 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Zanahorias - cebolleta - Albahaca - Jengibre - Azúcar - Puerro - Salvia - Arroz - Pasta - Menta - setas - Nabo - Anís - Ajo
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Calentar ( 4 min ) Sofreír ( 2 min ) Cocinar ( 10 min ) a fuego medio ( 5 min ) remover ( 2 min )
chezsilvia com Albondigas de Pescado con Algas Wakame 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Salsa de soja - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - Harina - Tomate - Gambas - Leche - Pan
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Noodles con ternera y salsa de ostras 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- salsa de ostras - Clara de huevo - Salsa de soja - Calabacín - zanahoria - Cebolla - ternera - maizena - pescado - noodles - sésamo
deliriandoenlacocina blogspot com 
Pez espada a la salsa teriyaki 96 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Pez espada - Jengibre - Vinagre - pescado - Azúcar - Arroz - Café
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Hervir ( 1 min ) marinar ( 1 hr ) Sartén ( 1 min )
lacocinademyri blogspot com 
Perca con salsa agridulce 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - salsa de ostras - Salsa de soja - Jengibre - Cebolla - Ketchup - maizena - pescado - Azúcar - Café - Lima - agua - Ajo
, Vitamina E ↓↓
lacocinadevifran com 
Conchiliette con salsa pirata sin gluten, sin lactosa 254 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Orégano - pescado - Tomate - Gambas - Pasta - Nata - Ajo - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Removemos ( 5 min ) Salteamos ( 2 min )
lacocinadevifran com mixto de verduras y pescado 227 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimienta - pescado - Gambas
alsurdelsur net Comida ligera: pescado asado en bolsa 60 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pescado blanco - Salsa de soja - Vino blanco - Calabaza - Albahaca - Especias - Hinojo - Tomate - Limón - setas
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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Pescado al horno con verduras 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Perejil - Orégano - cúrcuma - Laurel - Polvo - Ajo
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
cocinacreativaconamor blogspot com
Búscador de Recetas
Pavo salteado con cebolleta, soja y salsa de ostras 186 calorías en 100 gramos (estimada)
SOPA DE PESCADO PICANTE THAILANDESA (TOM YUM PLA)
141 calorías en 100 gramos (estimada)
MIGAS DE PANGA A LA SOJA CON REVUELTO DE SETAS Y VIEIRAS 320 calorías en 100 gramos (estimada)
VENTRESCA DE ATÙN A LA PLANCHA CON SÈSAMO Y SALSA DE CEBOLLA AGRIDULCE 223 cal/ 100 gramos (estimada)
Revuelto de castañeta ( como hacer que tu pareja coma pescado) 193 calorías en 100 gramos (estimada)
èè茄子 (Yú xiāng qiézi o Berenjenas pescado con sabor)
Rollitos de primavera con langostinos y su salsa