26 Recetas de mus de puerro con calorías

Muslo de pato confitado con salsa de ciruela roja, pure de manzana y crujiente de puerro 134 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Puerro - Pato - sal

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Oricios Gratinados con Mayonesa y Yogourth, Manzana Verde y Puerro 422 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - pimienta - Manzana - Puerro - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Paz y gloria en la cocina: CONCENTRADO DE CALDO DE POLLO 75 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - zanahoria - Cebolla - Puerro - Apio

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Caldo Limpio | Las Recetas de Marichu.... y las mias 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Garbanzos - ternera - Jamón - Pollo - Nabos - Apio

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CANELONES CRUJIENTES DE PATO | Receta para Navidad 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Puré de patatas - caldo de pollo - Mantequilla - zanahoria - Cebolla - Tomillo - Puerro - Tomate - Laurel - Romero - Pasta - Salsa - Pato - Vino - agua

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ESCUDELLA I CARN D'OLLA, cocido de Navidad 232 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Pan rallado - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Perejil - ternera - Cordero - Gallina - Panceta - Harina - Puerro - Tocino - Jamón - Pollo - Trigo - carne - Apio - agua - Ajo - Col - sal

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PUERROS Y CHAMPIÑONES DE UNA FORMA DIFERENTE {LEEKS AND MUSHROOMS MADE IN A DIFFERENT WAY} | decocinasytacones 134 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - sal

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SOPA DE POLLO CON CEBADA {CHICKEN BARLEY SOUP} 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Zanahorias - Perejil - mostaza - Cebada - Nabos
Total de tiempo 1 hora
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CALDO DE POLLO 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Judías verdes - Zanahorias - Cebolla - Puerro - Tomate - Laurel - Jamón - Apio
Total de tiempo 40 minutos , distribución : al fuego ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
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CONCENTRADO DE CALDO DE POLLO 80 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Vino blanco - zanahoria - Cebolla - Puerro - Laurel - Apio - sal
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Programar ( 25 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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SOPA MULLIGATAWNY | La gran sopa de la India 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Muslo de pollo - Leche de coco - zanahoria - Lentejas - pimienta - Jengibre - Cebolla - Manzana - cúrcuma - Puerro - Curry - Apio - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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MUSAKA DE POLLO 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de tomate frito - Pechuga de pollo - caldo de pollo - Mantequilla - Vino blanco - Berenjenas - pimienta - Cebolla - Orégano - Harina - Puerro - Leche - Queso - Nuez - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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Vichyssoise, vichisua 239 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - zanahoria - Jengibre - Cebolla - Pollo - Polvo - Apio
, Vitamina A ↓, Vitamina K
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TARTA, PIE DE POLLO Y PUERROS {LEEKS AND CHICKEN PIE} 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Nata líquida - Mantequilla - hojaldre - Harina - Pasta - Huevo

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Pinchos de pollo y puerros con especias 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - pimienta - Curry - Ajo - sal
Proteínas 16 % , Vitamina B3 , Hierro ↓↓↓↓↓
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4 ASADOS PARA COMIDAS ESPECIALES 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Piñones - Salsa - Pato
, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑
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ESPIRAL DE ARROZ CON PUERROS {RICE PHYLLO PIE WITH MUSHROOMS} 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Mantequilla - avellanas - Calabaza - Semillas - shiitake - Orégano - sésamo - Arroz - Pasta - Cardo - setas

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CONSOME REINA {QUEENáS SOUP} 91 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Zanahorias - Cebolla - Limón - Apio - agua
, Vitamina D
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Sopa Castellana - D.C. November 2013 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Zanahorias - Garbanzos - ternera - Jamón - carne - Nabos - Apio - Pan - Ajo - sal

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SHOYU RAMEN 118 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Vino blanco - Calabacín - zanahoria - Costillas - Jengibre - Cebolla - ternera - Azúcar - Puerro - Diente - sésamo - Arroz - Pasta - cerdo - Pollo - Apio - agua - Ajo

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MUSLOS DE POLLO ESTOFADO 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino tinto - zanahoria - Cebolla - Puerro - Tomate - Laurel

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Sopa Margari 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Garbanzos - Calabaza - Cebolla - Perejil - ternera - Puerro - Diente - Jamón - Pollo - Nabo - Ajo - sal

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Pastel de pollo 199 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Pollo - Curry - Nata - Café - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Vitamina A , Vitamina D
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Puchero gaditano 187 calorías en 100 gramos (estimada)
- Hierbabuena - Zanahorias - Garbanzos - ternera - Gallina - Puerro - Patata - Tocino - Arroz - Jamón - Menta - Apio - Nabo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
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MUSLOS DE POLLO ESTOFADO CON CERVEZA 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Zanahorias - Cebolla - Puerro
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Freír ( 8 min ) Programar ( 35 min ) cacerola ( 1 min ) al fuego ( 10 min )
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COCIDO MADRILEÑO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Hierbabuena - zanahoria - Costillas - Garbanzos - Repollo - ternera - Panceta - Codillo - Puerro - Jamón - Pollo
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Olla ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cocer ( 30 min )
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