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 Recetas de sanwich de pollo
Hamburguesa de pollo Roler 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes por comensal - 1 hamburguesa de pollo - 2 rebanadas de pan de sanwich - queso en loncha - tomate - mantequilla - queso rallado - aceite de oliva - 2 cucharadas de harina - 1 vaso y 1/2 de leche - sal - nuez moscada ponemos en una sartén un poco de aceite y hacemos en ella las hamburguesas , yo las hice a fuego
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Pasta de pollo para sandwichs 92 calorías en 100 gramos (estimada)
para 4 sanwiches 150 gr pechuga de pollo cocida , 1/2 cebolleta pequeña picada , 2 cucharadas zanahoria rallada , 1/4 manzana reineta picada , 3 cucharadas yogur bajo en calorias , 1/2 cucharada

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Sanwichs de pechuga de pollo 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pechuga hervida de pollo huevo duro o pasado por agua lechuga tomate sal mayonesa sabora en cada capa de pan , untar

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