26 Recetas de filloas con calorías

Cocinando para ellos : FILLOAS DE CHOCOLATE 243 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 huevo 450 ml de agua 225 ml de leche 300 g de harina 2 cucharadas colmadas de caco en polvo ( yo uso chocovic ) pizca de sal 1 cucharada de aceite de oliva suave batimos ligeramente el huevo
, Vitamina D
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LA COCINA DE LECHUZA-Recetas de cocina con fotos paso a paso: FILLOAS DE MANDARINA CON SALSA DE FRUTOS ROJOS Y MANGO 157 cal/ 100 gramos (estimada)
3 huevos enteros 3 mandarinas peladas 3 cucharadas soperas de harina integral ( o la de vuestra preferencia ) 250 ml de caldo , leche o bebida de almendra ( soja , avena , etc ) unas gotas de edulcorante líquido ( tipo stevia ) una pizca de sal ( opcional ) mantequilla o aceite de coco ( para la

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Filloas de Entroido 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3huevos 150gr de harina 500 ml de leche entera ralladura de 1 limón un pellizco de sal bienvenidos al carnaval ( entroido ) y bienvenidos a la
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr )
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Filloas rellenas de crema de queso y melocotón 149 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filloas 3 mitades de melocotón en almíbar 2 cucharadas de almíbar del melocotón 100 ml de nata para montar , y azúcar 4 cucharadas de queso crema ( tipo philadelphia )

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Filloas con salsa de chocolate caliente y nata montada
2 4 filloas 50 gr de chocolate para fundir 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de nata para montar nata montada , o nata para montar y azúcar a

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Filloas rellenas de jamón y queso de Arzúa, gratinadas 287 calorías en 100 gramos (estimada)
4 lonchas de jamón york 1 trozo de queso de arzúa bechamel queso rallado para gratinar ya viene una receta salada , ya y además sencillita de

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Filloas de chocolate (receta con video) 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 10 - 12 filloas 3 huevos 400 mililitros de cola cao energy 2 cucharadas rasas de azúcar 8 cucharadas rasas de harina de trigo 1 pellizco de sal si me dicen hace

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Filloas de chocolate 232 calorías en 100 gramos (estimada)
125 ml de agua 125 ml de leche 2 huevos 150 grs de harina 2 cucharadas de azucar una pizca de sal 1 cucharada de cacao en polvo tipo valor

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Filloas de Alcira 292 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 huevos - 3 cucharadas de harina de centeno - 6 cucharadas de harina de trigo - 1 vaso de agua - 1 vaso de leche - 1 cucharada de canela - 1 trozo de tocino o manteca de vaca - miel

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FILLOAS 405 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pata de cerdo 2 huesos de caña 2 huesos de ternera 2 huesos de jamón 750 gr de harina 4 huevos 2 litros de agua tocino para untar la sartén sal

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FILLOAS DULCES DE LECHE 262 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/4 litro de leche - 1/4 litro de agua - 1 huevo - 1 cucharilla de canela - harina la que admita - sal - azúcar - tocino

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Filloas , Feixó o Frixuelos 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 mililitros de leche 2 huevos 50 gramos de azúcar ( si van a ser saladas no ponerle claro ) unos 100 gramos de harina ( la eché a ojo ) aceite una pizca de sal mantequilla
, Vitamina D ↓
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FILLOAS MARIÑEIRAS THERMOMIX 106 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g de rape en rodajas 40 g de cebolla 40 g de pimiento verde 40 g de pimiento rojo 3 huevos 500 g de agua vinagreta de piquillo 180 g de aceite de oliva virgen extra arbequina 60 g de vinagre de manzana 1 ó 2 pimientos del piquillo 2 ramitas de perejil ( solo las hojas ) 1 cucharada del fumet ( opcional ) 1 yema del huevo cocido ( opcional ) sal y pimienta filloas 400 g del fumet de marisco 4 huevos , 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 160 g de harina , un pellizco de azúcar pimienta al gusto aceite o mantequilla ( para engrasar la sartén ) otros film transparente pincel sartén ó filloeira colador de malla fina

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FILLOAS RELLENAS DE CHAMPIÑONES 208 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno 1 bandeja de champiñones 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 100 grs de jamón de york 100 grs de tocino ibérico con magro 100 grs de panceta ahumada 2 cucharadas colmadas de harina 1 vaso de leche sal queso rallado edam y emmental ponemos a dorar en un poco de aceite la cebolla muy picadita ,

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RECETA GALLEGA: TARTA // TORRE DE FILLOAS Y FRESAS 196 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 litro de leche 1/4 litro de agua 4 huevos una pizca de sal una cucharada de azúcar harina la que admita tocino iberico para el relleno de la torre 500 grs de fresón
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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Filloas caramelizadas rellenas de crema pastelera 400 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para filloas caramelizadas rellenas de crema pastelera 4 yemas de huevo ( crema pastelera ) 100 g de azúcar ( crema pastelera ) 50 g de maicena ( crema pastelera ) 1/2 l de leche entera infusionada ( crema pastelera ) 1 vaina de vainilla , 1 rama de canela en rama y 1 limón ( para infusionar la leche ) 4 huevos grandes ( filloas ) 750 ml de leche entera ( filloas ) 1 pellizco de sal ( filloas ) 400 g de harina de trigo ( filloas ) 50 g de mantequilla derretida ( filloas ) azúcar glass ( en polvo ) y un toque de canela ( para el caramelizado final ) cómo
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr )
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COCIDO GALLEGO FILLOAS RECICLAJE "ENXEBRE" 316 calorías en 100 gramos (estimada)
6 filloas saladas restos de un cocido lacón , pollo , verduras , chorizo , etc 2 cebollas 100 grs panceta 1/2 vasito de nata líquida 100 grs de queso de tetilla
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Cheescake de filloas 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las filloas 3 huevos m 250 ml de leche ( entera , semi la que haya en casa ) 40g de mantequilla con sal fundida 2 cucharadas soperas de azúcar glas 100g de harina de trigo de repostería ralladura de un limón 50 ml de licor de anís ( vale , podéis poner un poco más borrachuzos!

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FILLOAS A LA BOLOÑESA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de carne picada ( mezcla cerdo y ternera ) 1 cebolla pequeña 100 grs de tiritas de bacon ahumado 1/2 litro de salsa de tomate 2 cucharadas de bechamel queso para gratinar hacemos las filloas y reservamos os dejo un enlace al vídeo que publiqué hace
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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FILLOAS GALLEGAS RELLENAS DE BRÈCOL Y COLIFLOR 77 calorías en 100 gramos (estimada)
aqui ) 100 grs de brécol hervido 150 grs coliflor hervida 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 huevo batido 1 cucharada de queso mascarpone 200 ml de bechamel ( receta aqui
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓
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RECETA GALLEGA: FILLOAS DE MAIZ RELLENAS DE CHORIZO Y GRELOS
pequeñas para las filloas 500 ml de caldo del cocido 180 grs harina

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FILLOAS CON HARINA DE CASTAÑAS 271 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de leche 500 g de agua 400 g de harina normal medio limón rallado 4 huevos 100 g de harina de castañas 2 cucharaditas de azúcar pizca de sal un trocito de tocino un chorro de aceite girasol en un bol ponemos las harinas le

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FILLOAS CARAMELIZADAS RELLENAS DE CABELLO DE ANGEL (Horno de convección)
2 cucharadas de azúcar moreno de caña 1 cucharadita de mantequilla cortamos

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FILLOAS RELLENAS DE CREMA DE CAFÈ 184 calorías en 100 gramos (estimada)
tortitasy crepes santa rita ( * ) 2 huevos enteros 3 cucharadas soperas de azúcar ( * ) para la crema de café 250 ml de café con leche fuerte 2 cucharadas soperas de azúcar 2 yemas de huevo 50 grs de maizena empecé moliendo el café , ya que me lo

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Filloas 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 huevos - 250 gr de harina - 1/2 litro de leche - 80 gr de mantequilla derretida - 3/4 de vaso de agua - ralladura de 1 limón y 1 naranja - 1 pizca de sal comenzamos tamizando la harina en un bol con la ralladura y añadiendo la sal

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RECETA GALLEGA: FILLOAS DE MAIZ RELLENAS DE MEJILLONES Y GRELOS CON SALSA DE QUESO SAN SIMÒN DA COSTA 293 cal/ 100 gramos (estimada)
dientes de ajo para la salsa de queso 150 grs de queso san simón da costa rallado 200 ml de nata para cocinar sal y pimienta al gusto
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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