CALAMARES O CHIPIRONES FRITOS A LA ANDALUZA 102 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
calamares , o en este caso chipirones de buen tamaño , ( unos 12 cm )
harina de trigo , ( en mi caso ) , o especial para freir valkicocina com
Chipirones a la andaluza
ingredientes
1/2 kg de chipirones
harina
sal
procedimiento
lavar bien los chipirones y quitarles la pluma interior
disponer en una bandeja amplia lascomiditasdepapa com
Calamares a la Andaluza 120 calorías en 100 gramos (estimada) 1 kg de calamares o chipirones grandes
harina de trigo para freír
sal gorda
aceite de oliva virgen extra
limón
ajo
perejil
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CALAMARES O CHIPIRONES FRITOS A LA ANDALUZA 102 calorías en 100 gramos (estimada)
Calamares a la Andaluza 120 calorías en 100 gramos (estimada)