Flores Manchegas o Flores Fritas 231 calorías en 100 gramos (estimada) las flores manchegas
2 huevos
ralladura de limón
200 ml de leche
100 grs de azúcar
1 pizca de sal
1 cdta de levadura
200 grs de harina
miel
previamente cernimos la harina con la levadura y reservamos
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Flores Fritas de Chocolate (Flores Manchegas) 352 calorías en 100 gramos (estimada) las flores manchegas de chocolate
2 huevos
200 ml de leche
3 cdas de chocolate en polvo ( para taza )
100 grs de azúcar
1 cdta de levadura
225 grs de harina
100 grs de chocolate con leche para postres ( para fundir )
90 grs de mantequilla
, Vitamina A , Vitamina D cocinaconclau1 blogspot com
Flores fritas rellenas de chocolate 261 calorías en 100 gramos (estimada) 12 flores )
- para las flores
2 huevos
250 gramos de leche
1 cucharada de anís ( o ron negro )
1 cucharada de azúcar avainillado ( o una cucharada de azúcar y una pizca de vainilla en pasta , aroma , esencia o extracto )
170 gramos de harina
azúcar para espolvorear ( opcional )
- para la ganache
100 gramos de nata para montar
100 gramos de chocolate ( blanco , negro o con leche , a tu elección )
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FLORES FRITAS CON MIEL (EXTREMEÑAS ) 309 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1/2 litro de miel 1/4 kl de harina 12 huevos 10 cucharadas soperas de agua 5 cucharadas soperas de aguardiente ( le he puesto anís del mono ) cascar los huevos en una fuente honda , Total de tiempo 4 horas , distribución : reposar ( 4 hrs ) , Vitamina D lacocinitadequiros blogspot com
Flores fritas típicas manchegas 86 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 150 grs de harina - 250 clitro de leche ( a temperatura ambiente ) - 1 huevo entero - 1 cucharada de azúcar - una pizca de sal - una cucharada de canela - una cucharada de vainilla - un chorrito de anís - zumo y ralladura de 1 limón - 2 litros de aceite de girasol petitchef es
FLORES DE CALABACÌN RELLENAS Y FRITAS EN GABARDINA DE JAMIE OLIVER 208 calorías en 100 gramos (estimada) el relleno 200 gr de ricotta o requesón sal pimienta parmesano rallado ralladura de limón hojas de menta guindilla nuez moscada para el rebozado 200 gr de harina c s cerveza muy fría o vino blanco 1 cdta rasa de levadura química ( tipo royal ) sal c s = cantidad suficiente recetascarmelilla blogspot com
Berenjenas fritas con miel
1 berenjena
3 cucharadas de harina
1/2 cucharadita de bicarbonato
sal
agua
aceite de oliva
miel de flores o miel de caña
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