8 Recetas de fidegua con calorías

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Recetas de fidegua

FIDEGUA DE MARISCO 62 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 puñados de fidegua 100 gr de almejas trozos de calamar un puñado de gambas peladas azafran cebolla zanahoria pimiento
, Vitamina A ↓↓, Vitamina C ↓
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Fidegua a mi manera 78 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 tazas de los fideos conocidos como cabello de angel 1/2 kg de camarones 2 calamares grandes 1 filete de pescado blanco mi toque fue añadirle vegetales congelados , previamente sancochados mini zanahorias brocoli

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FIDEGUA VEGETARIANA 373 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 200 gr de fideos - 1 zanahoria - 6 ajos tiernos - 1 puerro , la parte blanca - 1/2 cebolla - 1 manojo de espárragos trigueros - 1 trozo de pimiento rojo - 1 l caldo vegetal - 1 cda pimentón dulce - 1 cda de tomate frito - aceite y sal

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FIDEGUÀ CON MARISCO 71 calorías en 100 gramos (estimada)
do de marisco 400 gramos de almejas congeladas 200 gramos de mejillones congelados una pastilla de caldo de pescado sal azafrán y pimiento molido

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Fideguay 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 - 3 personas ) - 250 gr de fideos finos - 2 salchichas frankfurt - 75 gr de jamón dulce - 75 gr de bacon - 150 gr de champiñones laminados - 125 gr de mozzarella - 2 dientes de ajo - 5 - 6 aceitunas negras - 2 cucharadas de tomate triturado - 600 ml de caldo de pollo - orégano - aceite de oliva - sal

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"FIDELATA" 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) * 4 puñados de pasta para fideguá * 2 latas de patas de calamar en salsa marinera * 1 lata de mejillones al natural * gambas peladas * 1/4 de cebolla * un trozo de pimiento rojo * un trozo de pimiento verde * caldo de pescado o una pastilla de concentrado * colorante , aceite y sal

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Fideuá 98 calorías en 100 gramos (estimada)
700 gr fideuá 1 cebolla mediana 1 ajo 1 pimiento rojo 250 ml tomate triturado 12 gambones 12 cigalas 1 sepia grande 1 rodaja de mero 400 gr de almejas 2 , 75 litros caldo de pescado aprox ya que es un poco menos del doble de caldo que de fideo de "fideguá" ( el que venden en brick es una buena opción si no se tiene tiempo de hacer ) pimentón ( 1/2 cucharadita ) colorante alimentario ( si se tiene azafrán , mejor ) sal aceite

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FIDEUÀ Y YA ESTOY AQUÌ DE NUEVO!! 369 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas - 2 tomates maduros - 1 cebolla - 1 diente de ajo - 300 gr de chocos limpios y cortados en taquitos - 125 gr de fideguá - 1/2 vaso de vino blanco - aceite , sal y azafrán
Total de tiempo 23 minutos , distribución : esperamos ( 5 min ) Sartén ( 5 min ) a fuego lento ( 3 min )
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