HABAS SALTEADAS CON ALCACHOFAS Y GUISANTES 273 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Longaniza - Hinojo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) cocinaybordaconmaria blogspot com
Arroz de aprovechamiento. 177 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de carne - Pimiento verde - Garbanzos - Cebolla - Perejil - cúrcuma - Diente - Arroz - Ajo - sal Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocemos ( 12 min ) reposar ( 5 min ) lacocinadeestela blogspot com
Guiso de habitas con longanizas 299 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Habas tiernas - Hierbabuena - cebolleta - pimienta - Patata - sal hoycocinavivi blogspot com