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 Recetas de griego
CREMA HELADA DE SANDÌA Y YOGUR GRIEGO  CREMA HELADA DE SANDÌA Y YOGUR GRIEGO
ingredientes 750 gr de pulpa de sandía sin pepitas 3 yogures griegos 60 ml de

atrapadaenmicocina com

Tzatziki griego sin lactosa  Tzatziki griego sin lactosa 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 yogur natural sin lactosa 1 pepino mediano 1 diente de ajo picado 2 cucharadas soperas de nata vegetal aceite de oliva pimienta y sal cómo hacer
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
larosadulce com
POLOS DE YOGUR GRIEGO Y FRAMBUESA  POLOS DE YOGUR GRIEGO Y FRAMBUESA 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 6 polos ) 350 gr de yogur griego azucarado ( podéis ponerlo natural , sin azúcar si no os importa que no estén muy dulces ) 100 gr de frambuesas 60 ml de azúcar invertido (
Total de tiempo 5 horas 2 minutos , distribución : Congelamos ( 2 min ) Congelamos ( 5 hrs )
atrapadaenmicocina com

Arroz Griego (FC)
         Arroz Griego (FC) 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una cebolla medio pimiento rojo medio pimiento verde 2 dientes de ajo una tarrina de bacon una tarrina de chorizo picado una tarrina de jamón serrano en taquitos 100 ml de tomate tamizado 30 cucharadita de pimentón dulce un par de ñoras un puñado de pasas unas hebras de azafrán o azafrán en polvo una pastilla de caldo de carne 30 cucharadita de especias de pinchitos 2 vasitos y medio de arroz 3 vasos y medio de agua ( la cantidad de agua cambia si no se
Total de tiempo 10 minutos
bearecetasymas blogspot com
Tzatziki | Salsa o Dip Griego 113 calorías en 100 gramos (estimada)
yogurt natural 250 gr ( 1 pote ) pepino 1 u jugo de medio limón ajo 1 diente aceite de oliva 2 cdas menta c/n sal 1 cdita pimienta c/n obtenés 1 bowl para ponerle a todo , porque con todo queda bien!! cociná empezamos con el pepino pelalo ,

cuk-it com
Pan Pita Griego 149 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 000 370 gr leche 150 cc agua 75 cc levadura fresca 15 gr aceite de oliva 1 cda ( 5 gr ) sal 1 cdita azúcar 1 cdita obtenés 6 panes cargados de sabor , con una textura ideal para que los comas con lo que más te gusta! cociná en un bowl colocás todos los
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Sartén ( 1 min )
cuk-it com
Pastel griego de espinacas o 'spanakopita'  Pastel griego de espinacas o 'spanakopita' 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas ( para un molde de unos 25x20 cm ) 500 g de espinacas descongeladas y muy bien escurridas la parte blanca de 1 puerro 3 dientes de ajo 2 cucharadas de aceite 300 g de queso feta escurrido 4 huevos batidos 1 manojo de perejil con tallo 250 g de pasta fillo eneldo pimienta negra sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 10 min )
cocinar-ricoysano blogspot com
Yogur con miel y nueces: postre griego con sabor a vacacionesYogur con miel y nueces: postre griego con sabor a vacaciones 135 calorías en 100 gramos (estimada)
1 vaso de yogur griego o cremoso 3 nueces y 30 para decorar 2 cucharaditas de miel poned el yogur en un cuenco , mezcladlo con las 3 nueces machacadas y una cucharadita de miel , decorad con la otra cucharada de miel y con la 30 nuez aquí el resultado ( he utilizado una miel de montaña comprada en rascafria

enunacocinaitaliana com
  Tiropita con pasas y nueces (pastel griego de queso y masa filo) Tiropita con pasas y nueces (pastel griego de queso y masa filo) 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 - 6 personas ) 8 hojas de masa filo 3 huevos l 250g de queso fresco tipo burgos 200g de queso crema 200g de queso tipo havarti , rallado o finamente picado 2 rodajitas de queso de rulo de cabra un puñadito de nueces pecanas , troceadas un puñadito de pasas , ligeramente troceadas 125ml de leche entera pimienta nuez moscada 60ml de aceite de oliva virgen extra

mirecetario-elena blogspot com
  MENÙ: CREMA DE CALABACÌN, ALITAS DE POLLO A LA MIEL Y ESPUMA DE YOGUR GRIEGO CON FRESAS MENÙ: CREMA DE CALABACÌN, ALITAS DE POLLO A LA MIEL Y ESPUMA DE YOGUR GRIEGO CON FRESAS 76 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes sofrito 50 gr de aceite 150gr de puerro 2 dientes de ajo resto 200gr de agua 800gr de calabacines pelados 700gr de agua o leche 2 pastillas de caldo de pollo o sal sal , pimienta y nuez moscada 8 quesitos ( pueden ser light )

sinsalirdemicocina blogspot com
  Vasitos de yogur griego y fresas Vasitos de yogur griego y fresas
yogures griegos 4 cucharadas de azúcar glas 300 grs de fresas

cocinandoconestelaypilar blogspot com
   Cheesecake de manzana yogur griego y nueces
Cheesecake de manzana yogur griego y nueces 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gramos de bizcochos de soletillas 100 gramos de mantequilla 600 gramos de queso 500 gramos de yogur griego 20 gramos de gelatina neutra 200 gramos de mermelada de manzana
Total de tiempo 4 horas , distribución : frigorífico ( 4 hrs )
lacocinanoeslomio blogspot com
  Bundt Cake de yogurt griego Bundt Cake de yogurt griego 322 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 yogurt griego 3 medidas del vaso de yogurt de harina común 2 , 5 medidas de azúcar 1 medida de aceite suave 1 sobre de levadura
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
quesecueceenlacocina blogspot com
  Cómo hacer Gelatina de  zumo de Naranja y Yogur Griego. Sin azúcar. El postre de temporada.
Cómo hacer Gelatina de zumo de Naranja y Yogur Griego. Sin azúcar. El postre de temporada.
ingredientes ( 6 vasitos ) - 1/2 litro de zumo de naranja natural ( naranjas

lacocinadefrabisa blogspot com
  COPA DE YOGUR GRIEGO, MASCARPONE Y MORAS SILVESTRES COPA DE YOGUR GRIEGO, MASCARPONE Y MORAS SILVESTRES 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes moras silvestres para decorar yo deje 12 moras 1 yogurt griego 150 gr de mascarpone 2 cucharadas de azúcar glass para el coulis de moras 50 gr de azúcar normal 250 gr de moras silvestres el zumo de medio limón pequeño

terecetario blogspot com
  Helado de leche condensada y yogur griego Helado de leche condensada y yogur griego 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de leche condensada 225 gr de yogur griego natural sin azúcar 150 ml de leche entera
Total de tiempo 5 horas 2 minutos , distribución : Removemos ( 2 min ) Removemos ( 4 hrs ) Congelador ( 30 min ) , Vitamina D ↓
carmen-lasrecetasdemam blogspot com
  MOUSSE DE YOGUR GRIEGO CON FRUTOS ROJOS MOUSSE DE YOGUR GRIEGO CON FRUTOS ROJOS 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 vasitos ) - 2 yogures griegos - 1 brick de 200 cc de nata líquida de montar - 100 ml de leche semidesnatada o entera - 50 grs de azúcar blanco - 3 hojas de gelatina - para decorar sirope de fresa y frutos rojos ( arándanos , frambuesas , moras )
Total de tiempo 6 horas 3 minutos , distribución : Nevera ( 3 hrs ) remojo ( 3 min ) Nevera ( 3 hrs )
pazygloriaenlacocina blogspot com
  Bizcocho de Yogur Griego Bizcocho de Yogur Griego 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 200 gr de azúcar 2 yogures griegos ralladura de una naranja 100 ml de zumo de naranja 50 ml de aceite de girasol 250 gr de harina
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
lasrecetasdeyas blogspot com
  POLLO GRIEGO, COUS COUS VEGETAL Y TZATZIKI POLLO GRIEGO, COUS COUS VEGETAL Y TZATZIKI 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 300 gr de cuscús 1 pimiento rojo pequeño 1 pimiento amarillo pequeño 1 guindilla roja ( a poder ser fresca ) 4 cebolletas 1/2 manojo de eneldo fresco ( yo prescindí de él , no me gusta ) 200 gr de guisantes frescos o congelados ( no valen los de lata ) 1 puñado de aceitunas negras ( sin hueso ) 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen 40 gr de queso feta 200 gr de pechuga de pechuga de pollo deshuesada 1 cucharadita colmada de orégano seco 1 cucharadita de pimienta de jamica molida ( yo no tenía , y usé pimienta de sichuan ) 1 limón
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
elplacerdemicocina blogspot com
Pescado asado estilo griego  Pescado asado estilo griego 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 doradas frescas y limpias de 500 - 600 gr aproximadamente 7 ramitas de tomillo fresco ( si es tomillo limonero mejor ) 1 limón grande y jugoso 1 cp sal marina o en escamas pimienta negra recién molida 12 cs aove papel de
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
gastronoming com
PAN de Yogur Griego y MielPAN de Yogur Griego y Miel 363 calorías en 100 gramos (estimada)
queda muy bueno ) 4 cucharadas de miel 30 gr de mantequilla 1/2 cucharadita de sal 500 gr de harina de fuerza 1 sobre de levadura seca de panadería ( en verano pongo medio )
Total de tiempo 1 hora 33 minutos , distribución : Programando ( 3 min ) horno ( 40 min ) Amasar ( 10 min ) horno ( 40 min )
mielylimonrecetas blogspot com
  YOGUR GRIEGO YOGUR GRIEGO
que 35 gr de canela( como no sabía que iba a tener un blog no le hice foto , me cachis! ) la cena era contundente unos entrantes griegos , una ensalada , una buena musaka , y un bizcocho , quién

lasrecetasdelpuchero blogspot com
Spanakopita {pastel griego de espinacas y queso feta} 馃嚞馃嚪 157 calorías en 100 gramos (estimada)
5 hojas de pasta filo 125 gr de queso feta 300 gr de espinacas frescas 1 cebolla mediana ( utilicé una tierna pero sirve normal ) 1 huevo ( l ) 2 cucharadas de mantequilla aceite de oliva virgen extra y sal

cocinandoenmarte com
  Pastel de SEMOLA y leche griego. Galaktoboureko Pastel de SEMOLA y leche griego. Galaktoboureko 147 calorías en 100 gramos (estimada)
1 litro de leche 150 gramos de semolina 6 huevos 2 cucharadas soperas de mantequilla una cucharadita de mantequilla corteza de limón o de naranja 200 gramos de azúcar ( si os gusta más dulce añadir un poco más ) 50 gramos de mantequilla derretida para untar la masa filo azúcar glas para decorar un molde de 20 cm desmoldable si eres principiante es mejor usar un molde más grande , así el pastel será más bajito

cocinasinproblemas blogspot com
  Helado de Albahaca con Yogur Griego Helado de Albahaca con Yogur Griego 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 gr de hojas de albahaca fresca 250 ml de leche entera 125 gr de azúcar 1 cucharada de miel 2 yemas de huevo l 375 gr de yogur griego
Total de tiempo 10 horas 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) Hervir ( 6 hrs ) Congelador ( 4 hrs )
elzurrondelospostres com
  Arroz con leche griego
Arroz con leche griego 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 gramos de arroz de grano corto 300 ml de agua cucharada de harina de maíz ( maizena ) 600 ml de leche entera 85 gramos de azúcar 1 cucharadita de extracto de vainilla o la ralladura
Total de tiempo 45 minutos , distribución : olla ( 15 min ) a fuego lento ( 25 min ) a fuego lento ( 5 min )
lacocinanoeslomio blogspot com
ENSALADA DE PASTA CON SALSA DE YOGUR GRIEGO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gr de pasta por persona ( yo he puesto mini pajaritas , aunque podéis poner el formato que más os guste o el que tengáis por casa ) huevos de codorniz ( 3 por persona ) tomates cherry ( 3 o 4 por persona ) un puñado de aceitunas negras por persona albahaca fresca para la salsa: 1 yogur griego sin azúcar el zumo de medio limón 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo sal pimienta 2 hojas de albahaca
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Cociendo ( 4 min ) Proteínas 86 %
atrapadaenmicocina com
  Panecillos con yogur griego y chocolate blanco
Panecillos con yogur griego y chocolate blanco 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de harina de panadero 10 gramos de sal 225 gramos de leche 5 gramos de levadura fresca 3 cucharadas soperas de aceite de oliva chocolate blanco 200 gramos de polish de yogur para el polish 100 gramos de harina de fuerza 1 yogur griego natural 5 gramos de levadura 60 gramos de leche
Total de tiempo 5 horas 25 minutos , distribución : Removemos ( 3 hrs ) Amasamos ( 10 min ) reposar ( 15 min ) horno ( 2 hrs )
lacocinanoeslomio blogspot com
Polo Griego 264 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes helado 125 gr de yogur griego azucarado , una pizca de cremor tártaro ( opcional ) , 100 ml de nata para montar , 5 cucharadas de leche condensada , colorante , rojo , verde , naranja y azul cobertura 100 gr de chocolate de cobertura
Total de tiempo 8 horas , distribución : Congelador ( 2 hrs ) Congelador ( 6 hrs )
elzurrondelospostres com
  Moussaka Griega con crema de yogurt griego Moussaka Griega con crema de yogurt griego 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 350 grs de carne de cordero picado ( podéis sustituirlo por pavo , ternera , cerdo , pollo ) - 2 cebollas medianas - 2 berenjenas medianas - una lata pequeña ( 400grs ) de tomate triturado - vino blanco al gusto - sal , pimienta negra al gusto para la crema de yogurt griego - 2 huevos - 2 yogurts griego natural - 70 grs de queso feta - queso rallado
Proteínas 94 %
lacocinadecamilni blogspot com
  ENSALADA DE AGUACATE, LIMA Y YOGUR GRIEGO ENSALADA DE AGUACATE, LIMA Y YOGUR GRIEGO 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un poco de lechuga bien blanquita 2 aguacates maduros el zumo de una lima 1 yogur griego 1 tomate aceite , sal y pimienta sacamos la pulpa de los aguacates y rociamos con el zumo de lima chafamos bien con un tenedor( yo no hice una pasta , dejé trocitos ) salpimentamos y

lacocinadelachin blogspot com
  Tzatziki - Satsiki griego aperitivo o salsa de yogur Tzatziki - Satsiki griego aperitivo o salsa de yogur 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 grs ó 2 yogures griegos kolios ( o alguno muy espeso ) 1/2 pepino de tamaño mediano 1 ajo sin el germen unas ramitas de eneldo 1/2 limón , el zumo aceite de oliva virgen extra pimienta negra recién molida sal
Total de tiempo 15 minutos
jugandoconlacocina blogspot com
  Carpaccio de pepino con tzatziki griego Carpaccio de pepino con tzatziki griego 70 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos de pepino pelado 1 yogur natural desnatado 10 gramos de aceite de oliva virgen extra 6 hojas de menta fresca 1 diente de ajo el zumo de medio limón sal fina pimienta negra molida

unadiabeticaenlacocina blogspot com
  YOGUR GRIEGO CON NUECES Y MIEL YOGUR GRIEGO CON NUECES Y MIEL 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para cada recipiente 2 yogures griego danone un puñadito de nueces miel líquida en un recipiente individual ponemos los yogures en el fondo encima le echamos las nueces , y lo cubrimos todo con miel líquida está buenísimo , y ya veis que complicación 0 siempre que lo

recetasdeldiaadia-mari blogspot com
  Pan Griego de Aceitunas Negras Pan Griego de Aceitunas Negras 384 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( pan de 27 cm largo * 11 cm de ancho ) 200 gr de aceitunas negras con hueso 500 gr de harina blanca de fuerza y un poco más para espolvorear 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de levadura seca 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra unos 250 ml de agua templada
Total de tiempo 2 horas 47 minutos , distribución : Levar ( 2 min ) Levar ( 2 hrs ) horno ( 10 min ) horno ( 30 min ) Enfriar ( 5 min )
lospostresdeteresa com
  Bizcocho griego de naranja  y chocolate  para el primer año del blog! Bizcocho griego de naranja y chocolate para el primer año del blog! 352 calorías en 100 gramos (estimada)
pequeñas ) 3 huevos 1 naranja mediana pelada sin lo blanco 220g de azúcar 1 yogur griego 90g de aceite de girasol 220g de harina 1+1 papelitos de gasificante ( los de mercadona son uno morado y uno blanco , se llaman litines ) una pizca de sal 75 - 100g de pepitas de chocolate congeladas y enharinadas azúcar blanquilla para espolvorear
Total de tiempo 3 horas 16 minutos , distribución : Batir ( 1 min ) horno ( 30 min ) horno ( 12 min ) Congelador ( 30 min ) Congelar ( 2 min ) Congelar ( 2 hrs )
undomingoenmicocina blogspot com
  Magdalenas y bizcocho de griego Magdalenas y bizcocho de griego 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 12 magdalenas y un bizcocho bajito ) 4 huevos 200g de azúcar un chorrito de vainilla 2 yogures griegos 100g de aceite de girasol 300g de harina 1 sobre de levadura química ( royal )
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Batir ( 4 min ) horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) horno ( 8 min )
undomingoenmicocina blogspot com
BIZCOCHO DE YOGUR GRIEGOBIZCOCHO DE YOGUR GRIEGO 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de harina de reposteria 100 gr aceite de girasol 150 gr de azúcar 3 huevos 2 naranjas ( su zumo y su ralladura ) 2 yogures griegos paso 1 batimos
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
cocinamientrasloinventas blogspot com
  Tarta de queso y yogur griego a la vainilla Tarta de queso y yogur griego a la vainilla 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 grs de queso crema 425 de yogur griego 160 grs de azúcar 3 huevos 2 cucharadas de harina ralladura de un limón una cdita de esencia de vainilla 1 pizca de sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 10 min )
lacocinadesamira blogspot com
  Bizcocho de yogurt griego y galletas con mensaje Bizcocho de yogurt griego y galletas con mensaje 396 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250gr de azúcar 250gr de harina 250gr de mantequilla 200gr de yogurt griego 4 huevos 1/2 sobre de levadura azúcar glass
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
experimentando-enla-cocina blogspot com
  Mousse de Yogur Griego y Queso con Thermomix Mousse de Yogur Griego y Queso con Thermomix 215 calorías en 100 gramos (estimada)
125 g de queso cremoso de untar ( yo , light ) 75 g de azúcar 125 g de nata de montar ( muy fría ) 2 yogures griegos naturales virutas de chocolate con leche ( opcional )

cocinandoconestelaypilar blogspot com
  MASA DE PIZZA (SUPER RÀPIDA) CON YOGUR GRIEGO PARA HALLOWEEN MASA DE PIZZA (SUPER RÀPIDA) CON YOGUR GRIEGO PARA HALLOWEEN 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa 1/2 taza de yogur griego sin azúcar 1 taza de harina normal ( quizá un poco más ) 1/2 cucharadita de sal 1 cucharadita de levadura ( polvo de
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
sinsalirdemicocina blogspot com
  FRESAS CON NATA Y YOGURT GRIEGO FRESAS CON NATA Y YOGURT GRIEGO 218 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un buen puñado de fresas un brick de 200 ml de nata de montar medio yogurt griego una cucharada de azúcar sirope de fresa elaboraciòn lo
, Vitamina C ↓↓
pandora-lacocinadepandora blogspot com
  Yogur Griego con mango Yogur Griego con mango 76 calorías en 100 gramos (estimada)
batimos el yogur griego y lo pondremos en una copa yo pongo aproximadamente 3/4 de yogur en cada copa cortamos el mango en trocitos pequeños los ponemos por encima y añadimos un poco de chocolate blanco y con estos pocos ingredientes ya tenemos nuestro delicioso postre

cocinaentreprimos blogspot com
  Pastel Griego... ó 螘位位畏谓喂魏萎 蟺委蟿伪 Pastel Griego... ó 螘位位畏谓喂魏萎 蟺委蟿伪 130 calorías en 100 gramos (estimada)
2 puerros 1 rulo de queso de cabra ( unos 250 gr ) 2 tomates grandes o 3 medianos 2 berenjenas 2 cucharadas soperas de agua aceite de oliva , sal , pimienta negra y orégano
Total de tiempo 49 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Sartén ( 2 min ) horno ( 10 min ) horno ( 25 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Calcio ↓↓↓↓↓↓
undelfinenmicocina blogspot com
  Tarta de queso y yogur griego Tarta de queso y yogur griego 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes relleno - 250 gr de queso de untar - 4 yogures griegos ( yo tenía 3 y sustituí uno por un cartoncito , 200ml de nata para montar ) - 180 gr de azúcar ( yo 200 gr ) - 3 huevos m - 50 gr de maizena - 1 cucharadita de esencia de vainilla , si queréis , yo no le pongo porque la tengo un poco aborrecida la receta es de una espectacular tarta de queso con manzana caramelizada
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
desastreenlacocina blogspot com
  HELADO DE CEREZAS Y YOGUR GRIEGO PASO A PASO HELADO DE CEREZAS Y YOGUR GRIEGO PASO A PASO 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de cerezas sin hueso ( yo picotas ) 600 gr de yogur griego ( usé el del cubo grande de lidl que tiene un sabor y una cremosidad buenísimas ) 150 gr de azúcar 1 cda de azúcar
Total de tiempo 4 horas 32 minutos , distribución : frigorífico ( 2 min ) frigorífico ( 4 hrs ) Congelador ( 30 min )
recetascarmelilla blogspot com
  Chupitos de yogurt griego Chupitos de yogurt griego 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes y elaboraciòn sirope o mermelada echamos en vasos pequeñitos ( no queremos empachos ) una capa de yogurt griego , encima hacemos un dibujo con sirope del sabor que más nos guste y decoramos con alguna chuche o caramelo blandito miel si se hacen

trini-recetas blogspot com
  Ensalada de salmón ahumado y manzana con yogurt griego Ensalada de salmón ahumado y manzana con yogurt griego 126 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gr salmón ahumado 1 manzana 100 ml yogurt griego zumo de 1 limón 1/2 cm jengibre fresco cebollino fresco sal y pimienta al gusto

cocinadeaisha blogspot com
  Brioche de yogur griego en cazuela-horno Brioche de yogur griego en cazuela-horno 191 calorías en 100 gramos (estimada)
525gr de harina de fuerza 20gr de levadura fresca ( la que viene en tacos ) 150ml de leche entera 1 yogur griego azucarado ( 125gr ) 2 huevos medianos ( su peso con cascara 57gr cada uno ) 50gr de mantequilla blanda 60gr de azúcar 1 cucharadita de café de miel 1 cucharadita de café de esencia de vainilla 8gr de sal azúcar glas para espolvorear por encima
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min )
unapinceladaenlacocina blogspot com


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