26 Recetas de barquitas con calorías

Barquitas de lentejas frías con vegetales crudos (muy fácil) 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Lentejas - Cebolla - Tomate - Limón - Trigo

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BARQUITAS DE PEPINO CON BONITO 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pepino - Bonito - Queso

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BARQUITAS DE PATATAS CON GAMBAS Y SETAS 178 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Puerro - Gambas - Jamón - Queso - Nata - Ajo

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BARQUITAS DE CARDOS, RELLENAS DE CARNE
- Aceite de oliva - Bechamel - pimienta - Especias - Perejil - mostaza - Harina - Leche - Queso - agua - Ajo - sal

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Revuelto de verduras en barquitas de trigo 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabacín - pimienta - Jamón - Cardo - Trigo - setas - sal

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BARQUITAS DE PEPINO RELLENO 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso de Burgos - Aceite de oliva - Tomate - Bonito

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Barquitas de apio con paté de olivas de la Provenza 257 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - pimienta - Tomillo - Diente - Romero - Limón - Queso - Apio - Ajo

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BARQUITAS DE ATÙN SOBRE GELATINA DE RÙCULA Y VINAGRETA CON ANCHOAS
- Rúcula - agua
Total de tiempo 2 horas 1 minuto , distribución : Ebullición ( 1 min ) frigorífico ( 2 hrs )
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Barquitas de salpicón de marisco 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - mejillones - Cebolla - Manzana - Vinagre - Pulpo - sal

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KIYMALI PIDE (BARQUITAS CON CARNE Y VERDURA) 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Cebolla - Perejil - ternera - Tomate - Leche - Curry - Nuez - sal
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Levar ( 2 hrs ) Cocemos ( 20 min )
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Barquitas con ensalada de melocotón 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Maíz dulce - cebolleta - Melocotón - Pistachos - Cangrejo

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Barquitas de calabacin rellenas.

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Barquitas de queso de cabra con pimientos confitados "Thermomix" 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vinagre - Azúcar - agua
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
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BARQUITAS DE CALABACIN RELLENAS DE ATUN (5PP) 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Orégano - Tomate - Huevo - Queso - Atun - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Micro ( 10 min ) cocine ( 10 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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BARQUITAS DE BERENJENAS RELLENAS DE ATÙN 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - pimienta - Albahaca - Cebolla - Orégano - Azúcar - Tomate - Queso - Salsa - Ajo

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Barquitas del Rio Tajo 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - Morcilla - pimienta - Orégano - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min )
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Barquitas de endivias con ensalada alemana y salmón 390 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - mayonesa - pimienta - mostaza - Salmón - Yogurt - Eneldo - Col

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Barquitas vegetales de verano 52 calorías en 100 gramos (estimada)
- Brotes de Soja - mayonesa - lechuga
Proteínas 25 %
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Barquitas de Cangrejo y Queso Fresco (Thermomix) 180 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Cangrejo - pimienta - Limón - Queso - sal
, Vitamina A
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Barquitas de pulpo a la gallega
- Aceite de oliva - Pulpo - sal

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Barquitas de patatas rellenas de ensaladilla y salsa rosa 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Naranja - Patata - Huevo - Salsa - Piña

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Barquitas de Endivias con mousse de salmón y mi carta a los Reyes Magos
- Salmón - Eneldo - Nata

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Barquitas de Chacka 104 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cangrejo - Cebolla - Huevo
, Vitamina D ↓
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BARQUITAS DE TRIGO CON POLLO PICANTE 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Tomate Frito - pimienta - Cebolla - Tomillo - Orégano - Filete - Pollo - Polvo - Chile - Ajo

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BARQUITAS DE PATATA 316 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salchichas Frankfurt - Tomate Frito - Chorizo - Queso

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Barquitas rellenas de ternera y verduras 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Especias - Cebolla - ternera - Tomate - Diente - Trigo - Salsa - Ajo

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