26 Recetas de empanada gallega con calorías

Empanada gallega sin gluten 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tapioca - Harina - Azúcar - Arroz - Huevo - Leche - Trigo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) , Vitamina D 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria
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EMPANADA GALLEGA 434 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca de cerdo - levadura - Harina - Leche - sal

recetas blogdecocina eu

Empanada de ternera gallega (Xavier Barriga) 237 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Naranja - Harina - Canela - Limón - Trigo - Nuez - agua - sal

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Empanada gallega de atún
- Sofrito - Vino - agua
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Programamos ( 1 min ) Amasamos ( 2 min ) reposar ( 30 min ) reposar ( 30 min ) Amasamos ( 2 min ) reposar ( 30 min )
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EMPANADA GALLEGA DE BACON A LOS CUATRO QUESOS 346 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Vino blanco - Cebolla - Huevo - Bacon - Leche - Trigo

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EMPANADA GALLEGA DE BONITO 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca de cerdo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - levadura - Cebolla - Harina - Azúcar - Tomate - Bonito - Huevo - agua - sal

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RECETA GALLEGA: EMPANADA DE ZAMBURIÑAS CON MASA DE MAIZ (MILLO)
- Aceite de oliva

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EMPANADA GALLEGA 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Harina - Tomate - Bonito - agua - sal
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Amasamos ( 15 min ) reposar ( 1 hr ) horno ( 50 min )
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EMPANADA GALLEGA DE LANGOSTINOS 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Harina - Huevo - Leche - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr )
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Empanada gallega integral 258 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Avellana - pimienta - levadura - Perejil - Harina - Trigo - Polvo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 45 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) reposar ( 1 hr ) Cocer ( 45 min )
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Empanada gallega de bacalao y arándanos 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arándanos - Perejil - Bacalao - Sofrito - Chorizo - Huevo
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) Cocer ( 45 min )
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Empanada gallega de atún 159 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - hojaldre - Cebolla - Tomate - Nuez - sal

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EMPANADA GALLEGA DE JIBIA (SEPIA) 370 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Harina - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocción ( 15 min )
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EMPANADA GALLEGA DE BONITO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Azúcar - Tomate - Bonito - Huevo - sal
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Cazo ( 13 min ) horno ( 20 min )
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Empanada gallega de Ro 431 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca de cerdo - Aceite de oliva - Vino blanco - levadura - Harina - Huevo - agua - sal
Total de tiempo 33 minutos , distribución : horno ( 1 min ) Programar ( 2 min ) horno ( 30 min )
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Empanada Gallega. 407 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - Huevo - Vino - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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EMPANADA GALLEGA MARINERA 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Morrón - Trigo - Soja
Proteínas 17 %
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UNA EMPANADA GALLEGA PARA CARNAVALES 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - levadura - Sofrito - Harina - Bonito - agua - Ajo - sal

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EMPANADA GALLEGA ( DE XOUBAS) 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - levadura - Harina - Tomate - Nuez - agua - Pan - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinaresdiver blogspot com

Empanada gallega de mejillones 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- mejillones - Perejil - Chorizo - Laurel - Huevo
, Vitamina D ↓
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Receta de empanada gallega de lacón y setas 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimienta - Tomate - Diente - Cardo - Lacón - setas - Ajo - sal
Total de tiempo 13 horas 2 minutos , distribución : reposar ( 2 min ) reposar ( 12 hrs ) Cocer ( 1 hr )
recetasderechupete com

EMPANADA GALLEGA DE VIEIRAS (TRADICIONAL Y THERMOMIX) 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Vino blanco - Azafrán - Vieira - Laurel - carne
Total de tiempo 3 horas 3 minutos , distribución : Amasar ( 2 min ) Thermomix ( 1 hr )
charococina blogspot com

Empanada gallega de mejillones con tomate 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - mejillones - guindilla - Albahaca - Perejil - Tomillo - Orégano - Tomate - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓
recetasderechupete com

Receta de masa de empanada gallega 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 5 horas , distribución : horno ( 5 hrs )
recetasderechupete com

EMPANADA GALLEGA DE CARNE CON MANZANA (TRADICIONAL Y TMX) 159 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Carne picada - Vino blanco - pimienta - Manzana - ternera - Harina - Tomate - Huevo - cerdo - Ajo - sal
, Vitamina D
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Empanada gallega paso a paso 208 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Vino blanco - levadura - Sofrito - Harina - Huevo - agua - sal
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Thermomix ( 2 min ) horno ( 40 min ) , Vitamina D ↓
pequerecetas com

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