Recetas de fritada de verduras
XOUBAS (SARDINILLA) CON FRITADA DE VERDURAS AL HORNO 63 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Calabacín - Cebolla - Vinagre - pescado - Tomate
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Sartén ( 10 min ) Sofreír ( 5 min ) a fuego fuerte ( 8 min ) horno ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓
cocinandoparaellos blogspot com Fritada de verduras con magro y huevos 282 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Calabacín - Cebolla - cerdo - Ajo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogamos ( 10 min ) Cocción ( 5 min ) Cocemos ( 10 min )
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Solomillo Con Verduras (fussioncook) 293 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Guisantes - Solomillo - pimienta - Whisky - cerdo - sal
Total de tiempo 25 minutos
entrepucherosyrecetas blogspot com PAELLA DE VERDURAS 44 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - pimiento rojo - Alcachofas - Guisantes - Judías
lasrecetasdeinmita blogspot com Melva con fritadas de verduras y tomates. 340 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Berenjena - Calabacín - Cebolla - Harina
Total de tiempo 27 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) Cocer ( 7 min )
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