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 Recetas de morro
  MERLUZA CON MORRO Y OREJA DE CERDO (homenaje a Santi santamaría ) MERLUZA CON MORRO Y OREJA DE CERDO (homenaje a Santi santamaría ) 133 calorías en 100 gramos (estimada)
4 lomos hermosos de merluza de pincho 240 gr de alubia del ganxet cocidas ( aquí en madrid no las encontré y use un bote de judías blancas de 200 gr ) 1 copa de vino fino o manzanilla 100 gr de oreja y morro cocidos ( solo use oreja ) 1/2 l de caldo 4 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharadas de cebollino picado 1 escalonia picada mantequilla sal y pimienta molida
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Cocer ( 10 min )
lacocinadeori blogspot com
Callos a la madrileña con pata y morro de cerdo  Callos a la madrileña con pata y morro de cerdo 225 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de callos 1 pata de cerdo 1 morro 2 hojas de laurel 1 cabeza de ajo 2 dientes de ajo 2 cebollas 2 zanahorias 1/2 guindilla 2 huesos de jamón 200 g de tomate natural 1 chorizo 1 morcilla 2 cucharadas de pimentón picante 3 clavos aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : cocinamos ( 1 hr ) Olla ( 5 min ) Rehogamos ( 10 min ) cocinamos ( 5 min )
canalcocina es
  JUDÌAS SECAS O ALUBIAS CON CHORIZO MORRO Y OREJA DE CERDO JUDÌAS SECAS O ALUBIAS CON CHORIZO MORRO Y OREJA DE CERDO 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 600 gr judías secas blancas o alubias 1 cebolla grande entera 1 puerro entero 1 chorizo a rodajas de un dedo ( lo podéis poner picante o no , según os guste a nosotros nos gusta mas el picante , pues alegra el plato ) 400 gr oreja
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 12 hrs ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
lasrecetasdemanu com
JUDÌAS SECAS O ALUBIAS CON CHORIZO MORRO Y OREJA DE CERDO 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 600 gr judías secas blancas o alubias 1 cebolla grande entera 1 puerro entero 1 chorizo a rodajas de un dedo ( lo podéis poner picante o no , según os guste a nosotros nos gusta mas el picante , pues alegra el plato ) 400 gr oreja
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 12 hrs ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
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  ARROZ CON MORRO DE CERDO ARROZ CON MORRO DE CERDO 239 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1/2 kilo de morro de cerdo , 200 gr de judías verdes , una cebolla , 2 dientes de ajo , pimiento rojo , 2 tomates rojos , 2 ñoras , unos granos de cominos , perejil , arroz unos 400 gr aceite de oliva , sal , laurel , 4 alcachofas procedimiento compramos la careta y la pondremos en la cocina

cocinaantonio blogspot com
Morro de Cerdo Rebozado
recubierta de agua con sal y con una hoja de laurel - desde que empieza a silbar esperamos unos 15 - 20
Total de tiempo 20 minutos
lacocinademou blogspot com
  MORRO DE CERDO ESTOFADO MORRO DE CERDO ESTOFADO 88 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de morro de cerdo precocido 120 gr de taquitos de jamón serrano 150 gr de buena sobrasada 2 cebollas 2 dientes de ajos 4 tomates de rama o de pera 1 vaso de buen vino blanco 1 vaso de caldo suave
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Rehogamos ( 10 min ) Rehogamos ( 2 min ) freímos ( 2 min )
lasbuenasmigas blogspot com
  ROLLOS DE BONITO DEL NORTE II y pasteles de Belem ROLLOS DE BONITO DEL NORTE II y pasteles de Belem 144 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gramos de bonito limpio de piel y espinas y en trocinos 150 gramos de surimi rallado 6 dientes de ajo picado fino unas ramas de perejil fresco picado 3 huevos pequeños , batidos la miga de medio bollo de pan duro una cebolleta picada menuda 3 cucharadas de pan rallado 2 pimientos morrones en conserva , al natural , picados sal harina y aceite

conlaluzdemicocina blogspot com
  POLLO AL CHILINDRON (6PP) POLLO AL CHILINDRON (6PP) 79 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4personas ) 500 gr pollo troceado sin piel( 15pp ) 20 gr de jamon serrano en tacos ( 1pp ) 1 cd de aceite ( 3pp ) 1 cebolla ( 0pp ) 2 dientes de ajo ( 0pp ) 4 tomates rallados ( 0pp ) 1 zanahoria ( 0pp ) 1 pastilla caldo de pollo ( 1pp ) 100 ml vino blanco ( 1pp ) pimientos morrones ( 0pp ) champiñones ( 0pp )
Total de tiempo 41 minutos , distribución : Thermomix ( 6 min ) Cocinar ( 30 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Potasio ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemamitessa blogspot com
  TRAMPANTOJO DE TARTA DE QUESO TRAMPANTOJO DE TARTA DE QUESO 306 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 cebolla ( yo no le puse ) 1 lata de pimiento morrón 50 g de regañás ( o algún tipo de pan seco ) 300 g de mayonesa 1 hoja de gelatina 2 zanahorias ( esto es cosecha propia , la receta original no lo llevaba ) 1 lata de aceitunas
Total de tiempo 45 minutos
aquisecuecejugando blogspot com
ENSALADILLA RUSA BASQUE CULINARY {POTATO SALAD FROM THE BASQUE CULINARY} 297 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 10 personas para la ensaladilla 2 kilos de patatas 250 gramos de vainas 100 gramos o una lata de guisantes 3 zanahorias grandes 1 kilo de cebolla 500 gramos de bonito en lata 500 gramos de mayonesa , la mía casera con 2 huevos aceite de girasol , sal y vinagre de vino blanco 1 pimiento morrón curry al gusto , yo le puse 2 cucharadas para los mejillones 2 latas de mejillones en escabeche leche de coco unos cogollos de lechuga para presentar el plato

decocinasytacones com

Pescado para shabat al horno con verduras  Pescado para shabat al horno con verduras 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 900 gr de pescado blanco del nilo o princesa del nilo 2 papas 1 jitomate ( tomate ) 1 pimiento morron rojo ( o el que mas les guste ) 1/4 cebolla 100 gr de pure de tomate cilantro revisado y bien lavado 1 o 2 dientes de ajo paprika comino sal pimienta
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
mamaehijacocinando blogspot com
  Magdalenas de atún y pimiento Magdalenas de atún y pimiento 254 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 latas pequeñas de atún 1 lata de pimiento morrón 1 pellizco de sal 100 gr de maizena 180 gr de harina integral 2 huevos grandes 1 sobre de levadura 6 cucharadas de aove 200 ml de nata ( soja en mi caso )
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
nosdamoslasrecetas blogspot com
  Berenjenas rellenas de bacalao Berenjenas rellenas de bacalao 120 calorías en 100 gramos (estimada)
la berenjena troceada , el tomate y el bacalao decoramos con pimiento morrón y queso rallado - por último , las ponemos en el

hermanasenlacocina blogspot com
  merluza al estilo gallego con pimientos merluza al estilo gallego con pimientos 181 calorías en 100 gramos (estimada)
1 , 400gr de merluza fresca 4 patatas grandes 120gr de guisantes 1/2 vaso escaso de aceite de oliva virgen un chorrito de vino blanco 3 cebollas medianas 3 dientes de ajo 1 pimiento morrón rojo 1 pimiento verde 1 cucharadita de postre de pimentón dulce una pizca de pimentón picante sal gruesa

unapinceladaenlacocina blogspot com
  ENSALADILLA RUSA, UN CLÀSICO DEL VERANO ENSALADILLA RUSA, UN CLÀSICO DEL VERANO 121 calorías en 100 gramos (estimada)
2 patatas 1 zanahoria 1 bote pequeño de guisantes 1 cebolleta 1 bote de pimiento morrón 3 huevos duros olivas verdes 8 gambas cocidas 3 palitos de cangrejo 150 gramos de bonito en escabeche variantes al gusto mahonesa sal

cacharreandoenmicocina blogspot com
Ensaladilla rusa   Ensaladilla rusa 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes básicos son patata , zanahoria , huevos duros , aceitunas rellenas , guisantes o judías verdes , atún en aceite de oliva , pimiento morrón , mayonesa y sal la
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 25 min )
commememucho com
  EMPANADA DE ATÙN EMPANADA DE ATÙN 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 láminas de hojaldre - 2 latas de atún - 1 lata de pimientos morrones - 2 huevos duros - 3 cucharadas de salsa de tomate - 1 huevo batido para pintar
Total de tiempo 20 minutos
hoynosequecocinar blogspot com
Ensalada de judias blancas 230 calorías en 100 gramos (estimada)
2 latitas de atun en aceite bien escurrido , una latita de pimientos morrones cortados en trocitos , aceitunas negras y verdes , aceite , vinagre y sal

desdemicocina-miriam blogspot com
  Lechuga Flamenca Lechuga Flamenca 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 cogollos de lechugas ajo pimentón tomate alcaparras mostaza sal aceite de oliva virgen extra vinagre de vino huevo duro anchoas pimientos morrones elaboraciòn se cogen las partes más blancas de la lechuga;

cocinadeandalucia blogspot com
  Flores de hojaldre y chocolate Flores de hojaldre y chocolate 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 rebanadas de pan blanco o moreno 100 grs de gulas 5 huevos 2 pimientos morrones o de piq ui llo 2 dientes de aj

unamariposaenmicocina blogspot com
Guiso de ternera facil en salsa  Guiso de ternera facil en salsa 193 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el guiso de ternera - 1 kilo de carne de ternera - 3 chorizos - 2 zanahorias - 1 cebolla - 1 pimiento morron rojo - 1 apio - 2 patatas - 2 boniatos - 2 tazas de tomate concentrado - 2 diente de ajo - pimenton - 100 cc de vino blanco - aceite vegetal c/n - agua o caldo de verduras c/n - fideos daditos o similar c/n - perejil fresco - sal - pimienta

mundoreceta blogspot com
Porotos de manteca con tomate  Porotos de manteca con tomate 101 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para porotos de manteca con tomate - 1/2 taza de cebolla picada - 1/4 taza de morrón verde picado - 2 tazas de jugo de tomate - 2 cucharadas de aceite - 2 tazas de porotos de manteca cocidos - 1/2 cucharadita de sal - 1/2 cucharadita de salsa inglesa
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinar ( 10 min )
mundoreceta blogspot com
Guiso de arvejas verdes  Guiso de arvejas verdes 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para guiso de arvejas verdes - 2 tazas de arvejas verdes pre - cocidas - 1 cebolla de verdeo - 1 pimiento morron rojo - 2 dientes de ajo - 2 tomates maduros - 3 zanahorias - 4 cucharadas de arroz integral - caldo light o agua cantidad suficiente - 3 cucharadas de aceite - perejil picado cantidad necesaria - sal a gusto - pimienta a gusto

mundoreceta blogspot com
  Pimiento morrón relleno de feta
Pimiento morrón relleno de feta
ingredientes pimientos morrones en conserva queso feta griego harina huevo aceite de oliva

cocinaconsabor blogspot com
  MARMITAKO MARMITAKO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500 gr de bonito fresco - 1 cebolla - 2 tomates - 1 guindilla - 1/2 kg de patatas - una lata de guisantes - una lata de pimientos morrones ( optativo ) - 1 pimiento rojo - 1 diente de ajo - 2 ramitas de perejil - 1 hoja de laurel - 4 cucharadas de aceite - un vaso de agua de caldo - una pastilla de avecrem - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 30 min ) Cocer ( 15 min )
lasrecetasderosazapata blogspot com
ENSALADILLA RUSA 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de patatas 1/2 kg de zanahoria 200 gr de judias verdes cocidas 200 grs de guisantes cocidos 6 huevos cocidos 3 latitas de atún en aceite 100 gr de palitos de cangrejo 100 gr de aceitunas verdes 100 gr de aceitunas negras 1 lata pequeña de pimientos morrones 1 cebolla aceite de oliva virgen vinagre de jerez sal mahonesa

siguiendolatradicionenlacocina blogspot com
ATUN CON ENCEBOLLADO AFRICANO 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg atún ( preferible ventresca ) 1 kg cebolla 5 dientes de ajos 200 gr pimientos morrones o piquillo un manojito de culantro fresco una
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 5 min )
cocinadeceuta blogspot com
Conserva de Morrones, rápido y fácil  Conserva de Morrones, rápido y fácil 327 calorías en 100 gramos (estimada)
4 morrones 1 taza de aceite 1 taza de vinagre blanco 1/3 de taza azúcar ajo picado a gusto pimienta en grano 1 diente de ajo extra

lacarnacha com ar
  Mermelada de pera Mermelada de pera 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 rebanadas de pan blanco o moreno 100 grs de gulas 5 huevos 2 pimientos morrones o de piq ui llo 2 dientes de aj

unamariposaenmicocina blogspot com
  Tostas de revuelto y gulas al ajillo Tostas de revuelto y gulas al ajillo 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 rebanadas de pan blanco o moreno 100 grs de gulas 5 huevos 2 pimientos morrones o de piq ui llo 2 dientes de ajo 1 guindilla 4 cucharadas de vinagre balsamico de modena 2 cucharadas de azucar 1 chorreton de aceite de oli va sal pimienta

unamariposaenmicocina blogspot com
  Callos a las Asturiana Callos a las Asturiana 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2kg de callos 2patas de ternera 2 manos de cerdo 1 morro de ternera 200gr de jamón serrano 2 cebollas 3 dientes de ajo 2 nueces 1 rebanada de pan 1 vaso de vino blanco 1 hoja de laurel guindilla y pimentón al gusto perejil aceite de oliva
Total de tiempo 4 horas 10 minutos , distribución : Ebullición ( 5 min ) cazuela ( 4 hrs ) Cocemos ( 5 min )
unagataenlacocina blogspot com
  ALCALA LA REAL Y SU RECETA ALCALA LA REAL Y SU RECETA "SECRETARIA" 108 calorías en 100 gramos (estimada)
del pollo si utilizamos esta carne ) 2 hojas de laurel 2 cebollas 6 dientes de ajo 1 vaso de vino blanco 250 g de pimientos morrones en conserva 150 g de guisantes en conserva 500 g de tomate natural taquitos de jamón serrano champiñones cortados por la mitad espárragos troceados , la parte tierna aceite de oliva pimienta molida colorante o cúrcuma azafrán

lacocinaderadiofilabres blogspot com
Receta de Pascualina de acelga  Receta de Pascualina de acelga 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la pascualina de acelga - 2 tapas para tarta - 1 atado de acelga - 1 cebolla chica - 1/2 pimiento morron rojo - 2 cucharadas de aceite - 3 cucharadas de queso crema - 50 gramos de queso rallado - 2 huevos - nuez moscada - sal - pimienta

mundoreceta blogspot com
  Pastel de verano Pastel de verano 83 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pan de molde 1 lata grande de atun 8 palitos de cangrejo 1 pimiento morron 5 - 6 hojas de lechuga 4 huevos cocidos 4 rodajas de piña mayonesa

unamariposaenmicocina blogspot com
  Lomo rizado Lomo rizado 320 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de lomo de cerdo en un trozo 50 grs de aceitunas verdes sin hueso 1/2 vaso de leche evaporada ideal 2 huevos duros 2 pimientos morrones asados 1 cebolla 1 tomate 1 diente de ajo 1 copita de coñac laurel aceite sal pimienta

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  ARROZ CON VERDURAS Y LOMO ARROZ CON VERDURAS Y LOMO 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de arroz , un calabacin , una berenjena , 4 alcachofas , una cebolla , 4 ajos , 3 zanahorias , 2 tomates ( pelados y despepitados ) , un pimiento rojo , unos trocitos de punta de lomo , sal , aceite de oliva , pimiento morrón , aceitunas verdes , un litro de caldo de pollo o de verduras
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Pochar ( 10 min ) Cazuela ( 10 min ) Cocer ( 20 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina B3 ↓
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  MORROS DE CERDO REBOZADOS MORROS DE CERDO REBOZADOS
express con agua , un pelín de sal ( cuidado porque ya tienen los morros solamente es para salar el agua ) y una hoja de laurel tapamos y
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
lacocinadelarubi blogspot com
  Pollo Cantonés con menestra Garam Masala Pollo Cantonés con menestra Garam Masala
es mejor utilizar de arroz ) salsa de tomate 1 cebolla blanca 1/2 pimiento rojo morrón

unagataenlacocina blogspot com
Empanadas de carne picada caseras y faciles  Empanadas de carne picada caseras y faciles 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno de carne picada - 400 gramos de carne picada - 2 cebollas - 1 pimiento morron rojo - aceite vegetal c/n - pimienta - sal - aceitunas sin carozo c/n - huevo c/n
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina D ↑↑
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  Paella de mariscos Paella de mariscos 101 calorías en 100 gramos (estimada)
y pimientos morrones a tiras - chipirones , almejas , mejillones , gambas arroceras , langostinos cocidos y almejas frescas - arroz redondo , aceite de oliva virgen extra , pastilla de caldo de pescado ( al gusto ) , azafrán y sal

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  Empanada gallega  de bacalao y arándanos
Empanada gallega de bacalao y arándanos 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el sofrito 1 kilo de bacalao 2 cebollas 2 cucharadas de perejil picado 2 tomates pequeños 6o gramos de arándanos deshidratados 1 cucharada de pimentón 1 chorizo cortado en rodajas 150 gramos de pimientos morrones 1 huevo batido para glasear
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) Cocer ( 45 min )
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  Pastel de jamon york y pan de molde Pastel de jamon york y pan de molde 271 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pan de molde 1 lata de atun grande 4 huevos pimientos morrones asados mayonesa 200 grs de jamon cocido 1 sobre de baño para tartas( los del lidl )
, Vitamina D ↑, Sodio ↓↓↓↓
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  ENSALADA DE BACALAO CONFITADO, CON FRITADA DE PUERRO Y PIMIENTOS ASADOS ENSALADA DE BACALAO CONFITADO, CON FRITADA DE PUERRO Y PIMIENTOS ASADOS 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lomo de bacalao desalado grande o 2 pequeños la parte blanca de un puerro cogollos de tudela u otra ensalada pimientos morrones asados o pimientos del piquillo 1 huevo cocido aceite de oliva v e perejil sal primeramente confitamos el bacalao en un

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Ensalada de frutos del mar  Ensalada de frutos del mar 160 calorías en 100 gramos (estimada)
hojas verdes , 100 gramos de mejillones cocidos y sin su concha , 100 gramos de gambas peladas y 4 palitos de surimi o krissia para la vinagreta 1 pimiento rojo del piquillo o un trozo de morrón asado , unos tallos de cebollino , 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra , 1 cucharada de vinagre de manzana y la sal correspondiente del valle salado de añana los mejillones cocidos al uso con solo un poco de vino blanco , hasta que se abra una vez fríos les

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Rodaballo al horno con vieira asada con pisto y espuma de pimiento morrón  Rodaballo al horno con vieira asada con pisto y espuma de pimiento morrón
ingredientes 300 gr de rodaballo por persona 1 vieira por persona mantequilla y vino blanco
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 5 min )
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  Caballa con ensalada de pimientos Caballa con ensalada de pimientos
ingredientes 1 pimiento morrón 1 cebolla 1 tomate 1 lata de caballa sal aceite

lacocinadegemayeva blogspot com
  Pimientos rojos rellenos Pimientos rojos rellenos 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pimiento morrón arroz setas huevos atún en lata pimienta ajos sal vino blanco aceite
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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  DIP DE PIMIENTOS DIP DE PIMIENTOS 207 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pimiento morrón rojo 1 chalota 200 gr de queso crema 1 cucharada de zumo de limón pimienta al gusto comino al gusto sal al gusto

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  Abadejo en salsa marinera Abadejo en salsa marinera 277 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de abadejo cortado en rodajas 1/2 cebolla picada 2 cucharadas de salsa de tomate casera 2 cucharadas rasas de maizena 1 diente de ajo 1 pimiento morron 1 puñado de guisantes cocidos 1/2 litro de caldo de pescado o agua con una pastilla de caldo aceite y harina

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