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 Recetas de chicharos
BERZA MALAGUEÑA DE HABAS Y CHICHAROS BERZA MALAGUEÑA DE HABAS Y CHICHAROS 270 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Garbanzos - ternera - Manteca - Tocino
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
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CAZUELA DE ARROZ MELOSO CON CODORNICES, ALCACHOFAS Y CHICHAROS CAZUELA DE ARROZ MELOSO CON CODORNICES, ALCACHOFAS Y CHICHAROS 96 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Guisantes - Cebolla - Perejil - Tomate - Arroz - agua - Ajo - sal

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ESTOFADO DE JIBIA CON HABAS Y CHICHAROS (GUISANTES) 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Cebolla - Azafrán - Tomate - Laurel - Vino - agua - Ajo - sal

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GYOZA RELLENA DE PESCADO Y LANGOSTINOS CON AROMA DE VINO FINO AMONTILLADO SOBRE GAZPACHUELO CON CHICHAROS Y PAN FRITO 123 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Guisantes - Codorniz - pescado - Huevo - Vino - agua - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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SOPA DE ALMEJAS CON HABAS Y CHICHAROS 136 calorías en 100 gramos (estimada)
- Hierbabuena - Guisantes - Pimiento - Cebolla - Almejas - Tomate - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cacerola ( 15 min ) Cocer ( 5 min )
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GAZPACHO DE GUISANTES CON HIERBABUENA ¿O PORRA DE CHICHAROS 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Hierbabuena - Guisantes - Cebolla - Vinagre - Diente - Vino - Pan - Ajo - sal

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CAZUELA DE ARROZ CALDOSO CON BOQUERONES Y CHICHAROS 493 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Tomate - Ajo

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CHICHAROS Y ALCACHOFAS CON JIBIA CHICHAROS Y ALCACHOFAS CON JIBIA 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Vino blanco - Alcachofas - Pimiento - pimienta - Cebolla - Tomate - Huevo - Sepia - Clavo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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TORTILLA DE CHICHAROS Y UN POCO SOBRE MI: CUMPLEAÑOS Y CUMPLE BLOG)
- Aceite de oliva - sal

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CHICHAROS A LA MALAGUEÑA (GUISANTES EN SALSA DE ALMENDRAS) 335 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Huevo - agua - Ajo - sal

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Crema de chicharos verdes Crema de chicharos verdes 249 calorías en 100 gramos (estimada)
- crema de leche - Mantequilla - Hierbabuena - pimienta - Cebolla - Yogur - agua - sal
, Vitamina A ↓↓
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ALBÒNDIGAS CON CHAMPIÑONES Y CHICHAROS. 105 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Carne picada - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - ternera - Huevo - cerdo - Leche - Pan - Ajo - sal

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TORTILLA DE PATATAS Y TORTILLA DE PATATAS Y "CHICHAROS" (GUISANTES)
- Guisantes - agua - sal

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Potaje de chicharos verdes con lacon 105 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimienta - Cebolla - Lacón - Vino - Ajo - Ají - sal
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Sarten ( 5 min ) Cocinar ( 5 min ) Al fuego ( 10 min ) Olla ( 10 min ) reposar ( 15 min )
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Potaje de Hinojos. Algatocín. Málaga Potaje de Hinojos. Algatocín. Málaga
- Pan

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GAZPACHUELO MALAGUEÑO GAZPACHUELO MALAGUEÑO 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Guisantes - Gambas - Arroz
Total de tiempo 10 minutos
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Cazuela de papas viuda Cazuela de papas viuda 56 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Cebolla - Patata - Laurel - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) a fuego lento ( 10 min )
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SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - mejillones - Guisantes - Almejas - Tomate - Patata - Gambas - Huevo - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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ESTOFADO ESTOFADO 162 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Zanahorias - Guisantes - Pimiento - pimienta - Cebolla - ternera - Tomate - Laurel - Clavo - agua - Ajo - sal

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TORTILLA DE GUISANTES, HABAS FRESCAS Y JAMON SERRANO TORTILLA DE GUISANTES, HABAS FRESCAS Y JAMON SERRANO 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - cebolleta - pimienta - Jamón - sal
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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PASTEL DE CHOCOLATE Y CARAMELO 70 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Merluza - Almejas

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ENSALADILLA PRIMAVERA MALAGUEÑA
- zanahoria - Guisantes - Huevo

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Sopa de chícharos, espinacas y aguacate Sopa de chícharos, espinacas y aguacate 77 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Mantequilla - Espinacas - aguacate - Cebolla - Pollo - Ajo
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) Cocinar ( 15 min )
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CHOCOS DE TRASMALLO A LA MALAGUEÑA 186 calorías en 100 gramos (estimada)
- Guisantes - pimienta - Cebolla - Laurel - choco - Pan - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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SOPA DE MARISCO 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Guisantes - pescado - Gambas - rape
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓
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ARROZ EN PAELLA CON CHIVO LECHAL MALAGUEÑO 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Guisantes - Paletilla - Semillas - Cebolla - Perejil - Azafrán - Tomate - Arroz - Chivo - agua - Ajo - sal

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