Sandwich completo de jamon cocido y queso 33 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 panes pebete o frances 4 rodajas de tomate sin semillas 4 hojas de lechuga limpias y secas 8 fetas de queso barra o emmental 8 fetas Proteínas 47 % recetasdecocina es
Sandwich de calabacín al horno relleno de champiñones, jamón de york y queso 250 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 3 personas )
1 calabacín grande
6 lonchas de queso
6 lonchas de jamón de york ( no incluir si queréis la versión vegetariana )
150 gr de champiñones
1 ajo
un puñado de queso rallado
sal , pimienta y tomillo
aceite de oliva
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Gratinar ( 5 min ) elrecetariodeladyhalcon es
Sandwich de jamón y queso 150g de queso de untar 150g de jamón cocido pimienta blanca 1080recetas com
SANDWICHÒN DE JAMÒN Y QUESO (fussioncook) 244 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes pan de molde sin corteza 6 huevos jamón york lonchas de queso ( que fundan bien ) sal un chorrito de leche engrasante o aceite ( para la cubeta )
, Vitamina E ↓↓↓↓↓ entrepucherosyrecetas blogspot com
Sandwich de jamón york y queso con bechamel 344 calorías en 100 gramos (estimada) con daditos de quesos variados )
4 lonchas de jamón de york
mantequilla
harina
leche
80 gr de queso emmental rallado
nuez moscada
sal
untamos las rebanadas con la mantequilla Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina D lasrecetasdebe blogspot com
SANDWICH DE QUESO FRESCO, TOMATE Y JAMÒN COCIDO 304 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes pan de cualquier tipo ( integral o blanco , de molde o de barra ) / queso fresco tipo burgos o similar / jamón cocido / rodajas de tomate / orégano seco / aceite de oliva / sal / +1 tomate muy maduro para untar el pan
primeramente tostamos el pan en la tostadora o en el lasbuenasmigas blogspot com
Empanada de jamon york y queso en casa receta 200 gr de jamon dulce york o cocido 150 gr de queso tipo sandwich en lonchas descongelar Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) recetasdecocina es
SANDWICH GRATINADOS 207 calorías en 100 gramos (estimada) 2 rajas de jamón de york 2 rajas de queso 1 huevo 1 poco de mantequilla queso rallado para la bechamel 250 ml de leche 20 gr de mantequilla 20 gr de harina sal , pimienta y nuez moscada elaboracìon se lacocinadenely blogspot com
Sandwich con Huevo
233 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
6 rebanadas de pan de molde
2 lonchas de jamón cocido
2 lonchas de queso havarti
1 tomate
hojas de lechuga
6 puntas de espárragos
6 filetes de anchoas
bonito del norte en aceite
4 lonchas de bacon
2 huevos
mayonesa
mantequilla
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Sandwich Club Integral con Aguacate 184 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes sandwich
club integral con aguacate
1/2 aguacate
cangrejo o palitos surimi
tomate
salsa rosada*
jamón york
queso edam light ( puedes usar alguna otra clase que te
guste )
lechugas ( puede ser una mezcla )
pan de sándwich integral
*la salsa rosada la hice con mayonesa ligera y kétchup
previamente
elaboramos el relleno de aguacate cocinaconclau1 blogspot com
Sandwich Club 🇺🇸
172 calorías en 100 gramos (estimada)
3 rebanadas de pan de molde
2 lonchas de jamón york o de pavo
2 lonchas de queso havarti
1 hoja de lechuga
3 rodajas de tomate
2 filetes finos de pechuga de pollo
1 cucharada de mayonesa
un poco de mantequilla
cocinandoenmarte com
Sandwich club... el mejor sandwich del mundo!! 260 calorías en 100 gramos (estimada) 8 rebanadas de pan de molde
- un poco de mantequilla para luego gratinar
- 2 lonchas hermosas de jamón york
- 4 lonchas de bacon
- 2 filetes de pechuga de pollo
- 4 lonchas de queso que se funda bien
- 2 hojas de lechuga romana
- 1 tomate en rodajas finas
- 2 cucharadas de mayonesa
y pepinillos en vinagre y patatas fritas para acompañar
modo de cocinandounabrilencantado blogspot com
Sandwich Vegetal Integral 204 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
pan de molde integral
tomate
lechuga
queso de lonchas desnatado
jamón de york
ajo en polvo
aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓ unagataenlacocina blogspot com
Sandwich de tortilla de atún 248 calorías en 100 gramos (estimada) 3 huevos , ( uno por persona ) - 3 latas de atún ( 1 por persona ) - queso en lonchas - jamón de pavo en lonchas - mayonesa - aceite de oliva - mayonesa - pan de molde pasos miscocina blogspot com
Clubhouse Sandwich (Sandwich Club) 177 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para cada sándwich
4 rebanadas de pan blanco
1 o 2 lonchas de jamón de york en función del tamaño
2 cortadas de queso ( mejor diferentes tipos de queso ) del tamaño de la rebanada de pan
unas cortaditas de pechuga de pollo
1 tomate en rodajas finas
hojas de lechuga
mayonesa
mantequilla
para , Vitamina D ↓↓↓ commememucho com
Sandwichón las lonchas de queso y encima las lonchas de jamón de york
volvemos a poner otra capa de pan de molde Total de tiempo 5 horas , distribución : frigorífico ( 5 hrs ) lacocinadecamilni blogspot com
Sandwich con Roquefort 218 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
pan bimbo
tomate a rodajas
cebolla laminada
tortilla francesa
jamón york
queso en lonchas
crema de queso roquefort
cocinandoconanamari blogspot com
Sandwich pollito
pan de molde
queso en lonchas
jamón york
huevo
pimiento rojo ( algunas tiras )
a cocinar
pre cocinandoenelmundo blogspot com
Sandwich VIPS ligero 243 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 1 sandwich
3 rebanadas de pan integral de centeno ( o cualquier otro )
restos de pechuga de pollo asada
1 - 2 loncha de bacon de pavo
1 loncha de jamón de pavo
1 loncha de queso havarti light
lechuga
tomate
2 cucharadas de mayonesa
1 cucharadita de mostaza
cocinarconamigos blogspot com
Sandwich Carnívoro 141 calorías en 100 gramos (estimada) 5 filetes finos de pollo
- 1 huevo ( por sandwich )
- 1 tomate en rodajas
- jamón o pavo en lonchas
- queso en lonchas
- queso rallado a los 4 quesos
- salsa de mayonesa
- salsa de ketchup
- sal fina
- pan de molde
pasos miscocina blogspot com
Rosas de Hojaldre, Jamón York y Queso 288 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 plancha de hojaldre ( yo en este caso lo he usado congelado )
12 lonchas de jamón york ( o 6 si son grandes )
6 lonchas de queso de sandwich
1 huevo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina D undelfinenmicocina blogspot com
WRAP-SÀNDWICH DE JAMÒN COCIDO Y QUESO 317 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
tortillas de trigo
jamón cocido o dulce en lonchas ( 3 finas por wrap )
queso en lonchas , ( en mi caso havarti ) ( 2 por cada wrap )
valkicocina com
Sandwich "Granada" - Cooker 8 en 1 | BEGORECETAS -RECETAS CON OLLAS GM Y COCINA TRADICIONAL 310 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes ( para un sandwich )
3 rebanadas de pan de molde
pimientos asados
2 lonchas de jamón de york
2 lonchas de queso havarti o similar
1 cucharada de mayonesa
1 cucharada de mostaza en grano o mostaza a la antigua
mantequilla
, Vitamina D ↓ begorecetas com
ROLLITOS DE JAMÒN COCIDO Y QUESO RELLENOS DE POLLO 326 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
lonchas de jamón cocido
lonchas de queso tipo para sándwich
pollo cocinado te puede servir cocido , a la plancha , asado
huevo batido
pan rallado valkicocina com
Pionono de jamón y queso 243 calorías en 100 gramos (estimada) en cuadraditos chiquitos 150 gramos de jamón york ( jamón cocido en argentina ) , 100 gramos de queso en lonchas del que se usa para sandwichs , 1 tomate mediano , varias hojas de lechuga iceberg de preferencia preparé mayonesa casera con 1 huevo , 2 cucharaditas de mostaza de dijon , aceite de girasol , jugo de limón y pimienta blanca saqué el pionono de la heladera y lo extendí para rellenar
lo unté con mayonesa , luego le agregué el resto de los lacocinademyri blogspot com
COCINA PARA ESTUDIANTES: SANDWICHES REBOZADOS DE PAVO BRASEADO Y QUESO 274 calorías en 100 gramos (estimada) 3/4 personas
8 rebanadas de pan de molde sin corteza 16 lonchas de queso especial sandwich 16 lonchas de pavo braseado ( puede sustituirse por jamón cocido ) 2 huevos batidos pan rallado para rebozar aceite para freír
la lacocinadelechuza com
Sandwich Mixto (Fussion Cook) 287 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 9 rebanadas de pan lonchas de jamón cocido lonchas de queso 3 huevos engrasar la cubeta de mantequilla , Total de tiempo 12 minutos , distribución : Olla ( 6 min ) horno ( 6 min ) , Vitamina D ↓ lacocinadelaspacas3 blogspot com
Fainá de jamón y queso 264 calorías en 100 gramos (estimada) 600g agua
30g aceite oliva
200g garbanzos secos
1 cucharadita de café de sal
2 yemas de huevo
12 lonchas jamón york
6 lonchas queso sandwich
queso rallado para espolvorear
Total de tiempo 4 horas 25 minutos , distribución : reposar ( 4 hrs ) horno ( 12 min ) horno ( 12 min ) undomingoenmicocina blogspot com
Sandwich de calabacín 309 calorías en 100 gramos (estimada)
lavar bien los calabaciens , cortamos en rodajas , de grosor mediano untar una cara de cada rodaja con el queso untable , sobre éste poner un poco de jamón serrano o de jamón york poner la otra rodaja ( el queso untable quedará sobre el jamón )
, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓ nosdamoslasrecetas blogspot com
Sandwich Club
172 calorías en 100 gramos (estimada)
3 rebanadas de pan de molde
2 lonchas de jamón york o de pavo
2 lonchas de queso havarti
1 hoja de lechuga
3 rodajas de tomate
2 filetes finos de pechuga de pollo
1 cucharada de mayonesa
un poco de mantequilla
cocinandoenmarte blogspot com
Sandwich de atun y pimientos gratinado 264 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
12 rebanadas de pan de molde
4 lonchas de queso para fundir
4 lonchas de pechuga de pavo o jamon york
1 latita de atun
pimientos rojos asados en tiras o piquillos
salsa de tomate casera o tomate frito
aceitunas negras
mayonesa
mozarella rayada
unamariposaenmicocina blogspot com
SUPER SANDWICH EN LA CHEF-O-MATIC 312 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes pan de molde jamòn de york queso en lonchas huevos sal pimienta , nuez moscada poner consecutivamente lonchas de pan de molde , jamòn de york y queso en lonchas lacocinitadequiros blogspot com
PAN RELLENO DE JAMÒN COCIDO Y QUESO ingredientes
pan de tu elección
lonchas de queso de fundir ( para sándwich o similar )
lonchas de jamón cocido
queso rallado para gratinar
mantequilla o margarina
orégano
valkicocina com
Pastel de sandwich 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
8 rebanadas de pan de molde
7 lonchas de queso
7 lonchas de jamón de york
250 ml de leche
2 huevos
queso rallado para gratinar
pimienta
piorecetas com
Sandwich dorado gigante sin gluten 293 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
rebanadas de pan de molde sin
gluten
margarina o mantequilla
lonchas de queso ( apto )
lonchas de jamón de york
( apto )
huevo hilado
leche
queso rallado ( apto )
Proteínas 77 % concecocina blogspot com
Sandwich club del vips 194 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 rebanadas de pan de molde 1 filete de pechuga de pollo o pavo 1 tomate pera , tienen menos agua y no empapuza el pan 60 gr de jamón york 4 hojas de cogollo de lechuga ( el sándwich original lleva lechuga batavia ) 2 lonchas de bacon ahumado 2 lonchas de queso emmental y 1 tranchete mayonesa y mantequilla para tostar el pan petitchef es
San jacobos enrollados o rollos de jamón y queso 359 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes jamón cocido en lonchas queso de sandwich en rodajas o tipo "tranchete" huevo pan rallado aceite para , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ petitchef es
Sandwich mixto de hojaldre. a 200º
desenrollar el hojaldre y poner encima las lonchas de jamón york ( en el del lidl caben 6 lonchas ) , encima del jamón york ponemos el queso y cortamos el hojaldre que sobresalga un poco de las lonchas de jamón york , con una brocha se mojan los bordes con agua y se doblan en diagonal , se presiona un poco para pegarlos y se recorta con un corta pastas o corta florelilaysusrecetas blogspot com
EMPANADA DE JAMÒN, QUESO Y DÀTILES 381 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 placas de hojaldre
5 ó 6 lonchas de jamón york
8 ó 9 lonchas de queso de sándwich o havarti
4 ó 5 lonchas de beicon , opcional
dátiles sin hueso
huevo para pintar
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina D lacocinaderadiofilabres blogspot com
Sandwich club 226 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
16 rebanadas de pan de sandwich grande
4 lonchas de jamón de york
4 lonchas de queso
8 filetes de pechuga de pollo
8 lonchas de beicon
1 lechuga
3 tomates
mayonesa
mantequilla
sal de ajo
aove
el lasrecetasdebe blogspot com
Quiche de Jamón, Queso y Beicon 379 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 lámina de masa de hojaldre
150g de jamón de york
150g de queso de sándwich
3 huevos
200ml de nata
100g de beicon ahumado
sal
mantequilla
extender bien la mantequilla por el molde forrar con la lámina de hojaldre pinchar el fondo y Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 25 min ) cocinadenuestrotiempo blogspot com
Napolitanas de jamón y queso 344 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 masa de hojaldre ( yo del lidl ) jamón cocido en lonchas tipo sandwich queso en lonchas para fundir 1 huevo queso rallado Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) Proteínas 48 % lacocinadeinma blogspot com
SANDWICHÒN-PIZZA 265 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 8 rebanadas de pan de molde sin corteza - tomate triturado - orégano - jamón de york - queso en lonchas - 2 huevos Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 6 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D lacocinademihermana blogspot com
Sandwich campero 307 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
8 parejas de panes thins
4 lonchas de jamón serrano
1 rulo de queso de cabra
4 lonchas de queso de sándwich
2 tomates
4 huevos
mayonesa
tostamos los panes en la tostadora
lasrecetasdebe blogspot com
SANDWICH CLUB AMERICANO (TRADICIONAL) 312 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para un sandwich )
3 rebanadas de pan de molde
1 loncha de queso
2 lonchas de bacon
2 lonchas de jamón cocido o de pechuga de pavo
lechuga troceada
tomate cortado en rodajas
mayonesa
1 cucharadita de mostaza de dijon
elaboraciòn
en primer lugar charococina blogspot com
Rollitos variados de sandwich 253 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 6 rebanadas de pan molde tipo tramezzini , o cualquier otro pan de molde sin corteza para el relleno de atún y tomate - una lata de atún en aceite , de las alargadas - 3 cucharadas de tomate triturado - 1 chorrito de ketchup
para el relleno de philadelphia y jamón - 2 cucharadas de philadelphia - 3 lonchas tamaño sandwich de jamón cocido ahumado
para el relleno de queso y rúcula - 2 cucharadas de cottage cheese - unas hojas de rúcula - 1 loncha de jamón cocido
, Vitamina D ↓ anitacocinitas blogspot com
Emparedados de jamón y queso el sandwich en 2 mitades
mojar cada sandwich en leche con sal y pimienta
pasar por huevo batido y pan rallado y freír
lixcocina blogspot com