26 Recetas de familiar con calorías

Vino caliente especiado - Versión familiar 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 l de vino tinto de precio medio no muy fuerte un vaso grande de zumo de frutos del bosque la piel de una naranja ( sin lo blanco ) una tira pequeña de piel de limón ( sin lo blanco ) 1 gajo de naranja limpio de piel 2 piezas de anís estrellado 3 o 4 clavos 2 ramitas de canela 3 vainas de cardamomo verde azúcar o miel ( opcional )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min )
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PIZZA FAMILIAR PARA LA DIETA WW 350 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa - 125 gr de harina de resposteria ( no me quedaba otra en casa ) = 7 puntos ( harina normal de trigo o integral serian 6 , 5 puntos ) - 7 gr de levadura fresca ( yo pongo de los cubitos de mercadona ) = 0 puntos - 75 ml de agua = 0 puntos - 1 cucharadita de aceite = 1 punto - una pizca de sal = 0 puntos
Total de tiempo 30 minutos , distribución : tapado ( 20 min ) horno ( 10 min )
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PAQUETITOS DE HOJALDRE AL GUSTO FAMILIAR. 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 placas de hojaldre - 75 g de queso tipo feta - 3 cuch grandes de mermelada casera de higos , moras y frambuesas - queso de cabra semicurado - queso fresco de untar - dulce de membrillo casero con nueces - 1 plátano - 5 ó 6 fresones frescos - 1 puñado de nueces peladas para el almìbar - azúcar - agua - azúcar vainillada - unas gotas de zumo de limón
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
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ROSCOS CASEROS TRADICIONALES ( Receta familiar ) 334 calorías en 100 gramos (estimada)
9 cucharadas de aceite , de azúcar y de leche , y unos 550 grs , de harina 1 sobre de levadura royal ( levadura química ) , 16 grs 2 trozos de peladura de limón ( sólo parte amarilla , y la ralladura de otro aceite de girasol para freir para el almíbar: 2 vasos de agua y 2 vasos de azúcar

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Fiambre, receta familiar en Guatemala 193 calorías en 100 gramos (estimada)
las carnes , tallos de cebolla , anchoas , vinagre , aceite de oliva , mostaza , sal , orégano , perejil y yemas de huevo duro l as
, Vitamina D
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Hacer un pollo para un domingo familiar sin tener que ocuparnos mucho 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pollo 6 diente de ajos tomillo , menta , oregano fresco , salvia picadas aceite 3 cucharadas de mostaza 4 cucharadas de miel pimentón picante ralladura de limón pre
Total de tiempo 4 horas 2 minutos , distribución : Nevera ( 2 min ) Nevera ( 2 hrs ) horno ( 20 min ) horno ( 20 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Arroz con pollo y verduras, una receta fácil y familiar 127 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga deshuesada de pollo 2 o 3 zanahorias 1 pimiento rojo 1 pimiento verde judías verdes 2 dientes de ajo 2 tazas de arroz 6 tazas de caldo de pollo azafrán tomillo romero sal pimienta negra aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min )
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PAN BLANCO FAMILIAR 314 calorías en 100 gramos (estimada)
este pan blanco familiar necesitamos 700 grs de harina de fuerza 2 cucharadas de sal ( la próxima le pondré algo menos ) 25 grs de mantequilla en dados 35 grs de levadura fresca ( yo use menos , concretamente los bloques de 25 grs de mercadona ) 1 cucharadita de azúcar 150 ml de leche ( ella uso 220ml , que le admitió la masa , yo algo menos de un vaso ) quizás unos 170 - 180 ml de leche lo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Levar ( 10 min )
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Tarta familiar de cumpleaños 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 zumo de naranja 2 unas cucharadas de cointreau ( licor de naranja ) 2 nata para montar del 35% de materia grasa 3 almendras fileteadas 4 guindas rojas para decorar y alguna florecita de caramelo como se monta la tarta 1 sobre el molde de servirla ponemos una capa de bizcocho y lo rociamos con

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Tarta de chocolate Familiar 417 calorías en 100 gramos (estimada)
500 ml de agua 660 gr de azúcar extrafino 250 gr de mantequilla 35 gr de cacao en polvo 1 cucharadita de bicarbonato 450 gr de harina 4 huevos ligeramente batidos
, Vitamina D
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Tarta de cumpleaños familiar 169 calorías en 100 gramos (estimada)
2 litros de leche 300 gramos de avellanas 2 paquetes de galletas maría 3 sobres de preparado de natillas caseras royal azúcar chocolate en polvo harina de maiz ( 2 cucharaditas de café )

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A todos os resulta familiar la tortuga Gertrudis pues somos muchos los blogs que la hemos publicado , casi siempre en su versión dulce. El año pasado os enseña 116 cal/ 100 gramos (estimada)
- montamos las claras 5 m - vel 3 y 30 reservamos - montamos la nata con 50 g de azúcar reservamos - mezclamos la gelatina con 50 ml de leche revolvemos bien - ponemos el resto de la leche en el vaso y
Total de tiempo 8 horas 1 minuto , distribución : frigorífico ( 4 hrs ) frigorífico ( 4 hrs )
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Flan de platano familiar 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 l de leche 4 platanos 6 huevos ralladura de 1 limon 4 cucharadas de azucar para el caramelo 4 cucharadas de azucar 1 cucharada de agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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Bocadillo familiar 236 calorías en 100 gramos (estimada)
laminas 50 gr de salami en lonchas 8 lonchas de queso 1 hoja de lechuga o escarola 1 manojo de rabanitos a trozos 1 pan de pueblo de 1 kg partido por la mitad 100 gr de aceitunas negras a pequeños trozos sal aceite 4 tomates rellenar el pan con la siguiente mezcla cebollas , setas

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LA PASTILLITA DEL AMOR DE LA QUE TE VAS A ENAMORAR
a canela monopoliza toda el sabor de la pastilla , y eso nos encanta , maldita sea es como zamparse una cucharada de la especia sin tener que vomitar tus propios bronquios por supuesto , como todo lo elaborado por starbucks , la presentación , en cajita metálica y decorada con motivos y tipografías muy vintage , es simplemente exquisita y el sonidito de las grageas moviéndose en su interior con cada paso , nos evoca a las piedrecitas que inundan nuestros maltrechos riñones y le imprime un extra de familiaridad muy coñona esto nos lleva a una reflexión

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BRAZO DE GITANO CON PIMIENTOS ASADOS 231 calorías en 100 gramos (estimada)
sucralin granulado familiar 120 gramos de harina un pellizco de sal relleno un paquete de pimientos asados en tiras una lata de anchoas 2 latitas de atún 1 - 2 cucharadas de mahonesa 2 huevos duros para adornar
Total de tiempo 14 minutos , distribución : horno ( 6 min ) Programamos ( 6 min ) reposar ( 2 min ) , Vitamina D
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Chipirones transatlánticos: HEMC 29
al sofrito para la salsa un pimiento verde , que parece ser el toque familiar ( según consejos telefónicos de santa madre y estoico hermano ) un saludo a todos y que los reyes os traigan todo lo que habéis merecido ; - )
Total de tiempo 15 minutos
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Día del Celiaco 37 calorías en 100 gramos (estimada)
bizcocho básico , relleno de nata con sabor a fresas ( ya no hay fresas buenas ) y cubierta de fondant de cocholate , mucha imaginación y sobre todas las cosas muuuuuuucho cariño el corte de la tarta no puedo ponerlo , la llevé al cole y no volvieron ni las migas , mal sabor no tendría si tenéis comida familiar haced algo que recuerde que los celiacos no son diferentes besos

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Nuggest de pollo { Asaltablog invisible 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes con estas cantidades salen unas 27 unidades 500g de pechuga de pollo 2 rebanadas familiares de pan de molde un chorrito de leche 50g de queso crema 100 g de beicon troceado sal pimienta negra cebolla y ajo en polvo huevo batido pan rallado para rebozar aceite para freír

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BOLA DE CAVIAR 383 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 grs jamón dulce 100 grs de foie gras trufado 1 tarrina de philadelfia familiar 75 grs de mantequilla ( no margarina ) 100 grs de nata montada sin azúcar , y 2 cucharadas más sal y pimienta 2 tarrinas de caviar para cubrir la bola

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Resbaladera de Yuca 248 calorías en 100 gramos (estimada)
s , se sirve en una copa y se decora con canela en polvo lo pueden disfrutar en el siguiente video la receta de resbaladera de yuca es del chef mauricio mora , y es la siguiente licuar la yuca ( previamente cocinada con canela y clavos ) , con 1 cucharadita de vainilla , 1 onza de ron blanco , 1 litro de leche , 1/2 taza de leche condensada , 2 cucharadas de dulce de leche y hielo al gusto una bebida muy especial , para degustar como un coctel o en cualquier evento familiar ojalá lo practiquen y lo puedan disfrutar salud!

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Sandwiches de pechuga de pollo con ajonesa 393 calorías en 100 gramos (estimada)
el agua de coco 100% natural real coco mango , una combinación de sabores natural y fresca de la bella easo , unas riquísimas madalenas con pepitas de chocolate y 14 tipos de cereales y semillas sin colorantes ni conservantes los bizcochos sancho panza de galletas angulo , característicos por su color marrón claro , su aroma y su sabor característico mantienen la receta familiar desde

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Gazpacho de Fresas 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes de idem , tomates , pimiento , ajo , cebolla , pepino , vinagre , aceite y nuestro ingrediente familiar secreto ( a voces ) aguacate , diréis si se ha dejado uno importantísimo , el pan , no , no me lo he dejado es que yo no le pongo y os puedo asegurar que me sale estupendo , si los tomates son rojos ,
Proteínas 29 %
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BATIDO DE TURRÒN CON KIRSCH
si queréis hacer un buen regalo en estas fechas y sin hacer largas colas solo tenéis que entrar en la tienda on line de turrones chimo para encontrar una gran variedad de estos y otros dulces tan típicos en estas fiestas más de cien años avalan la calidad de los productos elaborados de forma artesana con buenos ingredientes por esta empresa familiar

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Empanadas Kentes y de postre Naranjas Che
estas naranjas que muy amablemente me ha enviado la empresa naranjas ché naranjas ché es una empresa de tradición familiar dedicada al cultivo de cítricos , con más de 5 generaciones

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La cocina de Loli Domínguez: Semifrío de peras a la naranja 81 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes: 2 yogures desnatados naturales 1 sobre de gelatina en polvo o equivalente en grenetina ( para 500 ml de líquido ) 250 ml zumo de naranja recién exprimido ( colado ) 40 g azúcar moreno 3 peras medianas ( 1/2 de una de ellas para decorar ) 1 caramelo liquido suficiente para caramelizar el molde 1 naranja para decorar 1 molde familiar o 4 individuales
Total de tiempo 4 horas , distribución : Nevera ( 4 hrs ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
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