15 Recetas de clementinas con calorías

Clementinas en almíbar
ingredientes - 1 k de clementinas - 250 gr de azúcar - 1 l de agua

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Pollo con clementinas y agua de azahar 131 calorías en 100 gramos (estimada)
50 ml de agua de azahar 4 muslos de pollo 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 3 cucharadas de zumo de naranja ( natural ) 3 cucharadas de zumo de limón 1 cucharadas de granos de mostaza 2 cucharadas de azúcar moreno 1 bulbo de hinojo ( de tamaño mediano ) 4 clementinas , bien lavadas y si pelar , cortadas en rodajas finas 2 cucharaditas de hojas de tomillo 2 cucharaditas de semillas de hinojo , machacadas un poco con el mortero sal y pimienta negra molida

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CURD DE CLEMENTINAS AL COINTREAU 298 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos + 2 yemas 150 gr azúcar 200 gr mantequilla a cubos 2 cucharadas de cointreau 200 ml de zumo de clementinas la piel de 3 mandarinas
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina C ↓↓↓
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PASTEL DE CREPS CON CURD DE CLEMENTINAS AL AROMA DE COINTREAU 265 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 185 gr de huevos ( mas o menos 3 , dependiendo del tamaño , pesarlos sin cáscara ) 1 cucharada de postre rebosante de canela 5 , 60 gr 1 cucharada sopera casi llena de aceite de oliva suave 5 , 60 gr 18 gr miel 375 gr azúcar 550 ml leche 375 harina 100 gr mantequilla fundir la mantequilla y reservar juntar todos los
Total de tiempo 1 hora , distribución : frigorífico ( 1 hr ) , Vitamina A ↓, Vitamina D
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Tarta mousse de naranjas o clementinas 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 250 ml de zumo de naranjas o clementinas - 10 g de gelatina neutra - 4 yemas - 250 ml de nata - 125g de azúcar - rodajas de naranja para decorar 1Âº se mezclan 75 ml de zumo con la gelatina y se reserva 2Âº en un cuenco ,
Total de tiempo 3 horas Proteínas 41 %
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BIZCOCHO DE CLEMENTINAS Y ALMENDRA 415 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 gr de almendra molida 150 gr de azúcar 40 ml de ron un sobre de levadura royal 2 clementinas de piel muy fina , bien lavadas , enteras ( piel incluida ) 4 huevos
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Las recetas de Manu: CURD DE CLEMENTINAS AL COINTREAU 298 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos + 2 yemas 150 gr azúcar 200 gr mantequilla a cubos 2 cucharadas de cointreau 200 ml de zumo de clementinas la piel de 3 mandarinas
, Vitamina C ↓↓↓
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Las recetas de Manu: PASTEL DE CREPS CON CURD DE CLEMENTINAS AL AROMA DE COINTREAU 265 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 185 gr de huevos ( mas o menos 3 , dependiendo del tamaño , pesarlos sin cáscara ) 1 cucharada de postre rebosante de canela 5 , 60 gr 1 cucharada sopera casi llena de aceite de oliva suave 5 , 60 gr 18 gr miel 375 gr azúcar 550 ml leche 375 harina 100 gr mantequilla fundir la mantequilla y reservar juntar todos los
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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CLEMENTINAS CARAMELIZADAS CON LAUREL
ingredientes 250 gr de azúcar 250 ml de agua 8 clementinas 4 hojas frescas de laurel 6 cucharadas de agua hirviendo

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MACEDONIA DE FRUTAS CON TOQUE NAVIDEÑO 51 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote grande de coctel de frutas 1 bote grande de piña en su jugo 1 bote grande de melocotón en almíbar 2 clementinas 1 bote pequeñito de guindas verdes 1 bote pequeñito de guindas rojas
Total de tiempo 2 horas , distribución : frigorífico ( 2 hrs ) , Vitamina A
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PLUM CAKE DE NAVIDAD 355 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 huevos ralladura de 1 limón zumo de 2 clementinas 250 grs de azúcar 200 grs de aceite de girasol 375 grs de harina ( yo un poquito más )* 1 sobre de levadura royal un puñadito de frutas escarchadas troceada cerezas escarchadas un puñadito de pasa un
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 50 min ) Enfriar ( 10 min )
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BIZCOCHO de Clementina y Limón 243 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr azúcar 2 clementinas pequeñas de piel fina y sin pepitas , unos 170 - 180 gr ( las usaremos con piel y bien limpias ) la ralladura de un limón 3 huevos 100 gr aceite de girasol 1 yogur natural 250 gr harina de repostería 1 sobre de levadura de respostería tipo royal un pellizco de sal
Total de tiempo 1 hora 13 minutos , distribución : Programar ( 3 min ) horno ( 35 min ) horno ( 35 min )
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POLLO RELLENO / WRAPS DE TOMATE CON POLLO RELLENO 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pollo relleno ( 4 personas ) 1 pollo 250 grs de ternera picada 6 - 8 salchichas de cerdo 2 huevos duros ciruelas pasas piñones aceite de oliva virgen extra 1 cebolla 2 ó 3 mandarinas clementinas
, Vitamina C ↓↓↓
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MERMELADA DE MANDARINA 45 calorías en 100 gramos (estimada)
rica mermelada de clementinas necesitamos 500 grs de azúcar 1 200 grs de mandarinas ( clementinas ) en mi caso zumo de 1 limón pequeño lo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Vitamina C ↓↓
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Copa de tarta de mandarinas 294 calorías en 100 gramos (estimada)
3 mandarinas enteras ( clementinas de piel extrafina ) 4 huevos 125gr de azúcar 125gr de harina de repostería ( floja ) 75gr mantequilla 1 cucharadita de impulsor o polvos de hornear ( tipo royal )
, Vitamina A , Vitamina D
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