81 Recetas de crema de verduras y pollo con calorías

Crema de garbanzos, verduras y pollo 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 100 g de garbanzos remojados 2 muslos de pollo limpios o 1 pechuga entera 4 zanahorias 2 patatas 1 hoja de laurel 1 hueso de caña 1 costilla salada 1 hueso de rodilla de ternera 1 hueso

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Crema de pollo con verduras comida para bebés +6 meses 72 calorías en 100 gramos (estimada)
3 ingredientes que he detectado más le gustan , calabacín , calabaza y patata , por lo tanto la crema de pollo con verduras ha constado de 55 gr de pollo , 79 gr de calabacín , 42 gr de patata , 33 gr de puerro y 48 gr de calabaza como
, Vitamina A
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CREMA DE VERDURAS Y POLLO CON CRUJIENTE DE IBÈRICO 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un calabacín 3 zanahorias judías verdes 2 patatas un trozo de calabaza 30 pechuga de pollo deshuesada 2 quesitos sal jamón serrano o ibérico
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Crema verduras (sabor pollo) 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 patatas - 3 ramas de apio - 1 calabacín - 2 nabos - 1 puerro - 4 o 5 zanahorias - 1/2 vasito de vino blanco - 6 o 7 quesitos en porciones - sal y pimienta - aceite de oliva y picatostes para servir

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Thermomix, Crema de verduras, pollo con salsa suprema, natillas y sorbete de frutas. 243 cal/ 100 gramos (estimada)
r la salsa vertemos en el vaso 100 gr de la crema de verduras reservada junto a la mantequilla , nata , mostaza , un poco de sal , pimienta , perejil y la yema de 1 huevo
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Programamos ( 25 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Menú completo: Crema de verduras y pollo con salsa suprema tmx 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- 1 pellizco de sal - 1 pellizco de pimienta negra molida - 20 g de mantequilla - 100 g de nata - 1 - 2 cucharadas de mostaza de dijon - 1 yema de huevo - 1 cucharadita de perejil picado echamos el puerro en trozos en el vaso y el aceite
Total de tiempo 35 minutos , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
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Crema de pollo con verduras 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 1/2 litro de agua , 1 pechuga de pollo , 500 gr de ajo porros , 500 gr de zanahorias , 500 gr apio españa , 4 cucharadas de aceite , 1 cucharada de mantequilla , 1 cucharada de harina , 1 taza de leche , sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora , distribución : Sofreir ( 5 min ) cocinar ( 45 min ) Cocinar ( 10 min )
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Pechuga de pollo a la crema de verduras con melon 204 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla 1 zanahoria 100 gramos de champiñones frescos 1 calabacin 6 cucharadas de aceite de oliva 1/4 de melon sal como
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinar ( 15 min ) Cazuela ( 20 min ) , Vitamina A ↓
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Crema de verduras, pollo al vapor con salsa suprema 170 calorías en 100 gramos (estimada)
600 g de contramuslos de pollo deshuesados y sin piel cortados en tiras sal , pimienta molida y pimentón dulce 1 diente de ajo 1 puerro cortado en rodajas 40 g aceite de oliva virgen extra 1 tallo de apio cortado en trozos 1 yema de huevo ( opcional ) 1 cucharadita de perejil picado 1 nabo cortado en trozos ( aprox 100gr ) 400gr de agua 1 pastilla de caldo de ave ( opcional ) 3 patatas cortadas en trozos 20 g de mantequilla 200gr de nata 2 ó 3 cucharaditas de mostaza dulce ( la normal , que tengáis por casa )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) Cazo ( 2 min )
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BERENJENAS RELLENAS DE VERDURAS Y POLLO - THCOLORVERDE 133 calorías en 100 gramos (estimada)
2 berenjenas 1 puerro 1 cebolla pequeña o 30 cebolla 1 trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo medio calabacín pequeño ( yo aproveche unos troncos que me quedaron de hacer los espaguetis de calabacín ) pastilla de caldo 20 de aceite de oliva 300 g de carne de pollo picada mas o menos unos 2 contramuslos queso crema millan 00 un par de cucharadas queso para gratinar mozzarella

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SOPA CREMA DE POLLO {CREAM OF CHICKEN SOUP} 40 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 500 gramos de verdura picada 2 cucharadas de aceite de oliva 1 litro de caldo de pollo y 2 vasos de agua unas hojas de lasagna , yo las pongo a remojo y partidas en cachos pequeños 2 muslos de pollo 4 cucharadas de nata líquida espesa 2 cucharadas de cebollino picado procedimiento 1 limpiar y picar las verduras en la misma

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Crema de Remolacha y Verduras 77 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes crema de remolacha y verduras 1 rama de puerro ( ajo porro ) 250 grs de calabaza 2 remolachas cocidas 150 grs de calabacín 150 grs de pechuga de pollo crema de almendras * comino aceite de oliva 300 ml caldo de pollo quesitos **

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Pollo con Verduras a La Miel 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 5

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Muslo de pollo relleno de verduras aromáticas (Manolo García) 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 3

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Crema de verduras asadas 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- aceite de oliva - 1 ramita de orégano fresco o 1 cucharadita de seco - 1/2 cucharadita de cominos - 1 y 1/2 l de caldo de pollo o de verduras así
Proteínas 20 % , Vitamina B3
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CREMA DE CALABAZA Y POLLO 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 - 6 raciones calabaza 1/2 kg 2 patatas medianas 1 puerro pequeño 1 cebolla pequeña 1 pechuga de pollo sal 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra jamón serrano ( opcional ) 1 pastilla de caldo de verduras o pollo ( opcional ) hierbabuena para decorar ( opcional )
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
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CREMA DE VERDURAS ASADAS AL HORNO. 115 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pimientos amarillos 2 calabacines 1 berenjena 4 tomates maduros 1 cebolla grande tipo dulce ( figueras ) 2 dientes de ajo 100 mililitros de nata líquida para cocinar tomillo seco sal y pimienta blanca 1 litro de caldo de pollo
, Vitamina B3
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CREMA DE VERDURAS 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 calabacin 1 puerro 1 cebolla 1 zanahoria 1 trozo de calabaza 1 patata pequeña caldo de verdura o pollo 2 quesitos light 1 chorrito de nata líquida aceite de oliva sal pimienta blanca paso 1 pelamos

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CREMA DE VERDURAS Y ALGO MÀS (FC) 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 cuartos traseros de pollo 2 patatas 4 zanahorias 2 ramas de apio 2 puerros 1 chirivía 2 nabos 3 hebras de azafrán quitar la piel del pollo , de esta forma evitamos el exceso de grasa
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 25 min ) Cocer ( 35 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
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CREMA DE VERDURAS CON CROQUETITAS DE COCIDO 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 puñado de judías verdes ya cocidas verduras del cocido puerro , apio , zanahoria garbanzos del cocido carnes del cocido ternera y pollo un poco de caldo aceite de oliva virgen extra leche harina 1 huevo pan rallado

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CREMA DE VERDURAS 86 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pimiento 1 cebolla 1 tomate 200 gr de calabaza 100 gr de apio 4 zanahorias 1 nabo 1 puerro 2 filetes de pollo 2 cucharada de aceite de oliva , sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min )
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Crema de verduras con crujiente de jamón 135 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas medianas 1 trozo de calabaza ( 150gr más o menos ) 1 calabacin mediano 1 puerro 1 ramita de apio sin hojas 2 tomates pera maduros 2 zanahorias medianas 30 - 50ml de aceite de oliva caldo casero de pollo 100 ml de nata para cocinar sal unas cuantas lonchas finas de jamón ( si es ibérico , mejor )
, Vitamina D
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Crema de verduras con chiles variados fritos Nicola Poltronieri 121 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo grande 200 g de yogur cremoso natural 1 cucharada de paprika 1 1/2 cucharadas de cúrcuma 1/2 cucharada de coriandro 1/2 cucharada de comino 1/2 cucharada de jengibre fresco aceite de mostaza sal

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BROCHETAS DE POLLO SOBRE CREMA 7 HORTALIZAS 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes brochetas de pollo con verduras ( pimiento , berenjena , ) sal pimienta aceite de oliva 1 lata de crema 7 hortalizas

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Crema de verduras y queso 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 unidad( es ) cebolla picadas 375 gr zanahoria peladas y picadas 375 gr camote pelados y picados 6 taza caldo de pollo a gusto pimienta a gusto sal 125 gr tocino picado 125 gr queso cheddar rallado 2 taza leche 1 taza crema 1 cucharada salsa inglesa
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min )
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CREMA DE ZANAHORIA E HINOJO PASO A PASO 78 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 1/2 kg de zanahorias 1/2 bulbo de hinojo grande 1 diente de ajo 1 cubito de caldo de pollo o de verduras aceite de oliva nata líquida o queso crema

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CREMA DE CALABAZA CON SETAS AL BRANDY 95 calorías en 100 gramos (estimada)
procam bio 50 grs de setas limpias ( variadas , champiñones , etc ) aceite de oliva virgen extra sal caldo de verduras , de pollo o agua un chorrito de brandy pipas de girasol ecológicas peladas de rincón

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'Wraps' de verduras 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para unas 4 personas 1 pechuga de pollo troceada en tiras finas 1 cebolla mediana ó 3 cebolletas frescas 1 zanahoria 1 trozo de col en juliana muy fina 2 dientes de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 frasco de brotes de soja escurridos 50 g de cacahuetes tostados 1 cucharada de salsa de soja cilantro fresco ( opcional ) sal y pimienta 12 hojas grandes de lechuga ( romana o iceberg ) para la salsa 1 cucharada de crema de cacahuete 1 cucharada de miel 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de aceite de oliva suave 1/2 cucharadita de jengibre fresco troceado ( opcional ) 1 cucharadita de semillas de sésamo

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CREMA DE CALABAZA CON CHORIZO {PUMPKIN CREAM SOUP WITH CHORIZO} 58 calorías en 100 gramos (estimada)
sin piel y picado 1 cebolleta , picada 1 diente de ajo , picado fino 1kg de calabaza 1 litro de caldo de verduras o de pollo si no hay caldo , agua y pastilla 2 ramitas de romero ingredients - serves 4 1tbsp olive oil , plus extra to garnish 2 chorizos , like the
, Vitamina D
decocinasytacones com

Crema de calabaza 59 calorías en 100 gramos (estimada)
1/4 de calabaza 1 puerro 1 patata 1 litro de caldo de verduras o 1 pastilla de pollo 2 quesitos 1 rebanada de pan de molde ( para los picatostes ) un poco de parmesano rallado 3 cucharadas de aceite de oliva ve sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
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CREMA DE TOMATE {CREAM OF TOMATO SOUP} 71 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 gramos de mantequilla 1 zanahoria , pelada y picada 2 ramitas de apio , limpias y picadas 1 cebolla , picada 1 diente de ajo , picado 1 cucharadita de pimentón , si es de la vera pues mucho mejor 1 kg de tomates , cortados en cuartos 1 cucharada de azúcar 1 litro de caldo de verduras o de pollo 150 ml de crema espesa ingredients 30g butter 1 onion , roughly chopped 1 carrot , roughly chopped 2 sticks celery , chopped 1 garlic clove , crushed 1tsp smoked paprika 1kg tomatoes , roughly chopped 1tbsp sugar 1litre chicken or vegetable stock 150ml double
Total de tiempo 51 minutos , distribución : Freír ( 20 min ) Freír ( 1 min ) Cocinar ( 20 min ) horno ( 10 min )
decocinasytacones com

CREMA DE CALABAZA CON REINETA Y CRUJIENTE DE JAMÒN 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes sofrito 50 g de mantequilla sin sal 250 g de puerros limpios ( solo lo blanco ) 200 g de pimiento rojo ( limpio y sin pepitas ) 2 dientes de ajos 600 g de calabaza limpia ( sin piel ni pepitas ) 70 g de zanahoria 1 manzana reineta ( pelada y sin pepitas ) resto 600 g de caldo de pollo y verduras ( si puede ser casero mejor ) sal ( al gusto ) pimienta ( al gusto ) 4 - 6 lonchas de jamón ibérico
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
carmen-ysusrecetas blogspot com

Crema de brócoli y patata 67 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 brócoli - 2 patata - 1/2 litro de caldo de verduras o pollo - sal - pimienta negra - aceite de oliva
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
lacocinadevifran com

Crema de calabaza asada 223 calorías en 100 gramos (estimada)
1 calabaza 1 , 2 kg aproximadamente , pelada , sin pipas y cortada en dados 1 l caldo de pollo ( o verduras ) 2 cebollas medianas en dados 2 cs miel 2 dientes de ajo 400 ml nata para cocinar ( mínimo 16% m g ) 6 cs aove 1/2 cc cúrcuma ( opcional ) 1 cc garam masala o curry ( opcional ) 1 cp sal marina 1 pzc pimienta negra recién molida 1 pzc de pimentón dulce para decorar ( opcional )

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Crema de calabaza y boniato (Nigella Lawson) 76 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 500 g calabaza - 200 g boniato - 1 cebolla - 250 g caldo de verduras o pollo - 250 g agua - 20 g aceite oliva - sal - pimienta
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) cocinamos ( 20 min )
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ENSALADA DE ENDIBIAS Y POLLO CON VINAGRETA DE APIO 113 calorías en 100 gramos (estimada)
crema de verduras , 2 ó 3 lonchas de jamón cocido y 1 yogur desnatado merienda 1 pieza de fruta ( naranja , manzana , 2 mandarinas , 2 kiwis , plátano , etc ) cena ensalada de endibias , naranja y pollo con vinagreta de apio

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Crema rápida de tomate 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 - 6 personas 6 - 8 tomates maduros 1 cebolla mediana la parte blanca de 1 puerro 2 patatas 1 zanahoria 3/4 de litro de caldo de pollo ó verduras , ó agua 4 cucharadas de aceite de oliva 6 quesitos desnatados en porciones sal pimienta orégano fresco
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego suave ( 30 min )
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CREMA DE CALABAZA 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 calabaza de más o menos 1 kg 1 puerro ( la parte blanca ) 2 zanahorias grandes caldo de verduras o de pollo aceite de oliva sal agua para la decoración nata pipas de calabaza peladas
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) , Vitamina A
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Crema de Coliflor y Cheddar de Jamie Oliver 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 zanahorias - 2 bastones de apio - 2 cebollas medianas - 2 dientes de ajo - 1 coliflor - 200g de queso cheddar mature - 2 cubos de caldo de pollo o verduras - 1 cucharada de mostaza inglesa ( yo le puse dijon ) - pimienta negra - aceite de oliva - nata para cocinar ( completamente opcional , la receta original no la lleva )

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Crema de tomates asados 148 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) - 4 tomates medianos ( tipo pera o de rama ) - 1 cebolleta - 2 dientes de ajo - 1/2 lt de caldo de pollo ( o de verduras ) - una ramita de romero y de tomillo - pimienta - aceite de oliva - una cucharada de azúcar para decorar; crÃ¨me fraÃ®che
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min )
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CREMA SAINT GERMAIN 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 cebolla 2 puerros ( la parte blanca ) 1 litro de caldo de pollo y verduras 1/2 kg de guisantes congelados 1 patata pequeña sal aceite pimienta blanca paso 1 picar el puerro y la cebolla y poner con un chorrito de aceite en una sartén hasta que nos quede blanda la verdura paso 2
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 30 min )
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Crema de brócoli 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 brócoli - 2 patata - 1 puerro - 1/4 cebolla - 1/2 litro de caldo de verduras o pollo - 1 cucharada de mantequilla - sal - unas rodajitas de choricito ( opcional ) - aceite de oliva

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CREMA DE CALABAZA, APIO Y CHAMPIÑONES. 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 calabaza pequeña ( esta , con piel y pipas , pesaba 1 400grs ) ojo! si tiene ruedas y puertas , es la carroza de cenicienta , no la toquéis que podéis desgraciar el cuento 250 grs de apio pelado 250 grs de champiñones fileteados 1 cebolla pequeña 4 dientes de ajo 1/2 cucharadita de cominos molidos 200 c c de nata ligera 4 quesitos de porciones 1/2 l de caldo de verduras ( o de pollo , o de cocido ) sal y pimienta troceamos la calabaza y la ponemos a
, Vitamina A ↓
enserioenbromayenlacocina blogspot com

Crema de brócoli y queso cheddar 212 calorías en 100 gramos (estimada)
4 cucharadas de mantequilla 1 cebolla blanca grande 1 patata grande , pelada y picada 4 tazas de caldo caliente de pollo o de verduras 1 cabeza de brócoli 1/2 taza de nata líquida o crema de leche 1 1/2 taza de queso cheddar rayado sal y pimienta puerro picado
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cazo ( 5 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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CREMA DE PUERROS Y MEMBRILLOS 146 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 6 puerros - 2 membrillos - 1 patata grande - agua o caldo de pollo o verduras - un poquito de crema de leche - sal para la decoración - 4 huevos - jamón serrano - pan tostado - perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
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Crema de coliflor especiada y almendras 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 coliflor grande 1 c/p de canela molida 1 c/p de comino molido 1 c/p coriandro molido 1 l de caldo de verduras o de pollo 50 gr de almendras en láminas 2 c/s de aceite de oliva virgen extra opcional unas láminas de almendras y un poco de salsa harissa ( picante ) para decorar c/s = cuchara sopera c/p = cuchara de postre
Total de tiempo 22 minutos , distribución : olla ( 2 min ) a fuego medio ( 20 min )
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Crema de zanahoria y naranja 86 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 300 gr de zanahorias - 1/4 cebolla - 300 ml de caldo de verduras o pollo - el zumo de una naranja - una cucharada de aceite de oliva - 50 ml de leche - cebollino picado
Total de tiempo 59 minutos , distribución : Cocer ( 25 min ) Preparación ( 4 min ) Programamos ( 25 min )
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Habitas a la crema de limon 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gramos de habitas 2 yemas de huevo 1 limón 100 ml de nata liquida 100 ml de caldo de pollo o verduras 40 gramos de mantequilla unos tallos de cebollino sal pimienta llena una

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CREMA DE CALABAZA Y ZANAHORIA y PREMIOS!!! 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr de calabaza pesada en limpio 3 zanahorias 1 patata mediana 1 puerro 1 diente de ajo 250 ml de caldo de pollo o de verduras 250 ml de leche ( desnatada ) 200 gr de judías verdes anchas 2 cucharadas de aceite de oliva sal pimienta blanca 1/2 cucharadita pequeña de cúrcuma un poco de colorante alimentario o un poco de azafrán 2 cucharadas de queso emmental rallado un puñadito de almendra tostada picada
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 20 min ) Programar ( 3 min )
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