NACHOS CON GUACAMOLE & FAJITAS 139 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Queso cheddar - pimiento rojo - Mantequilla - cebolleta - Guacamole - aguacate - mostaza - tabasco - Tomate - Leche - Salsa - Chile - Pera - Lima - Ajo lasrecetasdemj com
Pollo y Huevo Gratinados Dukan 108 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - pimiento rojo - Cebolla Total de tiempo 11 minutos , distribución : Sofreír ( 2 min ) al fuego ( 2 min ) roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
Macarrones Gratinados con Pollo Surimi y Atún 138 calorías en 100 gramos (estimada) - Cangrejo Total de tiempo 14 minutos , distribución : Removemos ( 5 min ) al fuego ( 2 min ) roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
Y VOLVEMOS CON MAS FAJITAS... 179 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - Cebolla - Pollo - Queso cocinandoconrocio blogspot com
VUELVO CON MAS FAJITAS, A MI ESTILO. . . . 175 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Nata líquida - pimienta - Cebolla - Pollo - Queso - sal cocinandoconrocio blogspot com
Fajita de espinacas con verduras y pollo o pescado. 125 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Calabacín - zanahoria - Espinacas - pimienta - Cebolla - Queso - sal cocinaparapobres blogspot com
Macarrones a la Mexicana. 183 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Cebolla - Pollo - agua - sal Total de tiempo 11 minutos , distribución : Sofreír ( 2 min ) al fuego ( 2 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ roski-cocinayalgomas-yus blogspot com