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 Recetas de langostinos al curri
  Quiche de langostinos y dorada Quiche de langostinos y dorada 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - aceite oliva virgen extra - 1 dorada hermosa - 500 gr de langostinos frescos - 2 puerros - 1/4 pimiento rojo - 5 huevos xl - 200 ml nata liquida - 200 gr queso rallado al gusto - 1 lamina de pasta brisa - sal , pimienta y una pizca de curri

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 LANGOSTINOS FRITOS Y VERDURAS CRUJIENTES CON SALSA DE CURRY LANGOSTINOS FRITOS Y VERDURAS CRUJIENTES CON SALSA DE CURRY 246 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 40 langostinos no muy grandes - 4 cebolletas tiernas - 1 puerro grande - 1 escalonia - 50 grs mantequilla - 1 copa de brandy - 1 cuchara sopera de harina más 200 grs , aprox para rebozar verduras y langostinos - 1 cuchara sopera de curri - 250 ml nata líquida - 200 ml agua mineral - aceite de oliva para freir
Grasas 21 % , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓
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