BOLLITOS INGLESES 298 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas bollitos ingleses
- 250 gramos de harina
- 1 huevo
- 50 gramos de levadura en polvo
- 50 gramos de mantequilla
- 1 decilitro de leche entera ( 200 mililitros )
- 25 gramos de azúcar
- mermelada de frambuesa
- un poco de leche , para pintar la parte superior de los bollos
- sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 15 min ) recetas blogdecocina eu
DOOWAPS o bollitos con pepitas de chocolate 315 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 gr de harina de fuerza
110 gr de leche tibia
40 gr de azúcar
25 gr de levadura fresca
30 gr de aceite de girasol
1 pizca de sal
1 cucharada de esencia de vainilla
1 huevo ( separada la yema de la clara ) la yema para la
masa , la clara para pincelar los doowaps
50 gr de pepitas de chocolate
recetasmanny blogspot com
BOLLITOS INTEGRALES 357 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 300 grs de agua caliente
- 1 dadito de levadura de panadería ( 25 grs )
- 500 grs de harina integral , o harina de centeno , o harina de espelta
- un chorrito de sirope de ágave o miel
- una cucharadita de sal
- un chorrito de aceite de oliva virgen extra
- un puñadito del ingrediente elegido nueces , pasas , Total de tiempo 57 minutos , distribución : Thermomix ( 2 min ) reposar ( 20 min ) horno ( 10 min ) horno ( 25 min ) pazygloriaenlacocina blogspot com
BOLLITOS DE CALABAZA Y LECHE CONDENSADA 268 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
200 g leche condensada
60 ml leche tibia
25 g levadura fresca de panadería
40 g mantequilla a temperatura ambiente
550 g harina de fuerza
una calabaza
1 cucharadita de café de sal
1 huevo para pintar
, Vitamina D lasrecetasdemanu com
Bollitos de té
318 calorías en 100 gramos (estimada) 30 gramos de corteza de naranja
15 gramos de levadura
140 gramos de leche
450 gramos de harina de fuerza
6 gramos de sal
60 gramos de mantequilla a temperatura habiente
30 gramos de azúcar
lacocinanoeslomio blogspot com
BOLLITOS DE PAN DE LECHE 293 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ✔️ 260 gr de harina ✔️ 60 ml de jarabe de arce ✔️ 1 cucharada de vainilla ✔️ 150 ml de leche ✔️ 100 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ 3 cucharadas de aceite de girasol ✔️ 1 sobre de levadura en polvo 15 gr *para el glaseado* ✔️ 60 gr de azucar glas ✔️ 2 cucharadas de agua ✔️ sprinkels natirecetascaseras com
Bollitos de leche condensada y calabaza rellenos de chocolate sin lactosa 337 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
200 ml de leche condensada sin lactosa ( receta aquí )
40 gr de mantequilla sin lactosa blanda
60 ml de leche sin lactosa en la que habremos disuelto 25 gr de levadura fresca de panadería
250 gr de puré de calabaza ( cocida , escurrida y triturada )
1 cucharadita de sal
550 gr de harina de fuerza
crema de cacao sin lactosa
larosadulce com
BOLLITOS DE MIEL Y YOGURT 293 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ✔️ 260 gr de harina ✔️ 60 ml de jarabe de arce ✔️ 1 cucharada de vainilla ✔️ 150 ml de leche ✔️ 100 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ 3 cucharadas de aceite de girasol ✔️ 1 sobre de levadura en polvo 15 gr *para el glaseado* ✔️ 60 gr de azucar glas ✔️ 2 cucharadas de agua ✔️ sprinkels natirecetascaseras com
BOLLITOS DE CALABAZA RELLENOS DE FERRERO ROCHER 305 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
150 gr de calabaza asada
400 gr de harina
25 gr de levadura fresca
60 ml de agua
1 huevo
20 gr de mantequilla
100 gr de azúcar
1 pizca de sal
50 gr de pepitas de chocolate
bombones ferrero rocher
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) natirecetascaseras com
BOLLITOS DE VAINILLA 271 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
120 ml de leche templada
2 yogures naturales ( 250 gr )
1 cucharada de extracto de vainilla
1 cucharadita de vainilla en polvo
1 huevo
60 gr de mantequilla en pomada
6 gr de sal
50 gr de azúcar
500 - 550 gr de harina de fuerza
1 taco ( 25 gr ) de levadura fresca de panadería o 1 sobre de levadura seca para pan
1 huevo batido para pincelar
1 sobre de azúcar vainillada para espolvorear
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) lacocinadepinky blogspot com
Bollitos de Leche 300 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para los bollitos
450 g de harina de fuerza 50 g de mantequilla pomada 75 g de azúcar 2 huevos 125 ml de leche templada 17 g de levadura fresca 1 cucharadita de vainilla en polvo 1 cucharadita de sal
para pintar huevo , azúcar y almendra granillo
crema
150 g de dulce de leche 375 g de mascarpone
cocinaconcatalina es
Bollitos con Chocolate
446 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 grs de harina de fuerza
8 grs de sal
45 grs de azúcar glas
21 grs de levadura fresca
4 huevos fríos
1 yema de huevo frío
220 grs de mantequilla
180 grs de pepitas de chocolate
1 huevo
, Vitamina D lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Bollitos Extremeños - Reto Tia Alia
244 calorías en 100 gramos (estimada) caldo de pollo
100 grs de jamón serrano
50 grs de mantequilla
75 grs de harina
500 ml de leche
200 grs de chorizo
2 huevos
sal
aceite de oliva virgen extra
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Bollitos especiados - Fouées - #toursgastronomy
328 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
550 grs de harina de fuerza
15 grs de levadura fresca
5 huevos
100 grs de miel
1 cucharada de azafrán molido
1 cucharada de canela
100 ml de leche
70 grs de mantequilla
50 grs de nueces molidas
1 huevo
nueces partidas
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Bollitos de Cardamomo
346 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
390 grs de harina panadera
210 grs de leche
75 grs de azúcar
75 grs de mantequilla
9/12 grs de levadura fresca
4 grs de sal
1 cucharadita de cardamomo molido
70 grs de mantequilla
70 grs de azúcar moreno
1 cucharadita de cardamomo molido
1 huevo
azúcar perlado
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Bollitos de roscón de Reyes (formato individual) 243 calorías en 100 gramos (estimada) sabor , haremos una esponja con 100 gramos de harina de fuerza y , frotando con los dedos , deshacemos 5 gramos de levadura fresca ( o 1 , 5 - 2 gramos de levadura seca ) por último , incorpora 60 gramos de leche tibia ( no mililitros , sino gramos ) , mezcla todo bien y amasa lacocinaderebeca es
Bollitos de lima y pasas 341 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
-
350 gr de harina de fuerza
-
100 gr de agua tibia
-
100 gr de aceite de girasol
-
15 gr de levadura de panadería fresca prensada
-
1 huevo
-
40 gr de azúcar
-
un puñadito de pasas
-
la ralladura de una lima
-
otro huevo para pintar
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) reposar ( 40 min ) horno ( 15 min ) , Vitamina D desastreenlacocina blogspot com
Las caracolas que quisieron ser bollitos. El frío. 320 calorías en 100 gramos (estimada) 250ml de leche 100 de aceite o mantequilla 50gr de azúcar 2 huevos , más uno para pintar 1 cucharada de sal 650 gr de harina 1 sobre de levadura seca de panadero para el almíbar agua y azúcar en la misma medida dejar Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) Programar ( 1 hr ) horno ( 25 min ) decocinaprincipalmente blogspot com
BOLLITOS ABIERTOS DE DEVONSHIRE 337 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
*para la masa
- 300 ml de agua fría
- 2 cucharadas de mantequilla a temperatura ambiente
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de leche en polvo
- 500 grms de harina de fuerza Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) aprendoenlacocina blogspot com
Bollitos tiernos de chocolate y azahar {Con Tang Zhong de leche} 249 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 12 bollitos de 50 gr
100 gr de tang zhong de leche
270 gr de harina panadera
30 gr de harina leudante( yo uso la marca bizcochona )
4 gr de levadura seca instantánea
1 huevo pequeño batido
40 gr de azúcar
1 cucharadita de agua de azahar
4 gr de sal
80 cc de leche
30 gr de mantequilla a temperatura ambiente
chips de chocolate negro
para el tang zhong de leche
20 gr de harina de fuerza
100 gr de leche entera
para , Vitamina D ↓ ysigoenlacocina blogspot com
BOLLITOS DE CANELA FINLANDESES (KORVAPUUSTIT) 367 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa
7
gr de levadura en polvo de panadería o 15gr de la fresca
120ml
de agua templada
60gr
de mantequilla sin sal
65gr
de azúcar
1
huevo y 1 yema ligeramente batidos
1
cucharadita de sal
3/4
de cucharadita de semillas de cardamomo molidas ( 5 vainas ) ( es interesante este toque del cardamomo , ese aroma que yo no distinguía en los comprados )
380gr
de harina Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Taparla ( 1 hr ) reposar ( 40 min ) horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) sinsalirdemicocina blogspot com
BOLLITOS DE QUESO 250 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250gr de harina de maiz cocida
2 huevos
300ml de leche
50 ml de aceite
70 gr de queso rallado ( yo emmental )
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de sal
ponemos a Total de tiempo 21 minutos , distribución : Calentar ( 1 min ) lasrecetasdemerx blogspot com
Semlor o Semla o Fastlagsbulle. Bollitos Suecos de Almendra y Nata
300 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 10 bollitos )
para la masa
- 175 ml de leche
- 60 gr de mantequilla
- 80 gr de azúcar común
- 1 huevo
- 1 cucharadita de cardamomo molido
- 400 gr de harina de fuerza
- 15 gr de levadura fresca de panadería
- pizca de sal
para la nata de la terminación
- 400 ml de nata muy fría ( 35% materia grasa )
- 2 cucharadas de azúcar ( puede ser más o menos , según gustos )
para el relleno de almendra
- 50 ml de leche Total de tiempo 1 hora , distribución : Levar ( 1 hr ) lacocinadefrabisa blogspot com
BOLLITOS DE NATA Y ANIS 298 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
200 ml de nata liquida
2 huevos l
175 gr de azúcar
1 pizca de sal
1/2 cucharadita de ralladura de limón
1 cucharada de levadura química
1 chorrito de anis dulce
500 gr de harina de repostería
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) lacocinadepinky blogspot com
Bollitos Chelsea. Domingo de Ramos y Feliz lunes!. 429 calorías en 100 gramos (estimada) chelsea
225 gr de agua
5 gr de sal
75 gr de azúcar
1 huevo batido
50 gr de mantequilla a temperatura ambiente
150 gr de harina de fuerza ( esto es cosa mía ) y 350 gr de harina normal
1 sobre de levadura de panadero
para el relleno
25 gr de mantequilla derretida
30 gr de azúcar de caña
75 gr de pasas
75 gr de almendra picada
para el glaseado
40 gr de azúcar
60 ml de agua
5 ml de agua de azahar
meter todos los ingredientes en la decocinaprincipalmente blogspot com
Bollitos de yogur mantequilla 30 gr
azúcar 10 gr
sal 3 gr
levadura seca de panadero 3 gr
1 huevo
procedimiento
tamizar la harina sobre un bol y añadir todos los Total de tiempo 15 minutos , distribución : Amasar ( 15 min ) lascomiditasdepapa com
Bollitos de calabaza 195 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 6 unidades )
1 y 1/8 cucharaditas de levadura deshidratada
125ml de leche entera
1/4 de cucharadita de canela en polvo
1/8 de cucharadita de jengibre molido
25g de azúcar blanquilla
22g de mantequilla fundida
57g de puré de calabaza
1 huevo m
238g de harina de fuerza
1/2 cucharadita de sal
1 yema de huevo + 1 chorrito de leche para pintar la masa
nueces pecanas , para los tallos
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 5 min ) Amasar ( 10 min ) horno ( 20 min ) mirecetario-elena blogspot com
Crema de puerros en bollitos del payes 47 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
6 puerros
2 patatas
100 ml de crema de leche
1 litro de caldo de verdura
4 bollos de pan payés o rustico del día Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) lasrecetasdebe blogspot com
Bollitos de Harina de Maíz y Monedas Fritas con harina de maíz precocida ( 1 1/2 tazas ) , 1 cdita de sal y agua c/n no obstante , en casa le agregamos 2 cdas perejil picado y 1/2 ramita de cebollino picadita salen 12 bollitos
se mezclan todos los Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) lasrecetasdenorellys blogspot com
MIS BOLLITOS PARA EL DESAYUNO 334 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 15 bollitos - 600 gr de harina integral - 350 ml de agua - 3 cucharadas de aceite - 2 sobres de levadura seca - 1 cucharadita de sal - 1 cucharadita de azúcar moreno Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : tapado ( 1 hr ) Levar ( 1 hr ) horno ( 20 min ) lacocinasanademery blogspot com
BOLLITOS BY IBÀN YARZA 357 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kg de harina de trigo
325 grs de agua
6 grs de levadura fresca
10 grs de sal
semillas al gusto ( yo he utilizado pipas peladas , sésamo blanco y semillas de amapola )
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) reposar ( 1 hr ) horno ( 10 min ) horno ( 15 min ) terecetario blogspot com
Bollitos de leche {con bebida de Soja} 237 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 ml de leche a temperatura ambiente ( yo bebida de soja )
5 grs de levadura seca de panadero
20 grs de miel suave
250 grs de harina de reposteria
250 grs de harina de fuerza
7 grs de sal
25 grs de mantequilla derretida caliente
para engrasar el molde
aceite de oliva suave o de girasol
para pincelar
1 huevo batido con una pizca de sal y un chorrito de bebida de soja
Total de tiempo 1 hora , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 10 min ) reposar ( 10 min ) reposar ( 30 min ) lacocinadelosinventos blogspot com
Bollitos de cardamomo y almendra (veganos y bajos en azúcar) 402 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 390gr de harina ( 190gr harina de fuerza , 200gr harina
normal )
- 210gr de leche de almendra ( o a vuestra elección )
- 65gr de azúcar ( se puede aumentar a 100 - 120 si sois más golosos )
- 75gr de margarina de aceite de oliva
- 15gr de levadura fresca
- 5gr de sal fina
- 1 cucharadita de postre de cardamomo molido
*relleno
- 60gr de margarina de aceite de oliva
- 60gr de azúcar moreno húmedo ( unas gotitas de agua )
- 60gr de almendra molida
- 1 cuch postre de cardamomo molido
*decoración
- pincelar calentando un poco de leche con un poco de azúcar disuelta o mermelada de melocotón ( por el color y brillo que da se parece más al del huevo batido )
- azúcar perlado , azúcar blanco , almendra fileteada
unafieraenmicocina blogspot com
BOLLITOS RELLENOS DE HUEVOS AL CHILINDRÒN 195 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 bollos de pan
2 huevos por bollo
para la salsa al chilindrón
1 cebolla grande
2 dientes de ajo
1 pimiento rojo no muy grande
300 g de jamón serrano en taquitos menudos
500 g de pulpa de tomate sin piel ni pepitas
pimienta
sal
aceite o v e
jamón serrano seco en virutas
para la salsa Total de tiempo 20 minutos , distribución : Rehogar ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) cocinandoparaellos blogspot com
Bollitos de Leche y Huevo 303 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
25 gr de levadura prensada , 125 ml de leche templada , 50 gr de azúcar , 1 huevo , 30 gr de mantequilla blanda , 250 gr de harina , 1 pizca de sal , mantequilla y harina para el molde
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) elzurrondelospostres com
Bollitos de cerveza para un cumple muy especial 315 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 250gr de cerveza
- 120gr de mantequilla
- 30gr de levadura prensada
- 500gr de harina de fuerza
- 10gr de sal
- 30gr de azúcar
- 1 huevo para pintar
- sésamo para decorar
unafieraenmicocina blogspot com
Bollitos de lino 301 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
prefermento
150 grs harina fuerza
150 grs agua
12 grs levadura prensada
masa
450 grs harina , mitad fuerza , mitad morena
12 grs sal
100 grs agua
130 grs leche
150 grs masa Total de tiempo 26 horas 43 minutos , distribución : Amasar ( 5 min ) Amasar ( 3 min ) Levar ( 1 hr ) Levar ( 45 min ) horno ( 35 min ) alsurdelsur net
Bollitos rústicos 302 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs harina fuerza
150 grs agua
12 grs levadura prensada
masa
200 grs harina de espelta
150 grs harina fuerza
100 grs harina semolina
50 grs semillas de lino
1/2 cucharadita de tomillo fresco
12 grs sal
100 grs agua
130 grs leche
150 grs masa madre Total de tiempo 25 horas 23 minutos , distribución : Amasar ( 5 min ) Amasar ( 3 min ) Levar ( 1 hr ) alsurdelsur net
Bollitos de avena y sésamo 283 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs harina fuerza
150 grs agua
12 grs levadura prensada
masa
250 grs harina fuerza
200 grs , harina floja o de repostería
10 grs sal
100 grs agua
130 grs leche
150 grs masa madre Total de tiempo 28 horas 40 minutos , distribución : Amasar ( 5 min ) Amasar ( 3 min ) Levar ( 2 hrs ) Levar ( 2 hrs ) hirviendo ( 27 min ) horno ( 5 min ) alsurdelsur net
Bollitos 391 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa madre
150 grs harina morena
150 grs agua
2 grs levadura instantánea o 6 de levadura seca de panadería
masa
150 grs harina morena
150 grs harina de fuerza
150 grs harina de centeno
12 grs sal
230 grs de agua
15 grs miel
50 grs aceite de oliva virgen extra
4 grs levadura instantánea o 1 sobre seca
en un bol grande , pongo los Total de tiempo 24 horas 35 minutos , distribución : Amasar ( 5 min ) Amasar ( 3 min ) hirviendo ( 27 min ) alsurdelsur net
bollitos de sésamo negro 357 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa madre
150 grs harina de fuerza
200 grs de agua
3 grs de levadura
25 grs lino marrón
25 grs sésamo negro
para la masa
150 grs harina integral
350 grs harina de fuerza ( puede necesitar más , dependerá de la calidad de la harina )
2 grs Total de tiempo 27 horas 2 minutos , distribución : Nevera ( 24 hrs ) Proteínas 6 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓ alsurdelsur net
Bollitos de leche con nocilla 445 calorías en 100 gramos (estimada) falta
1/2 cucharadita de sal
1 cucharada de agua de azahar
1 cucharadita de canela en polvo
para el relleno
100 grs de nocilla de chocolate
glaseado
1 huevo batido para pintar
cacao en polvo
modo de Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) alsurdelsur net
Bollitos daneses con crema de queso
427 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes de la masa
- 60 ml de agua
- 125 ml de leche
- 1 huevo
- 350 gr de harina de panadería
- un sobrecito de levadura seca de panadería
- 1 cucharadita de sal
- 25 gr de azúcar
250 gr de mantequilla fría , cortada en trocitos de 1/2 cm
así se Grasas 26 % , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓ lolacocina com
Bollitos de leche 356 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 grs de harina de fuerza ecológica
200 grs de harina de repostería
1/2 cucharadita de sal
100 grs de azúcar morena ecológica
15 grs de miel de tomillo ecológica
15 grs de levadura seca de panadero
2 huevos medianos
40 grs de mantequilla semi derretida
280 grs de leche
modo Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) alsurdelsur net
BOLLITOS RELLENOS DE LONGANIZA CON QUESO OAXACA 329 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa
1000 gr harina de trigo
80 gr azúcar
200
gr mantequilla a temperatura ambiente
20 gr sal
16
gr levadura seca ( si es fresca 32 gr )
500 ml leche tibia ( puede necesitar un poquito más )
relleno
250 gr longaniza
4 chiles cuaresmeños lacocinadenorma com
Bollitos de miel de Recetas de Sara 306 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para unos 20 bollitos 2 huevos 2 cucharadas soperas de miel 120 gramos de margarina 190 mililitros de leche una cucharadita de azúcar vainillado 100 gramos de azúcar la ralladura de un limón 20 gramos de levadura prensada 550 gramos de harina de fuerza para el final miel , mantequilla y azúcar calienta en el Total de tiempo 3 horas 15 minutos , distribución : Amasamos ( 3 hrs ) horno ( 15 min ) lospostresdeteresa com
Bollitos con pepitas de chocolate
el agua , la miel , la levadura y 150 gr de harina de panadería dejar reposar Total de tiempo 31 minutos lolacocina com
BOLLITOS DE SANTA LUCIA 265 calorías en 100 gramos (estimada)
325 ml de leche semi desnatada
unas hebras de azafrán
15 gr de levadura fresca
50 gr de mantequilla a temperatura ambiente
1 cucharilla de semillas de cardomomo
80 gr de azúcar
1 pizca de sal
1 huevo + 1 para pintar arándanos secos
500 gr de harina de fuerza
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Panificadora ( 15 min ) Programar ( 15 min ) eljardindemisrecetas blogspot com
Bollitos de pasas y crema 291 calorías en 100 gramos (estimada) u hojaldre ) , 100 grs de crema pastelera , 60 grs de pasas sultanas , 1 vasito de ron para la glasa 200 grs de azúcar glas , 3 gotas de zumo de limón , 1 clara de huevo Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : Preparación ( 15 min ) reposar ( 1 hr ) Cocerlos ( 10 min ) , Vitamina D cocinandorapido blogspot com