12 Recetas de milanesa al horno con calorías

Milanesa Napolitana 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - Perejil - ternera - Tomate - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 15 min )
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Pebete con milanesa lechuga y tomate {Cocina callejera} 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Leche - Miel - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Levar ( 20 min ) horno ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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Milanesas de zapallitos al horno 240 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - pimienta - Orégano - Ají - sal
Proteínas 28 %
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CHARLOTA DE MANZANA A LA MILANESA 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Albaricoque - Mermelada - Frambuesa - Bizcocho - levadura - Piñones - Harina - Azúcar - Limón - pasas - Ron
Total de tiempo 18 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Milanesas de berenjena al horno super ricas 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - Berenjenas - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) Proteínas 19 %
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ESCALOPE MILANESA A LA NAPOLITANA 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento de Piquillo - Aceite de oliva - Jamón de york - Tomate Frito - Mantequilla - Pan rallado - Berenjena - Escalope - ternera - Orégano - Harina - Romero - Huevo - Queso - Salsa - Apio - Ajo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) horno ( 2 min ) , Vitamina D ↓
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Ossobuco a la milanesa con gremolata 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de carne - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Perejil - Naranja - Harina - Limón - Trigo - Apio - sal
Total de tiempo 5 horas 10 minutos , distribución : horno ( 1 hr )
petitchef es

OSSOBUCO A LA MILANESA 108 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca de cerdo - Aceite de oliva - caldo de carne - Mantequilla - Vino blanco - Zanahorias - Albahaca - Perejil - ternera - Tomillo - Harina - Salvia - Pierna - Limón - Pollo - Apio - agua - Ajo
Total de tiempo 5 horas 2 minutos , distribución : horno ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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SPIRALOTTE CON VERDURE E BASTONCINI DI SEITAN E TOFU - BOCADITOS CON VERDURAS Y TIRAS DE SEITÀN Y TOFU 283 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - cebolleta - Berenjena - levadura - Harina - Azúcar - agua - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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Cotolette di funghi pleurotus - Milanesas de pleurotus 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - pimienta - Cilantro - Especias - Perejil - Tomillo - Limón - Ostra - Polvo - setas - Ajo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
lanuezmoscada-cocina blogspot com

Pechugas de pollo con jitomate / tomate y mayonesa 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Albahaca - Pollo - Polvo
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Pollo a la mostra 206 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - crema de leche - caldo de pollo - Espinacas - pimienta - Pasta - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : cocinar ( 5 min ) horno ( 20 min )
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