CAMPERO MALAGUEÑO 210 calorías en 100 gramos (estimada) mos la lechuga en juliana , la cebolla en aros , el tomate en rodajas y unas lonchas de queso
pasamos por la plancha el huevo , el bacon y los filetes de lomo
, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓ valkicocina com
CAMPERO MALAGUEÑO #bocataTS 106 calorías en 100 gramos (estimada) el tomate en rodajas y la lechuga en trozos
montamos el campero , abrimos el pan y untamos mayonesa , encima el pollo , después tomate y lechuga y por último mas mayonesa
ya la plancha la tendremos caliente y es donde viene el típico campero , se pone todo el bocata en la plancha y con ayuda de una espátula , aplastamos para facilitar que se quede en el pan las rayitas cocinaconreina blogspot com