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 Recetas de bolonesa

Lasaña de Jamón y Boloñesa  Lasaña de Jamón y Boloñesa 300 calorías en 100 gramos (estimada)
falsa bechamel 500 ml de nata para cocinar ( crema de leche según el país ) 1cdta de sal una pizca de nuez moscada una cda de harina de maíz o maicena ( para espesar )
Total de tiempo 50 minutos , distribución : a fuego ( 15 min ) horno ( 35 min )
cocinaconclau1 blogspot com
Salsa Boloñesa, Rag¨ alla Bolognese  Salsa Boloñesa, Rag¨ alla Bolognese

Total de tiempo 3 horas 23 minutos , distribución : a fuego ( 1 hr )
gastronoming com
  Rag├╣ di soia - Salsa boloñesa de soja Rag├╣ di soia - Salsa boloñesa de soja 238 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 70 gr de soja texturizada ( seca ) 1 zanahoria 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 tallo de apio 200 gr de puré de tomate 150 gr de pasta de tomate doble concentrada 300 ml de agua 1/4 vaso de vino tinto 1 hoja de laurel 4 hojas de albahaca nuez moscada aceite de oliva virgen extra sal hidratar la soja texturizada en caldo de verduras hirviendo , dejar reposar unos 10 - 15
Total de tiempo 1 hora 7 minutos , distribución : a fuego ( 2 min ) Cocinar ( 40 min )
lanuezmoscada-cocina blogspot com
  Macarrones boloñesa en olla rápida Macarrones boloñesa en olla rápida 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 1 cebolla 1 zanahoria 200g de carne picada ( mitad cerdo/mitad ternera ) 1 lata de tomate triturado natural ( de 400g ) 200g de macarrones pluma ( o pasta preferida ) sal , azúcar aceite de oliva queso rallado nota al sofrito se le puede echar las verduras que se deseen ( calabacin , puerro )

miscositasdecocina blogspot com
MACARRONES Boloñesa (Fussioncook Homecooking)MACARRONES Boloñesa (Fussioncook Homecooking) 168 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr macarrones 400 gr carne picada mixta ( cerdo y ternera ) 500 gr tomate frito 900 gr agua 1 cebolla 50 gr aceite de oliva 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel ( opcional ) 1/2 pastilla de caldo de carne sal , pimienta , oregano queso rallado para gratinar
Total de tiempo 59 minutos , distribución : Programando ( 25 min ) Programamos ( 25 min ) Sofreír ( 5 min ) olla ( 4 min )
mielylimonrecetas blogspot com
  Calabacines luna rellenos de boloñesa con setas Calabacines luna rellenos de boloñesa con setas 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 calabacines luna 250 gr de carne picada de ternera 250 gr de carne picada de cerdo 10 - 12 champiñones 1 cebolla 2 dientes de ajo 400 gr de salsa
Total de tiempo 22 minutos , distribución : cocinamos ( 7 min ) Cocinar ( 15 min )
5sentidosenlacocina blogspot com
Cómo preparar una deliciosa salsa boloñesa   Cómo preparar una deliciosa salsa boloñesa 192 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos de carne de cerdo picada 250 gramos de carne de ternera picada 100 gramos de panceta á 1 zanahoria mediana 30 cebolla 2 tomates de pera cortado a trozos 1 hoja de apio 1 hoja de laurel 3 cucharadas de aceite de oliva 1 vaso de leche 1 vaso de vino blanco sal y pimienta al gusto 60 gr de tomate natural concentrado ( lo encontraréis envasado )
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Evaporar ( 20 min ) a fuego lento ( 1 hr )
commememucho com
  Pasta a la boloñesa Pasta a la boloñesa 239 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de pasta media cebolla 2 ramas de apio 1 zanahoria grande 250 gr de carne picada 2 , 5 dcl de vino tinto 300 gr de
Total de tiempo 17 minutos , distribución : a fuego ( 15 min )
cocinandohacialospicos blogspot com
  SALSA BOLOÑESA CASERA SALSA BOLOÑESA CASERA 110 calorías en 100 gramos (estimada)
para esta salsa boloñesa necesitamos 1/2 kg de carne picada ( mitad cerdo mitad ternera ) 1 cebolla mediana 1 zanahoria 1 rama de apio ( yo le puse un trozo de puerro ) 1/2 vaso de vino tinto 1 kg de tomate natural triturado de bote hojas de laurel ( yo no se las pongo ) aceite de oliva 1/2 vaso de agua pimienta negra sal si os sobra salsa boloñesa , la podéis congelar son problemas lo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sofreír ( 15 min )
cocinandoconrocio blogspot com
Lasaña tricolor 148 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos placas precocidas para la lasaña 400 gramos de espinacas congeladas 100 gramos de jamón york 100 gramos de queso tierno 1 pechuga de pollo 500 cc de salsa boloñesa 50 gramos de queso parmesano sal a gusto
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina D ↓↓↓
notasenmicocina blogspot com
PASTA FRESCA - LASAÑA CON RAGÙ O SALSA BOLOÑESA  PASTA FRESCA - LASAÑA CON RAGÙ O SALSA BOLOÑESA 179 calorías en 100 gramos (estimada)
el ragú o la salsa boloñesa 400 gr de carne picada ( he utilizado mitad ternera y mitad cerdo ) 75 gr de panceta ( he utilizado bacon ) 2 higadito de pollo 1 cebolla 1 zanahoria 1 rama de apio 1 diente de ajo 6 champiñones 500 gr de tomates rojos rallados o picados 1 dl de vino tinto 250 ml de caldo de pollo sal , pimienta , nuez moscada , albahaca fresca y orégano 4 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de mantequilla un trozo de queso parmesano para rallar
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) Gratinar ( 20 min )
rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
  ROLLITOS CINNAMON SALADOS A LA BOLOÑESA ROLLITOS CINNAMON SALADOS A LA BOLOÑESA 236 calorías en 100 gramos (estimada)
6 lonchas de queso mozzarela 1 - 2 calabacines tiernos en lonchas finas 1 rollo de hojaldre rectangular orégano desenrollamos el hojaldre y lo cortamos en lonchas de la misma anchura que el calabacin mas o menos cortamos los calabacines en lonchas finas , las
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinandoparaellos blogspot com
  Espaguetis con boloñesa de pollo Espaguetis con boloñesa de pollo 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de espaguetis 2 cebollas 2 ajos 300 gr de carne de pollo picada 250 gr de tomate triturado orégano 1 diente de ajo aceite de oliva pimienta sal

lasrecetasdebe blogspot com
Cómo hacer falsa boloñesa de soja texturizada  para vegetarianosCómo hacer falsa boloñesa de soja texturizada para vegetarianos 143 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de soja texturizada gruesa 1 cucharada de hierbas provenzales 2 dientes de ajo 200 g de cebolla 150 g de apio 40 g de tomate concentrado 150 ml de caldo de verdura o agua sal pimienta negra molida aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 45 minutos , distribución : remojo ( 10 min ) Rehogamos ( 10 min )
tiaalia com
  PASTEL DE RIGATONI CON BOLOÑESA PASTEL DE RIGATONI CON BOLOÑESA
calcularemos de pasta por persona unos 80 gr que suelen ser 10 ó 12 rigatoni , o para buenos comensales 100 gr ,

recetasdecocinadeinma blogspot com
  ESPAGHETTIS INTEGRALES A LA BOLOÑESA ESPAGHETTIS INTEGRALES A LA BOLOÑESA 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el sofrito 25 g de aceite de oliva 1 zanahoria grandecita 1 diente de ajo 100 g de cebolla 500 g de tomate natural triturado ( de bote ) resto 250 g de carne picada de ternera sal ( al gusto ) pimienta ( al gusto ) orégano ( al gusto ) 1 hoja de l
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Programar ( 7 min )
carmen-ysusrecetas blogspot com
  Lasañas variadas Lasañas variadas 214 calorías en 100 gramos (estimada)
lasaña boloñesa lasaña 4 quesos lasaña de atún lasaña vegetal lasaña boloñesa receta maestra churros rellenos de chocolate

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Raviolis Veganos de champiñones y espinaca con boloñesa   Raviolis Veganos de champiñones y espinaca con boloñesa 75 calorías en 100 gramos (estimada)
30 cebolla , con 150 gramos de setas variadas picadas añado una cucharada de harina qué cocino muy bien y posteriormente 50 mililitros de caldo de verduras que voy removiendo muy bien para que se integre todo completamente y crear una especie de bechamel que será

decorecetas blogspot com
  LASAGNA DE BERENJENA A LA BOLOÑESA LASAGNA DE BERENJENA A LA BOLOÑESA 127 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 berenjenas queso rallado para la lasagna 130 grs de zanahorias 130 grs de cebollas 1 diente de ajo 50 grs de pimiento verde 180 grs de champiñones 400 grs de tomate triturado 50 grs de aceite 500 grs de carne picada 1 hoja de laurel 1 cucharadita de sal 1 pellizco de pimienta para la bechamel 1 cucharada de aceite de oliva virgen 25 grs de mantequilla 55 grs de harina 400 grs de leche 1 cucharadita de sal 1 pellizco de pimienta 1 pellizco de nuez moscada
Total de tiempo 21 minutos , distribución : thermomix ( 1 min ) Programar ( 2 min ) Gratinar ( 10 min )
xoriguer48-lasrecetasdelabuelo blogspot com
  Macarrones sicilianos Macarrones sicilianos 307 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 200 g de macarrones 1 bote de salsa boloñesa ( yo barilla ) 1 sobre de queso parmesano en polvo 1 sobre de queso rallado emmental bacon de pavo ahumado jamón de pavo en lonchas agua y sal orégano lo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Boloñesa con Verduras 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes boloñesa con verduras 400 grs de carne de ternera picada ( molida ) 1/2 berenjena 1/2 calabacín 350ml tomate frito 1 tomate 1/2 de cebolla albahaca y orégano sal y pimienta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min )
cocinaconclau1 blogspot com
ESPAGUETI CON TERNERA  (BOLOÑESA)  ESPAGUETI CON TERNERA (BOLOÑESA) 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400gr de ternera picada 100gr de panceta 2 zanahorias medianas 1 cebolla grande 1 hoja de apio 1 hoja de laurel 1 diente de ajo 3 cucharadas de aceite de oliva 1 vaso de vino tinto 1 cucharada de mantequilla sal pimienta orègano espaguetis de mi

recetasde2 blogspot com
  Espaguetis a la Boloñesa estilo Cocinando con Katia Espaguetis a la Boloñesa estilo Cocinando con Katia 147 calorías en 100 gramos (estimada)
con tallarines ) 150 g de carne picada de cerdo 1 cebolla mediana 1/2 vasito de vino blanco 1 brick de tomate frito queso rallado enmental aceite , sal y una pizca de azúcar
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 5 min )
cocinandoconkatia blogspot com
  MACARRONES  BOLOÑESA CON NATA MACARRONES BOLOÑESA CON NATA 502 calorías en 100 gramos (estimada)
- 100gr de taquitos de bacon ahumado - 30 cebolla - 5 o 6 champiñones - 2 briks pequeños de nata liquida - 1 lata de tomate frito ( las de 400gr ) - aceite de oliva - sal - pimienta

lasrecetasdemicasa blogspot com
  MACARRONES BOLOÑESA EXPRESS   THERMOMIX MACARRONES BOLOÑESA EXPRESS THERMOMIX 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 350 grs de macarrones - 550 grs de agua ( caliente del grifo ) 600grs - 350 grs de tomate frito casero - 40 grs de aceite - 1 avecrem ( o sal o concentrado de verduras ) - 150 grs de carne picada ( mitad cerdo , mitad ternera , o al gusto ) 300 grs - 1 chorrito de coñac - 1 cucharadita de pimentón - 1 pizca de ajo molido - 1 pizca de pimienta molida - 1 cucharadita de orégano
Total de tiempo 36 minutos , distribución : Programar ( 12 min )
lasrecetasdepakyan blogspot com
  Espaguetis con salsa boloñesa Espaguetis con salsa boloñesa 122 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilogramo de carne picada mixta ( cerdo y vacuno ) podéis poner tranquilamente solo 500 gr yo tenia un paquete y lo gaste entero pero me ha quedado salsa para comer un día mas 2 cebollas 500 gramos tomate frito 3 hojas de laurel pimienta ( a su gusto ) orégano ( a su gusto ) 4 cucharas de aceite sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : tapado ( 20 min )
falinarecetas blogspot com
  Calabacines rellenos y pasta Calabacines rellenos y pasta "boloñesa" 2x1 93 calorías en 100 gramos (estimada)
800g de calabacines de la variedad verde - amarillenta ( si son de los otros no pasa nada ) elegirlos de un tamaño que quepan en el varoma , mejor abajo , en el recipiente queso emmental para espolvorear ( 100g aprox ) 60g de aceite de oliva 4 dientes de ajo 150 - 200g de cebolla ( una gordita ) 260g de pimiento rojo ( un pimiento ) 400g de tomate natural triturado pimienta ( si se quiere ) 30 cucharada sopera de sal una cucharadita de azúcar tomillo , orégano y nuez moscada 400g de carne picada mixta 60g de jamón serrano en trocitos
Total de tiempo 48 minutos , distribución : Calentar ( 5 min ) puré ( 7 min ) Freír ( 22 min ) Programar ( 3 min ) Cocer ( 9 min ) Programar ( 2 min ) , Vitamina D ↓
undomingoenmicocina blogspot com
  ESPAGUETIS BOLOÑESA ESPAGUETIS BOLOÑESA 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 grs de espaguetis , ( una bolsa de pasta fresca ) - 400 grs de carne picada , mitad ternera y mitad cerdo - 1 lata de tomate natural triturado - 1 cebolla mediana - 2 zanahorias - aceite - sal - pimienta - queso rallado

lasrecetasderosazapata blogspot com
  CANELONES CON SALSA BOLOÑESA CANELONES CON SALSA BOLOÑESA 109 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr carne de ternera 250 gr salsa de tomate 1 cebolla 2 ajos aceite oliva virgen extra pimienta sal orégano 1 vaso de leche

sincomerlonibeberlococina blogspot com
  SALSA BOLOÑESA DE POLLO SALSA BOLOÑESA DE POLLO 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pollo 1 pechuga cebolla 1 ajo 2 dientes zanahorias 1 tomate entero pelado 1 lata grande albahaca 6 - 7 hojas vino 1/2 vaso azúcar pimienta
Total de tiempo 40 minutos
lasrecetasdeomy blogspot com
Salsa Boloñesa  Salsa Boloñesa 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 personas 400 grs de carne picada de ternera 1 zanahoria grande o 2 pequeñas 1 cebolla tierna 1/4 apio 1/2 litro de tomate triturado de lata sal aceite de oliva albahaca
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : cocinamos ( 30 min ) a fuego lento ( 40 min ) Proteínas 38 %
cocinarconamigos blogspot com
Pastel de carne picada y puré de patatas.Video-receta 186 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el puré de patatas 600 gr de patatas 120 ml de leche 40 gr de mantequilla sal pimienta para la boloñesa 120 gr de cebolla o 1 cebolla hermosa 30 gr de pimiento verde o uno mediano 500 gr de carne picada 2 cucharadas de tomate natural triturado aceite de oliva virgen extra sal pimienta notas el puré de patatas lo he terminado en la

lacocinadepatricor blogspot com
  CINTAS A LA AUTENTICA BOLOÑESA ITALIANA CINTAS A LA AUTENTICA BOLOÑESA ITALIANA 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cebolla , ajo , zanahoria , apio , romero fresco , guindilla , albahaca fresca , carne picada , vino blanco , leche , nuez moscada , tomates de lata enteros
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocer ( 3 hrs ) , Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinandoenelarcadebelen blogspot com
  BERENJENAS A LA BOLOÑESA EN THERMOMIX BERENJENAS A LA BOLOÑESA EN THERMOMIX 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 berenjenas medianas 400 grs de carne picada de cerdo y ternera 1 cebolla grande 100 grs de zanahorias peladas 1/2 pimiento verde 1 diente de ajo 120 grs de tomate natural queso parmesano rallado 1 hoja de laurel 1 hoja de albahaca fresca 1/2 cucharada de café de orégano 70 gr de vino tinto 50 grs de aceite de oliva pimienta sal
Total de tiempo 1 hora 32 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 30 min )
terecetario blogspot com
  Salsa alla bolognese o boloñesa Salsa alla bolognese o boloñesa 88 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de carne de ternera magra 2 dientes de ajo 1 pimiento verde italiano medio pimiento colorado 1 cebolla mediana 2 zanahorias medianas 500 g de tomates bien maduros 500 g de tomate en lata enteros o triturados orégano 2 hojas de laurel pimienta negra molida sal y azúcar para corregir la acidez del tomate agua para corregir la consistencia
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr )
lacocinademyri blogspot com
  SALSA BOLOÑESA SALSA BOLOÑESA
ingredientes 300 gr de carne picada 1 cebolla 1 zanahoria 1 diente de ajo 250 gr de salsa de tomate

lacocinadepinky blogspot com
  SALSA BOLOÑESA CON SOJA TEXTURIZADA SALSA BOLOÑESA CON SOJA TEXTURIZADA 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 1 zanahoria 3 tomates maduros 1 botecito de tomate frito casero unos 100 g de soja texturizada , o un poco más aceite de oliva sal un vasito de vino tinto , unos 100 ml pizca de orégano pizca de pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sartén ( 3 min ) Sartén ( 2 min ) Cocinar ( 5 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Espaguetis a la boloñesa 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio kilo de carne picada mezcla de vacuno y cerdo 2 dientes de ajo 1 cebolleta 2 trozos de pimiento verde o rojo 1 ñora aceite de oliva sal 1 lata de tomate triturado de 250 gr espaguetis difícil de calcular un puñadito grueso por persona queso
Total de tiempo 15 minutos
desdeelcorazondemicocina blogspot com
  * Benvenuta Primavera! *: Timballo di farfalle integrali con rag├╣ di carciofi -  Bienvenida Primavera!: Timbal de mariposas integrales con * Benvenuta Primavera! *: Timballo di farfalle integrali con rag├╣ di carciofi - Bienvenida Primavera!: Timbal de mariposas integrales con "boloñesa" de al 133 cal/ 100 gramos (estimada)
receta ) 100 gr de guisantes frescos sin cáscara 6 alcachofas 1 cebolla pequeña 1 zanahoria pequeña 1 tallo de apio 1 diente de ajo perejil 1 cucharadita de levadura en copos vino blanco aceite de oliva extra virgen sal pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min )
lanuezmoscada-cocina blogspot com

salsa boloñesa a mi estilo  salsa boloñesa a mi estilo
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  Mi Menú del Martes: Tallarines a la Boloñesa y Chuleta de aguja de Cerdo Mi Menú del Martes: Tallarines a la Boloñesa y Chuleta de aguja de Cerdo
cuando ya se haya reducido el vino blanco que le hemos echado a la cebolla , echarle el tomate frito , y dejarlo 5
Total de tiempo 15 minutos
cocinandoconkatia blogspot com
  Tallarines de calabacin con salsa boloñesa Tallarines de calabacin con salsa boloñesa 164 calorías en 100 gramos (estimada)
2 calabacines verdes queso parmesano carne picada , ( la mía era de pavo ) 1 loncha de panceta italiana 1 bote de tomate de conserva pequeña 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria
, Vitamina A
lacocinadetemporada blogspot com
BOLAS DE PATATAS 169 calorías en 100 gramos (estimada)
para la salsa boloñesa 250 gramos de carne picada de ternera , 150 gramos de zanahorias 1 cebollas medianas , 100 gramos de apio , nuez moscada , 25 gramos de aceite de oliva , 50 gramos de mantequilla , 150 gramos de salsa de tomate , vino tinto , sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego lento ( 45 min )
siguiendolatradicionenlacocina blogspot com
  MACARRONES  A LA BOLOÑESA MACARRONES A LA BOLOÑESA 91 calorías en 100 gramos (estimada)
500 grs carne picada 1 cebolla 2 zanahorias pequeñas 1 puerro 1pimiento verde 500 grs macarrones 1 kg tomate triturado sal oregano albahaca fresca aceite queso rallado pochar en aceite , la cebolla , las zanahorias , y el pimiento , finamente picado añadir la carne picada y dorar añadir el tomate triturado , espolvorear con el oregano y la albahaca fresca picada rectificar de sal a parte

cocinaresdiver blogspot com
Lasaña boloñesa y potitos de pollo 224 calorías en 100 gramos (estimada)
20 placas de lasaña 1k de magra de cerdo 4 zanahorias 6 cebollas 500 g de tomate frito un chorrito de vino blanco queso rallado ingredientes

cocinaconbaro blogspot com
  Macarrones de Domingo (Thermomix) Macarrones de Domingo (Thermomix) 234 calorías en 100 gramos (estimada)
triturar 15 sg v5 salsa boloñesa sofrito - 50gr aceite de oliva - 100 gr de zanahorias - 100gr de cebolla - 150gr de champiñones - 50 gr de pimiento verde - 1 diente de ajo - 500gr de carne picada - sal , pimienta , orégano y 1 hoja de laurel
Total de tiempo 19 minutos , distribución : Programar ( 7 min ) Programar ( 12 min )
lacocinadewendina blogspot com
  Macarrones caseros de harina de arroz con salsa boloñesa Macarrones caseros de harina de arroz con salsa boloñesa 201 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) de la pasta - 300 gr de harina de arroz - 3 huevos - 1 chorro de aceite de oliva - un poco de sal de la boloñesa - 250 gr de carne picada ( mezcla de ternera y cerdo ) - 1 cebolla hermosa - 1 hoja de laurel - 2 zanahorias - 2 dientes de ajo - 1/2 kg de tomates pera - 100 gr de bacon - 100 gr de queso parmesano - 1 vaso de vino tinto - orégano y albahaca picados - aceite de oliva - azúcar , sal y pimienta molida
Total de tiempo 2 horas
con2recetas blogspot com
  BERENJENAS RELLENAS DE BOLOÑESA BERENJENAS RELLENAS DE BOLOÑESA 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 berenjenas para la boloñesa 50gr de aceite 150gr de zanahoria sin piel 120gr de cebolla 2 ajos 500gr de tomate triturado la pulpa de las berenjenas 500gr de carne de ternera sal 1 hoja de laurel orégano y pimienta ( al gusto ) para la bechamel de cobertura 30gr de mantequilla 20gr de aceite 60gr de harina 500gr de leche sal pimienta negra
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Cocinar ( 7 min ) Programar ( 15 min ) Programar ( 5 min ) Rehogar ( 1 min ) Cocinar ( 7 min ) Gratinar ( 15 min )
lacocinademami2 blogspot com
  Polenta con salsa boloñesa y mozzarella Polenta con salsa boloñesa y mozzarella 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120g de polenta ( yo he usado una polenta de cocción rápida ) 800ml de agua ( o de leche u ambas combinadas ) 50g de manteca o mantequilla sal salsa boloñesa

lacocinademyri blogspot com
  PATATAS VATICANAS (también llamadas PATATAS VATICANAS (también llamadas "Papatas") 351 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de patatas de los de cristal , 1 paquete salchichas , 1 bote de salsa boloñesa , queso rallado , 1 diente de ajo , 30 cebolla , pimentón picante , sal , aceite de oliva virgen extra y orégano
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K
falsariuschef com


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